Abnehmen mit Heilpflanzen ist möglich!

Heilpflanzen können eine große Hilfe sein, um auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren, ohne Ihren Körper zu belasten. Als Ergänzung zu einem Food Rebalancing eingenommen, ermöglichen sie Ihnen, Gewicht zu verlieren, Ihre Figur zu halten und Ihr Schlankheitskapital zu optimieren.

Um Sie beim Abnehmen zu unterstützen, haben wir für Sie vier Pflanzen in unterschiedlichen Darreichungsformen ausgewählt.

Griffonia zum Abnehmen ohne Frust :

Die Samen von Griffonia (Griffonia simplicifolia) enthalten 5-Hydroxy-Tryptophan, eine unmittelbare Vorstufe von Serotonin, es induziert alle biologischen Wirkungen von Serotonin.
Dieser Teil der Pflanze erhöht die Aktivität von Serotonin, das an Appetit, Stimmung und Schlaf beteiligt ist. Es verringert den Appetit, erhöht das Völlegefühl und senkt den BMI. Griffonia-Samen werden in der Tat bei Schlaflosigkeit, Fettleibigkeit, Bulimie und verschiedenen Süchten verwendet.

Diese Pflanze ist perfekt für Menschen, die abnehmen möchten, aber für die Nahrung eine Quelle des Komforts ist. Es lindert Angstzustände, die zu Essensdrang und dem Drang, zwischen den Mahlzeiten zu essen, führen können.

Empfohlene Darreichungsform :

• Griffonia Seed Standardisierter Pflanzenextrakt (Glycerin-Flüssigkeitsextrakt von Frischpflanzen)

Übliche Dosierung und Dosierung: Trinken Sie zweimal täglich 5 ml EPS verdünnt in einem Glas Wasser. Oder 10ml pro Tag. Von 1 bis 3 Monate verlängerbar. Bei diskontinuierlichen Kuren, von begrenzter Dauer und nicht mehr als 6-mal im Jahr.

Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :

• Bei schwangeren oder stillenden Frauen sowie bei Kindern vermeiden.
• Nicht anwenden bei Sklerodermie.
• Eine Langzeitbehandlung mit 5-HTP kann bei Menschen mit Down-Syndrom Krampfanfälle verursachen.
• Gefahr von leichten Magen-Darm-Störungen (insbesondere Übelkeit), in der Regel vorübergehend.
• Nicht empfohlen bei Karzinoidtumoren des Dünndarms.
• Abhängig von der Dosierung und der Empfindlichkeit der Person kann 5-HTP allein zu verminderter Aufmerksamkeit führen und beim Bedienen von Maschinen oder Fahrzeugen gefährlich sein.
• Aufgrund des serotonergen Wirkmechanismus von Griffonia und der beruhigenden Wirkung von Griffonia sollte seine Anwendung am Ende des Tages und am Abend bevorzugt werden, es sei denn, ärztlicher Rat hat etwas anderes gesagt.
• Aufgrund des Vorhandenseins von 5-HTP in Griffonia sind Wechselwirkungen mit Pflanzen wie Johanniskraut oder Arzneimitteln, die den Serotoninspiegel modulieren, möglich: Antidepressiva (selektive Serotonin
• Wiederaufnahmehemmer, trizyklische Antidepressiva etc.), Serotonin-Antagonisten (Methysergid) .
• Bei gleichzeitiger Anwendung von 5-HTP und Carbidopa wurde über ein Sklerodermie-Syndrom berichtet. Tatsächlich wird der Verein nicht empfohlen.

Heilsalbei zum Abnehmen ohne hungrig zu sein :

Der Salbei (Salvia officinalis) ist ein Appetitzügler, er beruhigt daher übermäßigen Appetit, Bulimie und das starke Verlangen nach Süßigkeiten. Es ist eine lipolytische, verdauungsfördernde und harntreibende Pflanze, die den Körper entgiftet. Der offizielle Salbei ist bei Bulimie und dem sukzessiven Verzicht auf Schlankheitsdiäten angezeigt.

Empfohlene Darreichungsform :

• Heilsalbeihydrosol (Blumenwasser)

Übliche Dosierung und Dosierung: Trinken Sie morgens auf nüchternen Magen und eine halbe Stunde vor der Mittagsmahlzeit einen Esslöffel Salbei-Hydrosol, verdünnt in einem Glas Wasser. In einer Kur von 21 Tagen, erneuerbar nach 1 Woche Pause.

Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :

• Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren.
• Nach dem Öffnen innerhalb von 2 Monaten verbrauchen.
• Nicht empfohlen für innerlich schwangere Frauen, Menschen mit Bluthochdruck und Menschen mit hormonabhängigen Krebserkrankungen.
• Östrogene Wirkung bei längerer Anwendung.
• Verwenden Sie nicht mehr als 3 aufeinanderfolgende Wochen, machen Sie eine Woche Pause zwischen jeder Behandlung von 2 oder 3 Wochen.

