Passiflora, die schöne schlafende Passionsblume

Die Passionsblume oder Passiflora incarnata ist eine Kletterpflanze, die im Südosten der USA und in Mexiko beheimatet und für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt ist. Sie wird traditionell zur Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen eingesetzt und hat sich einen wichtigen Platz in der französischen Pharmakopöe erobert. Ihr Reichtum liegt in ihren einzigartigen Inhaltsstoffen, insbesondere den Flavonoiden und Indolalkaloiden. Dieser Artikel untersucht die vielen Facetten der Passionsblume, von ihrer faszinierenden Geschichte über ihre Anwendungen in der Pflanzenheilkunde bis hin zu ihrer Rolle in der traditionellen Medizin und ihren pharmakologischen Wirkungen. Wir gehen auch auf die Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung und die empfohlenen Dosierungen sowie auf die Stellungnahmen der Gesundheitsbehörden zu dieser Pflanze mit ihren zahlreichen Vorteilen ein.

Was ist die Passionsblume?

Passiflora incarnata, auch bekannt unter den Namen Passiflora officinalis, Granatapfel-Liane oder Maypop, ist eine Kletterpflanze. Sie gehört zur Familie der Passionsblumengewächse (Passifloraceae). Ihr Ursprung liegt im Südosten der USA und in Mexiko. Er wird traditionell zur Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen verwendet. Sie wird sogar in der 10. Ausgabe des französischen Arzneibuchs erwähnt.

Die Passionsblume ist eine mehrjährige Pflanze. Sie hält sich mithilfe ihrer Ranken fest. Ihre wechselständigen Blätter werden von einem behaarten Stiel getragen. Sie haben eine dreilappige Blattspreite und elliptische, lanzettliche Lappen. Die Blüten der Passionsblume stehen einzeln. Sie bestehen aus 3 Hochblättern und 5 weißen, länglichen Kelchblättern. Außerdem gibt es 5 rosa- oder purpurfarbene Blütenblätter. Ein Kranz aus lila-blauen Fäden schmückt die Blüte. In der Mitte befindet sich eine Säule, die Androgynophora. Sie hat 5 orangefarbene Staubblätter und einen behaarten Fruchtknoten.

Die Frucht der Passiflora incarnata ist eine länglich-ovoide, grünlich-gelbe Beere, die essbar ist. Die Pflanze blüht von Juni bis September und wird wegen ihrer ornamentalen und medizinischen Aspekte weltweit angebaut.

Bestandteile:

Flavonoide: Hauptsächlich in Passiflora incarnata enthalten, einschließlich Schaftosid, Apigenin, Vitexin und andere.
Indolalkaloide: Wie Harman, in geringen Konzentrationen.
Sonstige: Phenolsäuren, Cumarine, Phytosterole, ätherische Öle, cyanogene Heteroside.

Zu den ätherischen Ölen der Passionsblume gehören Hexanol, Benzylalkohol und andere, die zu ihrem charakteristischen Geruch beitragen. Außerdem sind 21 Aminosäuren enthalten.

In der französischen Pharmakopöe wird die Pflanzendroge Passiflora als P. incarnata bezeichnet. Sie wird in der Pflanzenheilkunde anders verwendet als die Passiflora edulis, aus der die Passionsfrucht gewonnen wird. Traditionell wird die Passionsblume als Beruhigungsmittel gegen Schlaflosigkeit, Angstzustände und Herzklopfen eingesetzt, oft in Kombination mit Weißdorn. Sie wird auch in Bädern gegen Nervosität und lokal gegen Hämorrhoiden verwendet.

Ein wenig Geschichte

Die Passionsblume ist zwar seit dem 17. Jahrhundert in Europa heimisch, wurde aber lange Zeit nur als Zierpflanze betrachtet. Ihre Anerkennung als therapeutische Pflanze ist recht neu und begann erst 1867, als der amerikanische Arzt Phares auf ihre sedierenden Eigenschaften hinwies, die später von Stapleton 1904 bestätigt wurden. Diese pharmakodynamischen Fortschritte wurden zwar ausNordamerika nach Europa importiert, sind jedoch amerikanischen Ursprungs.

