Febre, dores de cabeça e dores sociais: Doliprane, o remédio para todos os fins?

O Doliprane, frequentemente a primeira resposta à dor, é um medicamento contendo paracetamol muito utilizado. Mas até que ponto é eficaz para dores de cabeça, febres e até dores sociais? Este artigo analisa os seus usos e limitações e explora as alternativas naturais disponíveis nas farmácias online. [ Aviso: As informações contidas nesta publicação do … Ler mais

A melatonina e os comprimidos para dormir podem ser tomados ao mesmo tempo?

Na nossa busca incessante poruma noite de sono repousante, a melatonina apresenta-se frequentemente como uma solução promissora. Produzida naturalmente pela glândula pineal, esta hormona essencial orquestra o ritmo circadiano do nosso corpo, regulando os nossos ciclos de sono e vigília. O interesse crescente na melatonina como um potencial tratamento para os distúrbios do sono tem … Ler mais

Proteochoc: Tratamento natural pós-operatório para uma recuperação mais rápida

No mundo da saúde e do bem-estar, uma recuperação rápida e eficaz após uma intervenção cirúrgica, injecções ou hematomas é vital para garantir aos pacientes uma boa qualidade de vida. Os Laboratórios PiLeJe, reconhecidos pela sua experiência em micronutrição desde os anos 90, desenvolveram Proteochoc, um suplemento alimentar inovador. Proteochoc foi concebido para apoiar o … Ler mais

Como é que escolho o tamanho certo do preservativo?

Os preservativos são um instrumento crucial na contraceção e na prevenção das doenças sexualmente transmissíveis (DST) durante as relações sexuais. Num mundo em que a saúde sexual é primordial, a utilização do preservativo masculino continua a ser um método eficaz e amplamente disponível para proteger a sua saúde e a do seu parceiro. Com tantas … Ler mais

Prazo de validade, prazo de validade, prazo de utilização… Qual é a diferença?

No mundo dos suplementos alimentares, a correcta compreensão e interpretação dos prazos de validade é de extrema importância. Isto aplica-se não só à segurança do consumidor, mas também à maximização dos benefícios que estes produtos podem proporcionar. Uma data de validade corretamente interpretada é a chave para tirar o máximo partido da qualidade e eficácia … Ler mais

Como é que posso aumentar os meus níveis de testosterona naturalmente?

A testosterona é uma hormona androgénica essencial, que desempenha um papel crucial não só no desempenho desportivo e na massa muscular, mas também no bem-estar geral do nosso corpo. À medida que envelhecemos, muitos de nós sofrem uma queda da testosterona, com efeitos visíveis na densidade óssea, na gordura corporal e até na qualidade do … Ler mais

Ayurveda: sabedoria milenar para uma saúde equilibrada

A Ayurveda, uma antiga ciência da vida originária da Índia, transcende o tempo para oferecer uma visão holística da saúde. Baseada em princípios que remontam a milhares de anos, esta disciplina única engloba o bem-estar físico, mental e espiritual. O próprio termo “Ayurveda” combina as palavras sânscritas “Ayur” (vida) e “Veda” (conhecimento). Reflectem a sua … Ler mais

Semaglutide + Tirzepatide: As nossas alternativas naturais para a obesidade e a diabetes

Num mundo em que a obesidade e a diabetes tipo 2 afectam cada vez mais pessoas, a procura de soluções eficazes é fundamental. Ozempic (semaglutide), Zepbound e Mounjaro (tirzepatide) representam um grande passo em frente nesta procura. Embora estes medicamentos difiram na sua composição química, partilham um objetivo comum: ajudar os doentes a gerir o … Ler mais

Medicina tradicional japonesa: das práticas antigas às inovações modernas

Em 2002, a Honso USA apresentou as suas formulações àbase de plantas Kampo aos profissionais de saúde nos Estados Unidos. Estes produtos têm um longo historial de prescrição por médicos japoneses ao longo de várias décadas. Os investigadores realizaram estudos clínicos para avaliar a eficácia das formulações à base de plantas Kampo. Foi realizado um … Ler mais

Medicina Tradicional Chinesa: um olhar aprofundado sobre uma prática milenar

A medicina herbal chinesa é o ramo central da medicina tradicional chinesa e a prática predominante neste domínio. Baseia-se na utilização de elementos naturais, principalmente plantas e minerais. A farmacopeia chinesa enumera mais de 8.000 ingredientes, dos quais 800 são de uso corrente e 400 são utilizados diariamente. A obra fundamental da fitoterapia chinesa é … Ler mais

Astragale, a joia adaptogénica da natureza

Nas vastas extensões da natureza, uma planta discreta mas extraordinária cativou durante séculos a atenção dos investigadores e dos entusiastas do bem-estar: o astrágalo. Aninhada no coração da família Fabaceae, esta notável erva é muito mais do que uma simples planta. Ela encarna o fascinante conceito de adaptogénio. Com as suas propriedades únicas e utilizações … Ler mais

Autofagia, o processo vital de renovação celular

A autofagia, um termo derivado do grego que significa “ comer-se a si próprio”, é um processo fascinante e vital na biologia celular. Descoberto nos anos 60, este mecanismo natural permite às células decompor e reutilizar os seus próprios componentes. É importante para a saúde celular e para a resposta ao stress. É uma descoberta … Ler mais