O boom das medicinas naturais, conhecidas como medicinas alternativas, inclui produtos da colmeia, como o mel, a geleia real e o própolis, que complementam o tratamento convencional de certas doenças, incluindo o apoio ao sistema imunitário. Descubra os benefícios para a saúde da apiterapia com produtos da colmeia.
Mel para reforçar o seu sistema imunitário
O mel é utilizado desde 4500 a.C. para adoçar os alimentos. Nos tempos antigos, o mel era sinónimo de imortalidade e era muito apreciado. Nos antigos Jogos Olímpicos, os atletas bebiam uma bebida à base de mel para recuperar as forças. Outros sugerem a sua utilização para embelezar a pele e curar feridas. Hipócrates utilizava-o para tratar feridas, febres e úlceras, e para preparar unguentos. Até 1500, o mel era medicamente recomendado como anti-sético. Utilizado como alimento, o mel era igualmente recomendado para curar as feridas. Foi também utilizado para acelerar a cicatrização das feridas dos soldados durante a Primeira e a Segunda Guerras Mundiais.
O mel de Manuka, um poderoso agente antibacteriano natural
O mel de Manuka é um tipo de mel originário da Nova Zelândia. Produzido pelas abelhas que polinizam a flor Leptospermum scoparium, é vulgarmente conhecido como
arbusto. Numerosos estudos provaram a sua capacidade de apoiar um microbioma saudável na boca. Isto, por sua vez, apoia uma resposta imunitária geral saudável. Além disso, o mel de Manuka oferece fortes benefícios antioxidantes e apoia uma resposta anti-inflamatória saudável.
Mecanismo de ação do mel no sistema imunitário:
Uma equipa holandesa conseguiu identificar os componentes bactericidas do mel. O seu trabalho foi recentemente publicado na revista FASEB. A equipa testou os efeitos do mel em diferentes espécies de bactérias, em parte devido aos seus efeitos patogénicos para o ser humano e em parte devido à sua resistência aos antibióticos. O resultado foi que todas as espécies testadas, incluindo as bactérias associadas às intoxicações alimentares, como o Bacillus subtilis ou a Escherichia coli, resistentes a vários antibióticos, ou ainda o Staphylococcus aureus resistente à meticilina, a Pseudomonas aeruginosa resistente à ciprofloxacina e o Enterococcus faecium resistente à vancomicina, foram todas exterminadas com apenas 10% a 20% de mel. Este teste mostrou que os antibióticos naturais contidos no mel eram eficazes contra muitas estirpes bacterianas, mesmo aquelas que já eram resistentes.
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Os benefícios da própolis para a sua imunidade
Há milhares de anos que os egípcios, os gregos, os romanos e os maias utilizam os produtos da colmeia para fins preventivos, terapêuticos e alimentares. O própolis é utilizado desde a antiguidade como remédio natural para as doenças de pele, as feridas e as supurações. Os egípcios embalsamavam os mortos com esta resina, conhecida pelas suas propriedades anti-sépticas e pelo seu aroma. É fácil de utilizar durante a mumificação. De 700 a 600 a.C., os gregos observaram esta substância resinosa à entrada da colmeia como barreira protetora contra os predadores. Deram-lhe então o nome de “própolis”, que significa pro = antes, polis = cidade.
Na Roma antiga, os soldados romanos iam para a batalha com um pedaço de própolis para curar as suas futuras feridas. Conhecida por reduzir o edema e aliviar as dores nervosas, a própolis também curava feridas cutâneas e abcessos. Durante o mesmo período, na América do Sul, os Incas utilizavam a própolis como antissético. No século XVI, era utilizado para curar feridas de flechas. Hipócrates recomendava a própolis para curar feridas e úlceras.
Foi sobretudo nos séculos XVIII e XIX que a própolis foi utilizada para curar feridas. Foi muito utilizada nos campos de batalha, nomeadamente durante a guerra dos Bóeres na África do Sul, para tratar os soldados e acelerar o processo de cicatrização. É conhecida pelas suas propriedadesanti-sépticas, anestésicas e cicatrizantes. Pode ser encontrada em várias formas, como pomada, emplastro, loção ou gás.
O mecanismo de ação da própolis no sistema imunitário:
A própolis é utilizada empiricamente há séculos, sempre mencionada como um agente imunomodulador. Por isso, tornou-se imperativo rever a relação entre a própolis e o sistema imunitário, focando a sua composição química e fontes botânicas, o seu efeito sazonal na sua composição . Este produto tem despertado o interesse dos investigadores nas últimas décadas devido às suas propriedades biológicas e farmacológicas, nomeadamente antimicrobianas, antitumorais, anti-inflamatórias, antioxidantes e imunomoduladoras.
Testes in vitro e in vivo forneceram novas informações sobre os mecanismos de ação moduladora da própolis, nomeadamente sobre os macrófagos peritoneais murinos, aumentando a sua atividade microbicida, e sobre a produção de anticorpos. A sua ação estimulante sobre a atividade lítica das células natural killer (NK) contra as células tumorais e o seu efeito inibidor sobre a linfoproliferação dos esplenócitos. A atividade imunomoduladora do CAPE foi avaliada através da avaliação dos pesos dos órgãos, o peso do timo e/ou a celularidade do timo foram reduzidos em todos os grupos de doses de CAPE. As suas propriedades imunomoduladoras envolvem a resposta imunitária inata e adaptativa.