Vor der Entdeckung Amerikas durch die Spanier waren die Passionsblumen in Europa unbekannt. Der erste literarische Hinweis auf eine Passionsblume stammt aus dem Jahr 1553 und wurde von Pedro Cieza de Leon in Cali, Kolumbien, beschrieben. Anschließend, in den Jahren 1569-1574, lieferte der spanische Arzt und Botaniker Nicolas Monardes in seinem Werk “Historia Medicinal” eine detaillierte Beschreibung der Passionsblume, obwohl er Amerika nie besucht hatte.

Der Begriff Passiflora wurde 1628 von Federico Cesi geprägt. Auch mehrere Botaniker aus der Zeit vor Linné, wie Francisco Hernandez und Charles Plumier, beschrieben verschiedene Passiflora-Arten.

Die erste Monografie über die Gattung Passiflora wurde von Johan Gustav Hallman, einem Schüler Linnés, verfasst, der 22 Arten beschrieb. 1753 stellte Linné die Gattung Passiflora in “Species Plantarum” offiziell auf und beschrieb 24 Arten, gefolgt von Lamarck und Cavanilles, die diese Zahl auf 35 bzw. 43 Arten erhöhten. Im Jahr 1805 bildete Antoine-Laurent de Jussieu die Familie der Passifloraceae und fügte weitere 15 Arten hinzu.

Im 19. und 20. Jahrhundert trugen Botaniker wie Augustin-Pyramus de Candolle, Roemer, Maxwell Tylden Masters, Hermann Harms und Ellsworth P. Killip maßgeblich zum Wissen über die Passionsblumen bei. Derzeit werden etwa 525 Arten anerkannt, wobei mindestens 175 Arten schwer zu identifizieren sind. Dies unterstreicht die Notwendigkeit einer gründlichen Überarbeitung der Gattung Passiflora.

Welches sind die wichtigsten pharmakologischen Eigenschaften der oberirdischen Teile der Passiflora?

Passiflora incarnata ist in der traditionellen Medizin anerkannt. Ihre Wirkungen stammen hauptsächlich von Flavonoiden und Betacarbolinen. Sie enthält auch Maltol und möglicherweise Harmalin-Alkaloide. Die Wirkungsmechanismen der Passionsblume sind noch unklar. Es wird vermutet, dass Maltol, selbst in geringen Mengen, eine beruhigende und schmerzstillende Wirkung hat. Untersuchungen an Mäusen zeigen, dass Passionsblumenextrakt, vor allem das Maltol, die Aktivität und die Bewegungen reduziert. Diese Wirkung könnte durch andere Inhaltsstoffe der Pflanze verstärkt werden.

Vorklinische Untersuchungen an Tieren legen nahe, dass die Passionsblume sowohl auf zentraler als auch auf peripherer Ebene wirkt. Der methanolische Extrakt der Blätter zeigt beruhigende, angstlösende, krampflösende und schmerzlindernde Eigenschaften, die auf die kombinierte Wirkung von Flavonoiden und Alkaloiden mit β-Carbolin-Kern wie Harman und Harmin zurückgeführt werden. Diese Effekte könnten auf eine Interaktion mit dem GABAergen System zurückzuführen sein. Auch die krampflösende und antikonvulsive Wirkung wird mit Maltol in Verbindung gebracht. Darüber hinaus beeinflussen Alkaloide das ZNS, indem sie die Monoaminoxidase (MAO) hemmen und die Serotoninproduktion anregen.

Neuropsychische Eigenschaften

Die Passiflora incarnata, die wegen ihrer uralten Verwendung als angstlösendes und beruhigendes Mittel in der Gattung Passiflora einzigartig ist, bewahrt hinsichtlich ihrer Wirkstoffe ein gewisses Geheimnis. Maltol, ein Dämpfer des zentralen Nervensystems, kommt in geringer Konzentration vor. Indolalkaloide, die das Nervensystem stimulieren, werden als Inhaltsstoffe genannt. Das Vorhandensein von Flavonoiden wie Chrysin ist bei dieser Art jedoch unklar.

Studien haben die angstlösende Wirkung der Passionsblume, insbesondere in der galenischen Form SIPF, bestätigt. Ein vielversprechender Ansatzpunkt ist das von Dhawan und seinem Team entdeckte Benzoflavon (BZF), das der Drogenabhängigkeit vorbeugen könnte. Wird BZF zusammen mit Delta-9-THC verabreicht, mildert es Entzugserscheinungen und beugt der Toleranz gegenüber Cannabinoiden vor. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass BZF die mit Morphin, Nikotin oder Alkohol verbundenen Entzugserscheinungen verhindert und sich als wirksames Anxiolytikum erweist, ohne das Risiko einer Abhängigkeit.

