L’été, cette belle saison synonyme de longues promenades sur les plages de sable fin, de baignades et de fêtes. Mais surtout, un laps de temps pour bien profiter du soleil et d’un sublime bronzage. Malheureusement, cela semble déjà loin. En effet, le vent d’automne souffle dans l’air, et annonce la fin des beaux jours. Et le joli teint hâlé que vous arborez avec fierté perd peu à peu de son éclat. Pire, votre peau commence à peler. Mais pas d’inquiétude, c’est normal. Votre peau a été fragilisée par les coups de soleil, le froid, le vent, le sable, le chlore de la mer et de la piscine et plusieurs autres facteurs. C’est la raison pour laquelle il est important de la soigner et de la préparer avant le début des saisons froides. Voici donc quelques astuces afin d’ avoir une belle peau après l’été.
Supprimez les cellules mortes à l’aide d’un gommage
Pour lutter contre les agressions extérieures, notre peau accumule les cellules en sa surface. Cette couche de cellules mortes a tendance à retenir la saleté et les impuretés qui obstruent les pores. À part le fait qu’elle pèle et donne un aspect disgracieux à votre épiderme, cette fine pellicule empêche aussi la peau de bien remplir sa fonction de barrière protectrice. Pour pallier cela, un gommage s’impose. Ce dernier permet d’enlever les peaux mortes et de soustraire également les impuretés. Par ailleurs, ce procédé favorise la régénération de nouvelles cellules épidermiques. Toutefois, attention aux abus ! Ne faites pas de gommage plus de deux fois par semaine, pour réduire les risques d’irritation. Ainsi, si vous avez une peau fragile, une application par semaine suffira.
Faut-il hydrater sa peau ?
Après les vacances, la peau a tendance à se dessécher, ce qui cause des irritations et démangeaisons. Afin d’éviter ce désagrément, il est important de lui apporter une bonne dose d’hydratation. En ce sens, le Cica Daily Sérum Réparateur de la marque Uriage Bariederm est indiqué. Ce soin est idéal pour les peaux sensibles et fragilisées, car il leur apporte une hydratation intense. Sa formule est composée d’ingrédients d’origine naturelle à 97%, dont l’eau thermale, connue pour ses vertus apaisantes. Bref, un vrai petit bijou ! En outre, il est composé de dipeptide qui limite le vieillissement de la peau. Ce sérum s’applique jour et nuit, juste avant la crème, sur une peau propre et sèche.
Quel soin réparateur utiliser ?
Lorsque l’épiderme est exposé à la pollution, au froid, aux rayons UV nocifs et au stress. De fait, sa fonction protectrice a tendance à s’affaiblir. Un soin réparateur est par conséquent primordial avant l’arrivée de la période hivernale, et ce pour rétablir la barrière cutanée. Pour cela, le laboratoire La Roche-Posay propose La Roche-Posay Cicaplast Spray B5 Réparateur. Celui-ci est un spray réparateur enrichi notamment en Centella. Il est apaisant, anti-démangeaison, adapté aux adultes et aux enfants. Une aubaine pour les peaux fragilisées, ce soin concentré accélère la réparation épidermique. D’ailleurs il est spécialement conçu pour calmer les irritations et les échauffements du plus grand organe de notre corps.
Des conseils supplémentaires pour une peau éclatante après l’été
En complément des astuces mentionnées précédemment, voici quelques conseils supplémentaires pour aider à soigner votre épiderme après l’été. Tout d’abord, il est important de bien nettoyer votre peau tous les jours, matin et soir, afin d’éliminer toutes les impuretés accumulées pendant la journée. Utilisez un nettoyant doux qui ne dessèche pas la peau, comme le gel nettoyant apaisant à l’aloé vera de la marque Cattier. Ce produit est enrichi en ingrédients naturels qui nourrissent et hydratent la peau en profondeur.
Ensuite, pour booster l’éclat de votre peau, ajoutez un sérum anti-taches à votre routine de soins. Le sérum Vinoperfect de Caudalie est un excellent choix. Composé de viniférine, un ingrédient naturel extrait de la sève de vigne, ce sérum réduit l’apparence des taches brunes et illumine le teint. Appliquez-le matin et soir avant votre crème hydratante pour de meilleurs résultats.
Enfin, n’oubliez pas de prendre soin de votre peau de l’intérieur en adoptant une alimentation saine et équilibrée. Les aliments riches en antioxydants comme les fruits et les légumes, ainsi que les aliments riches en acides gras essentiels comme les noix et les poissons gras, aident à protéger et à nourrir la peau. Assurez-vous également de boire suffisamment d’eau pour maintenir une bonne hydratation de la peau de l’intérieur.
En suivant ces conseils, vous pourrez aider à réparer et à protéger votre épiderme après l’été, et la préparer pour les saisons à venir.
Les bienfaits des ingrédients naturels pour la peau
Les ingrédients naturels sont de plus en plus populaires dans les produits de soins de la peau en raison de leurs nombreux avantages pour la santé de la peau. Par exemple, l’aloé vera est connu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes, tandis que l’huile d’argan est riche en antioxydants et en acides gras essentiels, qui aident à protéger et à nourrir la peau. Le beurre de karité est également très prisé pour sa capacité à hydrater en profondeur et à adoucir la peau.
Il existe de nombreuses recettes de masques et de soins faits maison à base d’ingrédients naturels, qui peuvent aider à réduire les signes du vieillissement, à hydrater la peau, à réduire l’apparence des taches brunes et à améliorer l’élasticité de la peau. Par exemple, un masque à l’avoine et au miel peut aider à apaiser la peau irritée et à éliminer les impuretés, tandis qu’un mélange d’huile de coco et d’huile de lavande peut aider à hydrater et à adoucir la peau.
Comment choisir le bon écran solaire pour votre type de peau
Le choix de l’écran solaire est important pour protéger votre peau contre les rayons UV nocifs. Il est recommandé de choisir un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus pour une protection maximale. Il est également important de choisir un écran solaire adapté à votre type de peau. Les peaux sèches ont besoin d’un écran solaire hydratant, tandis que les peaux grasses ont besoin d’un écran solaire non comédogène.
L’application de l’écran solaire est également importante pour une protection maximale. Il est recommandé d’appliquer l’écran solaire environ 30 minutes avant l’exposition au soleil et de le réappliquer toutes les deux heures. Il est également important d’utiliser suffisamment d’écran solaire pour une protection adéquate.
