Astragalus, das adaptogene Juwel der Natur

In den Weiten der Natur gibt es eine unscheinbare, aber außergewöhnliche Pflanze, die seit Jahrhunderten die Aufmerksamkeit von Forschern und Wellness-Enthusiasten auf sich zieht: Astragalus. Eingebettet in das Herz der Familie der Fabaceae ist dieses bemerkenswerte Kraut weit mehr als nur eine Pflanze. Es verkörpert das faszinierende Konzept des Adaptogens. Aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften und seiner tief in verschiedenen Kulturen verwurzelten traditionellen Verwendung findet Astragalus in der Welt der wissenschaftlichen Forschung und der alternativen Medizin immer mehr Beachtung.

Was ist Astragalus?

Astragalus gehören zur Familie der Schmetterlingsblütler (Fabaceae) und zur Gattung Astragalus. Sie sind eine außergewöhnlich reiche Pflanzenfamilie, die mehr als 2500 Arten umfasst. Sie ist die artenreichste Gruppe der Spermaphyten. Die Untergattung Tragacantha, die für die Produktion von Tragantgummi bekannt ist, bildete früher die Gattung Astracantha. Untersuchungen von S. Zarre und D. Podlech im Jahr 1997 führten dazu, dass sie wieder in die Gattung Astragalus eingegliedert wurde.

Die Astragalus-Arten sind überraschend vielfältig und kommen in ein- oder mehrjährigen, krautigen oder buschigen Formen vor. Sie sind mit Haaren, Stacheln oder gar nicht behaart. Ihre Blätter sind meist gefiedert und weisen eine unterschiedliche Anordnung der Teilblätter auf. Die traubenförmigen Blütenstände entspringen aus den Achselknospen. Dies ermöglicht eine Reihe von gestielten oder ungestielten Formen.

Die Biologie von Astragalus wird durch die Blütenmerkmale noch deutlicher. Dazu gehören der glockenförmige Kelch, die asymmetrische Krone und die zehn Staubblätter. Die Hülse, eine typische Frucht der Fabaceae, erfährt eine Veränderung durch die Entstehung einer falschen Längswand. Dies verleiht der Pflanze eine morphologische Einzigartigkeit.

Ihre zylindrischen Wurzeln sind in der Liste A der Heilpflanzen des französischen Arzneibuchs aufgeführt. Diese spielen in der traditionellen chinesischen Medizin eine entscheidende Rolle.

Die mehrjährige Pflanze ist in Regionen von Sibirien bis China verwurzelt und gedeiht in gemäßigten Biomen, von Steppen bis hin zu Bergregionen in 800 bis 2000 Metern Höhe. Astragalus wird in verschiedenen chinesischen Provinzen wegen seiner medizinisch wirksamen Wurzeln angebaut. Die Mongolische Astragalus bietet einen faszinierenden Einblick in die harmonische Verbindung von Botanik, traditioneller Medizin und Biodiversität.

Traditionelle Verwendung von Astragalus

Die Wurzeln von zwei verwandten Arten,Astragalus mongholicus undAstragalus membranaceus, spielen in der chinesischen Pharmakopöe eine wichtige Rolle. Sie werden als Huangqi (黄芪) bezeichnet, mit einer alten Schreibweise 黃耆. Dieser Begriff hat sowohl im Chinesischen als auch im Französischen eine kontextabhängige Polysemie. Er kann sich auf die Pflanze selbst oder auf den Teil der Pflanze beziehen, der speziell für medizinische Zwecke verwendet wird.

Die Wurzeln sind die Juwelen der traditionellen chinesischen Medizin und stellen eine wichtige therapeutische Ressource dar. Sie unterstreichen die Konvergenz zwischen botanischem Reichtum und althergebrachter medizinischer Weisheit. Denn huangqi verkörpert über seine sprachliche Rolle hinaus die Verbindung zwischen Natur und Gesundheit. Es symbolisiert das unermüdliche Streben nach Harmonie zwischen dem Menschen und seiner Umwelt. Die Praktiker der traditionellen chinesischen Medizin stützen sich auf jahrhundertealtes Wissen. Sie nutzen diese Wurzeln wegen ihrer medizinischen Eigenschaften und verankern so die zeitgenössische Praxis in einer jahrtausendealten Tradition.