Própolis: um remédio natural para a psoríase?
Estudos científicos evidenciaram o potencial da própolis como um agente promissor para modular o sistema imunitário. A investigação demonstrou que a própolis, com os seus componentes activos, poderia desempenhar um papel significativo na manipulação da resposta imunitária, oferecendo benefícios no tratamento de várias doenças relacionadas com o sistema imunitário, tais como doenças alérgicas, diabetes tipo 1, artrite reumatoide, esclerose múltipla, psoríase, doença inflamatória intestinal e outras respostas imunitárias, tais como imunodeficiências e doenças infecciosas. Em particular, os flavonóides e os compostos fenólicos presentes na própolis são reconhecidos pelas suas propriedades antivirais e antimicrobianas. No entanto, embora estas descobertas sejam promissoras, é de notar que são necessários estudos mais aprofundados para confirmar estes resultados preliminares e para compreender plenamente os mecanismos de ação da própolis no sistema imunitário.
A geleia real para reforçar o seu sistema imunitário
Na antiguidade, os gregos associavam a geleia real aos poderes imortais dos deuses do Olimpo. Ao mesmo tempo, os chineses acreditavam que a geleia real aumentava o tempo de vida e a atividade sexual. Foi em 1672 que Swammerdam diferenciou a rainha das abelhas operárias. Mais tarde, os cientistas explicaram o papel da geleia real no interior da colmeia e as suas propriedades terapêuticas. Desde o início do século XX, a geleia real impôs-se no mercado chinês, desempenhando diversos papéis no tratamento da diabetes, dores articulares, fadiga física e mental, hipertensão arterial, hepatite crónica, perturbações menstruais e infertilidade. Na medicina tradicional chinesa, a geleia real é utilizada como tónico em casos de deficiência de Yin.
Na Europa de Leste e na Rússia, a geleia real é valorizada como uma substância anti-stress que protege o organismo contra as flutuações externas. Na colmeia, a rainha e as suas larvas alimentam-se exclusivamente de geleia real durante os três primeiros dias de vida. Diz-se que esta substância tem propriedades milagrosas devido aos efeitos que exerce sobre a rainha da colmeia.
A abelha rainha é muito maior do que as outras abelhas (pesa seis vezes mais do que as abelhas operárias) e vive cerca de 5 anos, enquanto as abelhas operárias vivem apenas um mês ou dois; daí a possível presença de um fator de crescimento na geleia real.
O mecanismo de ação da geleia real no sistema imunitário :
O sistema imunitário é um conjunto de elementos que interagem entre si de forma coordenada, hierárquica e integrada no organismo para assegurar a sua função, que consiste em eliminar as substâncias estranhas ou os agentes infecciosos a que está exposto, mas também os seus próprios constituintes alterados. A geleia real é um elemento nutricional que contém moléculas biologicamente activas que melhoram a imunidade do organismo graças às suas características imunológicas.
Porque é que somos mais frágeis no inverno?
O sistema imunitário protege-nos do frio graças a dois mecanismos: os glóbulos brancos destroem as partículas estranhas (bactérias, vírus, fungos) que tentam penetrar no nosso organismo e a termorregulação controlada pelo hipotálamo mantém a temperatura corporal a 37°C. Quando está frio, o sistema imunitário é submetido a uma maior pressão e o organismo é menos capaz de resistir às agressões externas. Um vírus não é uma entidade independente; precisa de uma célula hospedeira viva para se reproduzir. Os vírus são mais vulneráveis quando as temperaturas sobem. Por exemplo, os vírus respiratórios estão rodeados por envelopes lipídicos e a exposição à temperatura decompõe e mata o vírus. Por outro lado, o vírus é altamente resistente ao frio. Por conseguinte, fica à espera de “eclodir” no nosso corpo. Por conseguinte, os vírus respiratórios responsáveis por doenças como a gripe, a angina viral e a constipação comum propagam-se mais no inverno do que no verão.
A prevenção do contágio viral começa com a lavagem das mãos, um estilo de vida saudável e o arejamento regular da casa.
O corpo também tenta aquecer o ar que respira antes de este chegar aos pulmões. As membranas mucosas do nariz transferem água à temperatura do corpo para o ar (daí o fenómeno do “nariz a pingar” no inverno). Esta transferência de calor seca a barreira física formada pelo muco, facilitando a entrada de vírus e bactérias no organismo.
A constipação abranda a eficácia do nosso sistema imunitário: as células movem-se menos rapidamente, dando tempo aos vírus para se instalarem. Os cílios dos brônquios são também menos eficazes quando as temperaturas descem. Todos estes factores explicam em parte o aumento das constipações e de outras infecções virais no inverno.
Fonte:
- J Family Community Med . 2019 Jan
Agente de reforço imunitário: O potencial imunomodulador das propolissulas tem todas as palavras nos seus títulos e subtítulos :