Essenza di pompelmo, ibrido farmacologicamente interessante

Il pompelmo, agrume noto per il suo sapore unico e le sue numerose applicazioni, occupa un posto speciale nel mondo dei rimedi naturali. Questo articolo approfondisce l’affascinante mondo del pompelmo, in particolare l ‘essenza estratta dalla sua buccia, e si addentra nella sua ricca storia e nei suoi molteplici usi. Originario dell’Asia, il pompelmo ha attraversato i continenti, adattandosi ed evolvendosi, per affermarsi infine come ingrediente chiave in diversi campi, tra cui la salute e il benessere.

Questo articolo analizza la storia del pompelmo, ripercorrendo il suo percorso dalle origini asiatiche all’introduzione in Europa e allo sviluppo nei Caraibi. Anche il pomelo, strettamente imparentato con il pompelmo, ha la sua storia da raccontare, compreso il suo sviluppo in Nord America. Queste testimonianze storiche offrono una visione affascinante di come il pompelmo e il pomelo siano stati integrati nelle varie culture e utilizzati nel corso del tempo.

Al di là della sua storia, questo articolo mette in evidenza i numerosi usi del pompelmo, che non si limitano al suo ruolo nell’alimentazione. È stato inserito in diverse diete e le sue interazioni con i farmaci hanno suscitato particolare interesse, anche per la sua capacità di influenzare la concentrazione di alcuni farmaci nell’organismo. L’essenza di scorza di pompelmo, in particolare, ha notevoli proprietà farmacologiche, tra cui effetti sul fegato, proprietà antimicrobiche, digestive, cutanee, antinfiammatorie e persino antitumorali.

Tuttavia, l’uso dell’essenza di pompelmo non è privo di precauzioni. Questo articolo esamina in dettaglio le controindicazioni e i potenziali effetti collaterali, sottolineando l’importanza della cautela nella sua applicazione. Infine, attingendo alla letteratura medica e agli studi clinici, questo articolo offre una prospettiva informata e basata su prove di efficacia sui molteplici aspetti del pompelmo e della sua essenza.

Storia del pompelmo

L’essenza di pompelmo, estratta dall’albero del pompelmo (Citrus maxima), ha origine nel sud-est asiatico ed è documentata fin dall’antichità.

Le sue origini

Il pompelmo è originario dell’Asia. È apparso per la prima volta in Malesia ed è stato coltivato in Cina almeno 4.000 anni fa. In Europa è arrivato nel XII secolo, per la precisione in Spagna, ma non è mai stato consumato su larga scala.

Sviluppato dagli arabi nel bacino orientale del Mediterraneo, fu introdotto alle Barbados nel XVIII secolo dal capitano inglese Shaddock, tanto che nei Caraibi il pompelmo viene talvolta chiamato “cadèque”.

Nelle isole caraibiche di Trinidad e Tobago, il pericarpo del pompelmo è tradizionalmente usato per trattare l’ipertensione.

Il pomelo, invece, è originario del Nord America. È stato coltivato per la prima volta in Florida nel XIX secolo. Da allora è diventato un frutto emblematico dello Stato. Il pomelo è un ibrido tra il pompelmo e una varietà di arancia. Si trova sul mercato tutto l’anno, poiché viene prodotto in diverse regioni del mondo: dall’autunno alla primavera viene importato dagli Stati Uniti e da Israele, poi in estate subentrano l’Argentina e il Sudafrica.

È arrivato, con il nome e la forma del pomelo, in Giamaica intorno al 1750. La sua coltivazione si è poi sviluppata lungo tutta la rotta delle Indie Occidentali, con i frutti trasportati dalle navi mercantili. Fu introdotto in Florida all’inizio del 1800 e da allora viene coltivato in tutta la regione mediterranea, ma soprattutto in Florida.

Usi

Prodotto e consumato oggi in Tailandia, Malesia, Indonesia, Vietnam e Cina, il pompelmo ha conosciuto un momento di notorietà negli anni ’30 del secolo scorso. All’epoca, una dieta “miracolosa” per la perdita di peso a base di pompelmo creò una mania temporanea prima di essere dimenticata. All’inizio degli anni ’80 è riemersa una nuova dieta a base di pompelmo (la “dieta di Hollywood”). Sostenendo di aiutare le persone a perdere peso, questa dieta, come la maggior parte delle altre (dieta dell’ananas, dieta del cavolo, ecc.), perse la sua notorietà.