Was ist TCM?

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) stellt eine reiche und vielfältige Sammlung von Gesundheitstheorien und -praktiken dar, die sich über die Geschichte der chinesischen Welt erstreckt. Sie umfasst die mündlichen, folkloristischen, magischen und religiösen Traditionen der verschiedenen Ethnien und Gemeinschaften, aus denen sich die chinesische Welt zusammensetzt. Die TCM bezieht sich auch auf einen Textkorpus, der ungefähr aus dem 5. Jahrhundert v. Chr. stammt. Sie ist neben dem mediterranen Galenismus und dem indischen Ayurveda eine der drei großen gelehrten traditionellen Medizinen.

Im 20. Jahrhundert hat sich die klassische TCM weiterentwickelt und wird heute mehr oder weniger anerkannt als alternatives oder ergänzendes System zur modernen Medizin wahrgenommen. Sie wird daher als Teil der nicht konventionellen Medizin bezeichnet. Die TCM umfasst verschiedene Praktiken wie Arzneimittel, Massage, Energieübungen, Diätetik, Akupunktur und Moxibustion.

Die Definition der traditionellen Medizin selbst gibt Anlass zu Diskussionen. Die WHO beschreibt sie als die Summe von Wissen, Fertigkeiten und Praktiken, die auf den Theorien, Überzeugungen und Erfahrungen verschiedener Kulturen beruhen. Die traditionelle Medizin kann zwischen Praktiken, die auf mündlichen Überlieferungen beruhen, und solchen, die auf gelehrten Texten beruhen, variieren. Im speziellen Fall der chinesischen Medizin manifestiert sie sich in zwei Formen: die Volksmedizin, die in Familienrezepten und magischen Praktiken verankert ist, und die klassische Medizin, die auf einem reichen literarischen Korpus basiert und von Ärzten und Beamten der chinesischen Verwaltung verkörpert wird.

Um die chinesische Medizin als Ganzes besser verstehen zu können, betonen zeitgenössische Forscher wie Paul Unschuld die Idee medizinischer Systeme. Er betrachtet die TCM als eine Kombination aus verschiedenen Ansätzen im Laufe der chinesischen Geschichte. So erweist sich die chinesische Medizin keineswegs als homogen, sondern als ein Flickenteppich aus verschiedenen Medizinsystemen, von denen jedes im Laufe der Jahrhunderte eine Rolle für die Gesundheit der Bevölkerung gespielt hat.

Astragalus und Traditionelle Chinesische Medizin

Sammler von Astragaluswurzeln operieren in einem riesigen Gebiet. Sie verwenden viele verschiedene lokale Namen. Da sie in China mit 472 botanischen Astragalus-Arten in Berührung kommen, stellt sich die berechtigte Frage, wie sie es schaffen, systematisch die gleiche Art zu sammeln. Trotz der modernen wissenschaftlichen Anerkennung vonAstragalus mongholicus undA. membranaceus als die besten medizinischen Arten, wird in der traditionellen Praxis der chinesischen Pharmakopöe der Herkunft und dem Aussehen des verwendeten Pflanzenteils eine entscheidende Bedeutung beigemessen.

Im Laufe der reichen Geschichte der chinesischen Sachbücher(本草 běncǎo), die in Europa ihresgleichen sucht, wurden Erfahrungswissen und gelehrte Kenntnisse auf unterschiedliche Weise weitergegeben. Dazu gehörten insbesondere durch Heilpflanzensammler (采药师 caiyaoshi), die ihre Erfahrung von Meister zu Schüler weitergaben. Apotheker und Ärzte hingegen verließen sich auf gelehrte Werke mit medizinischen Themen.

Astragalus wird bereits im ersten chinesischen Werk über medizinische Themen, dem Shennong bencao jing , erwähnt. Sie wird als medizinisches Material mit “süßem Geschmack, leicht warm, nicht giftig” eingestuft. Die entscheidenden Informationen über die Ernte basierten eher auf praktischem Wissen, um die richtigen Pflanzen zu unterscheiden, als auf Botanik.

