A bronquite é uma doença inflamatória aguda ou crónica de um segmento ou da totalidade da árvore brônquica. A bronquite tem vários aspectos clínicos e é também conhecida como catarro brônquico. A doença progride sempre do trato respiratório superior para os bronquíolos profundos. O envolvimento simultâneo da traqueia e dos brônquios é designado por traqueobronquite.
Bronquite aguda
Trata-se de uma patologia comum, sobretudo no inverno, de origem infecciosa, com um prognóstico geralmente favorável em cerca de dez dias.
A bronquite aguda é uma das várias infecções do trato respiratório superior causadas por rinovírus, vírus para-influenza, influenza tipo A ou tipo B, vírus sincicial respiratório, coronavírus ou metapneumovírus humano. As bactérias, como o Mycoplasma pneumoniae, a Bordetella pertussis e a Chlamydia pneumoniae, causam menos de 5% dos casos; estes ocorrem por vezes durante as epidemias. A origem mais frequente é viral, mas também pode ser o resultado ou uma complicação da gripe.
Estima-se que cerca de 10 milhões de pessoas sofram desta doença todos os anos em França.
Bronquite crónica simples
Quando a bronquite persiste durante pelo menos 3 meses ao longo de 2 anos consecutivos, é designada por “bronquite crónica”.
A bronquite crónica pode ser causada pelo tabagismo, pelo trabalho num ambiente industrial ou em estaleiros de construção expostos a muitos poluentes e poeiras, e por infecções respiratórias repetidas.
Alguns conselhos naturopáticos em caso de bronquite
- Utilizar lenços de papel de utilização única e deitá-los fora num caixote do lixo
- Tapar a boca e o nariz quando espirrar
- Não apertar as mãos
- Não beijar as crianças
- Arejar bem o quarto antes e depois do pôr do sol, exceto em caso de ventos fortes e na época alta dos pólenes
- Não sobreaqueça a sua casa e humidifique o ar
- Evitar fumar ou entrar em locais com fumo
- Evitar correr com tempo húmido e frio
- Manter a temperatura entre 18 e 20°C
- Evitar os xaropes indicados para a tosse seca, pois bloqueiam as secreções brônquicas
- Se tossir à noite, levante a cabeceira da cama
- Evite difundir ou inalar óleos essenciais
- Beber muita água
As plantas e a bronquite
As plantas medicinais desempenham um papel essencial no tratamento da bronquite, oferecendo soluções naturais ricas em propriedades anti-inflamatórias e expectorantes para aliviar os sintomas respiratórios.
Flores de coltsfoot :
O coltsfoot contido nas flores de coltsfoot é antitússico e estimulante respiratório. Esta planta é geralmente indicada para a tosse, a bronquite e as afecções respiratórias. Quanto ao seu modo de ação, inibe o PAF-acether (mediador dos fenómenos inflamatórios).
Posologia recomendada: Em caso de bronquite, beber 3 a 5 chávenas de infusão de flores de coltsfoot entre o levantar e o deitar. É igualmente aconselhável adoçar o chá com mel. No entanto, o uso regular deve ser evitado devido à sua hepatotoxicidade a longo prazo.
Óleo essencial de pau-rosa e óleo essencial de cipreste:
O óleo essencial de pau-rosa é anti-infecioso, antibacteriano e estimula o sistema imunitário. A sua ação anti-inflamatória e analgésica explica-se pelo facto de o linalol que contém se ligar aos receptores opióides e exercer uma ação analgésica de tipo opióide. Reduz o edema provocado pela carragenina, demonstrando uma ação anti-inflamatória.
O pau-rosa é igualmente recomendado nas infecções broncopulmonares (incluindo as infecções pediátricas) como a rinofaringite, a bronquite e a gripe.
O óleo essencial de cipreste é imunoestimulante, antitússico e anti-infecioso para os pulmões, mucolítico, antiespasmódico para os brônquios, antibacteriano e antiviral. Combate o biofilme bacteriano. É indicado parahinite, sinusite, bronquite, traqueíte, enfisema, tosse seca e laringite.
Fórmula: Misturar o óleo essencial de pau-rosa e o óleo essencial de cipreste numa diluição de 30% em óleo vegetal de cominho preto. Utilizar a mistura na pele para os problemas broncopulmonares, aplicando algumas gotas do preparado no peito e na parte superior das costas, 3 vezes por dia durante 4 ou mais dias.
Macerado de glicerol de botões de amieiro :
Este macerado é O remédio para qualquer síndroma inflamatório como a rinite, a sinusite, a traqueíte, a bronquite, a gastrite, a colite, a pielite, a cistite, etc., para além dos antibióticos, se necessário.
Dosagem: Diluir 10 a 15 gotas num copo de água 15 minutos antes de uma refeição até que os sintomas melhorem significativamente.
EPS de banana-da-terra :
Aapigenina contida na banana-da-terra é analgésica, anti-inflamatória e antiespasmódica do músculo liso em doenças do trato respiratório. As suas propriedades anti-inflamatórias devem-se à inibição da produção de óxido nítrico NO pelos macrófagos.
A banana-da-terra é antitússica e mucolítica, sendo indicada para inflamações das vias respiratórias superiores(mucilagens, taninos), bronquite e laringite, tosse asmática e rinite alérgica.
Dose recomendada: Misturar 5 ml de EPS de banana-da-terra num copo grande de água e beber 2 vezes por dia até os sintomas melhorarem significativamente.
Hissopo:
O hissopo é uma planta aromática comummente utilizada na fitoterapia para tratar várias doenças respiratórias, incluindo a bronquite. Os benefícios do hissopo para a bronquite são numerosos: tem propriedades antitússicas, expectorantes e anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar a congestão e a inflamação das vias respiratórias. É também rico em compostos antioxidantes, que ajudam a reforçar o sistema imunitário e a proteger contra as infecções. O hissopo pode ser tomado como um chá de ervas ou inalado como um vapor para obter os benefícios para a bronquite. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de usar hissopo para tratar qualquer condição médica, especialmente se estiver a tomar medicação ou tiver um histórico de doença.
Lapacho:
O lapacho pode ser uma ajuda valiosa no combate à bronquite graças às suas propriedades antibacterianas, antivirais e expectorantes. Pode ser tomado em infusão. No entanto, é importante notar que esta planta pode causar efeitos secundários em doses elevadas e que algumas pessoas podem ser alérgicas a ela. Por conseguinte, recomenda-se vivamente que consulte um profissional de saúde antes de iniciar um tratamento à base de lapacho.
Rabanete preto:
As propriedades propriedades antioxidantes e antimicrobianas do rabanete preto fazem dele uma escolha potencialmente benéfica para a bronquite. Devido aos seus compostos activos, o rabanete preto pode ajudar a aliviar a congestão das vias respiratórias e a reduzir a inflamação associada à bronquite. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de utilizar o rabanete preto como adjuvante no tratamento médico da bronquite.
Conclusão
Os pulmões são um emunctório que não é frequentemente utilizado para eliminar resíduos, mas no caso da bronquite, é importante estimular e eliminar as colas (substâncias mucosas) através da expetoração e do muco.
A doença brônquica bloqueia a função de evacuação dos resíduos do organismo. As sobrecargas conduzem a uma eliminação menos eficaz dos resíduos e a uma pior distribuição dos nutrientes e dos outros elementos transportados, com o risco acrescido de carências nutricionais.
Fontes de literatura médica e de ensaios clínicos:
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