Mate zum Fettabbau :

Mate (Ilex paraguariensis) hat Anti-Fettleibigkeit, Anti-Pankreas-Lipase-Aktivität und reduziert die Aufnahme von Glukose. Es zeigt sich in signifikanter Gewichtszunahme.

Empfohlene Darreichungsform :

• Aufguss von Mateblättern (Kräutertee)

Übliche Dosierung und Dosierung: 500ml kochendes Wasser (vom Herd nehmen, sobald es kocht) über 1c gießen. von trockenen Mateblättern, dann abdecken. 5 bis 15 Minuten ziehen lassen, filtrieren und den Kräutertee heiß trinken, nachdem Sie etwas Honig oder natürlichen Sirup hinzugefügt oder nicht hinzugefügt haben.

Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :

• Potenziell schwerwiegende Nebenwirkungen bei der Ephedrin/Koffein-Mischung oder bei der Synephrin/Koffein-Kombination.
• Genotoxisches und mutagenes Potenzial (Oropharynx und Speiseröhre).
• Kontraindiziert bei unbehandelter arterieller Hypertonie.
• Vermeiden Sie die Anwendung bei Menschen mit Glaukom.
• Bei starkem Konsum von Lebensmitteln, Getränken und anderen koffeinreichen Produkten (Kaffee, Cola, Tee, Guarana etc.) sollte die kumulative Wirkung des Moleküls berücksichtigt werden. Wie bei anderenkoffeinhaltigen Pflanzen sollte Mate in Maßen und mit Vorsicht konsumiert werden. Darüber hinaus ist ANSES der Ansicht, dass die Vervielfältigung von Koffeinquellen, insbesondere durch sogenannte Energy
• Drinks, in Verbindung mit dem aktuellen Konsumverhalten dieser Getränke wahrscheinlich zu riskanten Situationen führen wird. Die französische Agentur empfiehlt, den Konsum von sogenannten Energy-Drinks in
• Verbindung mit Alkohol oder bei körperlicher Betätigung zu vermeiden und generell zu mäßigen. In einigen Fällen rät sie zu besonderer Vorsicht bei der Aufnahme von Koffein, insbesondere über Energy-Drinks: Diese
• Empfehlung betrifft schwangere oder stillende Frauen, Kinder und Jugendliche, Personen, die empfindlich auf die Wirkung von Koffein reagieren oder bestimmte Erkrankungen aufweisen, insbesondere bestimmte Herz
• Kreislauf-, psychiatrische und neurologische Erkrankungen, Niereninsuffizienz, schwere Lebererkrankungen.
• Das Koffein in Mate kann mit einer Vielzahl von synthetischen Medikamenten interagieren (Benzodiazepine, Theophyllin und Bronchodilatatoren, Behandlung von Diabetes, Diuretika, Lithium, Cimetidin, Antazida,
• Clozapin, Monoaminoxidase – MAO-Hemmer), Alendronat, Antikoagulanzien , Thrombozytenaggregationshemmer, Nikotin) .

Atlaszeder zur Beseitigung von Cellulite:

Atlaszeder (Cedrus atlantica) hat lymphotonische und harntreibende Eigenschaften. Es bewirkt die Aktivierung der Lipolyse. Es ist indiziert bei Cellulite und Hydrolipodystrophie.

Empfohlene Darreichungsformen

• Ätherisches Öl aus Atlaszeder

Übliche Dosierung und Dosierung: Tragen Sie das ätherische Öl von Atlas-Zedernholz auf, indem Sie die von Cellulite betroffenen Stellen massieren, verdünnt mit 20% in Hagebutten-Pflanzenöl. 2-3 mal täglich. Anwendung von 3 Wochen nicht überschreiten.

Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :

• Bei schwangeren oder stillenden Frauen kontraindiziert.
• Nur für Erwachsene.
• Nicht schlucken.
• Vorsicht bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen, Epilepsie, Asthma, älteren Menschen oder mit Parkinson sowie Menschen mit Neurosensibilität.
• Risiko einer Neurotoxizität, die bei hohen Dosen epileptische Anfälle auslösen kann.
• Nicht diffundieren, einatmen oder ins Bad geben.
• Nur Anwendung auf der Haut empfohlen.
• Für den internen Gebrauch verboten.

 

 

Clémentine. M.
Heilpraktiker – Aromatherapeut / Kräuterheilkunde – Phytotherapeut
Facharzt für klinische Phyto-Aromatherapie und Ethnomedizin