Trotz des Höhepunkts, der mit Li Shizhens Bencao gangmu im Jahr 1593 erreicht wurde, in dem medizinische Materialien aus sechzehn Jahrhunderten zusammengestellt wurden, beeinträchtigte die übermäßige Anhäufung von detaillierten Informationen ohne explizite empirische Grundlage manchmal die kritische Analyse.

In der modernen Medizin wird die Astragaluswurzel, Huangqi, wegen ihrer wohltuenden Eigenschaften verwendet. Sie belebt das Qi, indem sie das Abwehr-Qi stärkt. Sie verbessert die Diurese. Astragalus könnte Hautinfektionen behandeln, indem er das Gewebe regeneriert. Die Buzhongyiqi tang-Formel, die repräsentativ für die Stärkung des Körpers ist, zeigt moderne pharmakologische Wirkungen wie krebshemmende, anti-Aging-, immunmodulierende und entzündungshemmende Effekte. Es gibt jedoch weiterhin Herausforderungen bei der Validierung klinischer Studien in der traditionellen chinesischen Medizin. In China wird die Astragaluswurzel auch vorbeugend oder zur Erhaltung verwendet. Dies unterstreicht ihre kontinuierliche Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit aus der jahrtausendealten Perspektive der chinesischen Medizin.

Welche Eigenschaften hat diese Pflanze?

Die traditionelle chinesische Medizin schreibt dem Astragalus die Fähigkeit zu, das Immunsystem zu stärken, was durch verschiedene Bewertungen bestätigt wurde. Die Astragaluswurzel zeigt eine Fähigkeit, die allgemeine Immunantwort zu stärken. Darüber hinaus weist sie antiallergische Eigenschaften auf, indem sie die Entzündung und Hyperreaktivität der Atemwege bei allergischem Asthma reduziert. In einem Mausmodell für allergische Rhinitis verringert es die Sekretion von entzündlichen Zytokinen. Doppelblindversuche mit 48 Patienten bestätigen eine Verringerung der Intensität der Rhinorrhoe. Seine Verwendung ergibt sich aus seinen immunstärkenden Wirkungen, die bei Allergien der Atemwege und zur Vorbeugung von wiederkehrenden Infektionen vorteilhaft sind.

Wirkungen auf die Atemwege

Die Astragaluswurzel nimmt einen wichtigen Platz in der Arzneimittellehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein, die für ihren vorbeugenden Einsatz gegen Atemwegsinfektionen bekannt ist. Im Mittelpunkt dieser jahrhundertealten Heiltradition steht die Astragaluswurzel, die häufig der Hauptbestandteil von Präparaten wie Yu Ping Feng San (Wan) ist. Dieses Mittel wird häufig zur Behandlung verschiedener Atemwegserkrankungen eingesetzt, die von allergischer Rhinitis über chronische Bronchitis bis hin zu Grippe und wiederkehrenden Erkältungen reichen.

In der TCM gilt Astragalus als wertvoller Verbündeter bei der Bekämpfung von Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Erkältungen und allergischer Rhinitis. Sie schreibt ihm sogar eine antiasthmatische Wirkung zu. Diese Vorteile werden häufig mit den antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften der Pflanze in Verbindung gebracht.

Wenn die ersten Symptome einer Atemwegsinfektion auftreten, empfiehlt die TCM den frühzeitigen Einsatz von Astragalus. Sie kann als Abkochung eingenommen oder in kulinarische Zubereitungen integriert werden. Dieser proaktive Ansatz ist besonders empfehlenswert, um die Atemwege zu stärken und Infektionen vorzubeugen. Er bietet vor allem Personen mit einem empfindlichen Hals-Nasen-Ohren-Bereich eine günstige Lösung.

Die Verwendung von Astragalus in der TCM ist somit Teil eines ganzheitlichen Gesundheitsansatzes. Sie legt den Schwerpunkt auf die Vorbeugung von Krankheiten und die Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte des Körpers. Diese Philosophie findet ihren Widerhall in der Empfehlung, bei Auftreten der ersten Symptome einen Absud zuzubereiten. Wenn man diese Praxis in den Alltag einbaut, insbesondere in sensiblen Zeiten, kann Astragalus eine bedeutende Rolle bei der Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit der Atemwege spielen.