Sedierende Wirkung

Die Passionsblume hat hypnotische, angstlösende, antikonvulsive und schmerzlindernde Wirkungen. Diese Effekte resultieren aus der kombinierten und synergetischen Wirkung ihrer Inhaltsstoffe. Diese Eigenschaften, die in Tierversuchen bestätigt wurden, werden allmählich auch beim Menschen erkannt. Eine randomisierte, doppelblinde klinische Studie aus dem Jahr 2001 verdeutlicht dies. DieStudiewurde vier Wochen lang an 36 Patienten durchgeführt undergab, dass die angstlösende Wirkung der Passionsblume mit der von Oxazepam vergleichbar ist.

2009 ergab eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie, dass 500 mg Passiflora incarnata-Extrakt, 90 Minuten vor einer Operation eingenommen, den präoperativen Stress verringerte. Dies wurde 2012 durch eine weitere Studie vor einer Spinalanästhesie bestätigt. An dieser nahmen 60 Patienten im Alter zwischen 25 und 55 Jahren teil. Diese Ergebnisse wurden ohne Auswirkungen auf die Tests der psychomotorischen Funktion, den Grad der Sedierung oder die hämodynamischen Daten erzielt.

Die Pflanze wirkt, indem sie die Monoaminoxidase hemmt und die Serotoninproduktion anregt. Sie hat auch eine agonistische Wirkung auf die GABA-Rezeptoren (Y-Aminobuttersäure). Diese Wirkung auf das gabaerge System ist teilweise auf seine Indolalkaloide (wie Harman) und Flavonoide (wie Chrysin, Homo-Orin, Vitexin und Isovitexin) zurückzuführen. Diese Verbindungen tragen zuranxiolytischen Wirkung der Pflanze bei, die in vivo der von Diazepam ähnelt.

Die Extrakte aus Passiflora incarnata erzeugen in vitro GABA-Ströme in den Neuronen des Hippocampus. Sie zeigen auch in vivo antikonvulsive Wirkungen, die je nach Extraktionsmethode variieren. Diese Aktivität hängt von den gabaergen Rezeptoren für Benzodiazepine und Opioide ab.

Kognitive und anxiolytische Aktivität

Passiflora incarnata verbessert somit dosisabhängig das räumliche Gedächtnis und reduziert Angstzustände. Sie beeinflusst die Neurotransmission, indem sie den Gehalt an Glutaminsäure im Hippocampus und an kortikalem Serotonin senkt. Sie erhöht auch den Gehalt an Metaboliten und deren Erneuerung, was den Wirkungsmechanismus der Pflanze auf die GABA-Rezeptoren teilweise bestätigt.

In umfangreichen Untersuchungen wurde die angstlösende Wirkung der Passionsblume erforscht, insbesondere in zwei pharmazeutischen Arzneimitteln, Sedativum tiber® und Euphytose®. Diese Arzneimittel enthalten Passionsblume zur Bekämpfung von Angstzuständen. Aussagekräftige Studien an Menschen und Tieren haben ihre Wirksamkeit bestätigt. In einer dieser Studien, die von Soulimani et Al. durchgeführt wurde, wurde Passionsblumenextrakt an Mäusen in einer stressigen Umgebung getestet. Die Passionsblumeninjektionenerhöhten die Aktivität der Mäuse und zeigten so eine Verringerung ihrer Angstzustände.

In einer anderen Studie wurden Mäuse in einer Umgebung mit hellen und dunklen Bereichen beobachtet. Mit dem Passionsblumenextrakt verbrachten die Mäuse mehr Zeit in den hellen Bereichen, was ebenfalls eine Verringerung der Angst zeigte.

