Mon top trois des huiles essentielles pour l’hiver

Les trois huiles essentielles indispensables pour passer l'hiver
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L’hiver est déjà là et nous commençons tous à redouter tous les petits tracas qu’il peut engendrer : rhume, nez qui coule, toux, mal de gorge… Nous les connaissons tous par cœur ! Heureusement, l’aromathérapie est là pour nous soulager de tous ces petits maux du quotidien. Voyons dans cet article les trois huiles essentielles indispensables pour passer l’hiver et constituer votre trousse aromatique à emmener partout.

  • Commençons par l’huile essentielle de Tea-tree (Melaleuca Alternifolia)

Connue aussi sous le nom d’huile essentielle d’arbre à thé, elle est une des valeurs sûres de cet hiver. En effet, cette huile essentielle est utilisée depuis plus d’un siècle lors de sa découverte en Australie, grâce à ses propriétés anti-infectieuses et antibactériennes puissantes.

Ainsi, l’huile essentielle de tea-tree sera utile pour tous vos maux : infections bactériennes, virales, cutanées, parasitaires, et même mycosiques. 

En hiver, elle sera particulièrement précieuse pour les infections ORL, respiratoires, et états grippaux de toute la famille.

Elle s’utilise par voie orale ou locale (par exemple déposée sur un mouchoir à respirer).

Le petit plus : l’huile essentielle de tea-tree ne fait pas que soigner, elle prévient en renforçant vos défenses immunitaires. Elle a donc sa place dans ce top des huiles essentielles indispensables pour passer l’hiver.

L’Eucalyptus radié est l’huile essentielle par excellence des affections respiratoires, car elle regroupe à la fois des propriétés antivirales, décongestionnantes, mais aussi expectorantes. D’où son utilisation pour des pathologies diverses telles que les rhumes, les bronchites, les sinusites, les otites ou encore la grippe.

De composition très douce, elle est parfaitement tolérée. L’huile essentielle d’eucalyptus radiata est particulièrement efficace par voie locale (qu’il sera préférable de mélanger à une huile végétale) en massages sur le thorax, le long de la colonne vertébrale ou sous la voûte plantaire.

Le petit plus de la deuxième huile de ce top des huiles essentielles indispensables pour passer l’hiver : en période d’épidémie, sa diffusion aura une action préventive efficace en assainissant l’air ambiant.

  • Pour finir l’huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora cineoliferum)

Voici le dernier indispensable de l’hiver, l’huile essentielle de Ravintsara. Puissamment antivirale et anti-infectieuse, elle puise aussi sa force dans ses propriétés hautement immunostimulantes.

Peu d’infections lui résistent, car elle prévient et traite facilement l’ensemble des affections virales, respiratoires, mais aussi digestives.

Le petit plus : tonique, elle permet de lutter contre la fatigue et permet l’accélération de la convalescence.

Vous voici maintenant prêts à affronter l’hiver en toute sérénité grâce à votre nouvelle trousse d’huiles essentielles pour toute la famille à emporter partout !

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