Lentisco Olio essenziale di Pistacchio, l’antico incenso masticatorio

Il mastice di pistacchio, nome botanico Pistacia lentiscus, appartiene alla famiglia delle Anacardiaceae. Il suo olio essenziale si ottiene dai rami delle foglie.

L’incenso è un tipo di resina dall’odore forte che deriva dalla linfa del lentisco. Nell’antichità questa resina naturale veniva utilizzata come gomma da masticare. Oggi, in Iran, viene ancora utilizzata a questo scopo. Ma il lentisco si trovava anche sotto forma di compresse, mescolato ad altre piante come la lavanda e l’incenso, o semplicemente nella sua forma grezza, cioè la resina ottenuta incidendo la corteccia del lentisco. Il nome latino lentiscus sembra derivare dalla parola lentus, “morbido”, data la consistenza di questa resina prima che si secchi all’aria aperta, come accade anche per la mirra, l’incenso, ecc. Questa gomma è stata masticata fin dall’antichità per mantenere una buona igiene orale e dentale e per correggere l’acidità gastrica.

Un po’ di storia

Fin dall’antichità, il lentisco è ampiamente conosciuto in tutto il bacino del Mediterraneo, in particolare per la resina che a volte sgorga naturalmente da questo albero, una secrezione di lentisco sotto forma di lacrime , come nel caso della Turchia o della Grecia (sull’isola di Chios, ad esempio, il lentisco secerne lentisco in lacrime) dove il suo incenso veniva un tempo bruciato per fumigazione come offerta agli dei. In Egitto ne esistono tre tipi: bianco, nero e rosso. Una delle più famose ricette dell’antico Egitto include il mastice tra una serie di ingredienti: il kyphi.

Teofrasto, Dioscoride, Plinio, Columella e Scribonio Grande menzionano questa resina, che chiamano mastixchia. Alessandro di Tralles usava spesso questa resina, ampiamente utilizzata anche dai grandi nomi della medicina araba, come Avicenna e Ibn el Baithar. Nel Medioevo veniva utilizzata anche per trattare una serie di disturbi, tra cui l’angina pectoris, le affezioni polmonari, le palpitazioni, l’edema, l’ematuria e le coliche epatiche, per non parlare dei disturbi digestivi.

A quell’epoca, intorno all’anno 1000, veniva utilizzato in molti modi, per disturbi sia interni che esterni: angina, malattie polmonari, palpitazioni, idropisia, ematuria, coliche epatiche, problemi di stomaco, ferite, ecc. Questo era ancora il caso dell’isola di Chios nel XIX secolo. Per questo motivo il lentisco è un simbolo di purezza e verginità.

Non sorprende quindi trovare il lentisco tra gli attributi diArtemide e, prima di lei, di una divinità cretese chiamata Britomartis (in altre parole, “la buona vergine”), cheArtemide soppiantò rapidamente, anche se la mitologia greca non la dimenticò mai, poiché divenne la ninfa di Artemide, nota come Dictynna. Questo spiega anche perché le vergini elleniche si adornavano con il mastice.

Descrizione botanica

Il lentisco è un arbusto che cresce da 1 a 3 metri in natura e può raggiungere il doppio dell’altezza quando viene coltivato come ornamento in giardino. In entrambi i casi, è una specie tipica dei terreni aridi e rocciosi, come la macchia mediterranea, e si trova sui pendii e sulle colline nel sud della Francia, in Corsica, Marocco, Grecia, Turchia e Bulgaria. Le foglie del lentisco sono costituite da quattro-dieci paia di foglioline allungate, lucide e di colore verde scuro, non dentate, che in inverno assumono una leggera tonalità di viola.

Anche i fiori, inizialmente verdastri, diventano più rossastri con l’età. I frutti, grandi come un pisello, più o meno rossi, a volte quasi nerastri, compaiono in ottobre e novembre.

In Francia, il lentisco non è l’unica specie di Pistacia, poiché esistono anche il vero pistacchio(Pistacia vera), che produce pistacchi golosi, e il terebinto(Pistacia terebinthus) che, a differenza del lentisco, perde le foglie nella bassa stagione.