Bei Menschen wurde in einer Studie aus dem Jahr 2001 mit 32 Freiwilligen die Wirksamkeit von Passionsblumenextrakt undOxazepam bei der Behandlung von Angstzuständen verglichen. Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe erhielt Passionsblumenextrakt und ein Placebo, während die zweite Gruppe Placebo und Oxazepam erhielt. Nach 4 Tagen zeigte die Oxazepam-Gruppe eine schnellere Besserung, aber nach 7 Tagen zeigten beide Gruppen ähnliche Verbesserungen. Langfristig wurden keine signifikanten Unterschiede zwischen den beiden Behandlungen beobachtet. Allerdings waren die Nebenwirkungen bei Oxazepam stärker ausgeprägt, insbesondere in Bezug auf die verminderte Arbeitsleistung.

Diese Ergebnisse legen nahe, dass die Passionsblume ein echtes therapeutisches Potenzial für die Behandlung von Angststörungen beim Menschen besitzt.

Hypnotische Wirkung

Nach einer Steigerung der Motilität und der explorativen Aktivität des Probanden während der ersten drei Stunden nach der Einnahme der Passionsblume ist in einer zweiten Phase eine deutliche Verlangsamung der allgemeinen Aktivität mit einer sedativen und dann hypnotischen Komponente festzustellen, wodurch die Schlafdauer verlängert und die Wirkung von Schlafmitteln potenziert wird. Außerdem senkt die Passionsblume die Körpertemperatur, was eine günstige Voraussetzung für das Eintreten in den Schlaf ist. Diese Wirkung wird also durch diekrampflösende und antikonvulsive Wirkung des Maltols, das in der Pflanze in geringen Mengen vorkommt, verstärkt. In vitro und in vivo moduliert der Passionsblumenextrakt die zirkadianen Rhythmen positiv, indem er Rhythmen mit großer Amplitude ohne Phasenverschiebung in der Expression mehrerer Gene der zirkadianen Uhr induziert.

Im Jahr 2012 wurde eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 41 gesunden Freiwilligen im Alter von 18 bis 35 Jahren durchgeführt. In dieser Studie wurde die Polysomnographie verwendet, um die Auswirkungen eines wässrigen Extrakts aus Passiflora incarnata auf den Schlaf über einen Zeitraum von 7 Tagen zu verfolgen. Die Ergebnisse zeigten positive Korrelationen zwischen den subjektiven Wahrnehmungen der Teilnehmer und den objektiven Messungen ihres Schlafs. Diese Messungen umfassten dasEinschlafen und dieSchlafeffizienz im Vergleich zu einem Placebo.

Eine In-vivo-Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass P. incarnata die Gesamtschlafzeit signifikant verlängert. Diese Verlängerung resultiert aus einer Verlängerung des langsamen Schla fs und einer Verkürzung der Wachzeit. Die Zeit im REM-Schlaf hingegen verkürzt sich tendenziell, sowohl in der Häufigkeit als auch in der durchschnittlichen Dauer.

Analgetische und neuroprotektive Aktivitäten

In vivo bestätigen weitere mit P. incarnata erzielte anti-nozizeptive und verhaltensbezogene (Sedierung, Anxiolyse) Ergebnisse, dass ihre Aktivität von zugrunde liegenden opioiden und gabaergen Mechanismen herrühren kann und auch eine potenzielle cannabimimetische Wirkung beinhalten könnte. Diese Arbeiten zeigen in der Tat, dass die Pflanze bei der Behandlung von neuropathischen Schmerzen nützlich sein könnte.

In vivo, in einem Tiermodell für Schlafstörungen, wurde 2019 bestätigt, dass Vitexin, der bioaktive Hauptbestandteil der ethanolischen Extrakte aus Blättern und Früchten von Passiflora incarnata, außerdem die hyppocampale Neurogenese verbessert, wobei ein Anstieg des Brain-derived neurotrophic factor (BDNF) im Hippocampus und ein signifikanter Rückgang des Tau-Proteins (ein Marker für die Alzheimer-Krankheit) im Vergleich zur Kontrollgruppe nachgewiesen wurde. Diese Vorteile gingen mit einer Verbesserung des Gedächtnisses einher, wie der Wasserlabyrinth-Test ergab. Sie führten zu keiner Veränderung des Fressverhaltens, des Körpergewichts, des Stoffwechselniveaus oder der Körperzusammensetzung der Tiere. Diese Ergebnisse identifizieren die Passionsblume als eine potenzielle Therapie zur Verbesserung der Gedächtnisfunktionen und zur Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit, indem sie auf den Hippocampus einwirkt.

