Toux sèche, grasse, nocturne ou persistante ? L’homéopathie offre des solutions naturelles, ciblées et efficaces pour soulager chaque type de toux, sans bloquer les défenses naturelles de l’organisme. Découvrez les remèdes les plus adaptés selon vos symptômes, et explorez d’autres alternatives douces comme les huiles essentielles, l’oligothérapie ou les sirops végétaux. Une approche complète pour respirer mieux, naturellement.
L’automne, cette saison de transition marquée par les feuilles qui tombent et les journées qui raccourcissent, offre bien plus que des paysages pittoresques. C’est également une période idéale pour prendre soin de ses intestins, les gardiens silencieux de notre bien-être. Tout comme le printemps est associé à la revitalisation du foie, l’automne est le moment … Lire plus
Vous-vous sentez fatigués, surmenés, déprimés, vous n’avez plus d’énergie, avez du mal à vous lever le matin et ne retrouvez pas votre tonus ?… Autant de signes d’une perte d’énergie qui apparaissent souvent à l’automne. Certains compléments alimentaires à base de sélénium, vitamine C, magnésium, guarana ou encore thé vert, peuvent vous aider à renforcer … Lire plus
Afin d’expliquer rapidement la différence entre ces deux types d’extraits de plantes fraîches médicinales, nous allons d’abord voir la méthode SIPF, pour ensuite, mettre en avant les 2 étapes finales et originales du procédé EPS : la lixiviation où l’on ajoute de l’alcool au mélange de plante cryobroyée, en augmentant progressivement le degré alcoolique et … Lire plus
Vous souhaitez perdre du poids rapidement, sans vous priver ? Le grignotage est ce mauvais réflexe qui pousse à manger sans faim, par ennui, stress, anxiété ou tout simplement par habitude. Mais si le grignotage est réalisé de façon compulsive ou même apaisé, le risque est d’entraîner un déséquilibre, pas que de la balance, mais … Lire plus
Vous souffrez d’insomnie ou de troubles du sommeil ? Découvrez comment les fleurs de Bach peuvent vous aider à retrouver un sommeil paisible naturellement. Ces élixirs floraux, sans accoutumance ni effets secondaires, agissent en douceur sur les émotions à l’origine de vos nuits agitées. Stress, anxiété, pensées envahissantes… chaque état émotionnel a sa fleur de Bach adaptée. Apprenez à identifier la bonne combinaison pour vous détendre et mieux dormir. Un guide complet et pratique pour reprendre le contrôle de vos nuits, en toute sécurité.
Les orotates, des sels minéraux biodisponibles ? C’est le chercheur Hans Nieper qui découvre les propriétés particulières des orotates, à la fin des années 80. Ces sels minéraux de l’acide orotique permettent en effet une minéralisation optimale. Les orotatesse retrouvent naturellement dans les cellules animales et végétales. Mais comment les orotates déposent-ils les minéraux (magnésium, calcium, … Lire plus
La gale est une affection cutanée contagieuse chez les humains, causée par un parasite qui creuse des sillons dans l’épiderme pour y pondre des œufs, entraînant des démangeaisons et des lésions. Elle se distingue de la gale végétale et animale, qui ne sont pas transmissibles à l’homme. Un autre type, la « gale du ciment », affecte … Lire plus
Pendant la grossesse, les changements que subit le corps de la femme enceinte génèrent divers troubles pour lesquels les médicaments habituels doivent être évités. L’homéopathie peut se révéler la bonne solution pour soigner les petits maux de la grossesse. L’homéopathie s’avère très efficace pour apaiser les jambes lourdes, les problèmes de digestion, de vomissements et … Lire plus
En dehors de l’administration par voie orale, l’usage topique est vivement conseillé pour les préparations à base de plantes médicinales. Les produits suivants se révèlent extrêmement bénéfiques pour les soins cutanés en cas de blessures, ecchymoses et infections locales. Les cataplasmes de plantes médicinales Qu’est ce qu’un cataplasme ? Le cataplasme est une méthode de … Lire plus
