Lebensmittelbeeren und Samen, wozu dienen sie?

Die Natur ist reich an essbaren und schmackhaften Lebensmitteln. Sie ermöglicht es uns, uns einer Ernährung zuzuwenden 100% biologisch. Wir alle streben Wohlbefinden indem wir vor allem darauf achten, was wir zu uns nehmen und was unserer Gesundheit förderlich ist. Wir sind nicht immun gegen diabetes, Krankheiten, die nicht nur auf den Menschen zurückzuführen sind, … Weiterlesen …

Muss ich meiner fettigen Haut Feuchtigkeit zuführen?

In jeder Pore der Haut befindet sich eine Talgdrüse. Diese produziert natürliche Öle, die als Talg bezeichnet werden. Dies sorgt dafür, dass die Haut feucht und gesund bleibt. In manchen Fällen können diese kleinen Drüsen jedoch zu viel Talg produzieren. Das nennt man dann fettige Haut. Ich habe fettige Haut, warum? Um die Talgproduktion Ihrer … Weiterlesen …

Die Vorteile des Trockenbürstens

Das Trockenbürsten ist eine Technik, die aus der ayurvedischen Medizin stammt. Als echtes Schönheitsritual bietet das Trockenbürsten zahlreiche Vorteile, insbesondere für die Haut sowie die Blut- und Lymphzirkulation. Was ist Trockenbürsten? Beim Trockenbürsten wird die Haut gepeelt. Anhänger des Trockenbürstens verwenden eine Bürste mit steifen Borsten und vorzugsweise mit einem recht langen Griff, damit sie … Weiterlesen …

Wiedererlangung des Gelenkkomforts dank der Gemmotherapie

Angesichts von Gelenkschmerzen und -beschwerden erweist sich die Gemmotherapie als ein natürlicher und wirksamer Ansatz. In diesem Artikel untersuchen wir, wie diese sanfte Methode, die auf der Verwendung von Pflanzenknospen und jungen Trieben beruht, bei der Linderung von Gelenksymptomen helfen kann. Wir betrachten auch spezielle Produkte der Gemmotherapie und Tipps, um die Gesundheit der Gelenke … Weiterlesen …

Settara, eine von Mutter Natur geschaffene Marke

Die Geschichte der Marke Settara hat also ihre Wurzeln im Herzen eines wilden Waldes in Algerien. Ihre Entstehung wurde von der Energie einer unberührten Natur inspiriert, in der sich zahlreiche Pflanzen mit unzähligen positiven Eigenschaften entwickeln. Der Wunsch der Marke war es, Pflegeprodukte von unvergleichlicher Reinheit und Reichhaltigkeit zu kreieren, die auf wilden Pflanzen basieren. … Weiterlesen …

Wie stelle ich ein Anti-Cellulite-Produkt zu Hause her?

Cellulite, auch Dellen- oder Orangenhaut genannt, ist das Ergebnis einer Strukturveränderung des Fettgewebes unter unserer Epidermis. Sie verleiht der Haut ein eher unschönes Aussehen. Cellulite tritt vor allem an der Rückseite der Oberschenkel und am Gesäß auf, kann aber auch an anderen Stellen des Körpers auftreten. Wer kann Cellulite bekommen? Cellulite betrifft fast ausschließlich die … Weiterlesen …

Azelainsäure: Sanft zur Haut, hart zu Unreinheiten!

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Wenn du unter Akne leidest, gibt es viele Produkte, die dir helfen können, deine Haut zu zähmen. Reiniger, Masken, Lotionen, Seren, Sonnenschutzmittel und Cremes: Sie haben viele Möglichkeiten! Die Wirksamkeit dieser Produkte hängt von der Wahl der Wirkstoffe ab, aus denen sie bestehen, wie z. B. Vitamin A oder Vitamin C. Während aufhellende und Akne … Weiterlesen …

Pflanzenhaarfarben zur Stärkung des Haares

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Als Anhänger von Haarfärbemitteln haben Sie heutzutage eine große Auswahl an Haarfärbemitteln auf dem Markt. Da ist es nicht immer leicht zu wissen, welches Produkt für Ihr Haar am besten geeignet ist. Einige können leider unerwünschte Auswirkungen auf die Haarfaser sowie auf die Kopfhaut haben. Um diesem Problem entgegenzuwirken, haben Spezialisten beschlossen, pflanzliche Haarfarben zu … Weiterlesen …

Kann man Essstörungen mit Naturheilkunde behandeln?

Der Naturheilkundler ist dafür verantwortlich, die Patienten anzuleiten, um Lösungen für ihren Lebensstil und ihre Gesundheit zu finden. Folglich hilft er dabei, ein gesünderes Leben zu führen. Wenn es um Essstörungen wie Bulimie,Hyperphagie oderAnorexie geht, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass es sich dabei um echte Krankheiten und nicht um banale Essgewohnheiten handelt. … Weiterlesen …

Essstörungen: Anorexie im Fokus

Anorexie scheint es schon seit Urzeiten zu geben. Ob aus religiösen Gründen, aus gesundheitlichen Gründen, wegen der zwanghaften Sorge, dick zu werden, wegen einer hormonellen Fehlfunktion oder aus anderen Gründen – Menschen verlieren ihr Leben, indem sie sich buchstäblich zu Tode hungern, obwohl es ihnen an nichts fehlt. Lange Zeit haben wir Anorexie und Bulimie … Weiterlesen …

Wie kann man nach dem Absetzen der Pille das hormonelle Gleichgewicht wiederherstellen?

Stoppt die Pille! Eine Entscheidung, die Sie in Erwägung ziehen? Egal, ob es um Ihre Gesundheit geht, um ein Baby oder einfach nur um den reinen Willen, es ist keine schlechte Entscheidung. Ganz im Gegenteil: Befreien Sie sich von der Last der Hormone. Ja, wir haben immer diese Angst vor Veränderungen und den Folgen, die … Weiterlesen …

Wie wähle ich die richtige Foundation für meinen Hautton?

Die richtige Grundierungsfarbe für Ihren Hautton zu finden, ist recht einfach, wenn Sie wissen, wie Sie vorgehen müssen Ansonsten werden schnell Fehler gemacht, die zu unangenehmen Abgrenzungen führen, die wir alle lieber vermeiden würden (denken Sie an den kompromisslosen Blick des Rückspiegels in Ihrem Auto! ). In dieser Rubrik finden Sie alle Tipps zur Auswahl … Weiterlesen …