Dopo un’estate particolarmente calda e soleggiata, è tempo di abituarsi al fatto che presto arriverà l’ inverno. Una stagione cupa e grigia che favorisce la mancanza di sole. Una carenza di vitamina D che rende il nostro corpo più fragile. È in questi momenti che dobbiamo prenderci cura del nostro sistema immunitario. Per rafforzare il … Leggi tutto
Nuova stagione, nuova tendenza… Ops! È inverno! Stiamo rivedendo i nostri outfit, le nostre scarpe e i nostri accessori bling per sentirci sempre belle come prima, in qualsiasi stagione. Ma che dire del nostro make-up? Per alcune di noi il trucco è essenziale, perché riflette la nostra personalità. È anche un modo per influenzare la … Leggi tutto
Ridurre l’assunzione di zuccheri aggiunti è un’ottima scelta per una dieta e uno stile di vita più sani. Ovviamente, i suoi effetti negativi sul nostro corpo sono reali. Ecco perché è importante ridurre l’assunzione giornaliera. Zucchero aggiunto, “nascosto” nel mio piatto Gli zuccheri aggiunti vengono mescolati agli alimenti e alle bevande durante la preparazione o … Leggi tutto
Che cos’è l’olio di calophyllum? Conosciuto anche come Calophyllum inophyllum il Calophyllum inophyllum è una pianta di un albero tropicale. Si trova generalmente in Asia meridionale e in Polinesia. Ma è possibile trovarlo anche in altri Paesi come Guadalupa, Nuova Caledonia, Madagascar o sull’isola di Réunion. È noto anche come Galba, tamanu, fohara o takamaka. … Leggi tutto
Che si tratti di catturare zecche nei cespugli, di procurarsi piccoli graffi durante un’escursione o di ingerire qualcosa che non dovrebbe, il vostro energico amico peloso è destinato a trovarsi in situazioni spiacevoli. E quando si verificano questi piccoli inconvenienti, sarete felici di avere a portata di mano un kit di pronto soccorso dedicato. Questo … Leggi tutto
Può essere difficile affrontare una nuova stagione. Soprattutto quando il passaggio stagionale riguarda l’inverno. Tutte le condizioni invernali contribuiscono a indebolire il corpo. Con l’avvicinarsi dell’inverno, il corpo inizia a sentire gli effetti del cambio di stagione. Il metabolismo tende a rallentare. Il freddo e il vento dell’inverno fanno sì che l’organismo assuma più energia … Leggi tutto
È giunto il momento di rimettersi in sesto, di tornare a fare sport e di praticare un’attività fisica semplice ma efficace. Non è necessario seguire un ritmo specifico, ma ci si può divertire ottimizzando la propria salute. Inoltre, l’esercizio fisico regolare aiuta a modellare il corpo e la mente. Perché riprendere lo sport gradualmente? Riprendere … Leggi tutto
Il massaggio è infatti uno scambio tattile molto rilassante e speciale che ha molti benefici. Sia per noi stessi che per i bambini. Per quanto riguarda i bambini, il massaggio li aiuta a prendere peso, riduce lo stress, stimola la circolazione sanguigna e contribuisce alla qualità del loro sonno… Inoltre, il massaggio è un’ulteriore opportunità … Leggi tutto
Sono arrivati iFrench Days! I French Days, legiornate promozionali dedicate ai clienti francesi, si ispirano al Black Friday d’oltreoceano. Anche noi di Soin et Nature abbiamo in programma una serie di promozioni. In questi regali di produzione francese, troverete molti tipi e categorie di prodotti in offerta speciale. Tra le altre cose, vedrete: cosmetici prodotti … Leggi tutto
Le lacrime nei cani possono essere un segno di problemi di salute o una protezione naturale per gli occhi. Le cause più comuni della lacrimazione sono congiuntivite, allergie, uveite, blefarite o ostruzione dei dotti lacrimali. Possono manifestarsi anche sintomi simili a quelli della tosse canina, come tosse secca e secrezione nasale. È fondamentale consultare un … Leggi tutto
