Reishi (Ganoderma lucidum): Der vielseitige Heilpilz und seine Vorteile in der Mykotherapie

Überrascht Sie die Idee, Heilpilze zu verwenden ? Atmen Sie tief ein und nehmen Sie sich die Zeit, das Folgende zu lesen. Die Mykotherapie nutzt Pilze, die seit vielen Jahren in der orientalischen Medizin verwendet werden. Allerdings erfreut sich Fungi Reign erst seit Kurzem großer Beliebtheit.

Kennen Sie Reishi, diesen Pilz mit seinen vielfältigen Vorzügen , der auch als „ Schweizer Taschenmesser “ aus dem Reich der Pilze bezeichnet wird? Lassen Sie sich von der unglaublichen Wirkung dieses Heilpilzes überraschen, der seit Jahrtausenden in der orientalischen Medizin verwendet wird. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Mykotherapie und entdecken Sie, wie Reishi in der modernen Welt immer beliebter wird. Ist es möglich, dass dieser uralte Pilz natürliche Lösungen für die heutigen Gesundheitsherausforderungen bietet? Atmen Sie tief durch und nehmen Sie sich die Zeit, das Folgende zu lesen, um die Geheimnisse und Wunder von Reishi zu erkunden.

Ist die Wirksamkeit von Heilpilzen wirklich real?

Heutzutage belegen immer mehr wissenschaftliche Studien die Wirksamkeit der Mykotherapie. Besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen. Darüber hinaus haben Wissenschaftler der Hong Kong Baptist University und der Peking University Untersuchungen zur Wirkung bestimmter Pilze bei chronischen Darmerkrankungen durchgeführt . Zusammenfassend waren die Ergebnisse verblüffend: Die Vielfalt ihrer Darmmikrobiota nahm ebenso zu wie die lokalisierte entzündungshemmende Reaktion .

Was ist Reishi?

Reishi, auch Ganoderma lucidum genannt , erscheint in Form eines Fächers von oranger bis rotbrauner Farbe. Andererseits kommt dieser Pilz in der Natur selten vor. Vor Tausenden von Jahren, als Reishi zum ersten Mal verwendet wurde, war seine Verwendung den Königen vorbehalten.

Heute wird es zu kommerziellen Zwecken angebaut und kann in verschiedenen Formen konsumiert werden: Schönheitsprodukte , Tinkturen, Aufgüsse, Seren, Nahrungsergänzungsmittel und viele andere Produkte.

Ist Reishi gut für das Immunsystem?

In der Vergangenheit wurde Reishi zur Stärkung der Immunität eingesetzt . Da es reich an komplexen Zuckern, sogenannten Beta-Glucanen, ist, kann es uns helfen, Infektionskrankheiten vorzubeugen, indem es das Immunsystem stimuliert .

In der Vergangenheit wurde Reishi zur Stärkung des Immunsystems verwendet, und die moderne Forschung beginnt, diese traditionelle Verwendung zu unterstützen. Dies liegt daran, dass Reishi reich an komplexen Zuckern ist, den sogenannten Beta-Glucanen , die eine entscheidende Rolle bei der Immunität spielen.

Beta-Glucane sind Moleküle, die in den Zellwänden vieler Pilzarten, einschließlich Reishi, vorkommen. Diese Moleküle haben die Fähigkeit, das Immunsystem zu stimulieren, indem sie eine Reihe von Reaktionen aktivieren, die bei der Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten helfen können. Wenn wir Reishi einnehmen, werden diese Beta-Glucane von spezifischen Rezeptoren in unserem Körper erkannt und lösen eine Kaskade von Immunreaktionen aus. Zu diesen Reaktionen gehört die Aktivierung bestimmter Immunzellen wie Makrophagen und Lymphozyten , die eine Schlüsselrolle bei der Abwehr unseres Körpers gegen Krankheitserreger spielen.

