5 einfache alltägliche Maßnahmen, um sich um Ihre Leber zu kümmern

Naturheilkundliche Tipps zur Pflege Ihrer Leber

Als wahres chemisches Kraftwerk unseres Körpers erfüllt die Leber Hunderte von Funktionen und ihr optimales Funktionieren ist eine der Säulen unserer Gesundheit. Ständig gefragt, haben wir großes Interesse daran, uns täglich um unsere Leber zu kümmern. Dazu können insbesondere einfache Gesten beitragen. Viel Wasser zu trinken Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist unerlässlich, damit die Leber ihre Rolle der Filtration, Umwandlung und auch … Weiterlesen …

Natürliche Lösungen für schmerzhafte Perioden

Natürliche Lösungen für schmerzhafte Perioden

Während ihrer Menstruation treten bei manchen Frauen unangenehme oder sogar schmerzhafte Symptome auf. „Periode haben“ sollte jedoch nicht gleichbedeutend mit Leiden sein , das individuelle Terrain erklärt teilweise diese Ungleichheit angesichts des natürlichen Zyklus der Frau. Lebensstil und Ernährung sind Faktoren, die das Wohlbefinden in diesen Phasen erschweren oder im Gegenteil fördern. Schließlich spielen auch unsere Gedanken und unsere Emotionen eine Rolle bei … Weiterlesen …

Frühlingsenergie

Die Frühlingsentgiftung ist jetzt! Blog Pflege und Natur

Der Frühling ist schon da… Haben Sie es bemerkt? Lauschen Sie den spielerischen Gesprächen der Spatzen, beugen Sie sich vor und beobachten Sie vorsichtig, aber sicher, wie sich die Vegetation verändert. Unsere Mandelbäume sind bereits mit ihren Blüten geschmückt, die ersten Knospen wachsen gewissenhaft und sanft, mit gedämpften Schritten erwacht die Natur aus ihrer Winterstarre. Und du ? Was … Weiterlesen …

Schlafstörungen verstehen und bekämpfen

Schlaf ist ein natürliches Phänomen, das sich in einem Verlust des Bewusstseins und der Außenwelt äußert. Ein durchschnittlicher Franzose schläft unter der Woche durchschnittlich 7 Stunden und am Wochenende 8 Stunden. Während des Nachtschlafs gibt es 3 bis 5 Zyklen von etwa 90 Minuten Dauer. Jeder Zyklus ist unterteilt in : Eine 4-stufigeSlow-Wave-Schlafphase, in der … Weiterlesen …

Ein alternativer Ansatz bei Epilepsie

Erkrankungen des Nervensystems und Epilepsie Epilepsie wird immer noch als „mal comitial“ oder „comitialité“ bezeichnet und ist eine sehr häufige neurologische Erkrankung, von der weltweit etwa 50 Millionen Menschen betroffen sind. Es ist die zweite neurologische Pathologie in Frankreich nach der Alzheimer-Krankheit. Es gibt keine Epilepsie , sondern viele Formen, mit sehr unterschiedlichen Ausprägungen, je nach betroffener Hirnregion. Epileptische Anfälle werden durch … Weiterlesen …

Pflanzen und Kopfschmerzen, ein guter therapeutischer Ansatz

Kopfschmerzen sind Schmerzen im Bereich des Schädels. Sie sind einer der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch. Sie werden auch als “Kopfschmerzen” oder “Cephalalgie” bezeichnet und haben sehr unterschiedliche, mehr oder weniger schwerwiegende Ursachen (Schädeltrauma, Bluthochdruck, Schlaganfall, Einnahme bestimmter Medikamente usw.). Sie werden unter anderem durch die Aktivierung von schmerzempfindlichen Rezeptoren verursacht. Kopfschmerz” ist die allgemeine … Weiterlesen …

Kampf gegen Osteoporose mit Naturheilkunde

Bewegungsapparat und Knochenschäden Osteologie ist ein Teil der Medizin, der Knochenpathologien behandelt; es ist das Studium der Knochen. Knochen spielen eine grundlegende Rolle bei: die Struktur des Körpers Weichteilunterstützung und Schutz der Eingeweide Fortbewegung und Haltung die Entwicklung von Blutzellen (Hämatopoese) im roten Knochenmark von flachen Knochen Knochen bestehen zu 70% aus Mineralsalzen, die ihnen … Weiterlesen …

Was wäre, wenn es Würmer wären?

Was wäre, wenn es Würmer wären?

Darmparasitose oder Darmwürmer werden trotz ihrer Häufigkeit bei Kindern (70 bis 80 % der Kinder würden sich eines Tages mit Enterobius vermicularis oder Madenwurm infizieren) von der Ärzteschaft selten in Betracht gezogen. Während unsere Großmütter ihre Puten regelmäßig entwurmten, scheint das aus der Mode gekommen zu sein… Darmparasiten sind jedoch die Ursache vieler Erkrankungen : Schlafstörungen, Reizbarkeit und schlechte Laune, anhaltende Müdigkeit, Husten- und … Weiterlesen …

Unsere Leberpflanzen für eine sanfte Entgiftung

Unsere Leberpflanzen für eine sanfte Entgiftung

Mit dem Herannahen des Frühlings beginnt tatsächlich Werbung zu fließen , die die Vorzüge leberdrainierender Pflanzen anpreist. Die Wahl einer Pflanze ist nicht das Ergebnis eines Zufalls oder einiger Lesungen, die man hier und da im Netz findet. Jede Pflanze hat spezifische Eigenschaften. Diese hängen insbesondere von den Wirkstoffen ab, aus denen es besteht, und die Kenntnis Ihres Temperaments sowie … Weiterlesen …

Schilddrüsen- und Naturheilkunde, endokrine Drüsenbehandlungen

Die Schilddrüse ist eine endokrine (oder hormonelle) Drüse, die sich an der Speiseröhre befindet und schematisch wie eine Fliege geformt ist. Es besteht im Wesentlichen aus Vesikeln mit Wänden, die aus einer einzigen Zellschicht bestehen und das Kolloid enthalten, das hauptsächlich aus Thyreoglobulin besteht. Die beiden von der Schilddrüse sezernierten Hormone sind Trijodthyronin (T3) und Tetrajodthyronin (T4 oder Thyroxin), … Weiterlesen …

Stärken Sie Ihre Immunität mit Superfoods

Choose super foods to boost your immune system

Obst, Samen, Beeren, Gemüse und mehr, Superfoods erobern zunehmend Märkte und Teller. Mit einem hohen Nährwert helfen gesunde Lebensmittel, unseren Körper zu regulieren . Antioxidativ, entgiftend, revitalisierend, die Vorzüge und Wirkungen sind zahlreich und ihre Wirksamkeit nachgewiesen. Von Goji-Beeren bis Ginseng, Algen und Grünkohl ermöglichen diese konzentrierten Nährstoffe eine ausgewogenere und gesündere Ernährung . Samen und Gewürze sind auch ausgezeichnete Quellen für alle Arten von Spurenelementen. Stärken Sie Ihr Immunsystem mit … Weiterlesen …

Herpes oder Lippenherpes aus naturheilkundlicher Sicht

Die Zahlen sind erstaunlich: 9 Millionen Franzosen entwickeln jedes Jahr Lippenherpes ! Je nach Land sind 50 bis 90 % der Bevölkerung mit diesem Virus infiziert! Im Alter von 4 Jahren waren 75 % der Kinder bereits mit diesem hoch ansteckenden Virus in Kontakt. Was ist Herpes? Herpes labialis oder Lippenherpes ist für die meisten Menschen eine gutartige Erkrankung , auf … Weiterlesen …