Der Nutzen des Managements von Übergewicht und Adipositas in Apotheken:
Folgen von Übergewicht:
Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, entwickeln häufiger eine Reihe schwerwiegender Krankheiten, von denen die meisten zu einer verringerten Lebenserwartung führen. Neben den körperlichen Folgen hat Fettleibigkeit erhebliche psychische und soziale Folgen.
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Mit Übergewicht verbundene Krankheiten:
Menschen mit Übergewicht leiden häufiger an einer Reihe von Krankheiten und Gesundheitsproblemen wie Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs (Speiseröhre, Bauchspeicheldrüse, Dickdarm, Brustkrebs nach den Wechseljahren, Endometrium, Niere) sowie an Arthrose, Gallensteinen. gastroösophageale Refluxkrankheit, Asthma, Schlafstörungen der Atemwege, Depressionen, alkoholfreie Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, Harninkontinenz sowie Fortpflanzungsstörungen.
Die erste Einschätzung:
In der Apotheke verfolgen wir die Gewichtsgeschichte des Patienten und führen eine erste Beurteilung durch, einschließlich einer Beurteilung:
- Funktionelle Anzeichen und Faktoren, die Übergewicht und Fettleibigkeit begünstigen
- Komorbiditäten (Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthrose, Dyslipidämie, Schlafapnoe und Risikofaktoren unter Verwendung der folgenden Tests: Lipidprofil, Blutzucker (vorzugsweise Fasten) und Blutdruckmessung
- Essgewohnheiten und körperliche Aktivität des Patienten
- Psychischer und sozialer Stress und Lebensstil, Umwelt, familiäre und soziale Faktoren, einschließlich ethnischer Zugehörigkeit, Adipositas in der Familienanamnese, Übergewicht und bestimmte Krankheiten (Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-Diabetes). 2, Hyperlipidämie oder Hypertonie)
- Der Wunsch und die Motivation zur Veränderung. Wenn Sie die Motivationen des Patienten kennen, können Sie die Kommunikation mit ihm individuell gestalten. Die Definition der Motivation des Patienten ist ein wichtiger Schritt, um den Patienten bei seinen Bemühungen zu ermutigen.
Während der Konsultationen ist es nützlich:
- Um die Vorstellung der Person von ihrem Gewicht, die Diagnose und die möglichen Gründe für die Gewichtszunahme zu definieren. In unserem gegenwärtigen Umfeld verurteilen sich Frauen dazu, ein Ideal der Dünnheit zu erreichen, das fast unmöglich zu erreichen ist. Die Anwendung dieses Konzepts der idealen Dünnheit kann neben anderen psychologischen Problemen wie Schuldgefühlen, Scham und Depressionen zu Unzufriedenheit mit Ihrem Körper und Ihrer Ernährung führen. Darüber hinaus ist die Wahrnehmung, sehr übergewichtig oder fettleibig zu sein, mit einem geringeren Wunsch verbunden, Gewicht zu verlieren, verglichen mit der Wahrnehmung, leicht übergewichtig zu sein
- Erforschen Sie ihre Überzeugungen über Ernährung, körperliche Aktivität und Gewichtszunahme, die Hindernisse für den Gewichtsverlust darstellen können
- Sich bewusst zu sein, dass Menschen bestimmter Ethnien oder bestimmter sozio-professioneller Kategorien ein höheres Risiko für Fettleibigkeit haben und unterschiedliche Ansichten darüber haben, was eine ausgewogene Ernährung ist, und eine andere Einstellung zum Umgang mit Übergewicht
- Identifizieren Sie, was der Patient bereits versucht hat, sein Gewicht, das Ergebnis und das, was er tatsächlich aus dieser Erfahrung gelernt hat, zu kontrollieren
- Zu definieren, ob er bereit ist, Änderungen in seinem Lebensstil vorzunehmen
- Von der Definition Ihres Selbstbewusstseins bis hin zu Änderungen
Therapeutische Beratung bei der Verwaltung eines Gewichtsverlustprozesses:
Therapeutische Ziele des Gewichtsverlusts:
Das Konzept der Behandlung von Fettleibigkeit bedeutet nicht nur, sich um fettleibige Patienten zu kümmern, sondern auch die Entwicklung von Übergewicht bei normalgewichtigen Menschen, das Fortschreiten von Übergewicht zu Gewichtsverlust, Fettleibigkeit bei übergewichtigen Menschen und Gewichtszunahme bei übergewichtigen oder übergewichtigen Menschen Ich hatte in der Vergangenheit Fettleibigkeit und habe absichtlich abgenommen.
Das Management von Fettleibigkeit umfasst die folgenden vier Hauptstrategien:
- Gewichtszunahme verhindern. Prävention ist wahrscheinlich der effektivste Ansatz zur Bewältigung von Gewichtsproblemen.
- Halten Sie das Gewicht. Die langfristige Gewichtserhaltung gilt nicht nur für diejenigen, die kürzlich abgenommen haben, sondern ist auch ein wichtiger Bestandteil von alle Gewichtsmanagement-Programme
- Komorbiditäten behandeln. Die Behandlung der mit Fettleibigkeit verbundenen Morbidität kann insbesondere die Gesundheit verbessern, unabhängig davon, ob ein signifikanter Gewichtsverlust erreicht wurde oder nicht
- Fördern Sie den Gewichtsverlust. Auf Schlankheit spezialisierte Arzneimittel und ihre Patienten müssen zugeben, dass ein moderater, aber anhaltender Gewichtsverlust in der Größenordnung von 5% bis 15% des Anfangsgewichts von großem medizinischen Nutzen ist, wenn er langfristig aufrechterhalten wird
Beim Abnehmen gibt es zwei verschiedene therapeutische Phasen:
- Eine Phase der Gewichtsreduktion: Gewichtsverlust wird erzielt, wenn die Energiebilanz über einen ausreichenden Zeitraum negativ ist, was eine Verringerung der Energieaufnahme und / oder eine Erhöhung der Ausgaben impliziert
- Eine Phase der Gewichtsstabilisierung: Unabhängig von der gewählten Strategie beschreibt die Gewichtskurve ein Plateau. Die Energiebilanz ist ausgeglichen (Eingänge = Ausgänge). Das Subjekt verbraucht so viele Kalorien, wie es je nach Muskelmasse und körperlicher Aktivität verbrauchen kann
Rückfallüberwachung und -prävention :
In allen Fällen ist eine Nachsorge unerlässlich. Die Ziele und Ratschläge werden daher entsprechend den Ergebnissen und Schwierigkeiten angepasst. Das Setzen erreichbarer Ziele, die Förderung einer Vielzahl von Aktivitäten, das Hervorheben der Aspekte Vergnügen, Datierung und Wohlbefinden sind alles Elemente, die die Motivation der Patienten fördern können. Der Rückfall ist nicht das Ende dieser oder jener Aktivität, sondern die Rückkehr zu einem sitzenden Lebensstil.
Langzeit-Follow-up :
Eine kontinuierliche Überwachung ist insbesondere erforderlich, um eine Gewichtszunahme zu verhindern und / oder die Folgen von Übergewicht zu überwachen und Komorbiditäten zu behandeln.
Beratung in Bezug auf Ernährung oder körperliche Aktivität erfordert auch eine langfristige Überwachung und Unterstützung. Das Follow-up muss individualisiert werden. Regelmäßige und längere Nachuntersuchungen in den ersten Monaten verhindern einen Rückfall.
Weitere Informationen zu einer Ernährungsberatung in unserer Apotheke erhalten Sie unter 04.68.54.74.88