La llegada del invierno trae consigo una serie de retos, entre ellos la protección contra el frío. Las temperaturas bajo cero pueden ser duras, pero existen algunas estrategias eficaces para mantenerse caliente. En este artículo te ofrecemos algunos consejos y trucos para elevar tu temperatura corporal y hacer más agradable la temporada invernal. Causas del … Leer más
Nunca subestimes el poder de un cabello bonito Expuesto a todo a diario, define nuestro aspecto general y puede ser una auténtica baza seductora. En invierno, cuando nuestra tez empieza a verse un poco gris, su brillo nos ayuda a vernos y sentirnos más radiantes. Así que este invierno, sigue nuestros consejos y realza tu … Leer más
La estación invernal suele ser sinónimo de resfriados, alergias y otros problemas respiratorios. Para prevenir estas molestias y mantenerse en buena salud, los Laboratorios Nutréov han desarrollado la gama Phytorub, una línea de complementos alimenticios descongestionantes eficaces. Gracias a una selección de ingredientes naturales como extractos de yemas, aceites esenciales de plantas y vitaminas, Phytorub … Leer más
Por desgracia, la mayoría de las personas que hacen dieta acaban recuperando el peso perdido. Sin embargo, no deje que esto le desanime, porque cuando se trata de perder peso, hay muchas soluciones que han demostrado científicamente su eficacia: actividad deportiva, control del estrés, meditación… y mucho más. Las ventajas de comprender la pérdida de … Leer más
Para determinar un perfil homeopático, la homeopatía, o método sanitario natural, tiene en cuenta la personalidad, el carácter y el historial médico de cada individuo. Conocer su perfil permite elegir el tratamiento de base más adecuado entre los medicamentos homeopáticos denominados “de campo”. Así pues, en este artículo presentaremos los principales perfiles homeopáticos y los … Leer más
Con la llegada del buen tiempo, la atención que prestamos a nuestros pies adquiere una nueva importancia. Nuestros pies, a menudo descuidados a pesar de su papel crucial en nuestra vida cotidiana, merecen una atención muy especial. Nos llevan a todas partes, absorben los impactos y contribuyen a nuestro equilibrio general. Por eso, cuidar los … Leer más
En probióticos han demostrado su eficacia sobre la flora intestinal humana. ¿Y su mascota? Como en el caso de los humanos, la salud de su mascota salud digestiva depende del buen equilibrio de su flora intestinal. Los probióticos han demostrado efectos beneficiosos en la estabilización de esta flora, tanto en la alimentación humana como en … Leer más
Las mejores celebraciones de fin de año se asocian principalmente a la buena comida y a una mesa bien surtida. Foie gras, salmón, troncos, chocolate, champán… Las tentaciones son tales que resulta un poco difícil mantener un cierto equilibrio alimentario. Sin embargo, ¿sabías que esta locura culinaria de unos diez días de duración, que a … Leer más
A menudo, la gente quiere perder peso rápidamente. No soportan la sensación de pesadez De hecho, simplemente quieren deshacerse de sus kilos de más en un santiamén. En efecto, se trata de un escenario recurrente a principios de año tras la puesta en práctica de nuevos propósitos. Sin embargo, al cabo de unos días, las … Leer más
La dieta y la salud del corazón están estrechamente relacionadas, y la elección de la dieta puede tener un impacto significativo en elbienestar cardiovascular. La dieta vegana, caracterizada por laexclusión de todos los productos de origen animal, suscita un interés creciente, sobre todo por sus posibles efectos beneficiosos para la salud del corazón. Este planteamiento … Leer más
Champánlas fiestas suelen ser muy calóricas. Así que ha llegado el momento de tomar las riendas de tu vida retomando un estilo de vida saludable, gracias a nuestros 5 consejos detox para después de las fiestas. El modo “detox” consiste en limpiar el organismo de los excesos acumulados durante las fiestas. En efecto, con su … Leer más
El cabello siempre ha formado parte de la belleza de cada individuo. En nuestras culturas, se asocia a menudo con el estado de salud, así como con la expresión de la personalidad. Por eso nos cuesta aceptar que nuestra densidad capilar disminuya con los años. Incluso a los menos preocupados por su aspecto les cuesta … Leer más
Guggul es el nombre que recibe una resina amarillenta segregada por un pequeño arbusto espinoso de mirra llamado Commiphora mukul. Actualmente se cultiva en el norte de la India, donde es muy apreciado por su uso en medicina tradicional. En resumen, la raíz de guggul se utiliza principalmente en la medicina ayurvédica como agente antibacteriano … Leer más
Somnolencia, cataplejía, alucinaciones… La narcolepsia puede causar numerosos problemas. Este trastorno del sueño puede desencadenarse en cualquier momento del día. Y, por desgracia, no hay mucho que se pueda hacer al respecto. A menudo nos sentimos indefensos ante esta enfermedad y no tenemos ningún control, o eso creemos. De hecho, aunque este trastorno es un … Leer más
Las terribles consecuencias del mal hábito de fumar son motivo suficiente para dejar de fumar y mejorar su calidad de vida. Sin embargo, dejar de fumar no siempre es fácil, y las personas adictas al cigarrillo no lo consiguen tan fácilmente. En cualquier caso, nunca es demasiado tarde para dejar de fumar y beneficiarse casi … Leer más
Hoy en día, cada vez más jóvenes sucumben a la moda de los tatuajes. Pero tatuarse no es un acto trivial. Acontecimientos significativos, necesidades estéticas, estilo de vida… Las razones de esta elección son muy diversas y justificadas, desde un punto de vista estrictamente subjetivo. Además de dejar una marca de por vida en la … Leer más
Resfriados, gripe, alergias… El invierno es sinónimo de diversas molestias. Para mantenerse en forma durante esta estación, existen algunas vitaminas eficaces. Las mejores son las vitaminas C , B y D, que conviene tomar a diario para cuidar el organismo. Céntrate en las vitaminas C, B y D, fuentes de numerosos beneficios para combatir el … Leer más
La garcinia cambogia o tamarindo malabar es una pequeña fruta originaria de la India y de ciertas regiones tropicales de Asia. De hecho, esta fruta se parece a una calabaza en miniatura, que mide unos 5 cm. Es muy apreciado por su sabor cítrico. Pero lo que lo hace tan popular en Occidente es su … Leer más
Nueva temporada, nueva tendencia… ¡Uy! ¡Es invierno! Estamos revisando nuestros conjuntos, nuestros zapatos y nuestros accesorios brillantes para sentirnos siempre tan guapas como siempre, sea cual sea la estación. ¿Y el maquillaje? Para algunas de nosotras, el maquillaje es esencial, porque refleja nuestra personalidad. También es una forma de influir en nuestra imagen y autoestima. … Leer más