Il frutto contiene furocumarine che inibiscono gli enzimi del citocromo 3A4, capaci di ridurre la scomposizione dei farmaci nell’organismo e di aumentarne la concentrazione, con conseguente sovradosaggio. Il succo di pompelmo risente di queste interazioni, ma non l’olio essenziale. L’estratto di semi di pompelmo è noto per la sua attività antibatterica.

Qual è la composizione chimica dell’essenza di pompelmo?

L’essenza di pompelmo, nota anche come estratto di semi di pompelmo, è un liquido ricco di composti bioattivi. La sua composizione chimica comprende principalmente :

Flavonoidi

I flavonoidi sono un gruppo di fitonutrienti presenti in molti frutti e verdure, tra cui il pompelmo. Sono noti per le loro potenti proprietà antiossidanti, il che significa che possono neutralizzare i radicali liberi dannosi nel corpo. I radicali liberi sono molecole instabili che possono danneggiare le cellule e contribuire all’invecchiamento e a varie malattie. Riducendo lo stress ossidativo, i flavonoidi contribuiscono a proteggere da malattie croniche come quelle cardiache e il cancro. Svolgono inoltre un ruolo di riduzione dell’infiammazione, a beneficio di chi soffre di patologie infiammatorie croniche.

Limonoidi

I limonoidi sono composti chimici presenti negli agrumi, tra cui il pompelmo. Hanno attirato l’attenzione per il loro potenziale antitumorale, dimostrato da studi preliminari. La ricerca suggerisce che i limonoidi possono contribuire a inibire la crescita delle cellule tumorali e a promuovere la morte cellulare programmata (apoptosi) in vari tipi di cancro. Possono anche svolgere un ruolo nella riduzione del colesterolo e avere effetti antimicrobici.

Naringina

La naringina è un flavonoide specifico abbondante nel pompelmo. È responsabile della spiccata amarezza del frutto. Oltre che per il suo sapore caratteristico, la naringina è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Può aiutare a combattere le infiammazioni nell’organismo e a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi. Gli studi suggeriscono anche che la naringina può avere effetti benefici sul metabolismo dei lipidi e sulla regolazione degli zuccheri nel sangue.

Vitamina C

Il pompelmo è una fonte eccezionale di vitamina C, un nutriente essenziale per la salute. La vitamina C è fondamentale per rafforzare il sistema immunitario, aiutando a proteggere l’organismo dalle infezioni. Svolge inoltre un ruolo fondamentale nella sintesi del collagene, nella riparazione dei tessuti e nell’assorbimento del ferro. Comeantiossidante, la vitamina C contribuisce a ridurre lo stress ossidativo e può ridurre il rischio di malattie croniche.

Acidi organici

Gli acidi organici, come l’acido citrico, sono abbondanti nel pompelmo. Contribuiscono alle proprietà antisettiche dell’essenza di pompelmo, che possono essere utili per la salute della pelle e la prevenzione delle infezioni. L’acido citrico svolge anche un ruolo nel metabolismo energetico e può contribuire a migliorare l’assorbimento di alcuni minerali nell’organismo.

Quali sono le proprietà farmacologiche dell’essenza di scorza di pompelmo?

Ilfrutto contiene furocumarine, che inibiscono gli enzimi del citocromo 3A4, in grado di ridurre la scomposizione dei farmaci nell’organismo, aumentandone la concentrazione e portando a un sovradosaggio. Il succo di pompelmo è soggetto a interazioni farmacologiche, ma l’olio essenziale non desta preoccupazioni in tal senso, poiché non contiene flavonoidi o cumarine.

Azione sul fegato :

Il limonene è coleretico, disintossicante, epatoprotettivo e antiossidante. L’azione disintossicante è legata in particolare alla stimolazione dei citocromi P-450 o degli enzimi di fase 2, come la glutatione-S-transferasi.

Effetto antimicrobico :

Il limonene è antibatterico, antivirale (HSV) e antimicotico. L’essenza di pompelmo è quindi attiva contro lo Staphylococcus aureus resistente agli antibiotici.

Effetto digestivo:

Il limonene riduce la nausea agendo sulla motilità gastrica e sull’acidità durante il reflusso gastro-esofageo.

Azione sulla pelle :

Il limonene regola il sebo del cuoio capelluto.

Proprietà antinfiammatorie :

L’essenza di pompelmo èantinfiammatoria e inibisce la produzione di interferone gamma e IL-4. Anche come antinfiammatorio bronchiale, il pompelmo può essere utilizzato nell’asma inibendo le citochine e inattivando la migrazione degli eosinofili.

Simile al cortisone, questa essenza stimola anche l’asse ipofisi-cortico-surrene, rendendola utile negli stati infiammatori prolungati.

