Afrikanische Griffoniasamen, Tryptophan in seiner reinsten Form

Wenn wir zum ersten Mal von der Griffonia hören, denken manche Landbewohner zuerst an Jagdhunde, egal ob sie rennen oder zeigen, während Städter an Hunderassen mit Ursprung in Belgien erinnern. . Andere, die sich mehr auf das Wunderbare und Fantastische konzentrieren , werden sofort auf den Greif verweisen , dieses chimäre Tier, eine Mischung aus einem Löwen auf der Rückseite des Körpers und einem Adler auf Kopfhöhe mit Flügeln und Gewächshäusern. Solange wir es uns unter einer goldenen Erscheinung vorstellen und an Gryffindor denken; hier werden wir in das phantasmagorische Universum von Harry Potter entführt . Es fehlt nur noch eine kleine Alraune und die Magie ist einsatzbereit …

Eine kleine Geschichte

Die in Westafrika beheimatete Griffonia wächst natürlich in Sekundär- und gestörten Wäldern und am Rande von Primärwäldern als große Liane mit haarlosen braun-schwarzen Zweigen.

Die Bevölkerung Westafrikas nutzt diese Art als Heilpflanze, aber auch als Nahrung . Das Fruchtfleisch der Rinde wird insbesondere als Wundumschlag und die Blätter bei Verbrennungen verwendet . Eine Abkochung der Blätter wird auch als Abführmittel verwendet, während der Saft Nieren- und Blasenleiden sowie Augenentzündungen behandelt . Der Wurzelextrakt wird topisch gegen Sichelzellenanämie eingesetzt . Der Samen wiederum ist vor allem für seine aphrodisierenden Eigenschaften bekannt und wird auch inDurchfall und Magenschmerzen .

Was sind die wichtigsten pharmakologischen Eigenschaften von Griffonia-Schoten?

Es wurden einige Studien zur Aktivität von 5-Hydroxytryptophan (5-HTP), dem Hauptbestandteil der Samen von Griffonia simplicifolia , einer unmittelbaren Vorstufe von Serotonin im Nervengewebe unter der Wirkung eines Enzyms, der L-Aminosäuredecarboxylase, durchgeführt. Das 5-HTP der Pflanze profitiert von einer guten Bioverfügbarkeit und durchdringt die Blut-Meningeal-Schranke, was insbesondere die therapeutische Wirkung der Pflanze weitgehend erklärt. Auch andere Studien haben sich direkt auf die Pflanze selbst konzentriert.

Antidepressive Eigenschaft:

Beobachtungsstudien und einige randomisierte Studien haben auch gezeigt, dass 5-HTP bei Patienten mit leichter bis mittelschwerer Depression von therapeutischem Interesse ist . In vivo ermöglichte die Einnahme von 5-HTP bei Patienten mit unipolaren und bipolaren Störungen eine Verbesserung der Störungen in 69 % der Fälle ohne Nebenwirkungen. Der Vergleich der Wirksamkeit eines Serotonin-Wiederaufnahmehemmers ( Fluvoxamin ) mit der von 5-HTP zeigte die Gleichwertigkeit der 2 Behandlungen nach 2 Wochen Verabreichung bei Patienten mit Depression.

Zwei offene Studien und eine 20-tägige Doppelblindstudie bei depressiven Patienten zeigten keinen Unterschied zwischen der Einnahme von 5-HTP und der von Imipramin , was die Nichtunterlegenheit von 5-HTP gegenüber -à-vis dieses Moleküls.

Bei depressiven Patienten verbessert die Kombination eines trizyklischen Antidepressivums und 5-HTP den Hamilton-Testwert im Vergleich zu einer Kombination von Chlorimipramin und Placebo signifikant .

Anxiolytische und beruhigende Eigenschaft:

In vivo übt der Griffonia simplicifolia- Samenextrakt insbesondere eine anxiolytische Wirkung aus . In einer Studie, in der 20 Patienten mit Panikstörung mit 20 gesunden Patienten verglichen wurden, verhinderte die Verabreichung von 5-HTP eine Zunahme von Angstzuständen oder depressiven Symptomen und induzierte einen Anstieg der Plasmaspiegel von Cortisol, β-Plasma-Endorphin und Melatonin, was sinnvoll ist, da Serotonin wird in der Epiphyse zu Melatonin verstoffwechselt.