Stimulierung des Immunsystems

Astragalus, der als “Pflanze der Immunität” bekannt ist, ist nicht nur ein traditionelles Kraut in der Chinesischen Medizin. Sie ist auch für ihre positiven Auswirkungen auf das Immunsystem bekannt. Diese Pflanze spielt eine wesentliche Rolle bei der Stimulierung des Immunsystems, insbesondere wenn dieses Anzeichen einer altersbedingten Fehlregulation zeigt, die als Immunseneszenz bezeichnet wird. Die in Astragalus enthaltenen Polysaccharide stärken die Immunantwort des Körpers. Dies verleiht der Pflanze antivirale Eigenschaften, die die Integration von Viren in die Zellen erschweren.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist Astragalus häufig Bestandteil von Präparaten, die das Immunsystem von durch Krankheit geschwächten, alternden oder müden Menschen stimulieren sollen. Beispielsweise hebt das Bu Zhong Yi Qi Tang, ein traditionelles Präparat, die Astragaluswurzel als Hauptzutat hervor, um verschiedene Beschwerden wie Tonusmangel, Müdigkeit und ein geschwächtes Immunsystem zu behandeln. Es zielt auf Gruppen wie Rekonvaleszenten, chronisch Kranke, Frauen mit postpartaler Depression und ältere Menschen ab.

Versuche in China haben darauf hingewiesen, dass Astragalus durch die Stimulierung des Immunsystems Krebspatienten vor opportunistischen Infektionen schützen kann. Ergebnisse aus Tierversuchen und vorläufige klinische Daten legen nahe, dass diese Pflanze die Produktion von Zellen des Immunsystems bei gesunden Personen aktiviert. Tatsächlich besteht diese aus einem Cocktail von immunstimulierenden Wirkstoffen wie Antioxidantien, Polysacchariden, Flavonoiden und Spurenelementen. Astragalus wirkt synergetisch, um die Produktion von B- und T-Lymphozyten zu aktivieren, wodurch die Fähigkeit des Körpers, sich gegen Viren, Mikroben und Bakterien zu verteidigen, gestärkt wird. Diese immunstimulierenden Eigenschaften tragen dazu bei, die Anfälligkeit des Organismus gegenüber diesen Angriffen zu verringern und seine allgemeine Gesundheit zu erhalten.

Allgemeines Tonikum und Anti-Aging

Astragalus, eine chinesische Pflanze, die unter dem Namen “Huang qi” bekannt ist, ist eine wahre Quelle von Vorteilen für den Körper. Die Pflanze hat adaptogene Eigenschaften und bekämpft Müdigkeit und Stress. Außerdem stärkt sie das Immunsystem. Ihre zahlreichen positiven Wirkungen gehen weit darüber hinaus und beinhalten auch Anti-Aging-Effekte, die dank ihrer spezifischen Verbindungen erforscht wurden.

Saponine, insbesondere Astragalosid IV, gehören zu den Bestandteilen der Astragalus, die wegen ihrer angeblichen Anti-Aging-Eigenschaften im Mittelpunkt des Interesses der Forscher stehen. Dieses Molekül zeichnet sich durch seine Rolle bei der Aktivierung von Telomerasen aus, entscheidenden Enzymen, die die Telomere, die DNA-Sequenzen, die die Chromosomen schützen, verlängern. Durch die Förderung dieser Wirkung wirkt Astragalus der mit der Zellalterung verbundenen Verkürzung der Telomere entgegen und bietet so eine Abwehr gegen den altersbedingten Zelltod.

Die in Astragalus enthaltenen Flavonoide ergänzen diese Anti-Aging-Wirkung, indem sie als Antioxidantien wirken und die freien Radikale neutralisieren, die für oxidativen Stress und Zellalterung verantwortlich sind. Insbesondere das Astragalosid IV weitet seine Vorteile auf das Herz-Kreislauf-System aus und erhält die Herzfunktion.

Die als adaptogene Pflanze anerkannte Pflanze hilft bei der Bekämpfung von chronischer Müdigkeit und Stress und wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus. Sie wird in Zeiten der Überanstrengung, während Prüfungen, bei Sportlern zur Leistungssteigerung und sogar zur Vorbeugung von Stresssituationen empfohlen.

