Der Wacholder, mit seinem botanischen Namen Juniperus communis L. , gehört zur Familie der Cupressaceae. Es sind die fruchttragenden Zapfen oder “Wacholderbeeren”, aus denen das ätherische Öl gewonnen wird. Das ätherische Wacholderöl, das von einem Baum mit einer reichen Geschichte stammt, wird seit Jahrhunderten als Allheilmittel angesehen. Seine Ursprünge reichen bis in die Vorgeschichte zurück, als seine Eigenschaften bereits erkannt und genutzt wurden. Dieser Artikel befasst sich eingehend mit dieser bemerkenswerten Essenz.
Ein wenig Geschichte
Wacholderbeeren sind seit der Frühgeschichte bekannt und werden verwendet, wo sie unter anderem in Steintrögen im Inneren von Höhlen gefunden wurden. Der Papyrus vonEbers erwähnt sie um 1500 v. Chr., wobei die Wacholderbeeren bereits damals gegen Verdauungsbeschwerden und Harnwegsprobleme eingesetzt wurden.
Bereits in derAntike verwendeten die Griechen und Römer die Beeren in der Medizin (wegen ihrer harntreibenden Wirkung), in der Küche und zum Räuchern. Dioskurides, der Arzt Neros, sagt, Wacholder sei ausgezeichnet “zum Urinieren, bei Magenschmerzen, Brustkrankheiten, zur Heilung von Krämpfen und Erstickungen der Gebärmutter …”
Der Wacholder war bereits den Griechen und Arabern bekannt. Avicenna (11. Jahrhundert) sagte, er erweitere Verstopfungen und werde gegen Hysterie eingesetzt. Es wurde auch zur Reinigung der Bronchien und der Leber sowie gegen Insekten- und Skorpionstiche eingesetzt. Die heilige Hildegard (13. Jahrhundert) berichtete im Mittelalter über seine Wirkung bei Nieren- und Blasenerkrankungen sowie bei Kopfschmerzen. Wenn man die Zweige ins Feuer warf, sollten sie böse Geister vertreiben (ein Brauch, der noch heute in den Klöstern im Himalaya belegt ist). Es wurde auch verbrannt, um die Pest abzuwehren.
Fuchs (16. Jahrhundert) bezeichnete ihn als universelles Gegenmittel und erinnerte damit an die Rolle des Holzes als Allheilmittel, die ihm seit der Antike bei der Ausräucherung gegen Epidemien zugeschrieben wurde. Jahrhundert berichtet Cazin, dass die Beeren tonisch, stomachisch und harntreibend wirken und dem Urin einen violetten Geruch verleihen. Sie werden daher bei Lungenerkrankungen, steinbedingten Niereninfektionen, chronischen Hauterkrankungen und Rheuma empfohlen.
Fournier (20. Jahrhundert) weist auch darauf hin, dass die Beeren, die Zweigspitzen, das Holz und die Asche die Nierenfunktion aktivieren und blutreinigend, anregend und schweißtreibend wirken. Mathiole, Helvetius und viele alte Therapeuten schreiben der Pflanze darüber hinaus herausragende Eigenschaften zu. Pfarrer Kneipp verschrieb sie sogar häufig zur Blutreinigung und zur Beseitigung von Hautkrankheiten. Wacholderbeeren werden als Gewürz für Sauerkraut und als Aromatisierung von Spirituosen wie Gin verwendet.
Herkunft und Verwendung des Wacholders :
Der Wacholder(Juniperus communis) ist ein kleiner, stacheliger Baum aus der Familie der Zypressengewächse, dessen Beeren (eigentlich Pseudofrüchte) drei Jahre brauchen, um von hellgrün nach schwarz zu reifen. Wacholderbeeren werden zum Aromatisieren von Wildgerichten, Pasteten und Sauerkraut verwendet. Sie haben den Ruf, die Verdauung von fettreichen Speisen zu fördern. Sie werden auch zum Aromatisieren verschiedener Spirituosen verwendet: z. B. Wacholderwein, Gin, Aquavit, jenever.
In der Pflanzenheilkunde werden die reifen Wacholderbeeren zur Erhöhung desHarnvolumens bei Harnwegsinfektionen oder zur Förderung der Verdauung verwendet. Für lokale Anwendungen wird ätherisches Wacholderöl zur Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen angeboten.
In der traditionellen Pflanzenheilkunde werden auch andere harntreibende Pflanzen zur ergänzenden Behandlung von Harnwegsinfektionen verwendet:
- Birke (Betula pendula)
- Borretsch (Borago officinalis)
- Schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum)
- Brennnessel (Urtica dioica)
- Pillendreher (Hieracium pilosella)
- Löwenzahn (Taraxacum officinale)
- Schachtelhalm (Equisetum arvense)
Welche pharmakologischen Eigenschaften hat das ätherische Öl aus Wacholderbeeren?