Psychobehaviorale Aktivität

2019 untersuchte eine qualitative, explorative und beobachtende Schweizer Studie erstmals die Erfahrungen von Patienten, die einen ethanolischen Extrakt aus Passiflora incarnata verwendeten. Diese Untersuchung ergab drei verschiedene Kategorien von biografischen Erzählungen von Patienten, die auf ihren Erfahrungen mit der Pflanze basieren. In der ersten Art von Berichten beschrieben die Anwender eine Veränderung ihres Fokus. Sie wechselten von einem leistungsorientierten Leben zu einer Neufestlegung der Prioritäten, wobei sie der Ruhe den Vorzug gaben. Die Patienten des zweiten Typs behielten ihre Leistungsorientierung bei, integrierten aber ein Gefühl der Ruhe. Diejenigen des dritten Typs schließlich blieben weiterhin leistungsorientiert und erlebten anhaltende Krankheiten.

Das trisubstituierte Benzoflavon (BZF-Fraktion) der Passionsblume zeigte signifikant ermutigende Ergebnisse bei der Umkehrung der Toleranz und Abhängigkeit von mehreren psychotropen Medikamenten, die für Drogenmissbrauch prädisponieren, darunter Morphin, Nikotin, Ethanol, Diazepam und Delta-9-Tetrahydrocannabinol.

Hilfe beim Benzodiazepin-Entzug: Die BSF-Fraktion der Passionsblume erzeugt zwar keine Abhängigkeit, mildert aber die Abhängigkeit von Benzodiazepinen, wie in vivo-Studien gezeigt haben.
Hilfe beim Alkoholentzug: Eine In-vivo-Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass die Behandlung mit Alkohol die nozizeptiven Schwellen nach dem Entzug erhöht. Passiflora incarnata kehrte diesen Effekt, der mit dem Heizplattentest gemessen wurde, um. Außerdem erhöhte die Alkoholbehandlung die Spiegel des Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) und von Interleukin-10 im präfrontalen Kortex, was durch P. incarnata nicht aufgehoben wurde. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Pflanze eine potenzielle Behandlung des Alkoholentzugssyndroms darstellen könnte.

Somatische Eigenschaften

Dieperiphere Aktivität der Passionsblume spielt eine entscheidende Rolle bei der Entspannung und der Herbeiführung eines erholsamen Schlafs. Sie wirkt als Muskelspasmolytikum, indem sie die Amplitude der Kontraktionen erhöht, ihre Häufigkeit verringert und den allgemeinen Tonus senkt. Darüber hinaus potenziert die Passionsblume die Wirkung von Papaverin und antagonisiert Pilocarpin, wodurch ihre entspannende Wirkung verstärkt wird.

Im Herzbereich hat die Passionsblume eine beruhigende Wirkung. Sie fördert eine Erhöhung der Amplitude und der Atemfrequenz. In einer vierwöchigen placebokontrollierten Studie hat die Verabreichung von Passionsblumenrindenextrakt die asthmatische Symptomatik deutlich reduziert. Zu den positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System gehören die Senkung des Blutdrucks und die Regulierung des Herzrhythmus, was zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beiträgt. Seine antioxidativen Eigenschaften helfen außerdem dabei, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

In Bezug auf Verdauungsstörungen erweist sich die Passionsblume als wirksam bei der Linderung von Magenbeschwerden, Krämpfen und Blähungen. Sie entspannt die Muskeln des Verdauungstrakts, wodurch eine reibungslosere Verdauung erleichtert und die damit verbundenen Beschwerden verringert werden.

Im Hinblick auf die Immununterstützung stärkt die Passionsblume das Immunsystem und hilft, Infektionen und Krankheiten zu verhindern. Da sie Verbindungen mit antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften enthält, bekämpft sie Krankheitserreger und unterstützt die Immunantwort des Körpers. Auf diese Weise trägt die Passionsblume zur Aufrechterhaltung einer guten allgemeinen Gesundheit bei.