La natura è piena di alimenti commestibili e gustosi. Ci permette di passare a una dieta 100% organico. Tutti cerchiamo benessere prestando attenzione a ciò che mangiamo e a ciò che fa bene alla nostra salute. Non siamo immuni da diabete e malattie cardiovascolari ipertensione malattie cardiovascolari e sovrappeso. Per questo motivo, bacche e semi … Leggi tutto
Quando si tratta di dolori e disturbi articolari, la gemmoterapia si rivela un approccio naturale ed efficace. In questo articolo esploriamo come questo metodo delicato, basato sull’uso di gemme e giovani germogli di piante, possa aiutare ad alleviare i sintomi articolari. Inoltre, esamineremo i prodotti specifici per la gemmoterapia e i consigli su come mantenere … Leggi tutto
L’attività fisica non deve essere complicata. In effetti, il semplice camminare ogni giorno può aiutarci a condurre una vita più equilibrata. Dove si colloca l’energia vitale? Non avete mai sentito parlare di energia? Non l’energia che alimenta i nostri spazi vitali con l’elettricità, il carburante o il sole. Parliamo invece dell’energia che scorre nelle nostre … Leggi tutto
La cellulite, nota anche come fossette o pelle a buccia d’arancia, è il risultato di un’alterazione della struttura del tessuto adiposo sotto la pelle. Infatti, conferisce alla pelle un aspetto piuttosto sgradevole. Si riscontra soprattutto nella parte posteriore delle cosce e sui glutei, ma può interessare anche diverse parti del corpo. Chi può avere la … Leggi tutto
Gli appassionati di tinte per capelli hanno attualmente accesso a un’ampia scelta di prodotti per la colorazione dei capelli sul mercato. Ma non è sempre facile capire quale sia il prodotto migliore per il proprio tipo di capelli. Purtroppo, alcuni prodotti possono avere effetti indesiderati sulla fibra capillare e sul cuoio capelluto. Per ovviare a … Leggi tutto
Scegliere una protezione sanitaria non è un compito facile. È importante che la nostra protezione sanitaria sia confortevole ed efficace in termini di assorbimento per evitare perdite. Entrambi questi criteri sono importanti per ognuno di noi. Non vogliamo sentirci a disagio e/o avere macchie di sangue sui vestiti! Ma al di là di tutto ciò, … Leggi tutto
Il naturopata ha il compito di guidare i pazienti nella ricerca di soluzioni per lo stile di vita e la salute. Pertanto, aiuta a condurre una vita più sana. Quando si parla di disturbi alimentari come la bulimia, le abbuffate o l’anoressia, è importante rendersi conto che si tratta di vere e proprie malattie e … Leggi tutto
L’anoressia sembra esistere dalla notte dei tempi. Che sia per motivi religiosi, di salute, per la preoccupazione ossessiva di ingrassare, per una disfunzione ormonale o altro, le persone perdono la loro vita morendo letteralmente di fame, anche se non manca loro nulla. Per molto tempo abbiamo attribuito l’anoressia o la bulimia a una sorta di … Leggi tutto
Oggi gli interferenti endocrini sono sempre più presenti nella nostra vita quotidiana. Alimenti, pesticidi, cosmetici… Entrano in contatto con noi attraverso vari prodotti di consumo. E molto spesso non sospettiamo nemmeno che possano contenerli. E sì, sia in piccole che in grandi quantità, sono presenti in molti prodotti di uso quotidiano. Oggi gli interferenti endocrini … Leggi tutto
Fermate la pillola! Una decisione che state valutando? Che sia per la salute, per avere un bambino o solo per pura volontà, non è una cattiva decisione. Al contrario, liberatevi dal peso degli ormoni. Sì, abbiamo ancora questa paura del cambiamento e delle conseguenze che potrebbe avere sul corpo. Ma se avete deciso, è meglio … Leggi tutto