quais são os efeitos secundários da taurina?

A taurina, um aminoácido com enxofre, está no centro dos suplementos alimentares e das bebidas energéticas. É conhecida pelas suas propriedades antioxidantes e pelo seu papel na proteção do sistema cardiovascular e das funções neurológicas, mas também levanta questões sobre os seus efeitos negativos. Este artigo explora em pormenor os riscos potenciais do consumo excessivo de taurina, nomeadamente os seus efeitos no coração, nos rins e no sistema nervoso. Conheça os limites da ingestão de taurina para poder consumi-la de forma responsável e conforme necessário.

Como é que posso eliminar naturalmente os metais pesados do meu corpo?

Os metais pesados, como o chumbo (Pb) e o cádmio (Cd), estão omnipresentes no nosso ambiente e representam uma séria ameaça para a saúde humana. A sua acumulação no organismo pode levar a perturbações neurológicas, disfunção renal, disfunção imunitária e doenças crónicas. Este artigo explora abordagens naturais para eliminar eficazmente estas toxinas, centrando-se em estratégias … Ler mais

Como é que posso tratar a TSPT com remédios naturais?

A perturbação de stress pós-traumático (PTSD) é uma doença que afecta muitas pessoas após acontecimentos traumáticos. Embora os tratamentos farmacológicos, como os inibidores selectivos da recaptação da serotonina (SSRI), sejam habitualmente prescritos, estão frequentemente associados a efeitos secundários significativos. Cada vez mais, a investigação está a analisar os remédios naturais para gerir os sintomas da … Ler mais

porque é que o azul de metileno é utilizado em psiquiatria?

O azul de metileno está a tornar-se cada vez mais importante em psiquiatria para o tratamento de perturbações complexas como a depressão major, a esquizofrenia e a doença de Alzheimer. Devido às suas propriedades antioxidantes e neuroprotectoras e ao seu efeito na neuroplasticidade através do BDNF, representa uma opção terapêutica potencial para os doentes que … Ler mais

Daflon para tratar o colapso nervoso?

O colapso nervoso é uma das perturbações mentais mais comuns e debilitantes do nosso tempo. Embora os tratamentos convencionais incluam medicamentos psicotrópicos, terapias comportamentais e tratamentos inovadores como a estimulação magnética transcraniana, alguns investigadores estão agora a olhar para compostos naturais como a hesperidina, um flavonoide encontrado no Daflon, para tratar a doença. Mas será … Ler mais

Que medicamento de venda livre para o stress devo escolher?

Os ansiolíticos naturais de venda livre e os produtos anti-stress disponíveis nas farmácias são alternativas acessíveis para gerir o stress crónico. Oferecem uma solução para as pessoas que procuram controlar os seus níveis de stress, que têm um impacto na sua saúde, nomeadamente na tensão arterial e no ritmo cardíaco. Perturbações do sono e stress … Ler mais

Vaginismo: Causas e soluções

O vaginismo é uma doença pouco falada, mas que afecta a vida de muitas mulheres em todo o mundo. Este distúrbio da função sexual envolve uma contração reflexa dos músculos do pavimento pélvico, tornando a relação sexual dolorosa, difícil ou impossível. A investigação mostra que o vaginismo pode estar ligado a múltiplas causas, que vão … Ler mais

Quais são os benefícios da L-tirosina?

A L-tirosina, um aminoácido essencial, destaca-se pelos seus impressionantes benefícios para a saúde. Estudos científicos aprofundados revelaram os seus múltiplos benefícios para o corpo e para a mente. Neste artigo, vamos explorar em pormenor os efeitos positivos da L-tirosina, desde a forma como pode melhorar o seu humor até à sua capacidade de aumentar a … Ler mais

Vitiligo e ácaros: Nova descoberta científica

O vitiligo é uma doença de pele autoimune que afecta cerca de 1% da população mundial. Um estudo recente publicado pela Associação Britânica de Dermatologistas explora o potencial impacto dos ácaros do pó da casa nesta doença. Este artigo apresenta uma panorâmica completa dos resultados deste estudo inovador. O que é o Vitiligo? O vitiligo … Ler mais

Epigenética, que impacto na minha saúde?