Weitere Eigenschaften

Im Jahr 2003 entdeckten Wissenschaftler, dass derwässrig-alkoholische Extrakt aus Passionsblumenblättern krampflösende Eigenschaften besitzt. Tests an Mäusen zeigten bemerkenswerte Wirkungen des Passionsblumenextrakts. Nach der Injektion des Extrakts und eines krampfauslösenden Mittels wurde eine Verzögerung beim Auftreten von Krämpfen beobachtet. Außerdem verlängerte sich die Überlebenszeit der Mäuse. Untersuchungen aus dem Jahr 1996 hatten bereits ähnliche Ergebnisse gezeigt. In diesen Studien wurde ein Pulver verwendet, das aus den Stängeln, Blättern und Blüten der Passionsblume bestand.

Hinsichtlich der husten- und asthmahemmenden Eigenschaften verglich eine Studie von Dhawan und Sharma aus dem Jahr 2002 die Wirksamkeit von wässrig-alkoholischem Passionsblumenextrakt mit der von Kodein. Mäuse, die Schwefeldioxid ausgesetzt waren, das einen Husten auslöste, erhielten Dosen von Passionsblume oder Codein. Die Ergebnisse zeigten eine deutliche Verringerung des Hustens bei vergleichbarer Leistung der beiden Substanzen, was das hustenstillende Potenzial der Passionsblume unterstreicht.

Schließlich untersuchte eine Studie aus dem Jahr 2012 die blutzucker- und bl utfettsenkende Wirkung der Passionsblume. Diabetische Mäuse wurden mit Passionsblumenextrakten behandelt. Die Ergebnisse zeigten einen deutlichen Rückgang der Glukosewerte im Blut und im Urin. Außerdem zeigten sie eine Verbesserung des Lipidprofils. Die LDL-Werte sanken, während die HDL-Werte stiegen. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Passionsblume bei der Behandlung von Stoffwechselstörungen von Vorteil sein könnte. Bisher gibt es jedoch noch keine Studien am Menschen in diesem Bereich.

Gibt es Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung von Passionsblume?

Die akute Toxizität von Passiflora incarnata ist im Allgemeinen gering, wenn sie oral eingenommen wird. Diese geringe Toxizität ist auf die geringen Konzentrationen ihrer Bestandteile pro Dosis zurückzuführen. Die Einnahme von mehr als 3 g Trockenextrakt pro Tag kann jedoch zu Kopfschmerzen und Sehstörungen führen. Im Jahr 2000 berichteten Fisher A. A. und Kollegen von einem Fall berichtet. Eine Patientin hatte Herzprobleme, Übelkeit, Erbrechen, Schläfrigkeit und ventrikuläre Tachykardie, nachdem sie Passionsblume eingenommen hatte. Diese Wirkungen werden den Harmanen, Alkaloiden, die in der Pflanze vorkommen, zugeschrieben.

Bei Tests an Mäusen und Ratten wurdekeine akute Toxizität im Zusammenhang mit Passionsblumenextrakt festgestellt, auch nicht nach wiederholter Verabreichung. Beim Menschen wurden jedoch seltene Fälle von Bewusstseinsstörungen berichtet, ohne dass ein kausaler Zusammenhang mit der Passionsblume hergestellt wurde. Es sind keine größeren Kontraindikationen bekannt, dieEuropäische Arzneimittelagentur (EMA) empfiehlt jedoch, das Präparat nicht bei Kindern unter 12 Jahren sowie während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden.

Passionsblume kann die Wachsamkeit beeinträchtigen, insbesondere bei Fahrzeugführern oder Benutzern von Werkzeugmaschinen. Ihre Wechselwirkungen mit vielen sedierenden Medikamenten wie Schlafmitteln, Tranquilizern, Antidepressiva, Neuroleptika oder Medikamenten, die die Blutgerinnung beeinflussen, erfordern vor dem Gebrauch eine ärztliche Beratung. Außerdem wird empfohlen, bei der Einnahme von Passionsblume auf Alkohol zu verzichten.

Aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung kann die Passionsblume die Wirkung von Antikoagulantien verstärken. Personen, die an Lebererkrankungen leiden oder hepatotoxische Medikamente einnehmen, wird von der Einnahme abgeraten. Außerdem kann es zu Wechselwirkungen mit anderen Pflanzen kommen, die das Nervensystem oder die Blutgerinnung beeinflussen.

Bei der Anwendung der Passionsblume ist es wichtig, einen Angehörigen der Gesundheitsberufe zu konsultieren, um die Risiken abzuschätzen, insbesondere bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamenten oder bei anhaltenden oder sich verschlimmernden Symptomen. Pharmakologische Wechselwirkungen mit Benzodiazepinen oder Polypeptiden, die organische Anionen transportieren, sind ebenfalls möglich.