Quali sono le proprietà farmacologiche dell’olio essenziale dei rami frondosi del lentisco?

Le proprietà farmacologiche dell’olio essenziale di lentisco di pistacchio sono molteplici. Infatti, questo olio essenziale viene utilizzato da secoli per le sue numerose virtù terapeutiche. In questa parte dell’articolo ci concentreremo sulle proprietà farmacologiche dei rami fogliari del lentisco di Pistacchio, per capire meglio come questo olio essenziale possa aiutarci a mantenere la nostra salute e il nostro benessere.

Proprietà decongestionanti venolinfatiche :

L’olio essenziale di lentisco è considerato un leader nei disturbi della circolazione venosa e linfatica e viene utilizzato sia per il drenaggio linfatico e la cellulite, applicato localmente, sia come antiedematoso, disinfiltrante e flebotonico.

Proprietà antimicrobiche :

Antibatterico, contro la Klebsiella pneumoniae e l’ Helicobacter pylori, il mastice di pistacchio si è dimostrato ancheantimicotico (inibendo la formazione di biofilm nella Candida albicans). L’α-pinene che contiene è anche antibatterico contro lo Staphylococcus aureus resistente alla meticillina. Questa molecola potenzia l’effetto antibiotico della tetraciclina sullo Staphylococcus aureus agendo sulle pompe di efflusso. È inoltre attiva contro l’Actinomadura madurae, che può causare l’actinomicetoma.

Quindi l’α-pinene modula la resistenza agli antibiotici nel Campylobacter jejuni, riduce la concentrazione minima inibitoria degli antibiotici(ciprofloxacina, eritromicina, triclosan), inibisce le pompe di efflusso microbiche e altera l’integrità della membrana e il metabolismo microbico.

Proprietà antinfiammatorie:

L’α-pinene è antinfiammatorio, con stimolazione adrenergica e azione condroprotettiva. La sua attività antinfiammatoria si esplica attraverso la soppressione delle MAPK (mitogen-activated protein kinases) e della via NF-kB (nuclear factor-kappa B) nei macrofagi peritoneali.

Per quanto riguarda il mircene contenuto nell’olio essenziale di lentisco di pistacchio, esso svolge un’azione antinfiammatoria inibendo la produzione di interferone gamma e IL-4.

Proprietà antitumorali:

L’essenza di lentisco di pistacchio protegge le cellule da alcune linee cellulari cancerogene. Ciò si nota in particolare nell’inibizione della progressione tumorale nel cancro del colon. Ciò è dovuto all’attività delle cellule NK, che aumentano la loro citotossicità grazie all’α-pinene.

Proprietà anti-ulcera:

Il mircene contenuto nel mastice di pistacchio è anche un potente agente anti-ulcera gastrica e duodenale. Aumenta notevolmente l’attività degli enzimi antiossidanti, il glutatione e i fattori di difesa della mucosa gastrica.

Altre proprietà:

• Decongestionante prostatico
• Curativo
• Antispasmodico
• Analgesico
• Termogenico locale
• Sedativo e rilassante muscolare

Come utilizzare l’olio essenziale di lentisco di pistacchio?

