Ginseng

Ginseng, die souveräne Essenz der Götter

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Ginseng wird von der Erde mit dem Spitznamen “souveräne Essenz” bezeichnet und gilt seit Jahrtausenden im gesamten Fernen Osten als DIE Pflanze, die von den Göttern gesandt wurde, um den Menschen seit ihrer Erschaffung zu helfen. Dieser Pflanzenzwerg, dieser Homunkulus, der tellurische Energien eingefangen hat, gilt unabhängig vom Datum seiner ersten Verwendung als Allheilmittel (der Göttin Panakeia , Tochter des Asklepios- Gotts der Medizin, der später den Namen Ginseng-Wissenschaftler Panax geben wird ), der prestigeträchtigste Pflanzenart im chinesischen Arzneibuch .

Eine kleine Geschichte

Verbrauchen für mindestens 4000 Jahre, es hat mich als für mehr als 2000 Jahre Teil des Arzneibuch der chinesischen Medizin gewesen Stärkungsmittel „vitale Energie Tonikum“ (Qi) und Herz Stimulans . Die erste europäische Einführung von Ginseng stammt von dem Seefahrer maurischen Ursprungs Ibn Cordoba , der ihn im 9. Jahrhundert nach Spanien zurückbrachte, aber dies wurde kaum weiterverfolgt, da wir erst im 13. Jahrhundert wieder von ihm sprachen. das wird zumindest Marco Polo in seinem Buch der Wunder tun(1298), ohne etwas nach Europa zurückzubringen. Wir werden daher bis Anfang des 17. Jahrhunderts warten müssen, bis Europa dieser Wurzel, die immer mehr importiert wird, endlich etwas Aufmerksamkeit schenkt.

Der amerikanische Ginseng wurde ebenfalls im frühen 17. Jahrhundert entdeckt, als der asiatische Ginseng im Westen auftauchte. Die ähnlichen Eigenschaften seines amerikanischen Alter Egos wurden in Neufrankreich bei den Irokesen von einem Jesuitenmissionar mit dem prädestinierten Namen Pater Joseph François Lafitau ans Licht gebracht . Dieser amerikanische Cousin war der Ursprung eines echten pflanzlichen Goldrausches, so dass seine getrockneten Wurzeln schnell nach China exportiert wurden, in einem Handel, der zeitweise nach dem Pelzhandel an zweiter Stelle stand.

Ginseng stammt also aus zwei Gebieten, die Tausende von Kilometern voneinander entfernt sind, als ob ein Ursamen zwei Embryonen zur Welt gebracht hätte, von denen jeder eine eigene Pflanze hervorbrachte, zu der Ginseng tatsächlich sehr fähig ist und dort eine sehr seltene Leistung vollbringt in der Pflanzenwelt.

Was sind die wichtigsten pharmakologischen Eigenschaften der Ginsengwurzel?

Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit:

Ginseng wird traditionell in funktionellen Asthenien verwendet und gilt insbesondere als adaptogene Pflanze . Es stimuliert die Abwehrkräfte des Körpers auf unspezifische Weise. Es verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und hilft Rekonvaleszenten, wieder zu Kräften zu kommen. In einer Übersicht über bereits alte Studien zur körperlichen Leistungsfähigkeit wurde berichtet, dass Ginseng nach 1 bis 9 Behandlungswochen die Sauerstoffversorgung signifikant erhöht und die Herzfrequenz verbessert.

Mehrere Studien zeigen das Interesse von Ginseng als adjuvante Behandlung von Krebs , insbesondere zur Bekämpfung der extremen Müdigkeit der Patienten, zur Wiederherstellung ihrer körperlichen Stärke und zur Verbesserung ihrer Lebensqualität.

Verbesserung der intellektuellen Fähigkeiten und der neuropsychischen Aktivität:

Es stimuliert die kognitive Leistungsfähigkeit (Konzentration, Aufmerksamkeit, Gedächtnisleistung). Neuroprotektiv, reduziert intellektuelle Müdigkeit . In vivo reduziert Ginsenosid R Gedächtnisstörungen, die mit zerebraler Ischämie verbunden sind, durch epigenetische Modulation von BDNF.

Klinische und in-vivo- Studien zeigen, dass die Einnahme von Ginseng die Stressanpassung und die Stimmung verbessert. Diese Effekte sind wahrscheinlich auf die Regulierung von Neurotransmittern im Gehirn zurückzuführen. Dies liegt daran, dass Ginseng GABA stimuliert .

Ginseng hat eine dopaminerge Wirkung , insbesondere durch Modulation der Genexpression der Tyrosinhydroxylase. Es moduliert die Aktivität des dopaminergen Nervensystems und verändert die spontane motorische Aktivität während der Nacht bei älteren Menschen.

Darüber hinaus übt Ginseng bei der Parkinson-Krankheit eine neuroprotektive Wirkung auf dopaminerge Neuronen aus . Diese Antiparkinson-Wirkung ist mit den Ginsenosiden Rd und Re verbunden und beinhaltet eine Verringerung von oxidativem Stress und Entzündungen sowie eine anti-apoptotische Wirkung und den Erhalt der Integrität der zerebralen Gefäßbarriere.