Wie wird Passionsblume eingenommen und in welcher Dosierung?

Die empfohlene Dosis der Passionsblume zum Einnehmen hängt von der Einnahmeform ab. Bei Angstzuständen nehmen Sie 1 bis 2 g der Pflanze in 150 ml kochendem Wasser oder 0,5 bis 2 g des Pflanzenpulvers. Sie können diese Zubereitung bis zu viermal am Tag konsumieren. Bei Schlafstörungen nehmen Sie die Passionsblume mit der Abendmahlzeit ein. Die Behandlungsdauer sollte ohne ärztlichen Rat nicht länger als zwei Wochen betragen.

Als Nahrungsergänzungsmittel, in Form vonstandardisiertem Frischpflanzenextrakt,Trockenextrakt, Pulver, in Kapseln.
Flüssigextrakt aus standardisierter Frischpflanze: 5 bis 10 ml pro Einnahme in Wasser.
Vollständige Suspension aus frischer Pflanze: 5 bis 10 ml 1 bis 3 Mal / Tag in Wasser.
Honighaltiger glyzerinhaltiger Fluidextrakt: 5 ml 2 bis 3 Mal / Tag in Wasser.
Urtinktur: 20 bis 30 Tropfen 1 bis 3 Mal / Tag in Wasser oder Kräutertee.
Aufguss: 1 bis 2 Teelöffel Drogen auf 150 ml für 10 min, 1 Tasse 1 bis 3 mal pro Tag.

Was sagen die Gesundheitsbehörden dazu?

Die Verwendung der Passionsblume beruht hauptsächlich auf traditionellen Praktiken, trotz begrenzter und manchmal widersprüchlicher klinischer Studien. Bei Tieren wurde beobachtet, dass sie den Blutdruck senkt und die Atmung anregt. In einer Studie mit 36 Patienten mit generalisierter Angststörung erwies sich die Passionsblume als wirksamer als ein Benzodiazepin-Anxiolytikum. Allerdings ließ die Wirkung nach einer Woche nach. Beim Heroinentzug half die Zugabe von Passionsblume zur Standardtherapie, die psychologischen Symptome zu reduzieren. Die körperlichen Symptome blieben dagegen unbeeinflusst.

Bezüglich der Stellungnahmen der Gesundheitsbehörden :

Die EMA (Europäische Arzneimittelagentur) hält die Verwendung von Passionsblume zur Linderung von mäßigem Stress und damit verbundenen Schlafstörungen für “traditionell etabliert” und empfiehlt die Anwendung für Erwachsene und Kinder ab zwölf Jahren.
Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) erkennt die Passionsblume als ein leichtes Beruhigungsmittel an, das bei nervöser Unruhe, Schlaflosigkeit und Angstzuständen sowie bei angstbedingten Magen-Darm-Beschwerden wirksam ist. Sie erwähnt auch seine Verwendung bei schmerzhaften Menstruationsbeschwerden, Neuralgien und nervös bedingtem Herzklopfen.
Die Kommission E des deutschen Gesundheitsministeriums erkennt seine Verwendung beiUnruhezuständen aufgrund von Nervosität an.
Die ESCOP (European Scientific Cooperation in Phytotherapie) erkennt seine Verwendung beiUnruhezuständen, Nervosität undReizbarkeit mit Einschlafschwierigkeiten an.
Das NIH (National Institutes of Health der USA) hält die Wirkung der Passionsblume beiAngstzuständen, Nervosität undUnruhe für “wahrscheinlich”.

Medizinische Literaturquellen und klinische Studien

Guerrero F.A. et al. Effect of a medicinal plant (Passiflora in car nata L) on sleep, Sleep science (Sao Paulo, Brazil), 2017
Canalla C et al, Patients’ experiences attributed to the use of Passiflora incarnata: A qulitative phenomenological study, J Ethnopharmacol., 2019
Aslanagun P. et al, Pssiflora incarnata Linneaus as an anxiolytic before spinal anesthesia, J Anesth., 2012
Ngan A. et al. A double-blind, placebo-controlled investigation of the effects of Passiflora in car nata (passionflower) herbal tea on subjective sleep quality; Phytother Res., 2011