La cetosis, un proceso fisiológico natural
La cetosis es un mecanismo natural similar al ayuno. Entrar en cetosis significa eliminar los alimentos que contienen carbohidratos, azúcares, almidones, etc. de su dieta durante un tiempo predefinido con su médico, naturópata o dietista como parte de un seguimiento personalizado. Los alimentos contienen varios macronutrientes que nos aportan energía. Estas son proteínas, grasas y … Leer más