Schwere Beine, natürliche Lösungen in der Kräutermedizin

Schwere Beine sind ein häufiges Syndrom , insbesondere bei Frauen, und verschlimmern sich normalerweise mit der Hitze des Sommers. Wenn der erbliche Faktor besteht, ist eine venöse Insuffizienz nicht unvermeidlich. Die Kräutermedizin bietet in der Tat eine Reihe von Heilmitteln, um dieses Phänomen und die verursachten Schmerzen zu lindern.

Ursachen und Symptome von schweren Beinen und Veneninsuffizienz

Durch eine Klappenfunktionsstörung * verursachte venöse Insuffizienz ist eine schlechte Rückführung des Blutflusses zum Herzen. Es besteht daher ein lokalisierter venöser Hyperdruck in den unteren Extremitäten.

* Arten von kleinen Klappen, deren Aufgabe es ist, den Blutfluss von unten nach oben zu fördern.

Die häufigsten Symptome schwerer Beine sind:

• Krampfadern
• Gefühl von steifen Beinen mit manchmal Kribbeln
• Ödeme (besonders in den Gelenken)
• Vernarbte oder gefärbte Haut
• Manchmal Geschwür

Diese Manifestationen werden am Ende des Tages oder durch längeres Stehen akzentuiert. Sie werden dennoch durch Bewegung , Gehen und Anheben der Beine beruhigt .

Einige Maßnahmen, die Sie ergreifen sollten, um schwere Beine in der Kräutermedizin zu vermeiden

• Gewöhnen Sie sich an , Ihre Beine so oft wie möglich anzuheben , wenn Sie sitzen oder liegen
• Vermeiden Sie insbesondere unbequeme und enge Kleidung oder Schuhe
• Gemäßigte Orte bevorzugen
• Gehen, bewegen, tanzen … Kurz gesagt, vermeiden Sie es, zu lange still zu stehen
• Trinken (natürlich schwach mineralisiertes Wasser!)
• Sitzbäder oder abgeleitete Bäder helfen, Ihren Kreislauf zu verbessern.
• Beenden Sie die Dusche, indem Sie Ihre Beine mit einem kalten Wasserstrahl von unten nach oben fegen
• Besonders zu empfehlen sind die abschwellenden Massagen mit besonderer Erwähnung der manuellen Lymphdrainage
• Die Reflexzonenmassage ist eine besonders interessante Technik, um die allgemeine Durchblutung anzuregen.

Natürliche Lösungen für schwere Beine

Die vasokonstriktorischen Pflanzen wirken , indem sie die Stagnation von Blut in den Venen verhindern. So die Rote Rebe (dank ihrer Konzentration an Flavonoiden und Anthocyanen belebt sie die Venen und die kleinen Blutgefäße und wirkt auf die möglichen Ödeme ein), die Hamamelis (sie ist ein venotonisches Mittel. Die in ihren Blättern enthaltenen Tannine und Flavonoide schützen Blutgefäße und haben entzündungshemmende Eigenschaften), Rosskastanie (schützende und stimulierende Wirkung auf die Blutgefäße, Verringerung von Ödemen und Entzündungen) oder sogar Mäusedorn (das Rhizom der kleinen Stechpalme hat gefäßverengende und entzündungshemmende Eigenschaften; es ist daher it fördert die Durchblutung).

Andere weniger spezifische Pflanzen (und daher mit globalerer Wirkung) wie Schwarze Johannisbeere (wegen ihres entzündungshemmenden Potenzials) oder Steinklee (diese Pflanze enthält Cumarine, die die Verringerung von Ödemen und Flavonoiden fördert, die eine schützende Wirkung auf die Blutgefäße haben) können auch zu empfehlen.

Bei der Gemmotherapie wird die Kombination mehrerer synergistischer Pflanzen die Symptome effektiv behandeln und eine tiefere Feldwirkung haben: Venagem ( Herbalgem )

Auch Pflanzen in Form von ätherischen Ölen helfen bei der Linderung der Folgen einer Venenschwäche: Zypresse ( Cupressus sempervirens ), Pistazienlinse ( Pistacia lentiscus ), Rote Myrte ( Myrtus communis ), Patschuli ( Pogostemom) cablin ) oder weißes Sandelholz ( santalum album ) haben eine abschwellende und/oder phlebotonische Wirkung.

Sie können eine geeignete Mischung dieser Öle für die äußerliche Anwendung bei der Massage zusammenstellen, sich für die orale Verabreichung mit speziellen Kapseln entscheiden ( Oleocaps Light Legs n ° 6 ) oder beides nach den Anweisungen Ihres Naturheilpraktikers kombinieren .

Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung schwerer Beine

Wenn Sie täglich unter schweren Beinen leiden, empfehlen wir Ihnen eine 3-monatige Kur mit natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihre Durchblutung verbessern.

Soin et Nature hat für Sie zwei Produkte ausgewählt, die ihre Wirksamkeit bewiesen haben :

• Ruscoven von Aboca Labors: Die Formel dieser Nahrungsergänzungsmittel enthält gefriergetrockneten Extrakte von dornigen Fleischer Besen und asiatischen Hydrocotyl , die einen Vorrat an natürlichen Wirkstoffen bereitzustellen, die die Funktionalität der Mikrozirkulation fördern.
• Circulymphe aus dem Green Health-Labor: Dieses Nahrungsergänzungsmittel kombiniert Pflanzenextrakte und Vitamine , um eine gute venöse und lymphatische Durchblutung zu stärken . Die Wirkstoffe wirken, indem sie den venösen und lymphatischen Kreislauf stimulieren , um Schwellungen und unangenehme Empfindungen zu beseitigen.

Um von den besten Wirkungen der Pflanzen zu profitieren, sollte die Wahl der Mittel nicht darauf beschränkt sein, auf die ausgeprägten Symptome schwerer Beine zu reagieren. Einige Pflanzen reagieren besser auf Ihr Terrain, Ihr Temperament und Ihre Anpassungsreaktionen. Aus diesem Grund garantiert die Konsultation eines Heilpraktikers eine Qualitätsanalyse, die einen umfassenden Überblick über Ihre Erkrankungen ermöglicht, die, wie Sie daran erinnern sollten, das ultimative Ausdrucksmittel Ihres Organismus sind, um eine Funktionsstörung, eine vorübergehende oder toxische Überlastung anzuzeigen.