warum Cholin einnehmen?

Cholin, ein essentieller, aber oft unterschätzter Nährstoff, spielt eine entscheidende Rolle bei wichtigen physiologischen Funktionen. Diese Verbindung, die mit den B-Vitaminen verwandt ist, ist am Gedächtnis, am Fettstoffwechsel und an der Entwicklung des Fötus beteiligt. Er ist hauptsächlich in Eiern, Leber und magerem Fleisch enthalten, aber auch pflanzliche Alternativen wie Soja und Brokkoli können ihn liefern. Bei erhöhtem Bedarf, z. B. bei Schwangeren oder älteren Menschen, kann eine Nahrungsergänzung von Vorteil sein, vorausgesetzt, es wird darauf geachtet, dass ein Überschuss vermieden wird, der zu Nebenwirkungen führen kann. Erfahren Sie, warum die Aufnahme von Cholin in Ihre Ernährung für Ihre allgemeine Gesundheit so wichtig ist.

Wie kann man die mit einer Präkordialgie verbundenen Schmerzen lindern?

Präkordialgie, ein Begriff, der auf den ersten Blick kompliziert erscheinen mag, bezeichnet für diejenigen, die ihn erleben, eine ganz konkrete Realität: einen Schmerz in der Präkardialregion, d. h. im linken anterolateralen Teil des Brustkorbs, direkt vor dem Herzen. Dieses Gefühl, das von leichtem Unbehagen bis hin zu stechenden Schmerzen reichen kann, löst oft verständliche Besorgnis … Weiterlesen …

Mindesthaltbarkeitsdatum, Verbrauchsdatum, MHD … Was ist der Unterschied?

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel ist das richtige Verständnis und die richtige Interpretation von Verfallsdaten von größter Bedeutung. Dies betrifft nicht nur die Sicherheit beim Verzehr, sondern auch die Optimierung der Vorteile, die diese Produkte bieten können. Ein richtig interpretiertes Verfallsdatum ist der Schlüssel, um die Qualität und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln voll auszuschöpfen. Der Hinweis … Weiterlesen …

Nutrigenomik nutzen, um länger zu leben

Die Nutrigenomik ist ein Wissenschaftszweig, der sich mit der Frage beschäftigt, wie unsere Nahrung zu uns passt die Wechselwirkung zwischen unserer Ernährung und unseren Genen hat in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen. In diesem Artikel soll untersucht werden, wie uns die Nutrigenomik helfen kann, länger und gesünder zu leben länger und gesünder leben … Weiterlesen …

Was ist die wahre Ursache für vorzeitiges Altern?

Je älter Sie werden, desto mehr Sorgen machen Sie sich um Ihre Gesundheit? Haben Sie keine Lust, schlecht zu altern? Zweifeln Sie an Ihrer Fähigkeit, die Kontrolle über Ihr Leben zu behalten? Diese wenig erfreulichen Gedanken schwirren in Ihrem Kopf herum, wenn Sie sich dem Ruhestand nähern… Vielleicht haben Sie den funktionellen Verfall Ihrer Eltern … Weiterlesen …

Fokus auf Zink

Zink ist ein Mineralstoff, der für zahlreiche Funktionen und Systeme des menschlichen Körpers unerlässlich ist. Dazu gehören das Immun- und das Hormonsystem, die Wundheilung und die Blutgerinnung sowie der Geschmacks- und Geruchssinn. Zink spielt auch eine wichtige Rolle bei der normalen Entwicklung während der Schwangerschaft, der Kindheit und der Adoleszenz. Was ist Zink? Zink ist … Weiterlesen …

Zoom auf die Vitamine, die man braucht, um gegen die Kälte anzukämpfen

Erkältung, Grippe, Allergien… Der Winter bringt verschiedene unangenehme Begleiterscheinungen mit sich. Um während dieser Jahreszeit in Form zu bleiben, stehen uns wirksame Vitamine zur Verfügung. Die besten sind insbesondere die Vitamine C, B und D. Diese sollten wir täglich zu uns nehmen, um unseren Organismus zu pflegen. Im Mittelpunkt stehen die Vitamine C, B und … Weiterlesen …

Die French Days, verrückte Preise für die ganze Familie!

Die French Days sind da!!!Die den französischen Kunden gewidmeten Aktionstage, die French Days, sind vom Black Friday jenseits des Atlantiks inspiriert. Auch auf Soin et Nature haben wir zahlreiche Sonderangebote geplant. In diesen Geschenken aus französischer Herstellung finden Sie viele verschiedene Arten und Kategorien von Produkten im Sonderangebot. Sie sehen unter anderem : kosmetika hygieneprodukte … Weiterlesen …

Arginin: Sollte es als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden?

L-Arginin ist eine der 20 Aminosäuren, aus denen unsere Proteine bestehen. Die gleichen Aminosäuren gibt es in verschiedenen Kategorien, die als essentiell und nicht essentiell bezeichnet werden. Der Körper synthetisiert die nicht-essentiellen Aminosäuren. Während unsere tägliche Nahrung uns mit den essentiellen Aminosäuren versorgt. Was ist L-Arginin? L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Das bedeutet, dass sie … Weiterlesen …

Bringen Sie sich mit Nat & Form Nahrungsergänzungsmitteln in Form

Bringen Sie sich mit Nat & Form Nahrungsergänzungsmitteln in Form

Es ist nicht einfach, den ganzen Tag über in Form zu bleiben. Dazu bedarf es einer gesunden Ernährung, regelmäßiger körperlicher Aktivität, aber auch einer geeigneten Nahrungsergänzung. Um die körperliche Fitness zu verbessern, in Form zu kommen und sie dann auch zu halten, benötigt der Körper Mikronährstoffe, die nicht unbedingt in den Nahrungsmitteln, die wir täglich … Weiterlesen …

Nature’plus, Nutritherapie zu Ihren Diensten

Nature'plus, Nutritherapie zu Ihren Diensten

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist wichtig, um in Form zu bleiben und Ihre Gesundheit zu erhalten. Wenn Sie jedoch auf Ihren Teller achten, verpassen Sie den wichtigsten Teil Ihrer Ernährung: die essentiellen Nährstoffe. Ein Mangel an Nährstoffverfolgung führt zum Auftreten von Mängeln. Diese Mängel können tatsächlich auf zellulärer Ebene auftreten und bleiben oft unbemerkt, während sie gesundheitsschädlich … Weiterlesen …

Vitamine, Verbündete unserer Gesundheit. Wieso brauchst du es?

