I benefici del miele, della propoli e della pappa reale per la nostra salute

Oggi scegliamo di parlarvi dei benefici dei prodotti delle api: miele, polline, propoli, pappa reale. Alimenti forniti dalla natura con proprietà energizzanti, protettive e stimolanti del sistema immunitario . Un cucchiaino al giorno di miele o polline, una portata di pappa reale fresca, una gomma alla propoli da prendere quando si è in macchina. Cose semplici che puoi fare per aumentare la tua energia a scuola!

I benefici del miele:

Composto da fruttosio, glucosio, saccarosio, acqua, vitamine, enzimi e oligoelementi, il miele è il prodotto delle api più consumato.
Il suo gusto dolce e la facilità d’uso ne assicurano la presenza nelle nostre credenze.

Questo prodotto dell’alveare è direttamente assimilabile, tonificante ed energizzante per il nostro organismo.

Le virtù del miele hanno molte proprietà:

  • Antisettici e antibiotici
  • Antinfiammatorio e cicatrizzante
  • Antitosse
  • Digestivo
  • Antiossidanti

Viene spesso utilizzato per mal di gola e tosse , ma può essere utilizzato anche localmente per disinfettare e cicatrizzare, o nei disturbi intestinali.

Un cucchiaino al giorno nella tua bevanda calda mattutina è sufficiente per aumentare la tua energia per la giornata.

La nostra selezione:

Miele biologico per grog con oli essenziali Difese naturali PRANAROM

Polline: il cibo tradizionale della vitalità e della forma :

Il polline proviene dal seme maschile dei fiori (stami) che si attaccano alle zampe delle api. Costituisce l’alimento essenziale delle larve delle api.
La maggior parte degli amminoacidi è presente nel polline (20 su 22), in alte concentrazioni . La sua ricchezza in sali minerali (potassio, magnesio, calcio, sodio, ferro, silicio, fosforo), vitamine (gruppi B, C, E e provitamina A), enzimi e antiossidanti lo rende un alimento eccezionale.

L’azione del polline è multipla:

  • Allergie stagionali
  • digestione,
  • stanchezza fisica e intellettuale,
  • memoria,
  • sistema immune,
  • disturbi alla prostata …

Provoca una stimolazione generale dell’organismo.
Preferisci polline fresco e cortocircuito perché lo stoccaggio del polline danneggia alcuni dei suoi principi.

La nostra selezione:

Santarome Bio Pappa Reale Polline Propoli Miele 20 Fiale da 10ml

I benefici della propoli:

La propoli è una miscela di sostanze resinose che le api trovano sugli amenti delle conifere e sulle gemme degli alberi. Usano questo raccolto viscoso per proteggere l’alveare dai microbi, una volta che è stato arricchito con le loro secrezioni salivari. Inoltre, la propoli è posta all’ingresso dell’alveare (in greco propolis = “davanti alla città”) ma è usata anche all’interno per controllare le impurità rivestendole.
Trovato in flavonoidi di propoli ( antimicrobici) e fenoli ( antisettici ), nonché vitamine (A, B, E) e minerali (zinco, argento, cromo, nichel, selenio, rame, magnesio, ferro, manganese, silicio).

La propoli è consigliata per:

  • alleviare i problemi della pelle ( ustioni leggere, herpes, acne, infezioni da lieviti)
  • alleviare le lesioni della mucosa (ulcere della bocca, gengiviti).
  • prevenire le infezioni virali e batteriche
  • protegge le vie respiratorie .

La propoli si trova sotto forma di estratto diluito in alcool, come unguento o in forma solida.
Le propoli offerte sul mercato non sono tutte della stessa qualità; dipende dal metodo di raccolta che garantisce una propoli più o meno pura.

La nostra selezione:

Propolia TONIC’POTION Propoli Miele Zenzero Acerola 10 fiale

I benefici della pappa reale:

Prodotto di secrezione del sistema ghiandolare cefalica giovani api nutrici (le operaie, tra il 5 ° e il 14 ° giorno di vita), la pappa reale serve come alimento per la Regina, tramite il “passaparola” o viene iscritta nelle celle che vedranno le future regine crescere.
Per raccogliere questa preziosa sostanza lattiginosa, l’apicoltore crea un allevamento intensivo di regine e lo interrompe quando la gelatina è pronta.
La pappa reale è composta da acqua, carboidrati, proteine ​​e grassi. Contiene una ventina di aminoacidi compresi gli 8 “essenziali”, oligoelementi e minerali (potassio, sodio, magnesio, calcio, rame, ferro, fosforo, silicio, zolfo) e vitamine (gruppo B, A, C, d ed E). Contiene anche acido idrossidecenoico (antibatterico, antimicotico e antigerminativo).
La pappa reale è particolarmente utile per:

  • persone convalescenti e per persone con bisogni specifici (bambini, anziani) .
  • periodi di stanchezza
  • cambi di stagione ,
  • nel cuore dell’inverno per prevenire episodi infettivi .

Aumenta la resistenza fisica e le capacità intellettuali . Ha un’azione sullo stress e sugli stati depressivi minori e stimola le naturali difese dell’organismo .
Alcuni studi dimostrano l’azione della pappa reale sulla produzione di estrogeni , conferendole così un’utilità nei disturbi della menopausa.
Ancora una volta, va presa in considerazione la qualità della pappa reale. La cosa migliore è consumare la pappa reale fresca (che si trova nella sezione fresca dei negozi biologici).

 

Delphine L. Naturopata

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