Antimikrobielle Eigenschaft :
Dieantimikrobielle Wirkung von ätherischem Wacholderbeerenöl wurde in vitro gegenüber Staphylococcus aureus , Escherichia coli , Proteus mirabilis , Pseudomonas aeruginosa sowie Klebsiella pneumoniae nachgewiesen. Seine antivirale Wirkung wurde auch gegenüber dem Herpesvirus HSV-1 nachgewiesen. Die antimykotische Wirkung wurde in vitro gegenüber Candida albicans und Dermatophyten nachgewiesen.
Diuretische Eigenschaft :
Ein Experiment hat gezeigt, dass eine Behandlung mit einem wässrigen Extrakt, einer Lösung aus ätherischem Öl oder Terpineol-4 eine normale Urinausscheidung aufrechterhält, wenn die Probanden als Behandlung das antidiuretische Hormon erhalten, das die Urinproduktion stark reduziert. Das ätherische Öl, insbesondere Terpineol-4, ist direkt an dieser beim Menschen nachgewiesenen Wirkung beteiligt. Es gibt keinen Anstieg von Natrium im Urin, aberHarnsäure würde ausgeschieden werden.
Wacholder ist daher ein Adjuvans von Diuresekuren bei leichten Harnwegsbeschwerden.
Hepato-pankreatische Eigenschaft :
Das ätherische Öl stimuliert die Cholereese und reduziert insbesondere die Bildung von Gallensteinen. Das α-Pinen wirkt daher hepatoprotektiv.
Als Verdauungstonikum bei Leber-Pankreas-Insuffizienz wirkt das ätherische Wacholderöl auch gegen Gärungsprozesse, gegen Darmputrition, gegen Degeneration (Leber, Magen, Zwölffingerdarm) und schützt die Küpffer-Zellen der Leber (als guter immunologischer Leberschutz). Wacholder ist außerdem choleretisch und steigert die Gallensekretion.
Er hat außerdem eine positive Wirkung auf den Dickdarm und soll bei Kolitis (Beziehung zwischen Darm und Harnwegen) den Darm entgiften.
Schleimlösende Eigenschaft :
Α-Pinen reduziert u. a. die Bronchialsekretion und wirkt venotonisch.
Nierenschützende Eigenschaft :
Das ätherische Wacholderöl reinigt den Nierenfilter und hat u. a. eine positive Wirkung auf die Niere.
Weitere Eigenschaften :
- Zerebrales Tonikum, antiasthenisch
- Antirheumatisch (fördert die Ausscheidung von Nierentoxinen sowie von Harnsäure)
- Lymphotonisch und abschwellend
- Antispasmodisch und Regulierung des autonomen Nervensystems
- Hemmt die Glykierung von Proteinen und ist an der Prävention von Komplikationen bei Diabetes beteiligt
- Antioxidative Wirkung und Wirkung auf die Acetylcholinesterase, Potenzial bei der Alzheimer-Krankheit
- Antioxidative und antihypercholesterinämische Aktivität, Potenzial zur Vorbeugung vonAtherosklerose
- Drainiert topisch das subkutane Gewebe
- Entzündungshemmend und schmerzstillend bei topischer Anwendung
- Cortisonähnlich
Aktuelle Studien über das ätherische Öl Gemeiner Wacholder
Eine Studie hat das Potenzial des Gemeinen Wacholders als Nutrazeutikum in der Human- und Veterinärmedizin hervorgehoben. Die Pflanze, die reich an aromatischen Ölen, inversen Zuckern, Harzen und verschiedenen anderen Verbindungen ist, wurde traditionell als Diuretikum, Antiarthritikum,Antidiabetikum und Antiseptikum sowie zur Behandlung von Magen-Darm- und Autoimmunerkrankungen verwendet. Das ätherische Öl und die Extrakte des Wacholders haben antioxidative, antibakterielle, antivirale und antimykotische Aktivitäten nachgewiesen. Neuere Studien haben außerdem entzündungshemmende, zytotoxische, blutzuckersenkende und lipidsenkende Wirkungen der Beeren in experimentellen Modellen identifiziert.
Eine weitere Untersuchung hat die wichtigsten phenolischen Verbindungen und flüchtigen organischen Verbindungen in den verschiedenen Teilen des Gemeinen Wacholders aufgezeigt. Diese Verbindungen werden mit verschiedenen gesundheitsfördernden Eigenschaften in Verbindung gebracht, wie Auswirkungen auf die Enzyme AST und ALT, Anticholinesterase-Aktivität und Einfluss auf verschiedene Proteine und Faktoren, die mit Apoptose und Entzündungen zusammenhängen.