Effetto antitumorale:

L’essenza di pompelmo protegge anche dal cancro della pelle, del fegato, del seno e del colon. Inducendo l’apoptosi, l’anti-angiogenesi e l’anti-tumore, il limonene inibisce la crescita delle cellule maligne.

Il D-limonene agisce come prevenzione contro il cancro della pelle, riducendo la chemioinduzione di carcinomi epatocellulari. Tuttavia, a causa delle sue proprietà antitumorali, viene definito un agente antineoplastico emergente. Si ritiene inoltre che il limonene induca l’apoptosi attraverso la morte mitocondriale e la soppressione dei mediatori cellulari.

Altri effetti:

• Espettorante
• Colagogo
• Potenziale in COVID-19
• Azione antistress comportamentale e fisiologica

L’essenza di pompelmo richiede qualche precauzione d’uso?

• Controindicato nelle donne in gravidanza (il limonene induce contrazioni uterine) e nelle donne che allattano
• Sconsigliato ai bambini di età inferiore agli 8 anni
• In caso di applicazione cutanea per via orale, evitare l’esposizione al sole per il rischio di fotosensibilizzazione
• Non inalare
• Evitare l’associazione con il cortisone, rischio di interazione farmacologica
• Non usare per un periodo prolungato, perché c’è il rischio di mettere a riposo l’asse ipofisi-surrene e di soffrire di insufficienza surrenalica acuta se si interrompe l’uso dell’essenza
• Evitare di applicare l’essenza la sera (o prima di qualsiasi periodo di riposo)
• Sconsigliato alle persone affette daosteoporosi, per il rischio intrinseco di decalcificazione
• Attenzione in caso di insufficienza renale per os (nefrotossico)
• Provoca dermatite da contatto (soprattutto se ossidato), con casi segnalati di sensibilizzazione cutanea dovuta ai prodotti di ossidazione del d-limonene
• È essenziale considerare gli effetti combinati di vari farmaci.

Letteratura medica e studi clinici:

• Singh, P., Shukla, R., Prakash, B., Kumar, A., Singh, S., Mishra, P. K., & Dubey, N. K. (2010). Profilo chimico, attività antifungina, antiaflatossigenica e antiossidante degli oli essenziali di Citrus maxima Burm. e Citrus sinensis (L.) Osbeck car e del loro monoterpene ciclico, il DL-limonene. Tossicologia alimentare e chimica
• Schuhmacher A, Reichling J, Schnitzler P. Effetto virucida dell’olio di menta piperita sui virus inviluppati herpes simplex virus tipo 1 e tipo 2 in vitro. Fitomedicina, 2003
• Astani A, Schnitzler P. Attività antivirale dei monoterpeni beta-pinene e limonene contro il virus herpes simplex in vitro. Iranian Journal of Microbiology. 2014
• Souza MC, Siani AC, Ramos MF, Menezes-de-Lima OJ, Henriques MG. Valutazione dell’attività antinfiammatoria degli oli essenziali di due specie di Asteraceae. Pharmazie. 2003
• Hirota R, Roger NN, Nakamura H, Song HS, Sawamura M, Suganuma N. Effetti antinfiammatori del limonene dell’olio essenziale di yuzu (Citrus junos Tanaka) sugli eosinofili. J Food Sci. 2010
• Guang L, Feng B, Zhan L, Yu Z. 2003. Il D limonene induce l’apoptosi delle cellule di cancro gastrico. Zhonghua Zhong Liu Za Zhi (Chin J Oncol)
• Guang L, Li Bin Z, Bing An F, Ming Yang Q, Li Hua Y, Ji Hong X. 2004. Inibizione della crescita e delle metastasi del cancro gastrico umano impiantato in topi nudi da parte del d limonene. World J Gastroenterol
• Del Toro Arreola S, Flores Torales E, Torres Lozano C et al. 2005. Effetto del D Iimonene sulla risposta immunitaria in topi BALB/c con linfoma. Int Immunofarmaco
• Nagoor Meeran, M. F., Seenipandi, A., Javed, H., Sharma, C., Hashiesh, H. M., Goyal, S. N., Jha, N. K., & Ojha, S. (2020). Il limonene può essere un possibile candidato per la valutazione come agente o coadiuvante contro l’infezione, l’immunità e l’infiammazione in COVID-19
• Alessio, P. A., Bisson, J. F., & Béné, M. C. (2014). Effetti antistress del d-limonene e del suo metabolita perillil car alcol. Ricerca sul ringiovanimento