Arnaud

Ich bin seit 2003 approbierter Apotheker und habe mich schon immer für die Phytotherapie und die Homöopathie begeistert. Während meines Studiums in Montpellier habe ich zahlreiche Zusatzausbildungen im Bereich der Alternativmedizin absolviert. Als ich die Leitung der Apotheke Mailloles in Perpignan übernahm, wandte ich mein Wissen über alternative Medizin an, um die besten Lieferanten und Labors zu listen, die auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind. Später habe ich das E-Commerce-Unternehmen Soin-et-nature.com ins Leben gerufen, um möglichst vielen Menschen die besten Preise für Bio-Parapharmazie zu bieten. Und natürlich habe ich den Apothekenblog gegründet, um meine Leidenschaft für Heilpflanzen mit meinen Patienten zu teilen.

5 einfache alltägliche Maßnahmen, um sich um Ihre Leber zu kümmern

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Naturheilkundliche Tipps zur Pflege Ihrer Leber

Als wahres chemisches Kraftwerk unseres Körpers erfüllt die Leber Hunderte von Funktionen und ihr optimales Funktionieren ist eine der Säulen unserer Gesundheit. Ständig gefragt, haben wir großes Interesse daran, uns täglich um unsere Leber zu kümmern. Dazu können insbesondere einfache Gesten beitragen. Viel Wasser zu trinken Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist unerlässlich, damit die Leber ihre Rolle der Filtration, Umwandlung und auch … Weiterlesen …

Wie können Sie besser mit Ihrer Laktoseintoleranz umgehen?

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Laktose ist das Hauptkohlenhydrat in der Milch. Bei Säuglingen liefert es einen großen Teil der Energie. Im Erwachsenenalter wird sie hauptsächlich über Milch und Milchprodukte zugeführt. Um verdaut zu werden, muss die Laktose durch ein Enzym namens Laktase hydrolysiert werden, das manchen Menschen im Erwachsenenalter fehlt. Defekte in diesem genetischen Programm bei einem Großteil der … Weiterlesen …

Ätherisches Öl der Zitronenverbene, Pflanze des Nervensystems

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Eigenschaften des ätherischen Öls der Zitronenverbene

Ursprünglich aus Chile stammend und um das 7. Jahrhundert von Spanien nach Südeuropa eingeführt, ist die Zitronenverbene nach dem reisenden Botaniker Lipp benannt . Sehr aromatisch, wie der Name schon sagt, entwickelt das ätherische Öl der Zitronenverbene einen charakteristischen Geruch von Zitrone und Zitrone , ohne jedoch die würzige und frische Seite der letzteren zu präsentieren. Hier ist es weicher, grasiger, … Weiterlesen …

Was sind die Ursachen für schmerzhafte Regelblutungen?

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Schmerzhafte Menstruationsblutungen oder Dysmenorrhoe sind ein häufiges Gesundheitsproblem bei Frauen. Obwohl dies als normal angesehen wird, können Menstruationsschmerzen sehr lästig sein und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Die Ursachen für schmerzhafte Regelblutungen können von Person zu Person unterschiedlich sein, aber es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen können. In diesem Artikel werden wir einige der häufigsten … Weiterlesen …

Ätherisches Bergbohnenöl, das Aphrodisiakum der Götter

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Ätherisches Bergbohnenöl, das Aphrodisiakum der Götter

Das Bergbohnenkraut, mit botanischem Namen Satureja montana , gehört zur Familie der Lamiaceae. Sein ätherisches Öl wird aus den blühenden Zweigen gewonnen. Geschichte des Bohnenkrauts Das mehrjährige, wild wachsende Bergbohnenkraut und “die” Bohnenkräuter im Allgemeinen sind seit der Antike bekannt und/oder werden angebaut, vor allem in Italien. Der Ruf des Bohnenkrauts als Aphrodisiakum reicht bis … Weiterlesen …

Rhodiola, eine Allheilpflanze mit einer goldenen Wurzel

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Rhodiola, eine Allheilpflanze mit einer goldenen Wurzel