Vitamine sind Stoffe, die für das Leben unentbehrlich sind. In dem Wort Vitamine finden wir das lateinische Wort ” vita “, das ” Leben ” bedeutet. Sie sind an einer ganzen Reihe von chemischen Reaktionen beteiligt, die für das normale Funktionieren unseres Körpers unerlässlich sind. Leider können wir diese wertvollen Substanzen nicht selbst herstellen. Wir … Weiterlesen …

Nahrungsergänzungsmittel zur Steigerung der Konzentration und des Gedächtnisses bei Prüfungen

Die von allen gefürchtete Prüfungszeit steht vor der Tür. Nach einer Reihe von Filmen, Serien und Videospielen müssen Sie nun wieder in das harte Leben eines Studenten zurückkehren. Zurück in eine Welt, in der Aufschieberitis keine Option mehr ist. Zurück in eine Umgebung, in der Sie sich unzählige Informationen einprägen müssen , um die Prüfungen … Weiterlesen …

Lebensmittel neu ausbalancieren, Lipide vergrößern

Lipide sind Fette aus Kohlenstoff-, Wasserstoff- und Sauerstoffatomen und liefern die Energieform, die der Körper am leichtesten speichert. Lipide sind wichtig für das reibungslose Funktionieren unserer Zellen und des Nervensystems. Präsentation von Lipiden: Fett sollte 30% unserer täglichen Ernährung ausmachen. Sie kommen insbesondere in Ölen und Margarinen, tierischen Fetten (Eier, Milch, Butter, Fleisch und Fisch … Weiterlesen …

Lebensmittelausgleich, Fokus auf Kohlenhydrate

Früher als “Kohlenhydrate” bezeichnet, sind Kohlenhydrate eine Kategorie von Nährstoffen, zu denen einfache Zucker und komplexe Zucker gehören. Diese Zucker werden teilweise im Mund verdaut und gut gekaut, bevor sie den Dünndarm erreichen. Von Kohlenhydraten zu Glukose: Um vom Körper verwendet werden zu können, werden Kohlenhydrate während der Verdauung in Glukose umgewandelt. Die Glukose gelangt … Weiterlesen …

Das Interesse von Nahrungsergänzungsmitteln an Gewichtsverlust

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie regelmäßige körperliche Aktivität sind die besten Möglichkeiten, um Übergewicht zu kontrollieren. Heutzutage gibt es jedoch verschiedene Alternativen, die in Apotheken erhältlich sind. Dazu gehören natürliche Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen. Wenn der Sommer vor der Tür steht, wird eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln zum Abnehmen angeboten. Für eine gute Beratung ist … Weiterlesen …

Warum wählen Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel in Apotheken?

Was sollten Verbraucher über Nahrungsergänzungsmittel wissen? Heutzutage ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln üblich. Dies dient dazu, die Gesundheit im Allgemeinen zu erhalten und zu stärken. Aber auch aus genaueren Gründen wie: Stellen Sie die empfohlene Nahrungsaufnahme (ANC) sicher. Kompensieren Sie schlechte Essgewohnheiten; Verhinderung eines dauerhaften oder vorübergehenden Risikos von Mängeln; Behebung möglicher schwerwiegender Mängel im … Weiterlesen …

Welche natürliche Behandlung zur Behandlung von Arthrose

Quel traitement naturel contre l'artrose

Arthrose ist die häufigste rheumatische Erkrankung in westlichen Ländern. Sie würde 9 bis 10 Millionen Franzosen (17% der Bevölkerung) betreffen. Was ist Arthrose? Definition: Gelenkerkrankung mechanischen und nicht entzündlichen Ursprungs, gekennzeichnet durch degenerative Läsionen der Gelenke, verbunden mit einer Proliferation des zugrunde liegenden Knochengewebes. Arthrose ist eine Erkrankung des Gelenks und nicht nur des Knorpels. … Weiterlesen …

Natürliche Behandlungen gegen Blähungen

Blähungen sind ein aufgeblähter Bauch (Meteorismus) mit dem Bedürfnis, aufzustoßen oder zu blasen. Es gibt verschiedene Arten von Blähungen: Ein aufgeblähter Magen führt zu einem Schweregefühl in der Magengegend. Sie geht auch mit einer übermäßigen Luftaufnahme einher (Aerophagie). Eine Dünndarmblähung tritt daher im Anschluss an eine Operation wegen Darmverschluss oder -lähmung auf. Bei Kindern tritt … Weiterlesen …

Wie können Angststörungen auf natürliche Weise behandelt werden?

Stress und Angst sind unerwünschte Begleiter in unserem Alltag und beeinträchtigen uns auf verschiedenen Ebenen. Ständige Hektik, unaufhörliche Sorgen und Druck von außen können schnell die Oberhand über unser geistiges und körperliches Wohlbefinden gewinnen. Es gibt jedoch natürliche und wirksame Wege, um wieder zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit zu gelangen. In diesem Artikel laden wir … Weiterlesen …