¿Cómo tratar el dolor con la tecnología TENS?

La tecnología TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) es un método innovador para aliviar el dolor. Esta técnica consiste en utilizar impulsos eléctricos para estimular los nervios y reducir el dolor que se siente. Desde su introducción hace décadas, la TENS se ha hecho cada vez más popular. Se utiliza para aliviar tanto el dolor crónico como el agudo. En este artículo exploraremos los distintos aspectos de la tecnología TENS, sus ventajas y cómo puede utilizarse para mejorar la calidad de vida de las personas que sufren dolor crónico o agudo.

¿Qué significa TENS y para qué se utiliza?

TENSsignifica estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Esta tecnología utiliza impulsos eléctricos de baja frecuencia dirigidos a los nervios situados bajo la piel. TENS se considera un método seguro y no invasivo de alivio del dolor y se utiliza con frecuencia en fisioterapia y medicina alternativa.

Funciona enviando impulsos eléctricos a través de la piel y directamente a los nervios. Esto puede ayudar a bloquear las señales de dolor antes de quelleguen al cerebro y estimular la producción de endorfinas, las hormonas naturales del dolor y el alivio. La tecnología TENS se utiliza a menudo para aliviar dolores crónicos como los de espalda, articulares y musculares. También se utiliza para aliviar el dolor tras una intervención quirúrgica o una lesión.

¿Cuándo debe utilizarse la neuroestimulación eléctrica transcutánea?

La tecnología TENS (neuroestimulación eléctrica transcutánea) se utiliza para aliviar el dolor en una amplia gama de afecciones, como :

Dolorcrónico, como la fibromialgia y la neuropatía diabética.
Dolor agudo, como el dolor postoperatorio y el dolor asociado a afecciones como la ciática y la lumbalgia.
Dolor asociado a enfermedades como la artritis y la tendinitis.
Dolor menopáusico.
Dolor menstrual, calambres, tensión.
Dolor asociado a la parálisis de Bell

Como parte del tratamiento de la parálisis de Bell, el uso de la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) puede ofrecer un enfoque beneficioso. La parálisis de Bell, caracterizada por una debilidad o parálisis repentina de un lado de la cara, puede ir acompañada de dolor neuropático. El uso de la TENS en este contexto pretende aliviar este dolor estimulando los nervios afectados. Aunque la TENS no es un tratamiento para la parálisis de Bell per se, puede desempeñar un papel importante en el control de los síntomas dolorosos asociados a esta afección. Mediante suaves impulsos eléctricos, la TENS puede ayudar a reducir el dolor y mejorar el confort de las personas afectadas por la parálisis de Bell.

¿Cuáles son los beneficios reconocidos de esta tecnología?

De hecho, la tecnología TENS podría ofrecer una serie de beneficios para la salud. En primer lugar, podría aliviar el dolor crónico y agudo. ¿Cómo? Simplemente estimulando los nervios para que envíen señales“sin dolor” al cerebro. Como resultado, podría mejorar la movilidad y el funcionamiento de las articulaciones al reducir el dolor. Además, la TENS podría ayudar a reducir la necesidad de utilizar fármacos como analgésicos y antiinflamatorios. También podría ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad y la depresión al aliviar el dolor. Por último, al reducir el dolor, se cree que la TENS mejora la calidad del sueño.

¿Qué aparato elegir?

Nuestra farmacia en línea le propone el electroestimulador accesorio compacto BLUETENS DEVICE. Se trata de un aparato de electroestimulación innovador que puede aliviar el dolor, relajar los músculos y fortalecerlos, según el modo elegido. Este electroestimulador consta de una caja conectada a 4 electrodos (¡que puede comprar por separado en nuestra farmacia en línea!). Además, puedes utilizar una aplicación específica gratuita para manejarlo.

Con el modo “TRATAMIENTO“, podrás aliviar dolores como el de espalda, la artrosis, los esguinces, la ciática, la tendinitis, las agujetas, los dolores menstruales y la pesadez de piernas. El modo “RELAJANTE” estimula la recuperación muscular, previene las agujetas, alivia la tensión muscular y proporciona un masaje relajante. El modo “FORTALECER” le permite esculpir su cuerpo, mejorar su rendimiento y fortalecer sus músculos, su resistencia y su tono.

La aplicación ofrece ayuda detallada para cada programa, con consejos sobre intensidad, uso y frecuencia. También ofrece funciones de asesoramiento, premium y fitness.

Control del dolor crónico con TENS

El tratamiento del dolor crónico requiere un enfoque personalizado, ya que cada paciente experimenta el dolor de forma diferente. La neuroestimulación eléctrica transcutánea (TENS) permiteajustar la intensidad y la frecuencia de los impulsos eléctricos, ofreciendo un tratamiento a medida. Esta personalización es crucial si queremos responder eficazmente a las necesidades únicas de cada persona que sufre dolor crónico, en particular dolor neuropático, que a menudo es complejo y difícil de tratar.

Comprender el mecanismo de TENS en el tratamiento del dolor neuropático

El dolor neuropático, causado por lesiones nerviosas, es uno de los tipos de dolor más difíciles de tratar. La TENS envía impulsos eléctricos a través de la piel hasta los nervios subyacentes. Estos impulsos ayudan a modular y reducir la percepción del dolor, activando los mecanismos naturales de alivio del dolor del organismo. Este proceso no sólo es útil para aliviar el dolor, sino que también puede mejorar la calidad del sueño y reducir la ansiedad asociada al dolor crónico.