Die lateinische Bezeichnung für Rhodiola leitet sich vom griechischen Wort rhodios ab , das der griechische Philosoph Dioskurides verwendete, als er die Pflanze erstmals in seinem Werk De Materia medica (77 n. Chr.) als Rodio riza beschrieb , in Anspielung auf den von der Wurzel abgegebenen Rosenduft , einmal geschnitten. Sein umgangssprachlicher Name Goldwurzel ist eine Anspielung auf seinen legendären Ruf als Allheilpflanze . Eine kleine Geschichte Seine vielen … Weiterlesen …

Ätherisches Rosmarinöl mit Cineole, heilige Pflanze der Götter

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Ätherisches Rosmarinöl mit Cineole, heilige Pflanze der Götter

Im antiken Griechenland wurden Rosmarinzweige als Opfergabe für die Götter verbrannt. In Athen wie in Rom war Rosmarin eine heilige Pflanze. Auch der berühmte Dichter Horaz (65-8 v. Chr.) widmete ihm mehrere Verse. Eine kleine Geschichte Rosmarin war ein wesentlicher Bestandteil des Rezepts für „Essig der vier Diebe“; eine keimtötende Mazeration, die insbesondere zur Verhinderung der Großen Pest verwendet wurde und lange Zeit in … Weiterlesen …

Gelenkprobleme! Welche ätherischen Öle verwenden?

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Trastornos articulares: ¿Qué aceites esenciales utilizar?

Gelenkschmerzen sind ein echtes tägliches Anliegen. Es ist schmerzhaft und nervig. Lassen Sie Gelenkprobleme nicht Ihr Leben ruinieren. Sie müssen handeln! Entdecken Sie in diesem Artikel, welche ätherischen Öle Sie zur Linderung von Gelenkschmerzen verwenden können . Wie äußert sich Gelenkschmerz? Wiederholte Bewegungen schädigen nach und nach das Gewebe, das die Muskeln mit den Knochen verbindet. Mangelnde Flüssigkeitszufuhr im Gelenk, zu saure Nahrung … all diese Faktoren … Weiterlesen …

Ätherisches Palmarosa-Öl, die ethnomedizinische indische Geranie

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Ätherisches Palmarosa-Öl, die ethnomedizinische indische Geranie

Palmarosa wird seit dem 18. Jahrhundert destilliert. Sie ist in Indien beheimatet und wird oft als indische Geranie bezeichnet, weil sie Geraniol enthält , das insbesondere ihrem ätherischen Öl einen Geruch verleiht, der dem von Rosat Geranium oder sogar Rose mehr oder weniger nahe kommt. Diese Pflanze wird seit langem in der ayurvedischen Medizin verwendet . In der Karibik trinken manche Menschen es als Getränk und … Weiterlesen …

Was ist eine Bio-Kosmetik?

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Da wir auf die Einhaltung des natürlichen Gleichgewichts bedacht sind, unterstützen und fördern wir den allmählichen Übergang zu “grüner” Kosmetik. Wie der Name schon sagt, umfasst Biokosmetik alle Schönheitspflegeprodukte, die aus biologischem Anbau stammen. Sie ist nicht nur hautfreundlich, sondern kümmert sich auch um die Natur und die Tiere. Die Inhaltsstoffe der Bio-Kosmetik wurden nach … Weiterlesen …

Kompaktes ätherisches Oreganoöl, eine essentielle heilige Pflanze

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Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und Zentralasien stammend, tauchte Oregano in der Antike als Produkt mit medizinischen Eigenschaften auf . Diese aromatische Pflanze, eine Cousine des Majorans , galt sowohl bei Ägyptern als auch bei Indern als „heilig“. Oregano ist seit der Antike eines der wichtigsten Kräuter für Medizin und Küche . Aber Vorsicht, sehr unterschiedliche Arten werden oft fälschlicherweise als „Oregano“ bezeichnet. Eine kleine … Weiterlesen …

Die Mykotherapie: natürliche Kraft der Pilze

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mycothérapie

Was ist Mycotherapie? Mykotherapie ist die Therapie, die das Pilzreich verwendet; Das heißt, Pilze als medizinische Elemente. Dieser Begriff wurde 2006 von Forschern von Hifas da Terra geprägt und wird seither weltweit verwendet, um sich auf die Therapie mit Pilzen (oder Teilen davon) für die Gesundheit, die Prävention und die integrative therapeutische Begleitung in verschiedenen … Weiterlesen …