Durch den gleichen Mechanismus schwächt Ginsenosid Rd ischämische Hirnschäden nach einem Schlaganfall ab und bestätigt seine neuroprotektive Aktivität, insbesondere durch Hemmung der Aktivierung von Mikroglia und ihrer Entzündung. In vitro fördert es das Wachstum von Neuriten (Axon oder Dendriten).

Immunstimulierende Eigenschaft:

Ginsengwurzel erhöht die Produktion von T- und B-Lymphozyten und erhöht die Phagozytose. In vivo stimuliert es die Aktivität von NKs. Beim Menschen potenziert die Einnahme eines Ginseng-Extrakts in Verbindung mit einem Grippeimpfstoff die Impfung und schützt besser vor Erkältungen durch einen signifikanten Anstieg des Antikörpertiters und der Aktivität von NK-Zellen.

Hormoneller Modulator der Hypophyse-Kortiko-Nebennieren-Achse:

Ginseng reduziert die übermäßige Ausschüttung von Cortisol aus dem Plasma nach chronischem Stress. In vivo wurde gezeigt, dass Ginseng Wirkungen ausübt, die mit denen vergleichbar sind, die durch Diazepam (Standard-Anxiolytikum) induziert werden . Beim Menschen reguliert es Stresshormone in den Wechseljahren und verbessert das Cortisol/DHEA-Verhältnis.

Entzündungshemmende Eigenschaft:

In vitro haben die Saponine von Ginseng eine entzündungshemmende Wirkung auf Makrophagen, indem sie die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO), Tumornekrosefaktor alpha (TNFα), Interleukin-1b (IL-1b) und NF-kB hemmen. Diese entzündungshemmende Wirkung wurde in vitro für Ginsenosid Rh3 an UV-exponierten Keratinozyten gezeigt . Gleiches gilt für die Ginsenoside Rg5 und Rk1 auf Ebene der Keranozyten und Makrophagen, was auf ein Interesse an atopischer Dermatitis schließen lässt.

Auf Gelenkebene übt Ginseng protektive Effekte auf den Knorpel aus, indem es je nach Extraktionsverfahren die Matrix-Metalloprotease, das Hauptabbauenzym der Kollagenmatrix des Gelenkknorpels, variabel verlangsamt.

Antiallergische und antioxidative Eigenschaft:

In vitro hemmt 20-S-Protopanaxatriol die mit Allergien verbundene Entzündungsreaktion . Roter Ginseng-Extrakt verhindert histaminabhängigen Pruritus, indem er den H1R / TRPV1-Weg in sensorischen Neuronen hemmt.

Chronischer Konsum von Ginseng lindert oxidativen Stress, der mit dem Altern verbunden ist . Das gleiche gilt, wenn letzteres durch einen chemischen Wirkstoff in einer Reihe von Mikrogliazellen induziert wird.

Stimulation der NO-Synthase:

Ginseng stimuliert die induzierbare NO-Synthase und die Produktion von Stickoxid (NO) in Gehirn, Gehirn, Nieren, Lungenendothel und peripheren Gefäßen, Herz und Urogenitalbereich, insbesondere in der Ebene des Schwellkörpers. Diese gefäßerweiternde Eigenschaft könnte den aphrodisierenden Ruf von Ginseng und seine traditionelle Verwendung (mindestens 2000 Jahre) zur Bekämpfung von Impotenz rechtfertigen . Es erklärt auch seine kardioprotektive Wirkung .

Hepatoprotektive, metabolische und antidiabetische Eigenschaften:

Auf Leberebene:

Ginseng spielt eine vorteilhafte Rolle bei der Behandlung verschiedener Lebererkrankungen wie Hepatitis, Leberfibrose, Zirrhose, hepatozellulärem Karzinom, akutem Leberversagen und akuter oder chronischer Hepatotoxizität.

Auf metabolischer Ebene:

Ginseng beugt Fettleibigkeit , Adipositas und der Hypertrophie des Fettgewebes vor, indem es Entzündungen und Angiogenese begrenzt.

Bei Typ-2-Diabetes:

Ginseng senkt den Cholesterinspiegel und verbessert die Glukosetoleranz.

Andere Eigenschaften:

  • Gastro-Protektor
  • Darmschutz
  • Gefäßschutz
  • Vorbeugung von gutartiger Prostatahyperplasie
  • Abschwächung der Auswirkungen einer Östrogensenkung
  • Anti-Osteoporose-Wirkung
  • Verbesserung des Syndroms des trockenen Auges
  • Antikrebs

Gibt es Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung mit Ginseng?

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung:

  • Kann bei Männern Gynäkomastie verursachen.