Astragalus ist reich an Vitamin C, Kalium, Kalzium, Zink, Eisen und Magnesium. Er wirkt als allgemeines Tonikum und stimuliert das Qi, die Lebensenergie. Seine tonisierende Kraft und seine essentiellen Nährstoffe unterstützen den Körper in der Rekonvaleszenz, bei mangelnder Spannkraft und bei Krankheiten. Die Nobelpreisträgerin für Medizin, Elisabeth Blackburn, wies auf den Zusammenhang zwischen der Länge der Telomere, einem Marker für die Zellalterung, und den Vorteilen vonAstragalus durch die Aktivierung der Telomerase hin und bewies damit seine starke Anti-Aging-Wirkung.

Adjuvans gegen Krebs

Die intravenöse Verabreichung eines standardisiertenAstragalus-Extrakts hat sich in verschiedenen klinischen Studien in China als vorteilhafte adjuvante Therapie erwiesen, die sich mit verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Krebs, Herz- und Lebererkrankungen, schweren Bauchverletzungen, Tuberkulose undaplastischer Anämie befasste. Diese Praktiken bleiben jedoch hauptsächlich auf China beschränkt, da die westliche medizinische Gemeinschaft aufgrund methodischer Bedenken häufig Vorbehalte gegenüber der Glaubwürdigkeit der aus China stammenden Daten hat.

Klinische Studien aus China deuten darauf hin, dass Astragalus, oral eingenommen, die Nebenwirkungen der Chemotherapie verringern kann. Zu diesen Nebenwirkungen gehören Übelkeit, Erbrechen und Leukopenie. Darüber hinaus soll Astragalus dieWirksamkeit der Chemotherapie verbessern. In der chinesischen Komplementärmedizin wird Astragalus häufig verwendet. Es scheint zu wirken, indem es die Proliferation von Krebszellen hemmt. Diese Wirkung erfolgt über die Regulierung des mTOR-Signalwegs.

Darüber hinaus stärkt Astragalus die Widerstandskraft des Körpers gegen die immunsuppressiven Wirkungen der Chemotherapie. Dies schränkt dessen Toxizität ein. So können Krebspatienten die Nebenwirkungen der Behandlung besser verkraften.

Dennoch sind Vorsichtsmaßnahmen erforderlich, da es zu Wechselwirkungen mit bestimmten Krebsmedikamenten kommen kann. Sylvie Hampikian betont, wie wichtig es ist, vor der Anwendung von Astragalus einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wegen der unterschiedlichen Vorteile zwischen injizierbaren und oralen Formen. Obwohl die injizierbaren Formen die Lebensqualität von Menschen mit Krebs verbessern können, gibt es keine schlüssigen Beweise für die Gleichwertigkeit der Vorteile der oralen Formen der Wurzel, so dass weitere und besser konzipierte Studien erforderlich sind, um die Vorteile von Astragalus zu bestätigen.

Andere Eigenschaften

Die Anti-Aging-Vorteile vonAstragalus erstrecken sich auch auf das Herz-Kreislauf-System, dank desAstragalosids IV, das zur Erhaltung der Herzfunktion beiträgt. Astragalus spielt aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften eine schützende Rolle für die Nieren.

Da Astragalus zur Erhaltung eines gesunden Gefäßsystems beiträgt, die natürlichen Abwehrkräfte stärkt und die Beweglichkeit und Flexibilität der Gelenke fördert, hat er verschiedene Vorteile. Sie bietet eine besondere Unterstützung während des Menstruationszyklus und mildert die mit den Wechseljahren verbundenen Beschwerden. Sein Reichtum an Antioxidantien, insbesondere an Flavonoiden, scheint den schädlichen Auswirkungen von oxidativem Stress entgegenzuwirken und bietet einen potenziellen Schutz vor der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Wirkstoffe des Astragalus, unterstützt durch das in seinen Wurzeln enthaltene Kalium, helfen, die Herzkontraktionen zu normalisieren, und bekämpfen soBluthochdruck.

