Compléments Alimentaires

Comment utiliser les compléments alimentaires ? Les compléments alimentaires et les suppléments nutritionnels sont de plus en plus répandus et utilisés dans le domaine de la santé. Que contiennent-ils ? Peuvent-ils être dangereux ? Comment bien les utiliser pour sa santé ? Retrouvez nos conseils de naturopathes et d’experts sur le blog de votre pharmacie bio en ligne.

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Pourquoi choisir vos produits de santé avec un label bio ?

L’agriculture biologique est née de l’initiative d’agronomes, de médecins, d’agriculteurs et de consommateurs qui, dans les années 1920, ont généré de nouveaux courants de pensées…
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Comment choisir ses compléments alimentaire minceur et perdre du poids avant l’été

Bientôt les grandes vacances à passer sur les plages en maillot de bain et il faut anticiper pour s’attaquer à la cellulite et aux petits…
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Comment préparer sa peau au soleil

L’été approche, les premiers rayons du soleil sont enfin présents, et notre peau sort enfin de l’hiver. Le soleil est bon à la fois pour le…
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Régime Bio – Comment Mincir Selon Son Age

Les moyens pour perdre du poids ne sont en effet pas les mêmes que vous soyez agé de 20 ou de 50 ans: les motivations…
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Astuces Santé Bio Anti Grignotage

Le grignotage est ce mauvais réflexe qui pousse à manger sans faim, par ennui, stress, anxiété ou tout simplement par habitude. Mais si le grignotage…
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Comment choisir votre complément alimentaire bio

L’agriculture biologique est née de l’initiative d’agronomes, de médecins, d’agriculteurs et de consommateurs qui, dans les années 1920, ont généré de nouveaux courants de pensées…
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La spiruline, un alicament d’exception

Arthrospira platenis est le nom savant de cette merveille de la Nature qu’est la spiruline. A mi-chemin entre le monde végétal et bactérien, capable de…
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Omega 3/ Omega 6 : une question d’équilibre

Les acides gras polyinsaturés oméga 6 (acide linoléique) et oméga 3 (acide alpha-linolénique) sont essentiels, autrement dit, notre corps ne sait pas les fabriquer. Les…
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Merveilles de la ruche

Nous les chassons par réflexe lorsque l’une d’entre elle s’aventure trop près de nous en été, mais, bien plus inquiétant, nous les exterminons par l’utilisation…
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Prendre soin de son foie : 5 gestes simples

Véritable centrale chimique de notre organisme, le foie assure des centaines de fonctions et son fonctionnement optimal est l’un des piliers de notre santé. Hypersollicité…
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