Der Monat ohne Alkohol

Das neue Jahr reimt sich auf gute Vorsätze, die Zeit, von der man geträumt hat, um sich neu zu erfinden. Diese Fahrplanänderung markiert einen Neuanfang für alle. Essen Sie gesünder, bewegen Sie sich mehr oder beginnen Sie sogar mit der Entwöhnung , jeder setzt sich seine Ziele, um sein Leben zu verändern. In diesem Ziel guter Vorsätze steht der Januar im Zeichen des alkoholfreien Monats . Diese Herausforderung namens „ Trockener Januar “ oder „ Trockener Januar “ besteht darin , jeglichen Alkoholkonsum zu vermeiden . Vom 1. bis 31. Januar sind alle regelmäßigen oder gelegentlichen Verbraucher eingeladen, an der Teilnahme teilzunehmen, indem sie kein alkoholisches Getränk trinken .

Symptome von Alkoholentzug

Der Alkoholentzug hat viele Auswirkungen auf den Körper. Abhängig von Ihrem gewohnheitsmäßigen Alkoholkonsum und der erzeugten Sucht können einige Auswirkungen zu spüren sein. Angst, Schwitzen, Zittern, Nervosität, Übelkeit… die Symptome sind bei jedem Menschen unterschiedlich. Natürlich betreffen diese Effekte in der Regel Menschen mit Rauschtrinken über einen langen Zeitraum. Vor allem, wenn der fragliche Entzug brutal ist.

Die Vorteile des Alkoholentzugs

Obwohl es schwierig ist, ist der Alkoholentzug die Mühe wert. Es ist gut für Ihren Körper, den Alkoholkonsum einzustellen , und Sie werden dafür dankbar sein. Diese Abstinenz vom Trinken hat gute Langzeitwirkungen.

Die Verbesserung des Schlafes ist einer der Vorteile der Entwöhnung , sowohl bei der Regulierung des Zyklus als auch bei der Schlafqualität. Ein noch spürbarerer Effekt der Abstinenz ist eine sichtbar strahlendere Haut. Der Körper, der von Getränken und anderen Giftstoffen befreit ist, überträgt seine neue Gesundheit über Ihre Haut.

Für diejenigen, deren gute Vorsätze auch den Wunsch nach Gewichtsabnahme betreffen, ist der Monat ohne Alkohol umso gewinnbringender. Der Alkohol ist kalorienreicher als es den Anschein hat, um die Beseitigung des Fettüberschusses zunehmend zu verlangsamen. Somit passt diese beliebte Entwöhnung perfekt zu Ihren guten Vorsätzen.

Die Vorteile des Monats ohne Alkohol

So wie der November der Monat ohne Tabak war , so fordert auch der Januar eine Entwöhnung vom Alkohol . Der trockene Januar ist die Gelegenheit, eine Pause einzulegen oder sogar auf einen guten Drink zu verzichten. Ob Wein, Bier, Spirituosen oder Cocktails, der Jahresauftakt verspricht einen ebenso effizienten wie nüchternen Start. Die Entwöhnung ist alles andere als eine leichte Herausforderung, weshalb viele soziale Organisationen diese Art von Herausforderung aufstellen. Die Popularisierung dieser Initiative macht den Alkoholentzug effektiver . Tatsächlich ermöglicht der trockene Januar , Verbindungen zwischen Abstinenzgenossen zu knüpfen.. Um mit dem Trinken aufzuhören, ist es immer angenehmer, sich mit Menschen in der gleichen Situation auseinanderzusetzen.

Die Popularisierung des trockenen Januars ermöglicht mehr Austausch, um den Teilnehmern dieses Abenteuers zu helfen. Ratschläge, Empfehlungen, Ermutigung, diese Gemeinschaftsbewegung erleichtert den Alkoholentzug erheblich .

Wie kann man sich effektiv vom Alkohol entwöhnen?

Den alkoholfreien Monat zu nutzen ist ein guter Anfang, um sich effektiv zu entwöhnen. Diese Gemeinschaftsinitiative lädt so viele Menschen wie möglich ein, sich für bessere Ergebnisse zu beteiligen. Viele betroffene Standorte und Organisationen stellen den Teilnehmern alle notwendigen Werkzeuge zur Verfügung, um dies zu erreichen. Diese Kampagne für öffentliche Gesundheit fordert Sie heraus, das Jahr mit dem richtigen Fuß zu beginnen. Artikel über die Vorteile des Aufhörens , Foren, Apps, um Ihren Fortschritt zu verfolgen und mehr, um Ihre Abstinenz zu einem Erfolg zu machen.

Um Sie bei diesem Abenteuer zu unterstützen, stellt Ihnen die Marke LT LABO das PHYCO + Organic Spirulina Cessation Kudzu zur Verfügung . Mit den 60 Kapseln dieses Nahrungsergänzungsmittels können Sie jede Form von Sucht bekämpfen. Entzug von Alkohol oder Tabak, dieses Produkt von LT LABO hilft Ihnen bei der Entwöhnung Ihrer Sucht. Spirulina, Kudzu-Wurzel und Vitamin B5 vereinen sich in diesem Produkt, um Ihnen die nötige Hilfe zu geben. Dank 2 Dosen, einer Kapsel, morgens und mittags, werden Sie in diesem Monat ohne Alkohol gelassener sein .