Darüber hinaus birgt Astragalus noch weitere Schätze, wie z. B. entzündungshemmende Eigenschaften. Die Wirkstoffe der Astragalus wirken als TNF-Hemmer. Diese Wirkung ermöglicht es ihm, steife Gelenke zu bekämpfen. Diese Eigenschaft ist bei Krankheiten wie Arthrose, Arthritis und Rheuma hilfreich. Bei vorbeugender Anwendung hilft Astragalus, Entzündungsschübe zu mildern. Sie trägt auch zur Schmerzlinderung bei und verlangsamt den Knorpelabbau. Dadurch wird die Mobilität der Patienten verbessert.

Darüber hinaus besitzen die Polysaccharide der Astragaluspflanze Eigenschaften gegen Diabetes. Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes könnte sie den Blutzuckerspiegel senken. Außerdem verbessert sie die Insulinempfindlichkeit. Dies hilft, einen zuhohen Blutzuckerspiegel zu senken.

Wie wird sie verwendet?

Um Astragalus zu verwenden, muss ein Anwender zwischen verschiedenen Formen wählen, wie Kapseln, Flüssigextrakten, Pulvern oder als Zutat in Kräutertees. Die Dosierung hängt von der gewählten Form ab und sollte dem Alter, dem Gesundheitszustand und den spezifischen Bedürfnissen des Einzelnen angepasst werden. Es ist entscheidend, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen oder einen Angehörigen eines Gesundheitsberufs zu konsultieren, um die richtige Dosis zu bestimmen.

Welche Dosierung sollte man wählen?

Astragalus-Ergänzungsmittel sind hauptsächlich als nicht standardisierte Wurzelpulver, feste Extrakte oder Tinkturen erhältlich. Bezüglich der Standardisierung gibt es eine Diskrepanz. Einige Hersteller bieten Extrakte an, die auf Astragaloside, Polysaccharide oder Flavone standardisiert sind.

In chinesischen Kräuterläden wird Astragalus in Form von getrockneten Wurzeln verkauft, die in dünne Scheiben geschnitten werden. Diese Scheiben werden zur Zubereitung von Abkochungen, Suppen oder Brühen verwendet. Zu den Verwendungsmodalitäten gehören :

Wurzelpulver: Nehmen Sie 4 g bis 7 g Wurzel pro Tag in 2 bis 3 Dosen ein.
Trockenextrakt (1:8): Nehmen Sie 250 mg, 2 bis 3 Mal täglich, ein.
Tinktur (1:8, in Alkohol): 2 ml bis 4 ml 3-mal täglich einnehmen.
Abkochung: 15 g bis 30 g getrocknete Wurzel in 1 Liter Wasser 10 bis 15 Minuten lang bei schwacher Hitze kochen, dann 500 ml bis 1 Liter pro Tag trinken.

In Bezug auf flüssige Formen wird empfohlen :

Aufguss: 1 Teelöffel pro Tasse, 10 Minuten in Wasser aufgegossen, 2 bis 4 Tassen pro Tag.
Standardisierter flüssiger Pflanzenextrakt: 5 mL 2 bis 3 Mal täglich in Wasser.
Tinktur, Fluidextrakt: 15 bis 30 Tropfen pro Einnahme 1 bis 3 Mal pro Tag in Wasser.

Für die Trockenform von Astragalus, einschließlichTrockenextrakt, Pulver in Tabletten oder Kapseln, variieren die empfohlenen Dosen. Sie liegen zwischen 200 und 1000 mg. Die übliche Dosierung ist eine Kapsel pro Einnahme, die zwei- bis dreimal täglich eingenommen wird. Für die genaue Dosierung ist es wichtig, sich an die Empfehlungen des Herstellers zu halten.

Im Rahmen einer Kombination mit anderen Pflanzen kann Astragalus vorteilhaft kombiniert werden. Zusammen mit Spitzwegerich und Schwarzer Johannisbeere wird es beispielsweise beiallergischem Asthma oder Rhinitis eingesetzt. Ebenso hilft Astragalus in Verbindung mit Zypresse und Holunder, das Immunsystem zu stärken und Infektionen zu verhindern.

Welche Nebenwirkungen gibt es?