Personne n’avait encore la moindre idée de l’utilisation des oligo-éléments en thérapeutique il y a 50 ans. Aujourd’hui, la plupart des médecins sont convaincus de l’efficacité de l’oligothérapie dans diverses pathologies, et tout particulièrement dans les pathologies fonctionnelles. En 1942, Jacques Ménétrier, présentant l’intérêt que pourrait représenter l’utilisation des éléments minéraux en médecine humaine, étudie … Lire plus
Les boissons à base de plantes médicinales agissent généralement mieux sur un estomac vide. Souvent, on suggère de les boire par petites gorgées tout au long de la journée, mais il est également possible de répartir la dose quotidienne en 2 ou 3 prises. Dans certains cas, on se contente notamment de préparer tout simplement … Lire plus
Pour soulager la fièvre , les maux de tête , les maux de dents, les douleurs inflammatoires, les migraines, les règles douloureuses, les courbatures, les brûlures, vous avez le choix entre le paracétamol, l’ibuprofène ou l’aspirine. Quel est le plus efficace ? Pour quel genre de douleur les prenez-vous ? Pouvons-nous les combiner ? Comment choisir l’analgésique le mieux adapté à vos besoins … Lire plus
Hippocrate disait que « si l’Homme tombe malade, il trouve la solution dans la nature, s’il sait la regarder ». Effectivement, Dame Nature fournit à l’Homme tout ce qui lui est nécessaire pour subvenir à ses besoins en matière de santé. Dans son ouvrage « L’aromathérapie : se soigner avec les huiles essentielles » , Dominique Baudoux propose … Lire plus
L’arrivée des beaux jours est souvent l’occasion de prendre un peu plus soin de soi, de rééquilibrer son mode de vie, et de retrouver une énergie nouvelle. Plutôt que de céder à la pression des « régimes express » ou des standards inatteignables, pourquoi ne pas opter pour une démarche plus douce, plus réaliste, mais … Lire plus
Plongez dans le monde fascinant des huiles essentielles chémotypées et découvrez comment l’aromathérapie HECT révolutionne les soins naturels. Dans cet article, nous explorons le concept de chémotype, un critère clé pour choisir des huiles essentielles de qualité, garantissant leur efficacité et leur sécurité. Apprenez à différencier les divers composés biochimiques, tels que les monoterpénols et … Lire plus
Vous cherchez une solution naturelle pour soulager les petits maux de votre nourrisson ? L’homéopathie pourrait bien être l’alliée idéale ! Douce, sans effets secondaires et parfaitement adaptée aux tout-petits, elle accompagne votre bébé dans de nombreuses situations : coliques, poussées dentaires, troubles du sommeil… Toujours sous l’avis d’un professionnel de santé, l’homéopathie se révèle … Lire plus
Vous désirez avoir un bébé mais avez du mal à le concevoir ? Vous songez entamer de réelles démarches médicales mais cela vous fait peur ? Pourquoi ne pas essayer l’homéopathie ? Qu’est ce que l’homéopathie ? L’homéopathie comme traitement alternatif et holistique pour tomber enceinte et avoir un bébé, est une solution possible et sans … Lire plus
Réalité et place de l’homéopathie dans la pratique médicale d’aujourd’hui Comment définir l’homéopathie ? L’homéopathie est une discipline médicale, c’est-à-dire prescrite par des professionnels de santé (médecins, dentistes, sages-femmes, vétérinaires) et conseillée par des pharmaciens. Les produits homéopathiques sont des médicaments (granules, gouttes, comprimés, pommade, unidoses) exclusivement délivrés en pharmacie, accessibles sur ordonnance mais également sans, … Lire plus
Bienvenue dans le monde parfois douloureux des aphtes ! Ces petites lésions buccales peuvent être un véritable désagrément, perturbant nos routines quotidiennes avec leur inconfort. Alors, comment s’en débarrasser efficacement ? Cet article vise à explorer des remèdes pratiques et éprouvés pour combattre les aphtes. Que vous cherchiez une solution rapide à la maison ou … Lire plus