Porque é que o cogumelo da cauda de peru está a atrair um interesse médico crescente?
A Cauda de Peru fornece polissacáridos bioactivos que modulam o sistema imunitário.
Este cogumelo terapêutico, que se encontra em madeira morta nas zonas temperadas, produz PSK (Polissacárido-K) no Japão e PSP (Polissacárido-Péptido) na China. Estes compostos estimulam os linfócitos, regulam as citocinas e apoiam a imunidade adaptativa. As farmacopeias asiáticas classificam-no entre os pilares do apoio imunitário.
Que efeitos tem o rabo de peru no sistema imunitário?
A Cauda de Peru ativa as células T, B e NK, que são essenciais para a imunidade inata e adaptativa.
Além disso, os extractos PSK e PSP equilibram as respostas inflamatórias modulando as citocinas pró e anti-inflamatórias. Vários ensaios clínicos mostraram que a toma de um suplemento de 3 g por dia melhora os marcadores imunitários, nomeadamente nos pacientes submetidos a quimioterapia.
Qual é o papel da cauda de peru na oncologia integrativa?
A Cauda de Peru actua como um adjuvante natural dos tratamentos convencionais contra o cancro.
Nos cancros digestivos, como o cancro gástrico, colorrectal ou do esófago, a combinação da PSK com a quimioterapia melhora a sobrevivência global. No entanto, alguns estudos mais antigos apresentam limitações metodológicas. Por conseguinte, os especialistas recomendam que a PSK seja utilizada de forma supervisionada, como parte de um plano de tratamento médico global.
| Tipo de cancro | Efeitos observados | Nível de evidência |
|---|---|---|
| Gástrico | Melhoria da sobrevivência após a cirurgia | Elevada (ensaios aleatórios) |
| Colorrectal | Aumento da sobrevivência com quimioterapia PSK | Meta-análises |
| Mama | Apoio imunitário e possível redução da recorrência | Preliminares |
| Fígado / Pulmão | Resultados positivos, mas dados limitados | Moderado |
A cauda de peru influencia o microbiota intestinal?
Os polissacáridos do rabo de peru actuam como prebióticos naturais.
Favorecem o desenvolvimento de bactérias benéficas como as Bifidobacterium e os Lactobacillus. A toma de um suplemento durante 8 semanas melhora a diversidade microbiana e reforça a barreira intestinal. Consequentemente, Turkey Tail apoia também a imunidade digestiva.
Quais são os efeitos antioxidantes e metabólicos de Turkey Tail?
A cauda de peru contém flavonóides e fenóis com propriedades antioxidantes.
Dados pré-clínicos mostram uma redução do stress oxidativo, uma melhoria dos níveis de açúcar no sangue e uma proteção do fígado. No entanto, estes resultados ainda precisam de ser confirmados em ensaios clínicos humanos.
Qual é a tolerância e a dosagem de Turkey Tail?
Os extractos normalizados de Trametes versicolorl são bem tolerados até 3 g por dia.
Os efeitos indesejáveis são raros e principalmente digestivos. É por esta razão que o Instituto Nacional do Cancro considera a PSK como um complemento útil na oncologia integrativa. No entanto, os chás de ervas não fornecem concentrações suficientes de ingredientes activos.
FAQ sobre os cogumelos da cauda de peru
- A cauda de peru é um tratamento para o cancro?
Não, só pode ser utilizado como complemento de um tratamento médico. - Que dose é recomendada pelos estudos?
Os ensaios clínicos mostram efeitos de 3 g/dia de PSK. - A Cauda de Peru pode ser tomada como um chá de ervas?
Os extractos concentrados de PSK/PSP continuam a ser as únicas formas estudadas clinicamente. - Existem efeitos secundários?
São raros, geralmente digestivos e frequentemente relacionados com a quimioterapia. - Preciso de aconselhamento médico?
Sim, sobretudo em caso de cancro ou de tratamento medicamentoso associado.
