Compreender a Atopia de A a Z

A atopia é uma realidade dolorosa para os milhões de pessoas que sofrem com ela todos os dias. Esta perturbação alérgica pode causar comichão, erupções e dificuldades respiratórias que podem interferir com a sua qualidade de vida. No entanto, compreender as causas da atopia, os factores de risco e as formas de prevenção pode ajudá-lo a gerir melhor os sintomas e a regressar a uma vida mais confortável. Leia o nosso artigo para saber tudo o que precisa de saber sobreatopia e como controlá-la.

O que é atopia?

A atopia é uma condição genética que corre frequentemente em famílias e causa uma variedade de alergias espontâneas no indivíduo afectado. De acordo com especialistas, estas alergias aparecem como resultado de hipersensibilidade ao ambiente circundante. Assim, estas alergias afectam particularmente os peleos olhos, os pulmões e o nariz. Em casos extremos, ocorrem um após o outro, de forma repetitiva. A isto chama-se caminhada atópica.

Como é que se manifesta?

Como explicado acima, a atopia manifesta-se através do aparecimento de várias alergias. Na maioria dos casos, estes são de origem cutânea. O tema desenvolve-se então eczema atópico. Por outro lado, pode acontecer que o desconforto venha dos pulmões e resulte em asma. Noutras situações, as alergias estão localizadas nos olhos. A pessoa atópica sofre assim de conjuntivite alérgica. Finalmente, o paciente pode sofrer de rinite alérgicavulgarmente conhecida como “febre dos fenos “.

O que causa as alergias?

A pessoa que sofre de atopia tem uma hipersensibilidade ao ambiente à sua volta. Por outras palavras, são muito sensíveis aos vários alergénios que flutuam pelo ar todos os dias. Pólen, pêlos de animais, pó,… Há muitos elementos que causam alergias no assunto. Normalmente, estes não produzem qualquer reacção particular numa pessoa normal. Por outro lado, no caso de uma pessoa atópica, o sistema imunitário as defesas imunitárias lutam excessivamente contra um pequeno contacto com estes alergénios. De facto, as suas “barreiras protectoras” são delicadas, ou mesmo quase inexistentes.

Pode ser curado?

As pessoas permanecem atópicas para o resto das suas vidas. Não há cura, uma vez que se trata de uma condição genética. No entanto, deve saber que alguns sintomas desaparecem ao longo dos anos, deixando apenas os outros. Por exemplo, o doente pode ter asma e não ter eczema atópico, ou conjuntivite, mas não rinite alérgica. Dito isto, acontece infelizmente que algumas pessoas experimentam caminhadas atópicas. Em qualquer caso, para viver melhor com a doença, é importante consultar um especialista ou especialistas. Poderão oferecer-lhe tratamentos diferentes para cada tipo de alergia: cuidados para o eczema atópico, cuidados para a rinite alérgica,..

Como é que o caminhar atópico se manifesta?

O passeio atópico é o desencadeamento sucessivo de alergias causadas pela atopia. De um modo geral, segue uma ordem precisa. Em primeiro lugar, o sujeito tem eczema atópico. A seguir vem a asma, depois a rinite e finalmente a conjuntivite. No entanto, é de notar que há casos em que as alergias se alternam ou se desenvolvem em paralelo. Também pode haver situações em que o paciente só tem eczema e o passeio atópico nunca começa.

Métodos naturais

Osmétodos naturais são uma alternativa suave e eficaz aos medicamentos convencionais para aliviar os sintomas da atopia. Ao adoptar uma abordagem mais holística da saúde da pele, estes métodos podem ajudar a aumentar as defesas naturais da pele, reduzir a inflamação e acalmar a comichão e a irritação. Da dieta à utilização de óleos essenciais e remédios à base de ervas, existem muitas opções naturais para gerir atopia que podem ajudar a aliviar os sintomas de uma forma suave e sustentável. É também importante aprender como regular a imunidade:

Dieta anti-inflamatória: comer alimentos ricos em antioxidantes e ácidos gordos ómega 3 pode ajudar a reduzir a inflamação e a aliviar os sintomas da atopia. Poderia tentar o método A.I.P, por exemplo.
Aromaterapiaaromaterapia: a utilização de óleos essenciais tais como lavanda, alecrim e camomila pode ajudar a suavizar a pele e reduzir a comichão.
Exercício regularexercício regular: o exercício regular pode ajudar a impulsionar o sistema imunitário e a evitar surtos.
Meditação e relaxamento: a meditação e o relaxamento podem ajudar a reduzir o stress, o que pode agravar os sintomas da atopia.
Hidratação adequada: beber água suficiente pode ajudar a hidratar a pele e prevenir erupções cutâneas.