Cancro da pele: tudo o que precisa de saber

Proteger a pele dos raios UV é essencial para prevenir o envelhecimento cutâneo e reduzir o risco de cancro, em particular o melanoma, o tipo mais grave que pode metastizar rapidamente. O diagnóstico precoce segundo a regra ABCDE e os tratamentos adequados, como a cirurgia, a imunoterapia ou a terapia fotodinâmica, aumentam as hipóteses de recuperação. Além disso, a utilização de cremes solares de largo espetro é uma defesa eficaz contra os efeitos nocivos do sol, ajudando a manter a pele saudável e a prevenir a recorrência do cancro da pele.

Como todos sabemos, a proteção da pele contra os raios solares é essencial para manter uma boa saúde. A exposição frequente e prolongada aos raios UV favorece o envelhecimento da pele e o risco de cancro, incluindo o melanoma, que é o mais agressivo. A questão é: o que fazer se desenvolver um cancro da pele? Hoje, propomos-lhe soluções para se proteger naturalmente, mas também para prevenir estas patologias relacionadas com aexposição solar, bem como as medidas adequadas a tomar logo que elas apareçam.

Tudo o que precisa de saber sobre o melanoma

De todos os cancros da pele, o melanoma é o mais grave devido à sua capacidade de metastização. Trata-se de um tumor maligno do sistema pigmentar que se desenvolve a partir de uma célula da pele chamada melanócito. Em 80% dos casos, caracteriza-se peloaparecimento de uma mancha pigmentada numa pele sã, e em 20% pela degeneração de uma verruga pré-existente. A deteção precoce permite uma maior probabilidade de cura.
Os critérios da regra ABCDE podem ajudar a reconhecer os sinais de alerta de um melanoma: A para assimetria, B para bordos irregulares, C para cor não homogénea, D para diâmetro crescente e E para evolução.
Assim que um ou mais destes sintomas aparecerem, é essencial fazer um rastreio. A maior parte deles pode ser curada se for detectada numa fase inicial. Após a cirurgia para remover o tumor e os gânglios linfáticos afectados, o tratamento depende da fase do cancro: imunoterapia, quimioterapia e radioterapia.

Carcinoma cutâneo

São os cancros da pele mais frequentes e menos graves. De facto, estes cancros não melanocíticos representam mais de 90% de todos os cancros e, felizmente, têm um bom prognóstico. Desenvolvem-se nas células epidérmicas e quase nunca metastizam. A maioria dos carcinomas cutâneos localiza-se no rosto e no pescoço. Aparecem frequentemente após os 50 anos de idade sob a forma de placas vermelhas, cor-de-rosa ou cor de carne. A remoção cirúrgica é efectuada sob anestesia local.
Para as formas superficiais, são suficientes tratamentos mais suaves para as erradicar. Estes tratamentos incluem a aplicação de cremes sobre a lesão.

Especialmente adaptado às zonas mais expostas, ISDIN Eryfotona’AK Fluid SPF100 50ml proporciona uma proteção solar muito elevada contra os raios UVB 109, UVA 39 para proteger o ADN do aparecimento de lesões cutâneas actínicas (QA). Reduz igualmente o campo de cancro subclínico associado ao cancro de pele não melanoma. Este tratamento deve ser aplicado nas zonas afectadas do corpo duas vezes por dia. Se estiverexposto à luz solar direta, repetir de 2 em 2 horas para uma eficácia óptima.

Se tem uma pele hipersensível ao sol e propensa a queratoses actínicas, Avene Sunsimed Ka proteção muito elevada spf50 80 ml é o tratamento ideal para proteger a sua pele diariamente. A sua fórmula contém um sistema patenteado de filtragem fotoestável para formar um escudo contra os raios UVA e UVB e, em particular, para combater o fotoenvelhecimento e os danos celulares, graças ao seu complexo Sunsitive de ingredientes activos fitoprotectores que é um poderoso antioxidante

Tratamentos contra o cancro da pele

O tratamento do cancro da pele depende do tipo e da fase da doença. Em muitos casos, é necessária uma cirurgia para remover o tumor e o tecido circundante. Nos casos mais avançados, pode ser necessária quimioterapia ou radioterapia para destruir as células cancerosas.

A imunoterapia é uma nova forma de tratamento que estimula o sistema imunitário. O objetivo é ajudar o sistema imunitário a combater o cancro da pele. Este método pode ser utilizado para tratar o melanoma avançado. Por último, a fotodinâmica é uma técnica que consiste em utilizar um medicamento sensível à luz para destruir as células cancerosas. Este método é frequentemente utilizado para tratar os carcinomas superficiais da pele e as queratoses actínicas.

As diferentes formas de prevenção do cancro da pele

Existem várias formas de prevenir o cancro da pele, incluindo a adoção de medidas de proteção contra os raios UV do sol. A primeira medida consiste em evitar a exposição ao sol entre as 12 e as 16 horas, quando os raios são mais fortes. É também aconselhável o uso de roupa de proteção, chapéu e óculos de sol para proteger a pele dos raios nocivos. A aplicação regular de protetor solar é também crucial para proteger a pele, especialmente as zonas mais expostas, como o rosto, o pescoço e os braços.

Outra forma de prevenção é o auto-exame regular. Este permite detetar sinais precoces da doença. É importante monitorizar as pintas existentes e procurar novas manchas pigmentadas.

Por último, é importante manter uma boa saúde geral para prevenir o cancro da pele. Isto significa ter uma dieta equilibrada, praticar exercício físico regularmente, não fumar e limitar o consumo de álcool.

A nossa opinião sobre o papel da prevenção

Enquanto profissionais da saúde natural, só podemos recomendar a prevenção como a melhor arma contra o cancro da pele. Isto significa uma proteção solar rigorosa, utilizando cremes solares com FPS elevado e evitando uma exposição prolongada nas horas mais quentes do dia. É igualmente importante adotar uma alimentação rica em antioxidantes e nutrientes amigos da pele, como frutas e legumes coloridos, frutos secos e peixes gordos. Por fim, é essencial cuidar da sua pele adoptando um estilo de vida saudável e evitando comportamentos de risco, como o consumo excessivo de álcool e o tabagismo.

Como escolher o protetor solar certo?

A prevenção do cancro da pele começa com uma proteção solar adequada. Isto significa escolher o protetor solar certo para o seu tipo de pele e para o ambiente em que se encontra. Seguem-se algumas dicas para escolher o protetor solar certo para prevenir o cancro da pele ou a sua recorrência:

Procure um protetor solar de largo espetro: isto significa que protege contra os raios UVA e UVB.
Verifique o fator de proteção solar (FPS): o FPS indica o nível de proteção contra os raios UVB. Escolha um protetor solar com um FPS de, pelo menos, 30.
Escolha um protetor solar que seja resistente à água: isto significa que permanece eficaz durante 40 a 80 minutos quando molhado.
Escolha um protetor solar sem perfume ou álcool: estes podem irritar a pele e provocar reacções alérgicas.
Consulte o seu dermatologista para saber qual o protetor solar mais adequado ao seu tipo de pele.
Opte por cremes solares que contenham antioxidantes, como a vitamina C ou a vitamina E. Estes ingredientes podem ajudar a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres.
Utilize protetor solar suficiente: aplique o suficiente para cobrir todo o corpo e volte a aplicar de duas em duas horas ou depois de nadar ou transpirar.

Ao escolher o protetor solar adequado, pode ajudar a prevenir o cancro da pele ou a sua recorrência. Proteger a sua pele do sol é essencial para manter uma pele saudável e radiante durante muitos anos.