Os suplementos alimentares estão a tornar-se uma parte cada vez mais importante das nossas vidas. A maior parte deles são naturais e biológicos, e ajudam-nos a prevenir e a combater várias doenças do quotidiano. Stress, constipações, problemas digestivos, fadiga… São muitos os sintomas e as doenças que estes produtos podem ajudar a aliviar e a … Ler mais
O glúten não é recomendado em várias circunstâncias. Na maioria dos casos, as pessoas que não a consomem digerem-na mal. Outros não podem tomá-lo por causa de uma alergia ao glúten ou doença celíaca. Enquanto algumas pessoas decidem deixar de o comer por escolha pessoal ou apenas para seguir a tendência “sem glúten”. Qualquer que … Ler mais
A terapia da luz é uma técnica terapêutica que utiliza a luz natural para tratar uma variedade de perturbações mentais e físicas. Este método de cura está a tornar-se cada vez mais popular e é reconhecido pelos seus muitos benefícios. Ter uma lâmpada de terapia com luz em sua casa poderia oferecer muitos, muitos benefícios. … Ler mais
A manteiga de karité é um produto natural incrivelmente versátil que tem sido utilizado durante séculos em África para tudo, desde os cuidados da pele e do cabelo até ao tratamento de queimaduras e feridas. É obtida a partir de nozes de carité. De facto, esta é uma árvore que cresce principalmente nas savanas áridas … Ler mais
A Soin et Nature selecionou para si o chá de ervas de conforto respiratório para apoiar o seu sistema respiratório a passar uma estação serena. Ideal para passar o inverno com boa saúde, ajuda-o a enfrentar intrusos que atacam as mucosas durante os períodos frios e húmidos. É composto por tomilho, eucalipto, tomilho selvagem e sabugueiro. Por que é importante cuidar do … Ler mais
O Matcha, um chá verde em pó de qualidade superior proveniente do Japão, é há muito conhecido pelos seus benefícios para a saúde. No entanto, com a sua crescente popularidade, é essencial compreender os seus benefícios comprovados. Neste artigo, vamos explorar em pormenor os benefícios científicos do matcha, ajudando-o a tirar o máximo partido dele … Ler mais
Uma das queixas mais incómodas no inverno é o nariz entupido. Para além de incomodar as vias respiratórias, deixa o corpo cansado com o stress que gera. A congestão nasal surge geralmente na sequência de uma constipação, de uma gripe ou de alergias. Pode durar alguns dias, semanas ou mesmo meses, consoante a situação. E … Ler mais
As férias na montanha são uma forma ideal de se afastar da cidade e de se reconectar com a natureza. No entanto, as montanhas podem ser um ambiente inóspito se não se preparar corretamente. É importante proteger-se do frio, manter-se hidratado para evitar a pele seca, proteger-se dos raios UV e escolher calçado e vestuário … Ler mais
A corrida é reconhecida como uma das melhores formas de perder peso muito rapidamente e de melhorar a sua condição física. Além disso, os benefícios cardiovasculares são significativos e podem motivá-lo a começar a correr. A corrida é um dos exercícios mais práticos e fáceis de implementar que temos. Tudo o que temos de fazer … Ler mais
Nunca subestime o poder de um cabelo bonito! Exposto a tudo diariamente, define o nosso aspeto geral e pode ser um verdadeiro trunfo de sedução. No inverno, quando a nossa tez começa a ficar um pouco cinzenta, o seu brilho ajuda-nos a parecer e a sentirmo-nos mais radiantes. Por isso, neste inverno, siga os nossos … Ler mais
SIBO, ou crescimento excessivo de bactérias do intestino delgado, é considerado uma doença que pode causar dor abdominal inchaçodiarreia ou obstipação bem como problemas nutricionais, tais como deficiências nutricionais. Muitos pacientes preferem utilizar tratamentos naturais. Felizmente, existem métodos para gerir esta condição. Descubra como gerir a sua SIBO! Probióticos Os probióticos são também um tratamento … Ler mais
A GOLIATE é reconhecida pelo seu compromisso com a qualidade, ética e ambiente no fabrico dos seus produtos eróticos. Desde a sua criação, a GOLIATE tem-se esforçado por oferecer produtos inovadores que satisfaçam as exigências dos seus clientes, respeitando o meio ambiente. Ao utilizar materiais nobres e favorecer os intervenientes locais, o GOLIATE conseguiu fazer … Ler mais
Se está preocupado com a saúde do seu coração, comer um mínimo de duas porções de peixe por semana pode ter uma influência benéfica sobre o risco de doença cardíaca. O que é o Omega 3? O peixe gordo contém gorduras insaturadas que são chamadas ácidos gordos ou Ómega 3. De facto, estes ácidos gordos … Ler mais
O Dia dos Namorados é celebrado todos os anos a 14 de Fevereiro. É um tempo para celebrar o amor, o afecto e a diversão entre as pessoas. É comum os casais trocarem presentes e cartões de felicitações e passarem tempo juntos para celebrar o seu amor. Além disso, o Dia dos Namorados é também … Ler mais
Psyllium é uma planta anual herbácea da família Plantaginaceae, nativa da Índia e da Pérsia. O seu sementes as suas sementes, ricas em mucilagem, têm sido utilizadas há séculos na medicina tradicional pelos seus numerosos benefícios para a saúde. O psílio é agora amplamente utilizado como um suplemento dietético pelas suas propriedades laxantes, mas também … Ler mais
Gostaria de construir músculo para se sentir melhor na sua vida diária o mais rapidamente possível? Não há problema. No entanto, como tudo o resto, para construir músculo tem de fazer um esforço e mudar os seus hábitos. Ganhar músculo não é fácil, mas é bastante simples quando se tem um bom plano de acção, … Ler mais
Cortar as unhas dos bebés pode ser uma tarefa difícil e stressante para os pais. Os bebés têm unhas muito finas e delicadas que necessitam de cuidados especiais ao serem cortadas para evitar cortes e ferimentos. Neste artigo, veremos os passos a seguir para cortar as unhas do seu bebé em segurança. Esperar o momento … Ler mais
Rien de plus agréable que de profiter d’une bonne ambiance olfactive chez soi. Les parfums d’intérieur Collines de Provence …
Sempre em busca da perfeição, o mundo da cosmética apresenta-nos todos os dias produtos ainda mais inovadores. Do Roll On Jade aos óleos hidratantes de pedra, passando pelas máscaras de beleza de baba de caracol e pelos desmaquilhantes sólidos… Entre estas criações com propriedades surpreendentes, encontram-se as máscaras de beleza para os pés. E sim, … Ler mais
Tal como dezembro, 2023 está a chegar ao fim! Já marcou todas as caixas da sua lista de tarefas para este ano? Se não, não há motivo para stress ou preocupação. Pode sempre acrescentar o que não foi feito à sua lista de resoluções para 2024, que está mesmo ao virar da esquina. Por falar … Ler mais