El aloe vera es una planta medicinal con diversos usos, según se utilice su savia seca (látex) o el gel translúcido del corazón de sus hojas. La savia seca es un potente laxante. El gel se utiliza para tratar heridas, picaduras y quemaduras leves, y para combatir ciertas infecciones cutáneas. Un poco de historia Durante … Leer más
El síndrome de fatiga crónica o encefalomielitis miálgica se clasifica como una enfermedad rara y sigue siendo poco conocida en Francia. La OMS ha reconocido esta enfermedad desde 1993. El diagnóstico requiere una cierta cantidad de pasos y cumple con criterios estrictos relacionados con la definición de síndrome de fatiga crónica. Cómo detectar el síndrome … Leer más
La fibromialgia es una enfermedad delicada en muchos sentidos. Sus orígenes son misteriosos, se cree que es descendiente de la neurastenia, y su asombrosa frecuencia sigue viéndose obstaculizada por la falta de cualquier identificación formal. Debido a su naturaleza invisible, sigue sin tener explicación, como cualquier otro fenómeno de dolor crónico. Esto lo acerca al … Leer más
Todas las deficiencias de proteínas, ácidos grasos esenciales, metaloenzimas, factores vitamínicos y elementos antioxidantes conducen a una disfunción de la inmunidad. El sistema inmunológico, como cualquier otro sistema del cuerpo, depende de una ingesta adecuada de alimentos y es muy sensible a los déficits y desequilibrios nutricionales. Sin embargo, a diferencia de otros sistemas, los … Leer más
Los dermatofitos, causantes de micosis, son hongos filamentosos ubicuos pertenecientes a los géneros Microsporum, Trichophyton y Epidermophyton. Bien adaptados a la vida parasitaria, tienen una gran afinidad por la queratina y causan diversas lesiones cutáneas en humanos y animales conocidas como dermatofitosis o dermatofitosis. Las dermatofitosis son las micosis cutáneas más frecuentes en el ser … Leer más
Se cree que la ansiedad interviene en la memoria movilizando parte de los recursos atencionales de la persona. Las personas que sufren ansiedad tienen que procesar tanto la información relevante como la relacionada con la ansiedad, lo que requiere un mayor esfuerzo atencional. En consecuencia, los sujetos ansiosos obtienen peores resultados cuando las pruebas contienen … Leer más
Una vacuna suele ser específica para una enfermedad, pero no para otra (vacuna contra la hepatitis B y vacuna contra el tétanos). La vacunación consiste en introducir una sustancia (germen, bacteria, virus) en el organismo con el objetivo de provocar la producción de anticuerpos que protejan contra la enfermedad. El principio activo de una vacuna … Leer más
Durante la pérdida de peso, la flacidez de la piel es frecuente. La capa más profunda de la piel está formada por proteínas, entre ellas el colágeno y la elastina. El colágeno, que constituye el 80% de la estructura de la piel, aporta firmeza y resistencia. La elastina aporta elasticidad y ayuda a la piel … Leer más
Este artículo tiene como objetivo cuestionar un preocupante fenómeno social dirigido a las adolescentes y su relación con las dietas de adelgazamiento o cualquier otra medida para adelgazar. En las sociedades occidentales, las adolescentes son asaltadas con imágenes de niñas con cuerpos de ensueño. El culto a la belleza y el uso frecuente de dietas … Leer más
El paciente y el profesional sanitario se enfrentan a un nuevo equilibrio metabólico y endocrino tras la pérdida de peso. Esto requiere cambiar las estrategias de gestión a largo plazo. Una pérdida de peso del 5 al 10%, independientemente del método utilizado para lograrlo (actividad física, restricción calórica, tratamiento farmacológico), mejora la calidad de vida, … Leer más
La actividad física se define como cualquier movimiento corporal producido por la contracción de los músculos esqueléticos. Esta contracción provoca un aumento del gasto energético por encima del nivel de reposo. El coste energético asociado al comportamiento físico se denomina gasto energético. La reducción del comportamiento sedentario, junto con la promoción y el seguimiento de … Leer más
Los trastornos alimentarios (TDA) son patologías cada vez más frecuentes, especialmente entre adolescentes y adultos jóvenes. Las tres formas sindrómicas principales (anorexia nerviosa, bulimia, comer en exceso) afectan en total a casi el 10% de la población. Hay datos más limitados sobre otras AIT atípicas, pero la prevalencia total de ETA puede llegar a casi … Leer más
La respuesta alimentaria al e strés varía de una persona a otra. Estas respuestas se modulan según el tipo de estrés. Tenga en cuenta que un estrés bajo conduce a comer más en exceso (ingesta excesiva de alimentos) y un estrés más intenso conduce a más hipofagia (restricción excesiva de alimentos). Sin embargo, estas reacciones … Leer más
Es importante considerar que existen ciertos factores que pueden promover el aumento de peso. El aumento de peso, que puede conducir a la obesidad, es el resultado de un desequilibrio prolongado en el equilibrio energético: la ingesta diaria de energía supera el gasto durante mucho tiempo. En la regulación del balance energético intervienen interacciones complejas … Leer más
El beneficio del manejo del sobrepeso y la obesidad en farmacias: Consecuencias del sobrepeso: Las personas con sobrepeso u obesidad tienen más probabilidades de desarrollar una serie de enfermedades graves, la mayoría de las cuales resultan en una reducción de la esperanza de vida. Además de las consecuencias físicas, la obesidad tiene importantes consecuencias psicológicas … Leer más
La dieta hiperproteica, también conocida como Dieta Médica Proteinada, es lo que podríamos llamar la fase 0 de la dieta hiperproteica. La pérdida de peso es muy rápida (generalmente de -2 a -2,5 kilos / semana), sin hambre ni cansancio. Durante este periodo de dieta, sólo se consumen sobres hiperproteicos, verduras autorizadas, agua y un … Leer más
Las necesidades varían de un individuo a otro. El cuerpo utiliza los nutrientes para producir energía, fabricar los componentes básicos de nuestras células y mantener el equilibrio químico en el cuerpo. El género, la edad, el tipo de cuerpo, la composición genética y la actividad física crean necesidades diferentes para cada individuo. Las necesidades de … Leer más
El Programa Secuencial es una dieta alta en proteínas y baja en calorías que previene el proceso de cetosis. Esta dieta funciona gracias a una ingesta limitada de calorías diarias: por lo tanto, es baja en calorías. Esto debe calcularse de acuerdo con su género, su edad, su constitución y su estilo de vida. Con … Leer más
La crono-nutrición se basa en el principio de consumir los alimentos adecuados en el momento preciso, según las necesidades del organismo. Llevar una dieta equilibrada significa proporcionar al cuerpo lo que necesita en el momento oportuno. El principio es simple: todos los alimentos están permitidos, sin embargo, debemos aprender a consumirlos de acuerdo con nuestras … Leer más
Las proteínas son elementos importantes en nuestro organismo y desempeñan un papel fundamental en diversos ámbitos. Ya se trate de una dieta proteica o de una suplementación oral, la función de los productos hiperproteicos es preservar la masa muscular. El objetivo de la dieta proteica o dieta ahorradora de proteínas es introducir un déficit energético … Leer más