Ventajas de TENS en comparación con los tratamientos farmacológicos

El uso de TENS como alternativa o complemento a los tratamientos farmacológicos tiene una serie de ventajas. A diferencia de los fármacos, la TENS no tiene efectos secundarios sistémicos, por lo que es ideal para su uso a largo plazo. También puede utilizarse en combinación con otras formas de terapia para un enfoque multidisciplinar del tratamiento del dolor, ofreciendo una estrategia más completa e integrada para el tratamiento del dolor crónico.

La importancia del asesoramiento sanitario profesional

La intervención de un profesional sanitario es crucial antes de iniciar el tratamiento con neuroestimulación eléctrica transcutánea (TENS). Este paso no sólo garantiza que el dispositivo TENS se adapte a las necesidades específicas del paciente, sino que también ofrece una mayor seguridad.

Evaluación médica previa

Un profesional sanitario evaluará su estado de salud para determinar si la TENS es adecuada. Esta evaluación incluye la naturaleza del dolor, sus antecedentes y cualquier tratamiento actual. Este enfoque personalizado es esencial, ya que la TENS puede no ser adecuada para determinadas afecciones médicas o requerir ajustes específicos.

Asesoramiento personalizado

El profesional sanitario puede asesorar sobre el uso correcto de la unidad TENS, incluida la frecuencia y la intensidad de los impulsos eléctricos. Estos detalles son fundamentales para maximizar la eficacia del tratamiento y minimizar los posibles riesgos.

Seguimiento continuo

El seguimiento periódico por parte de un profesional sanitario permite ajustar el tratamiento según sea necesario y garantiza que la TENS siga siendo eficaz y segura a largo plazo. Este seguimiento también puede ayudar a integrar la TENS en un plan de tratamiento global, que incluya otros enfoques terapéuticos.

Pequeño aparato, gran alivio

Los dispositivos TENS suelen ser compactos y fáciles de usar, lo que permite a los pacientes utilizarlos en la comodidad de su propio hogar. Este pequeño dispositivo puede proporcionar un gran alivio al dirigirse con precisión a las zonas doloridas, ofreciendo un tratamiento del dolor flexible y accesible.

Teoría del control de puertas en el tratamiento del dolor

La teoría del control de puertas, desarrollada por Ronald Melzack y Patrick Wall en 1965, es un principio fundamental que explica la eficacia de la TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) en el tratamiento del dolor. Esta teoría revolucionó nuestra comprensión del dolor al introducir la idea de que el dolor es un fenómeno complejo en el que influyen distintos tipos de señales nerviosas.

Mecanismo de la teoría

Según esta teoría, las “puertas” de la médula espinal controlan el flujo de señales de dolor al cerebro. Los impulsos eléctricos de la TENS activan las fibras nerviosas rápidas, que cierran estas puertas e impiden que las señales de dolor más lentas lleguen al cerebro. Esto reduce la percepción del dolor.

Aplicación de la TENS

Al activar estas fibras nerviosas rápidas, la TENS crea un efecto de bloqueo, impidiendo la transmisión de las señales de dolor. Este proceso explica cómo la TENS puede aliviar eficazmente diversos tipos de dolor, ofreciendo una opción de tratamiento no invasivo y sin fármacos.

¿Es la neuroestimulación eléctrica transcutánea más eficaz que la medicación?

Los analgésicos y antiinflamatorios actúan sobre el sistema nervioso central o periférico para reducir o bloquear la percepción del dolor. Sin embargo, su uso puede ir acompañado de efectos secundarios. Por ejemplo, los analgésicos opiáceos pueden provocar dependencia y efectos secundarios como somnolencia o estreñimiento. Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de uso común pueden causar problemas gastrointestinales o aumentar el riesgo de problemas cardíacos.

Ventajas de la TENS

En comparación, la TENS ofrece un método de tratamiento del dolor sin estos efectos secundarios. Al estimular eléctricamente los nervios, interfiere en la transmisión de las señales de dolor, ofreciendo alivio sin los riesgos asociados a la medicación. Esto lo convierte en una opción atractiva para el tratamiento del dolor a largo plazo, sobre todo para las personas susceptibles a los efectos secundarios negativos de los fármacos tradicionales.

¿Qué accesorios TENS debe elegir para su tratamiento?

Accesorio	Descripción
Electrodos mariposa	Paquete de 3, diseñados para su uso con una pinza, adecuados para zonas específicas.
Electrodos ovalados	Paquetede 6, para utilizar con el clip, ideal para aplicaciones en zonas extensas.
Clip inalámbrico	Suministrado con 1 electrodo, permite el uso inalámbrico del dispositivo TENS para una mayor libertad de movimiento.
Electrodos Tamaño M	Paquete de 8, tamaño mediano, perfecto para una variedad de usos en diferentes partes del cuerpo.
Maletín de transporte	Especialmente diseñado para transportar la unidad TENS y sus accesorios, proporcionando protección y organización.
Clip para cinturón	Facilita llevar la unidad TENS a diario, permitiendo una terapia continua mientras se permanece activo.
Unidad electroestimuladora	La unidad TENS central, equipada con accesorios para una terapia del dolor eficaz y personalizada.