Il est incontestable que notre alimentation a un impact significatif sur notre santé physique. Mais qu’en est-il de notre santé mentale ? Le régime cétogène, souvent évoqué pour sa capacité à favoriser la perte de poids, cache un potentiel inexploité : les bienfaits pour notre santé mentale. Alors, allons-y! Découvrons ensemble les bienfaits du régime … Lire plus
Aujourd’hui, nous nous penchons sur un sujet essentiel et pourtant souvent sous-estimé : la dépression. Dans cette quête d’informations, nous nous concentrons sur un traitement alternatif naturel – le Dynabiane, issu du laboratoire reconnu PiLeJe. Notre article s’attachera à détailler l’efficacité de ce remède naturel pour la dépression, en analysant soigneusement sa composition et son … Lire plus
L’été est là, apportant avec lui la chaleur, le soleil et des changements dans nos routines de santé. Pour ceux qui s’intéressent à la gemmothérapie, une forme de phytothérapie qui utilise les bourgeons des plantes pour leurs bienfaits uniques, une question demeure : Quels bourgeons utiliser cet été en gemmothérapie ? Quels bourgeons utiliser cet … Lire plus
La thyroïdite d’Hashimoto est une maladie auto-immune courante. Aujourd’hui, nous examinons une approche alimentaire qui a suscité beaucoup d’intérêt – le régime Paléo A.I.P ou Protocole Auto-Immune. Pourrait-il être la pièce manquante dans la gestion de la thyroïdite d’Hashimoto? Qu’est-ce que la Thyroïdite d’Hashimoto? La thyroïdite d’Hashimoto est une maladie auto-immune où le système immunitaire … Lire plus
Dans l’ère actuelle de la médecine, la photothérapie intranasale émerge comme une solution innovante et non invasive, particulièrement dans le traitement des allergies à domicile. La lumière rouge, un élément clé de cette technologie, suscite l’intérêt pour ses potentielles vertus thérapeutiques. Cette introduction explore l’efficacité de la lumière rouge en photothérapie, une méthode prometteuse pour … Lire plus
L’infertilité touche un couple sur quatre ! En 2022, le Ministère de la Santé française rendait public un rapport sur les causes de l’infertilité (téléchargeable ici). Première cause avancée : le recul de l’âge de la maternité. L’âge moyen des mères à la première naissance s’élève : il était de 28,8 ans en 2019, contre … Lire plus
Dans la quête de la santé et du bien-être, l’exploration de divers aliments et boissons naturels offre souvent des solutions extraordinaires. Le Kéfir d’eau, une boisson fermentée millénaire, en est un parfait exemple. Dans cet article, nous démystifierons ce qu’est le kéfir d’eau, comment le préparer, et surtout, nous discuterons des nombreuses façons dont il … Lire plus
Qui aurait cru qu’un simple produit comme le vinaigre de cidre pourrait avoir un impact aussi significatif sur notre santé et notre bien-être ? Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits reconnus du vinaigre de cidre, un produit de la vie quotidienne qui, pourtant, regorge de merveilles. Le vinaigre de cidre, connu pour sa … Lire plus
Le vieillissement de la peau est un processus naturel qui peut être influencé par divers facteurs. Cependant, il existe des actifs anti-âge puissants qui peuvent aider à maintenir une peau jeune, lisse et éclatante. Dans cet article, nous allons explorer trois ingrédients clés : l’urée, l’acide glycolique et le rétinol. Ces composants ont fait leurs … Lire plus
Et si la perte de poids rapide n’était pas seulement un rêve, mais une réalité à portée de main ? Vous êtes ici parce que vous êtes prêt à changer. Et nous sommes là pour vous aider. Nous allons vous guider à travers le processus de perte de poids avec Thermoxyl. Quand il s’agit de perdre … Lire plus
Qui n’a jamais rêvé d’une peau douce, lisse et bien hydratée? C’est une quête dans laquelle nous nous lançons toutes et tous à un moment donné. Pour ma part, j’ai trouvé ma solution miracle, ma petite pépite : Atoderm Huile sèche corps 2-en-1. Venez avec moi, je vous emmène dans mon voyage de découverte et … Lire plus
L’aménorrhée secondaire est un terme médical qui décrit l’absence de menstruation pour trois mois consécutifs ou plus chez une femme qui avait précédemment un cycle menstruel régulier. Ce problème, vous vous en rendez compte, est bien plus fréquent qu’on ne le pense. Alors, comment expliquer cet arrêt soudain de vos règles ? Qu’est-ce que l’aménorrhée … Lire plus
Nous sommes tous en quête de santé et de bien-être. Parfois, les réponses à nos questions se trouvent dans la nature, et en particulier dans une plante magique appelée achillée millefeuille. Vous vous demandez peut-être : « quelles sont les propriétés de l’achillée millefeuille? » Vous êtes au bon endroit pour obtenir des réponses détaillées et précises. … Lire plus
La vieillesse, souvent considérée comme le crépuscule de la vie, apporte avec elle des défis nutritionnels uniques. Un sujet qui fait souvent débat est : « Faut-il consommer plus de protéines en vieillissant ?« . À première vue, cela peut sembler contre-intuitif. Après tout, nous avons tendance à associer l’apport en protéines à la croissance physique et … Lire plus
Diffuseur avec humidificateur ou à sec ? Comment choisir son diffuseur d’huiles essentielles bio selon ses caractéristiques techniques. Dans un bureau climatisé, une chambre ou un logement neuf, préférez les diffuseurs avec humidificateur à ultrasons. Leur légère brume froide pallie à l’air trop sec. On respire mieux, la peau ne tire plus… et la diffusion … Lire plus
Lorsque les moustiques envahissent nos espaces de vie, la première préoccupation est généralement comment soulager une piqure de moustique très rapidement. En utilisant le chaud ou le froid, il est possible de réduire l’inconfort en un rien de temps. Dans cet article, nous explorons en détail les différentes méthodes pour soulager une piqure de moustique … Lire plus
Le TDAH, ou trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité, est un trouble neurodéveloppemental courant chez les enfants. Il se caractérise par des symptômes tels que l’inattention, l’impulsivité et l’hyperactivité, ce qui peut rendre le quotidien difficile pour les enfants atteints de ce trouble. Cependant, il existe des stratégies et des techniques qui peuvent aider … Lire plus
Lorsqu’il s’agit de soins de la peau, il existe une multitude de mythes et de malentendus. L’un des plus controversés est sans aucun doute : « Est-ce que le soleil guérit l’acné ? » Cet article vise à aborder cette question de front, en vous fournissant les informations les plus récentes et précises basées sur la recherche … Lire plus
Combien de fois vous êtes-vous surpris à admirer les cheveux brillants et luxueux des mannequins dans les magazines, souhaitant que vos cheveux puissent être tout aussi parfaits ? Si vous êtes comme moi, vous avez probablement perdu le compte. Mais voici la bonne nouvelle : ce rêve apparemment impossible peut devenir votre réalité ! Aujourd’hui, … Lire plus
Dans le monde de la nutrition et du bien-être, le régime Keto a fait beaucoup de bruit. Pourquoi ? Qu’est-ce qui rend ce régime si particulier ? Et quels sont, en fait, les avantages du régime Keto ? Cet article se propose de vous éclairer. Quels sont les avantages du régime Keto ? L’une des … Lire plus