Os óleos ou gorduras vegetais são óleos extraídos de sementes ou outras partes de frutos. Tal como as gorduras animais, as gorduras vegetais são na realidade misturas de triglicéridos(lípidos). Óleo de soja, óleo de grainha de uva e manteiga de cacau são exemplos de óleos de sementes, ou gorduras de sementes. Depois o azeite, óleo de palma e óleo de farelo de arroz são exemplos de gorduras de outras partes do fruto. No uso comum, o óleo vegetal pode referir-se exclusivamente a gorduras vegetais que são líquidas à temperatura ambiente. Os óleos vegetais são geralmente comestíveis. O mais importante para que o dia de folga tenha um bom começo é sentir-se bem com o seu corpo. Há muitas maneiras de cuidar do seu corpo para que se sinta confortável nele. Por exemplo, fazer exercício, comer saudavelmente, beber água suficiente, utilizar produtos orgânicos e especialmente óleos vegetais!
O que é um óleo vegetal?
O óleo vegetal é um óleo como qualquer outro. Ou seja, é uma gordura. A sua particularidade é que é deorigem vegetal, portanto extraída de plantas e não de carne ou produtos químicos. Assim, as plantas que podem produzir ouro líquido vegetal são chamadas oleaginosas. Isto significa que são ricos em lípidos, particularmente os seus frutos, sementes ou frutos secos, dos quais se extrai uma maceração oleosa, chamada manteiga vegetal. De facto, existem vários tipos de óleos vegetais, dependendo da sua origem. Óleo de girassol, óleo de noz, óleo de amêndoa, óleo de palma, óleo de cânhamo, etc. são os mais comuns. Pode ser utilizado na cozinha, na formulação de produtos cosméticos, para massagem mas também para cuidados diários.
Porquê utilizá-los?
No que diz respeito aos cuidados com a pele, este maravilhoso líquido vegetal tem muitas virtudes e benefícios. Suaviza e hidrata a pele do rosto e do corpo. Por outras palavras, face aos perigos da vida diária, o óleo vegetal nutre e preserva as células da pele durante um período prolongado de juventude. Evita que a pele seque, o envelhecimento prematuro das células e o aparecimento de rugas. Por outro lado, para peles sensíveis, danificadas ou feridas, o óleo vegetal repara a pele e apoia a regeneração celular. Alivia o eczema e as queimaduras, em particular ao tonificar as células da pele. O óleo vegetal é também um elemento essencial no combate aos efeitos nocivos dos raios ultravioleta, frio, vento, bactérias, etc.. Em suma, ajuda a prevenir e tratar doenças, acalmar e aliviar feridas. Para além dos seus benefícios na pele, é capaz de estimular a actividade cerebral e as funções neurológicas.
Utilização e consumo
O óleo vegetal é nutritivo, lubrificante, rico em vitaminas e ácidos gordos insaturados essenciais. Para não mencionar o seu conteúdo energético para o corpo. Além disso, é utilizado em muitos campos como a cosmetologia, aromaterapia, alimentação e agricultura. Para melhor compreender que óleo vegetal escolher de acordo com o seu tipo de pele, é melhor consultar um profissional de saúde. No entanto, Soin et Nature oferece dois óleos vegetais que são adequados para todos os tipos de pele: Primeiro, Óleo Vegetal OrgânicoNaturativo Grão de Alperce 50ml que é um óleo vegetal conhecido pelas suas propriedades suavizantes e suavizantes. É 100% cultivado organicamente e é um óleo vegetal orgânico certificado. Utilizá-lo como desmaquilhante, base de modelação ou simplesmente para cuidados faciais. O Óleo de Semente de Cânhamo OrgânicoLCA é um óleo vegetal que é extremamente rico em ácidos gordos. E sim. É feito de cânhamo, por isso o óleo é classificado como óleo seco porque tem a capacidade de penetrar rapidamente na pele e no couro cabeludo. Além disso, os ácidos gordos do óleo de cânhamo estimulam o crescimento do cabelo enquanto cuidam do cabelo. Especialmente se o cabelo estiver quebradiço e seco. Basta pulverizar o óleo na palma da mão e massajá-lo suavemente para uma limpeza perfeita da pele. Fonte: Sources: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4869010/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28421610/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31657094/