Mehrere Studien haben tatsächlich die hypnotische Wirkung von 5-HTP gezeigt. Bei normalen Patienten verlängert die Verabreichung von 5-HTP die Dauer des REM-Schlafes signifikant. Auch bei Patienten mit mäßiger Schlaflosigkeit verbessern niedrige 5-HTP-Dosen die Schlafdauer und -tiefe signifikant.

Satietogene Eigenschaft:

Ein italienisches Team untersuchte bei 20 übergewichtigen Frauen die Wirkung eines Griffonia-Extrakts, der 4 Wochen lang gleichzeitig mit einer kalorienarmen Diät verabreicht wurde, auf das Sättigungsgefühl . Die Ergebnisse zeigen eine signifikante Abnahme des Appetits , des Body-Mass-Index (BMI) und des Arm- und Taillenumfangs in der behandelten Gruppe im Vergleich zum Placebo.

Andere Studien haben die Wirkung von 5-HTP auf das Essverhalten untersucht:

• Bei adipösen Frauen (30 < BMI < 40) ermöglicht die Einnahme von 5-HTP im Vergleich zu einem Placebo eine deutliche Gewichtsabnahme mit einer spontanen Abnahme der täglichen Kalorienaufnahme (3220 Cal/d) und insbesondere der Kohlenhydrataufnahme (50 % Abnahme ).
• In ähnlicher Weise ermöglicht die Einnahme von 5-HTP bei Patienten mit Typ-2- Diabetes im Vergleich zu einem Placebo eine signifikante Reduzierung des Kalorienverbrauchs (Reduzierung der Kohlenhydrat- und Fettaufnahme) in Verbindung mit einer Gewichtsabnahme.

Anti-Migräne-Eigenschaft:

Bei Migränepatienten hat die Einnahme von 5-HTP über 6 Monate die gleiche Wirksamkeit wie ein Referenzmedikament gegen Migräne ( Methysergid ). 5-HTP hat auch eine Wirksamkeit, die mit einem β-Blocker vergleichbar ist, und reduziert signifikant die Häufigkeit von Migräneattacken und den Einsatz von Analgetika.

Wirkung bei Fibromyalgie-Schmerzen:

Bei Fibromyalgie scheint eine Dysfunktion des Nozizeptionsmodulationssystems aufzutreten . Bei Patienten mit Fibromyalgie wurden reduzierte Serotonin-Metaboliten in der Liquor cerebrospinalis beschrieben, was tatsächlich auf die Implikation eines Serotoninmangels in der Pathogenese der Krankheit hindeutet. Gleichzeitig wurde eine Bewertung der Substanz P, die für die Schmerzsteigerung verantwortlich ist, sowohl im zentralen Nervensystem als auch in den peripheren Nerven beobachtet.

In einer Studie an Fibromyalgie-Patienten reduzierte die Verabreichung von 5-HTP über 30 Tage die Anzahl der Schmerzpunkte und deren Intensität sowie die Muskelsteifheit beim Aufstehen und die Angst vor Schmerzen .

Eine andere Studie zeigte, dass eine Kombination von 5-HTP mit einem Monoaminoxidase-Hemmer (MAOI) die wirksamste Behandlung von Schmerzen im Zusammenhang mit Fibromyalgie im Vergleich zu einem Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer ( Amitriptylin ) oder einem MAOI allein ist. Außerdem scheint die Verabreichung von 5-HTP allein ebenso wirksam zu sein wie die Verabreichung des trizyklischen Antidepressivums oder MAOI allein.

Andere Eigenschaften:

In vitro , Griffonia – Alkaloide entfalten zytotoxische Wirkung auf Krebszelllinien.

Gibt es Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung mit Griffonia?