Die Verträglichkeit von Astragalus ist bei den meisten Menschen gut. In seltenen Fällen wurde jedoch über geringfügige Nebenwirkungen berichtet. Dazu gehören Hautausschlag, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Juckreiz, eine laufende Nase, Übelkeit und Durchfall. Es gibt einige potenziell giftige Astragalus-Arten. Diese Sorten enthalten den schädlichen Stoff “Swainsonin”. Diese Substanz kann das Nervensystem beeinträchtigen. Bei Tieren verursacht sie Fälle von“Locoismus“, einer neurologischen Störung. Diese Astragalusarten sind nicht in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten.

Die Einnahme von 60 Gramm Astragalus pro Tag ist in der Regel bis zu vier Monate lang sicher. Studien haben jedoch die Sicherheit bei höheren Dosen oder über längere Zeiträume nicht bewertet. Im Allgemeinen fehlt bei Astragalus-Ergänzungsmitteln im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten die Evidenz, um eine optimale Dosis festzulegen.

Es gibt keine ausreichenden Studien zu Astragalus bei schwangeren und stillenden Frauen oder Kindern. Daher kann nicht auf die Sicherheit dieser Pflanze für diese Gruppen geschlossen werden. Astragalus wird nachgesagt, dass er das Immunsystem stimuliert. Dies könnte für Menschen mit Autoimmunerkrankungen problematisch sein. Zu diesen Krankheiten gehören Lupus, rheumatoide Arthritis oder Multiple Sklerose.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sind bei der Anwendung zu beachten?

Die langfristige Einnahme hoher Dosen von Astragalus (mehr als 28 g pro Tag) könnte potenziell eine immunsuppressive Wirkung haben. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird Astragalus in der Regel vorbeugend eingenommen, während andere Pflanzen nur im Falle einer nachgewiesenen Infektion verwendet werden.

Was die Gegenanzeigen betrifft, so stimuliert Astragalus die Immunfunktionen. Daher wird Menschen mit Autoimmunerkrankungen und Patienten, die kürzlich eine Transplantation erhalten haben, davon abgeraten. Schwangere und stillende Frauen sollten es ebenfalls meiden. Nach der chinesischen Medizin führt ein “Yin-Mangel” dazu, dass seine Verwendung unangemessen ist. In diesem Fall ist die Konsultation eines erfahrenen TCM-Praktizierenden erforderlich. Nebenwirkungen sind selten und beschränken sich in der Regel auf leichte Magen-Darm-Beschwerden oder milde allergische Reaktionen.

Was die Wechselwirkungen betrifft, so könnte Astragalus theoretisch die Wirkung anderer immunitätsstimulierender Pflanzen oder Nahrungsergänzungsmittel potenzieren. Ebenso könnte die gleichzeitige Anwendung mit Immunsuppressiva zu einer Gegensätzlichkeit der Wirkungen führen. Es wird auch davon abgeraten, Astragalus mit immunitätsfördernden Nahrungsergänzungsmitteln und medikamentösen Behandlungen zu kombinieren, da ein hohes Risiko von Arzneimittelwechselwirkungen besteht.

Hinsichtlich der Toxizität wurden bislang keine toxischen Erscheinungen beim Menschen bestätigt. Was die Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung betrifft, so sollten diejenigen, die eine immunsuppressive Behandlung erhalten, ärztlich überwacht werden. Personen, die Lithium einnehmen, sollten wegen einer möglichen diuretischen Wirkung vorsichtig sein. Zu den Wechselwirkungen zwischen Medikamenten gehört auch die Verstärkung der Wirkung von Immunsuppressiva. Sie können auch die Wirksamkeit von Krebsbehandlungen verringern. Es besteht ein erhöhtesBlutungsrisiko bei Antikoagulanzien. Ein übermäßiges Absinken des Blutdrucks kann bei blutdrucksenkenden Mitteln auftreten. Der Gebrauch von Astragalus beeinflusst die Ausscheidung von Lithium. Andere Wechselwirkungen sollten genau beobachtet werden.

Quellen

http://powo.science.kew.org/taxon/478720-1
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2020.00349/full#B163
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/sujets-particuliers/compléments-alimentaires-et-vitamines/astragale
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-03102160v1/document
Zhang Z, Zhang L, Xu H. Effect of Astragalus polysaccharide in treatment of diabetes mellitus: a narrative review. J Tradit Chin Med. 2019 Feb;39(1):133-138. PMID: 32186034.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874122011254?via=ihub