Darüber hinaus wurden in einer Studie die Ausbeute, die chemische Zusammensetzung und die Bioaktivität der ätherischen Öle des gemeinen Wacholders aus verschiedenen Regionen Spaniens untersucht. Es wurde festgestellt, dass die ätherischen Öle eine antibakterielle Wirkung hatten, insbesondere gegen grampositive Bakterien, und eine entzündungshemmende Wirkung zeigten. Die Öle hatten auch eine zytotoxische Wirkung auf bestimmte Tumorzelllinien, was ihr Potenzial bei der Entwicklung von Krebstherapien unterstreicht.
Schließlich ergab eine vergleichende Analyse der Extrakte aus den Beeren des Gemeinen Wacholders, dass verschiedene Extraktionsmethoden und Lösungsmittel die antimikrobielle, antioxidative und nematozide Aktivität der Extrakte beeinflussen. Beispielsweise enthielten die 70%igen Ethanolextrakte und die Aceton-Extrakte Monoterpene, Sesquiterpene, Polysaccharide, Steroide, Fettsäureester und bicyclische Monoterpene. Diese Studie lieferte detaillierte Informationen über die chemische Zusammensetzung und die biologische Aktivität dieser Extrakte.
Diese Studien belegen das wachsende Interesse an ätherischem Öl und Extrakten aus Juniperus communis L. aufgrund ihrer zahlreichen potenziellen Anwendungen in der Medizin und anderen Bereichen.
Sind bei der Verwendung von ätherischem Wacholderöl Vorsichtsmaßnahmen zu beachten?
- Empfohlen für Personen mit einem übersäuerten Terrain
- Kontraindiziert bei schwangeren oder stillenden Frauen sowie bei Kindern unter 8 Jahren
- Vorsicht bei der lokalen Anwendung dieses zu stark konzentrierten ätherischen Öls auf zu großen Flächen (kann zu Hautreizungen führen)
- Nicht inhalieren, verbreiten oder in das Badewasser geben
- Nicht mit Kortison kombinieren, Gefahr von Arzneimittelwechselwirkungen
- Arzneimittelwechselwirkungen mit ätherischen Ölen, die Ketone oder Phenole über 10 % enthalten
- Vorsicht bei Niereninsuffizienz per os
- Hemmung von Cytochrom P450, Risiko von Arzneimittelwechselwirkungen, fragen Sie Ihren Apotheker um Rat
- Kontraindiziert bei Asthmatikern
- Für Tiere verboten
- Kontraindiziert bei starker Menstruation
- Vorsicht, Risiko einer Albuminurie bei zu langen Kuren
Formen und Dosierung von Wacholder :
Getrocknete Wacholderbeeren werden als Abkochung verwendet: 2 g getrocknete Beeren werden 20 Minuten lang in 150 ml Wasser gekocht, zwei- bis dreimal täglich (vor den Mahlzeiten, um Verdauungsbeschwerden zu lindern). Die Europäische Arzneimittel-Agentur schlägt ein besonderes Einnahmeschema vor, wenn eine harntreibende Wirkung angestrebt wird: Kauen Sie am ersten Tag der Behandlung fünf Beeren, am zweiten Tag sechs, am dritten Tag sieben usw., bis Sie auf 15 Beeren pro Tag kommen; gehen Sie dann im gleichen Rhythmus schrittweise auf fünf Beeren pro Tag zurück, bei einer Gesamtbehandlungsdauer von drei Wochen.
Das ätherische Wacholderöl kann in Süßmandelöl (3-5 ml ätherisches Öl auf 100 ml Mandelöl) oder in Seife (einige Tropfen) verdünnt und einem Bad zugesetzt werden.
Wenn Wacholder zu diuretischen Zwecken verwendet wird, sollten Sie während der Behandlung mindestens zwei Liter Wasser pro Tag trinken.
Was die Gesundheitsbehörden dazu sagen :
DIE EMA
Die Europäische Arzneimittel-Agentur betrachtet die Verwendung von Wacholderbeeren zur “ergänzenden harntreibenden Behandlung von Harnwegsinfektionen” und zur “symptomatischen Behandlung von Verdauungsbeschwerden, insbesondere Verdauungsstörungen und Blähungen” als “traditionell etabliert”. Sie empfiehlt eine Behandlungsdauer von bis zu drei Wochen.
DIE E-KOMMISSION
Die Kommission E des deutschen Gesundheitsministeriums erkennt die Verwendung von Wacholderbeeren zur “Linderung von Verdauungsbeschwerden” an.
DIE ESCOP
Die Europäische Wissenschaftliche Kooperation für Phytotherapie erkennt die Verwendung von Wacholderbeeren zur “Förderung der renalen Wasserausscheidung und zur Linderung von Verdauungsbeschwerden an, da es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, die diese Verwendungszwecke rechtfertigen”.
Medizinische Literaturquellen und klinische Studien :
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