Kontraindikationen:

  • Bei schwangeren Frauen kontraindiziert, in vitro ist Ginseng teratogen.
  • Aufgrund fehlender toxikologischer Daten und unzureichender Studien wird Ginseng bei stillenden Frauen sowie bei nicht-pubertären Kindern nicht empfohlen.
  • Ginseng wird bei schwerer arterieller Hypertonie und schweren psychiatrischen Erkrankungen, die nicht stabilisiert sind, nicht empfohlen.
  • Kontraindiziert bei Patienten mit Hämophilie oder Vorbereitung auf eine Operation.
  • Vermeiden Sie bei gynäkologischen Krebserkrankungen.

Wechselwirkungen mit Medikamenten:

  • Arzneimittelwechselwirkungen sind mit Antikoagulanzien (Warfarin), Monoaminoxidase-Hemmern (MAOIs) sowie Triptanen möglich. Zweifel an einer Interaktion mit Digitalis bleiben bestehen.

Wie ist Ginseng einzunehmen und in welcher Dosierung?

Trockene Form:

  • In der Medizin (in homöopathischer Verdünnung) oder Nahrungsergänzungsmittel, in Form von standardisiertem Frischpflanzenextrakt, Trockenextrakt, Pulver, in Kapseln oder Tabletten oder lose, allein oder in Kombination mit anderen Pflanzen.

Flüssige Form:

Unabhängig von der verwendeten galenischen Form wird Ginseng morgens und / oder mittags verwendet, aber nicht abends.

Ginseng in meisterhafter Herstellung von standardisierten Extrakten in flüssiger Form (EPS)

Assoziation mit Ginkgo biloba :

Zur Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit, insbesondere zur Prüfungs- oder Wettkampfvorbereitung (Wirkung nachgewiesen in Fahrsimulationstest während einer Doppelblindstudie gegen Placebo, nach einmaliger oraler Einnahme ).

Assoziation mit Rhodiola :

Bei körperlicher und geistiger Überlastung; chronische Müdigkeit; Behandlung des Erschöpfungssyndroms und Vorbeugung seines Wiederauftretens.

Assoziation mit Guarana :

Zur Verbesserung der Wachsamkeit (Autofahren, Maschinen, Maschinen), kurzfristige Vorbereitung auf körperliche und sportliche oder intellektuelle Prüfungen (Prüfungen).

Assoziation mit Schleimhaut :

Gegen Depressionen vom dopaminergen Typ; Parkinson-Krankheit zusätzlich zur konventionellen Behandlung.

Assoziation mit Johanniskraut :

Zur Bekämpfung von Depressionen im Zusammenhang mit chronischem Stress oder im Zusammenhang mit Überarbeitung oder Erschöpfung.

Assoziation mit Tribulus und schwarzer Johannisbeere :

Bei körperlichen Aktivitäten (Vorbereitung und Erholung) bei Sportlern und Personen über 50 Jahren.

Assoziation mit Astragalus :

Bei der Vorbeugung des Alterns, Immunosénescence, Stärkung des Immunsystems und der allgemeinen Abwehrkräfte, hilft die Vitalität.

Assoziation mit Kurkuma :

Bei der Behandlung von Stoffwechselstörungen, Fettleibigkeit, Diabetes, bei Lebererkrankungen und erhöhtem Gefäßrisiko.

Assoziation mit Olivenbaum und Mariendistel :

Zur Behandlung des metabolischen Syndroms, Typ-2-Diabetes, insbesondere bei Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen.

 

Medizinische bibliographische Quellen und klinische Studien :

  • Friedl R. et al., Stimulierung der Stickstoffmonoxidsynthese durch den wässrigen Extrakt der Panax-Ginsengwurzel in RAW 264.7-Zellen; Br. J. Pharmacol., 2001
  • Kennedy DO et al.; Dosisabhängige Veränderungen der kognitiven Leistung und der Stimmung nach akuter Verabreichung von Ginseng an gesunde junge Freiwillige; Nutr Neurosci., 2001
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  • Rai D. et al., Anti-Stress-Effekte von Ginkgo biloba und Panax Ginseng: eine vergleichende Studie, J Pharmacol Sci., 2003
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  • Tode T. et al., Wirkung von koreanischem roten Ginseng auf die psychologischen Funktionen bei Patienten mit schweren klimatischen Syndromen, Int. J. Gynaecol Obstet., 1999
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  • Chen LW et al., Chinesische Kräuter und Kräuterextrakte zur Neuroprotektion dopaminerger Neuronen und potenzielle therapeutische Behandlung der Parkinson-Krankheit, CNS Neurol Disord Drug Targets, 2007
  • Wan Q. et al.; Ginsenosid reduziert kognitive Beeinträchtigung während chronischer zerebraler Hypoperfusion durch vom Gehirn abgeleiteten neurotrophen Faktor, der durch epigenetische Modulation reguliert wird; Mol Neurobiol., 2016
  • Kim DY et al., 20 (S) -Protopanaxatriol hemmt die Freisetzung von Entzündungsmediatoren bei der Immunglobulin-E-vermittelten Mastzellaktivierung, J Ginseng Res., 2015

 

 

Clementine. M.
Naturopath – Aromatherapeut / Herbalist – Phytotherapeut
Berater in Klinischer Phyto-Aromatherapie und Ethnomedizin

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