Kontraindikationen:

• Griffonia ist bei Karzinoidtumoren des Dünndarms kontraindiziert.
• Nicht anwenden bei Sklerodermie.
• Kontraindiziert bei schwangeren oder stillenden Frauen sowie bei Kindern oder Jugendlichen unter 18 Jahren aufgrund des Vorhandenseins von Alkaloiden.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung:

• Abhängig von der Dosierung und Empfindlichkeit der Person; Die alleinige Anwendung von 5-HTP könnte daher zu einer verminderten Aufmerksamkeit führen und beim Bedienen von Maschinen oder beim Führen von Fahrzeugen gefährlich sein.
• Aufgrund des serotonergen Wirkmechanismus von Griffonia und der beruhigenden Wirkung von Griffonia sollte seine Anwendung am Ende des Tages und am Abend bevorzugt werden , es sei denn, ärztlicher Rat ist anders.
• Eine Langzeitbehandlung mit 5-HTP kann bei Menschen mit Down-Syndrom Krampfanfälle verursachen.

Wechselwirkungen mit Medikamenten:

• Aufgrund des Vorhandenseins von 5-HTP in Griffonia sind Wechselwirkungen mit Pflanzen wie Johanniskraut oder Arzneimitteln, die den Serotoninspiegel modulieren, möglich:
  • Antidepressiva: selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, trizyklische Antidepressiva usw. Ihre Verbindung mit Griffonia erfordert eine medizinische Überwachung.
  • Serotonin-Antagonisten ( Methylsergid )
• Assoziation mit Carbidopa vermeiden ; Die gleichzeitige Einnahme von Carbidopa und 5-HTP erhöht den 5-HTP-Spiegel im Blut deutlich und kann eine Sklerodermie-ähnliche Erkrankung mit erhöhtem Kynurenin auslösen.

Wie ist Griffonia einzunehmen und in welcher Dosierung?

Trockene Form:

• Als Nahrungsergänzungsmittel, in Form von Kapseln oder Tabletten .

Flüssige Form:

• Standardisierter Flüssigextrakt frischer Pflanzen : 5 bis 15 ml pro Tag in Wasser. Der Gehalt an 5-HTP, einem Tracer der Pflanzenaktivität, beträgt ca. 70 mg pro 5 ml.

Griffonia in der meisterhaften Herstellung von standardisierten Extrakten in flüssiger Form (EPS)

In Kombination mit Passionsblume :

Bei Unruhe, Angst, Reizbarkeit und Hyperaktivität, insbesondere abends, Esszwang, insbesondere in Bezug auf zuckerhaltige Speisen, Sucht- und Einschlafstörungen.

In Kombination mit Baldrian :

Bei ängstlichem Grübeln, Angst mit geistiger Hyperaktivität, zwanghaftem oder süchtigem Verhalten, Hilfe beim Rauchen oder Drogenentzug (Hypnotika, Anxiolytika).

In Kombination mit Weißdorn :

Gegen Reizbarkeit, Überemotivation, Stressüberempfindlichkeit, insbesondere bei Herzrhythmusstörungen und Herzklopfen.

In Verbindung mit Zitronenmelisse :

Im Kampf gegen viszerale Überempfindlichkeit und psychogene Bauchschmerzen.

In Kombination mit Schleimhaut :

Bei der Verwendung einer Basisbehandlung von Suchtverhalten, gemischter Depression (dopaminerg und serotoninerg) von leichter bis mäßiger Intensität.

In Verbindung mit Rhodiola :

Bei Reizbarkeit und Hyperaktivität mit psychischer Überarbeitung und beginnenden Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsstörungen und beginnender Erschöpfung

In Kombination mit Mutterkraut :

Zur Vorbeugung von Migräneanfällen.

In Verbindung mit dem Caralluma :

Gegen Essstörungen und Unterstützung beim Abnehmen.

In Verbindung mit Süßholz :

Im Kampf gegen Fibromyalgie diffuser somatischer Schmerz, insbesondere im Zusammenhang mit intestinaler Hypermeabilität.

 

Medizinische bibliographische Quellen und klinische Studien :

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Clementine. M.
Naturopath – Aromatherapeut / Herbalist – Phytotherapeut
Berater in Klinischer Phyto-Aromatherapie und Ethnomedizin