Bem-vindo ao excitante mundo da epigenética, uma área da biologia que estuda como as nossas experiências de vida e o nosso ambiente podem influenciar a expressão dos nossos genes. O que é a epigenética? Em termos simples, é uma ciência que explora a forma como os factores ambientais, tais como dieta e suplementoso stress e … Ler mais

Bach Flower Mimulus : Descubra o poder dos remédios naturais

Bem-vindo ao nosso guia completo sobre os Florais de Bach Mimulus, onde exploramos o poder dos remédios naturais remédios naturais para promover o bem-estar emocional. Neste artigo, mergulhamos no mundo dos Florais de B ach e concentramo-nos especificamente nas propriedades notáveis do Floral de Bach Mimulus. Se está à procura de uma abordagem holística para … Ler mais

Como é que o remédio Honeysuckle pode ajudar nos estados emocionais?

Bach Honeysuckle Flower n.º 16, também conhecido como Honeysuckle, é um remédio remédio floral concebido para ajudar as pessoas que se sentem demasiado apegadas ao passado e se arrependem de oportunidades perdidas. Neste guia do utilizador, vamos explorar em pormenor os benefícios do Floral de Bach Honeysuckle nº 16, como utilizá-lo corretamente, bem como informações … Ler mais

Dynabiane e depressão: Análise da eficácia do remédio natural do laboratório PiLeJe

Hoje, vamos abordar um tema essencial, mas muitas vezes subestimado: a depressão. Nesta busca de informação, concentramo-nos num tratamento natural alternativo – Dynabiane, do famoso laboratório PiLeJe. O nosso artigo irá detalhar a eficácia deste remédio natural para a depressão, analisando cuidadosamente a sua composição e o seu modo de ação. Gostaríamos de salientar que … Ler mais

Fique atento e previna a depressão

Transtornos mentais e transtornos do humor 1. Depressão : A depressão é um estado emocional doloroso que resulta de um aumento na intensidade ou duração das oscilações de humor, com evidências de fatores genéticos e ambientais. Hoje, representa de 30 a 60% das causas de suicídios. Existem 3 tipos de síndromes depressivas : Luz Moderado Forte Quais são os … Ler mais

Quando a estação se torna sinônimo de depressão

Com a chegada da estação fria, que traz consigo o tradicional “blues de inverno” para algumas pessoas, os investigadores estão a atacar a depressão por todos os lados: quais são as suas origens e mecanismos, e pode ser prevenida? Qual é a imagem que a sociedade tem do SAD de inverno? A escuridão do inverno … Ler mais

O papel da fitoterapia nos transtornos de ajuste do estresse

O estresse é um estado perturbado de autorregulação. Quais plantas medicinais devo tomar em caso de transtornos de ajuste do estresse?

O estresse é um estado perturbado de autorregulação (homeostase) . É uma síndrome específica desencadeada por impulsos inespecíficos (estressores) , aos quais o corpo não está adaptado. Sua origem pode ser física ( lesão, cirurgia, intoxicação, UV, etc. ), psicológica ( pressão psicológica , medo, etc. ) e pode gerar distúrbios de adaptação, como ansiedade, distúrbios do sono, depressão leve a moderada, distúrbios cognitivos, excesso de trabalho ou síndrome de exaustão. O … Ler mais

Compreender melhor a depressão pós-parto

Pós-parto refere-se ao período desde o parto até o reaparecimento da menstruação (ou retorno do parto). Em uma mulher que não está amamentando, dura em média 45 dias e pode durar de 10 a 12 semanas se a mãe estiver amamentando. O período pós-parto é caracterizado por mudanças muito significativas, anatômica, fisiológica e psicologicamente. Alterações … Ler mais

Burn-out, como evitar o esgotamento mental graças à Naturopatia?

evitar o esgotamento mental graças à Naturopatia

Burnout (BO) afeta uma porcentagem impressionante da população trabalhadora no Ocidente hoje. Depois de escovar uma breve história de sua descoberta e, em seguida, descrevê-la (uma síndrome que agrupa exaustão emocional, despersonalização e realização pessoal reduzida), o burnout nasceu na América do Norte cem anos antes. Neurastenia e síndrome yuppie (ou fadiga pós-viral crônica síndrome). … Ler mais

Transtornos bipolares e abordagens naturais

Transtornos mentais e transtornos bipolares O transtorno bipolar é caracterizado por períodos alternados de humor extremamente alto (mania), humor extremamente baixo (depressão) e períodos de humor normal. Os transtornos geralmente começam na adolescência, entre 20 e 30 anos ou entre 30 e 40 anos. Hereditariedade, fatores sociais ou distúrbios nos neurotransmissores do cérebro (desregulação da serotonina, norepinefrina e … Ler mais