Condizione	Come utilizzare l’olio essenziale di lentisco di pistacchio	Efficacia	Dettagli di applicazione
Gambe pesanti	Uso semplice		Per i bambini dai 6 anni in su. Strofinare sulla pelle 1 goccia di mastice di pistacchio in 9 gocce di olio vegetale e massaggiare le gambe dal basso verso l’alto, mattina e sera, per 20 giorni, seguiti da una pausa di una settimana.
	Uso in sinergia		Riservato ai bambini a partire dai 6 anni. Massaggiare dalle caviglie verso l’alto delle gambe con 4-6 gocce della miscela, 3 volte al giorno: 30 gocce di olio essenziale di Ginepro, 30 gocce di Mastice di Pistacchio, 15 gocce di Patchouli, 15 gocce di Menta piperita, 75 gocce di olio vegetale di Calophylla Inophylla.
Prostatite	Facile da usare		Adatto agli adulti. Applicare sulla pelle 1 goccia di Mastice di Pistacchio in 4 gocce di olio vegetale, massaggiando il basso ventre e la schiena 2 o 3 volte al giorno per un massimo di 3 settimane.
	Uso in sinergia		Adatto agli adulti. Assumere 3 gocce della miscela su una zolletta di zucchero di canna o in un cucchiaio di olio d’oliva 3 volte al giorno per 15 giorni: 2 gocce di Patchouli, 1 goccia di Mastice di pistacchio, 3 gocce di Geranio dolce, 2 gocce di Cipresso di Provenza, 2 gocce di Geranio rosa.
Flebite	Uso semplice		Per i bambini a partire dai 6 anni. Applicare sulla pelle 1 goccia di Mastice di Pistacchio in 4 gocce di olio vegetale, massaggiando le gambe dal basso verso l’alto, mattina e sera, per 20 giorni, seguiti da una pausa di una settimana. Prestare attenzione alla natura della flebite.
	Mastice di pistacchio o Elicriso italiano?		In caso di flebite, utilizzare l’Elicriso italiano per la sua azione circolatoria, applicato diluito sulla pelle.
Edema	Uso semplice		Riservato ai bambini a partire dai 6 anni. Applicare sulla pelle 1 goccia di Mastice di pistacchio in 4 gocce di olio vegetale, massaggiando la zona interessata da 2 a 3 volte al giorno per un massimo di 3 settimane.
	Uso in sinergia		Solo per adulti e adolescenti. Applicare localmente sull’edema 3 volte al giorno per 5 giorni: 2 gocce di Patchouli, 1 goccia di Mastice di pistacchio, 1 goccia di Menta piperita, 2 gocce di Lavanda vera, 2 gocce di Elicriso italiano.

L’olio essenziale di Mastice di Pistacchio richiede qualche precauzione d’uso?

• Non è raccomandato per i bambini al di sotto dei 12 anni
• Non diffondere (tracce di chetoni)
• Non inalare quando è umido
• Attenzione in caso di insufficienza renale per os (nefrotossico)
• Non associare al cortisone, rischio di interazione farmacologica
• Inibitore del citocromo P450, rischio di interazioni farmacologiche, chiedere consiglio al farmacista
• Non raccomandato per gli asmatici
• Non raccomandato per gli animali
• Controindicato nelle donne in gravidanza o in allattamento
• Può causare irritazione cutanea (dermocaustico) se usato non diluito; è necessaria una diluizione

Letteratura medica e studi clinici:

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• Magiatis P, Melliou E, Skaltsounis AL, Chinou IB, Mitaku S. Composizione chimica e attività antimicrobica degli oli essenziali di Pistacia lentiscus var. chia. Planta Med. 1999
• Duru ME, Car A, Kordali S, Zengin H, Harmandar M, Izumi S, Hirata T. Composizione chimica e proprietà antifungine di oli essenziali di tre specie di Pistacia. Fitoterapia. 2003
• Spyridopoulou K, Tiptiri-Kourpeti A, Lampri E, Fitsiou E, Vasileiadis S, Vamvakias M, Bardouki H, Goussia A, Malamou-Mitsi V, Panayiotidis MI, Galanis A, Pappa A, Chlichlia K. Dietary mastic oil extracted from Pistacia lentiscus var. chia suppresses tumor growth in experimental colon cancer models. Sci Rep. 2017
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• Stojković D, Soković Marina, Glamočlija Jasmina, Džamić Ana, Ristić M., Fahal A., Khalid Sami, Đuić Ivana, Petrović Silvana. Suscettibilità di tre isolati clinici di Actinomodura madurae all’α-pinene, l’agente bioattivo dell’olio di trementina di Pinus pinaster. Archivio di Scienze Biologiche 2008
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• Rufino AT, Ribeiro M, Sousa C, Judas F, Salgueiro L, Cavaleiro C, Mendes AF. Valutazione degli effetti antinfiammatori, anticatabolici e pro-anabolici di E-car yophyllene, mircene e limonene in un modello cellulare di osteoartrite. Eur J Pharmacol. 2015
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