Sobald diese Immunzellen aktiviert sind, können sie Bakterien, Viren und andere schädliche Mikroorganismen zerstören, Infektionen verhindern und sogar dabei helfen, Krebszellen zu kontrollieren und zu eliminieren. Tatsächlich deuten einige Untersuchungen darauf hin, dass Beta-Glucane sogar dazu beitragen können, das Tumorwachstum zu reduzieren, indem sie das Immunsystem stimulieren. Darüber hinaus scheinen die Beta-Glucane in Reishi eine modulierende Wirkung zu haben, was bedeutet, dass sie dabei helfen können, das Immunsystem zu regulieren, indem sie bei Bedarf seine Aktivität erhöhen, beispielsweise im Falle einer Infektion, es aber auch beruhigen, um übermäßige Reaktionen oder Autoimmunreaktionen zu vermeiden. Dies kann besonders für Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder Autoimmunerkrankungen von Vorteil sein.

Ist Reishi wirksam bei Müdigkeit und Stress?

Dieser Heilpilz wird Adaptogen genannt, weil er dem Körper hilft, Stress zu bekämpfen . In einer Studie mit Menschen, die an Neurasthenie (einem echten Zustand geistiger und körperlicher Erschöpfung) litten, trug der Verzehr eines Reishi-Extrakts dazu bei, die Reizbarkeit und die Schmerzen der Patienten zu lindern.

Kürzlich haben Forscher herausgefunden, dass Menschen, die regelmäßig Pilze konsumieren, weniger anfällig für Depressionen sind. Stress und Müdigkeit sind in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtige Phänomene. Wenn Sie sich oft erschöpft oder gestresst fühlen, könnte Reishi eine natürliche Lösung sein, die Sie in Betracht ziehen sollten.

Tatsächlich gilt Reishi als Adaptogen, also als natürliche Substanz, die dem Körper hilft, sich an verschiedene Arten von Stress anzupassen und ihnen zu widerstehen – sei es physischer, chemischer oder biologischer Art. Adaptogene stellen das Gleichgewicht im Körper wieder her und reduzieren so die negativen Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit. Wenn wir längerem Stress ausgesetzt sind, kann dies zu Nebennierenschwäche, hormonellem Ungleichgewicht und einer Vielzahl anderer Gesundheitsprobleme führen. Adaptogene wie Reishi können dabei helfen, die Nebennieren zu unterstützen , die hormonelle Reaktion auf Stress zu regulieren und die Widerstandsfähigkeit des Körpers zu stärken.

Zusätzlich zu seinen adaptogenen Eigenschaften ist Reishi auch für seine energetisierende Wirkung bekannt. Anstatt wie Koffein für einen schnellen Energieschub zu sorgen, auf den oft ein Absturz folgt, sorgt Reishi für einen anhaltenden, ausgewogenen Energieanstieg. Dies kann helfen, Müdigkeit zu bekämpfen und die Vitalität zu steigern, ohne die Nebenwirkungen, die oft mit stärkeren Stimulanzien einhergehen. Darüber hinaus hat Reishi eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, hilft dabei, Ängste abzubauen und einen ruhigeren Geisteszustand zu fördern. Dies kann besonders für diejenigen von Vorteil sein, die aufgrund von Stress Schwierigkeiten beim Entspannen oder Schlafen haben.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Reishi zwar bei der Bewältigung von Stress und Müdigkeit helfen kann, aber kein Wundermittel ist. Ein gesunder Lebensstil, einschließlich einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und gutem Schlaf, ist für die Aufrechterhaltung eines optimalen Energieniveaus und einer insgesamt guten Gesundheit unerlässlich. Wie immer wird empfohlen, vor Beginn der Einnahme von Reishi oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren.

Hat Reishi einen Einfluss auf Krebs?

Es wurden viele Studien zur Wirkung von Reishi auf Krebszellen durchgeführt. Tatsächlich sind die Ergebnisse beeindruckend! Insbesondere im Hinblick auf eine kleine Studie, die im Journal of Oncology veröffentlicht wurde. Diese Studie ergab, dass sich die Tumoren bei drei Patienten, die Reishi einnahmen, zurückbildeten. Tatsächlich glauben Forscher, dass in Heilpilzen enthaltene Beta-Glucane das Wachstum neuer Blutgefäße verhindern können , was wichtig ist, da Krebszellen für ihr Wachstum eine regelmäßige Blutversorgung benötigen. Darüber hinaus könnten die in Reishi enthaltenen Triterpene (oder ätherische Öle) auch die Entwicklung und Metastasierung hemmen (Tumor, der aus Krebszellen entsteht, die sich von einem ersten Tumor (Primärtumor) gelöst haben und durch die Lymphgefäße oder Blutgefäße in einen anderen gewandert sind). Teil des Körpers, in dem sie sich niedergelassen haben.) Tumore. Andere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Pilze die durch eine Chemotherapie verursachte Übelkeit lindern und deren Wirksamkeit verbessern können.

