El olivo, árbol emblemático cargado de historia y mitología, posee también numerosos poderes terapéuticos poco conocidos. En este artículo, le invitamos a explorar el fascinante mundo del olivo, desde sus orígenes mitológicos hasta sus aplicaciones medicinales contemporáneas. Comenzamos nuestro viaje remontándonos a las raíces mitológicas del olivo, con relatos como el de Heracles y la … Leer más
Trastornos mentales y trastornos del estado de ánimo. 1. Depresión : La depresión es un estado emocional doloroso que resulta de un aumento en la intensidad o duración de los cambios de humor, con evidencia de factores genéticos y ambientales. Hoy, representa del 30 al 60% de las causas de suicidios. Hay 3 tipos de síndromes depresivos : Luz … Leer más
La protección solar es imprescindible durante su estancia en altitud. El sol y las vacaciones nunca van de la mano, ni siquiera cuando se va a la montaña a practicar deportes y actividades deinvierno. Así que si va a tomar el sol en un lugar donde reinan el hielo y el viento, lo mejor es … Leer más
Para prevenir las dolencias invernales, es esencial mantener los pies calientes. Envueltos en calcetines de lana o acurrucados en cómodas zapatillas, los pies permanecerán protegidos del frío. Sin embargo, la bajada de las temperaturas suele provocar sequedad en la piel. Entonces, ¿cómo combinar calor e hidratación para tener unos pies mimados todo el invierno? Este … Leer más
Cuando se trata de cuidar la piel, los términos ” hidratación ” o ” nutrición ” surgen con mucha frecuencia. Sin embargo, cabe señalar que existe una diferencia bastante grande entre estas dos prácticas. Entonces, ¿cómo eliges el cuidado adecuado para tu piel? Es simple. Es como el cuerpo. Cuando tenga sed, debe beber agua para hidratarse. Y cuando tienes hambre, te alimentas comiendo. La piel necesita … Leer más
Antes de dirigirse a la montaña y disfrutar de los deportes y actividades de invierno, prepare su cuerpo. Si eres un esquiador aficionado o profesional , este paso no debe tomarse a la ligera. Debes esperar al menos dos meses antes de cualquier actividad deportiva en la montaña para acondicionar tu cuerpo . Y esto con el fin de minimizar la rigidez de tus músculos. Entonces, ¿cómo puede … Leer más
Hace unos 3000 años, en el antiguo Egipto de los faraones, la mejorana estaba dedicada al dios Osiris . Reconocido entonces como antiséptico digestivo , también fue conocido por su acción en los resfriados. Dioscórides también reconoce en él propiedades contra los dolores de cabeza . Esta planta es originaria de Chipre y Turquía y también se conoce como mejorana de jardín, y se extiende … Leer más
Si quieres aprender más sobre el nogal y sus frutos, difícilmente te sorprenderá la ambigüedad que caracteriza a este árbol. Si la nuez parece favorable en general , lo es para su portador. Una sombra dañina se cierne sobre este árbol desde los albores de los tiempos. La nuez recibe su nombre de la nuez, nux ; siendo éste de noxicus → “dañino”, lo que … Leer más
El fruto del mandarino suele ser muy apreciado, sobre todo en el Año Nuevo chino, cuando representa la abundancia y la buena fortuna. Su fragante cáscara es especialmente apreciada en la cocina, ya que añade un delicioso aroma a los platos salados.En medicina tradicional, la cáscara seca se utiliza generalmente para regular la vitalidad, estimular … Leer más
La enfermedad de Graves, también conocida con el nombre de Graves , es una enfermedad autoinmune que afecta a la glándula tiroides, lo que provoca hipertiroidismo o hiperfunción de esta glándula. La enfermedad de Graves representa el 76% del hipertiroidismo en particular. Afecta preferentemente a mujeres relativamente jóvenes, pero puede ocurrir a cualquier edad. Un poco de historia Robert James Graves fue un cirujano … Leer más
Incluso después de 8 horas de sueño, una tez apagada puede delatarlo dando la impresión de falta de descanso. Devastada por el tiempo o la contaminación, la tez apagada es un flagelo cada vez más frecuente. La piel generalmente refleja su estado de salud y una tez suave y brillante es un signo de un estilo de vida saludable. Para recuperar una piel sana y radiante, … Leer más
El año nuevo rima con buenos propósitos, el tiempo soñado para rehacer y reinventarte. Este cambio de horario marca un nuevo comienzo para todos. Coma más saludablemente, haga más ejercicio o incluso comience a destetar , todos establecen sus metas para cambiar su vida. En este objetivo de buenos propósitos, enero se pone bajo el signo del mes sin alcohol . Este desafío … Leer más