Neue klinische Perspektiven auf Reishi

Während Reishi (Ganoderma lucidum) in der traditionellen asiatischen Medizin für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt ist , haben jüngste klinische Studien unser Verständnis seiner Anwendungen und Grenzen erweitert. Dieser Pilz wird dank seiner aktiven Bestandteile, darunter Beta-Glucan-Polysaccharide und Triterpene, als Immunstimulans für AIDS- und Krebspatienten eingesetzt.

Jenseits der Immunmodulation: Vielfältige Wirkungen

Klinische Forschung hat die immunmodulatorischen (1), renoprotektiven (2), entzündungshemmenden (3) und hepatoprotektiven Eigenschaften von Reishi hervorgehoben. Diese in vitro und in vivo validierten Entdeckungen eröffnen den Weg für vielfältige therapeutische Anwendungen. Beispielsweise hat Reishi eine positive Wirkung bei der Behandlung von Symptomen des unteren Harntrakts bei Männern gezeigt und eine milde antidiabetische Wirkung ausgeübt , obwohl seine Auswirkungen auf kardiovaskuläre Risikofaktoren im Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes noch nicht bekannt sind. Es ist jedoch noch nicht eindeutig geklärt.

Reishi und Onkologie: Ein komplementärer Ansatz

In der Onkologie ist das Potenzial von Reishi besonders bemerkenswert. Zusätzlich zu seinen immunmodulatorischen Wirkungen hat der Pilz chemopräventive Eigenschaften gezeigt , die Fähigkeit, durch Chemotherapie verursachte Übelkeit zu lindern und die Wirksamkeit der Strahlentherapie zu verbessern (4). Vorläufige Studien deuten auch darauf hin, dass Reishi die Empfindlichkeit von Eierstockkrebszellen gegenüber Cisplatin erhöhen und die mit dieser Behandlung verbundene Nephrotoxizität verringern könnte.

Einschränkungen und Implikationen für zukünftige Forschung

Es ist wichtig, die aktuellen Einschränkungen bei der Verwendung von Reishi zu beachten. In einigen Fällen wurden Nebenwirkungen beobachtet, darunter Leukozytentoxizität und erhöhte Tumormarker bei Patienten, die wegen Magen-Darm-Krebs behandelt wurden . Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung von Vorsicht und die Notwendigkeit zusätzlicher Studien, um die Sicherheit und Wirksamkeit von Reishi als adjuvante Behandlung in der Onkologie zu bestätigen.

Welche Zukunft hat die Mykotherapie?

Heilpilze erweisen sich als hervorragende Waffe bei der Behandlung und Vorbeugung bestimmter Erkrankungen. Beachten Sie, dass Studien häufig darauf hinweisen, dass der Verzehr von Pilzen in Form konzentrierter Nahrungsergänzungsmittel überzeugendere Ergebnisse liefert. Tatsächlich weisen diese Extrakte eine hervorragende Bioverfügbarkeit auf: Ihre Wirkung auf die Zellen ist dann optimal.

Eine Mykotherapie könnte sich nicht nur bei einer Vielzahl von Erkrankungen als sinnvoll erweisen. Ohne kognitive Störungen oder sogar Stimmungsstörungen zu vergessen. Darüber hinaus scheint der Löwenmähnenpilz einen echten Einfluss auf die kognitiven Funktionen von Patienten zu haben, bei denen ein hohes Risiko für Gedächtnisverlust besteht. Schließlich scheint Reishi eine Option der Wahl bei der Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Schlaflosigkeit zu sein.

Quellen:

(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15465337/

(2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11789593/

(3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21945912/

(4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24525691/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7826851/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4320875/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24083788/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16428086/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23557365/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25571788/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15857210/