Benvenuto nel blog Soin et Nature

Come prendersi cura di sé in modo naturale? Per ogni patologia, i naturopati del blog Soin et Nature vi forniscono informazioni convalidate sui diversi trattamenti naturali disponibili. Articoli sulla salute, scritti da professionisti, dedicati alle buone abitudini alimentari. Dall’uso degli integratori alimentari agli oli essenziali e all’omeopatia. I nostri specialisti rispondono alle vostre domande nei commenti di ogni articolo.

Come devo assumere gli integratori alimentari?

Gli integratori alimentari sono il modo migliore per migliorare la salute, se usati correttamente. Quali sono i principali integratori? Quali scegliere? Per chi e come devono essere utilizzati? Quali sono i rischi che comportano? Troverete tutte le risposte a queste domande negli articoli del blog Soin et Nature dedicati agli “Integratori alimentari”.

Come si usa la fitoterapia?

Fitoterapia, ovvero come curarsi con le piante? Che sia per aiutarvi a dormire meglio o per dimagrire, tutte le piante medicinali che compongono la fitoterapia possono essere utilizzate per alleviare in modo naturale i disturbi quotidiani. Questa soluzione alternativa e complementare alla medicina convenzionale sta tornando in auge e la sua efficacia è sempre più riconosciuta. Per ulteriori informazioni, consultate la categoria di riferimento.

L’omeopatia in questione sul blog Soin et Nature

L’omeopatia consiste nel prevenire e curare le malattie senza ricorrere a trattamenti con effetti collaterali. Può essere utilizzata sia a livello preventivo, per limitare i cosiddetti malanni di stagione, sia a livello curativo, per trattare i disturbi più comuni. Leggete i nostri articoli di esperti per avere consigli e indicazioni sui vari trattamenti omeopatici.

Il ruolo degli oli essenziali

Riconosciuti scientificamente e risalenti a civiltà antiche, gli oli essenziali sono potenti estratti naturali di piante. Sono straordinariamente efficaci nei campi della salute, della bellezza e del benessere. Quando se ne combinano diversi, si possono creare sinergie aromatiche i cui pregi e attributi rispondono a esigenze mirate. I naturopati del blog Soin et Nature ve ne parlano nei loro articoli.

Esperti al vostro servizio

Un team di farmacisti e naturopati per consigliarvi e guidarvi verso il trattamento più adatto alle vostre esigenze. Leggete gli articoli di Arnaud, Elodie e Julie ogni settimana sul nostro blog.

Uomo che soffre di secchezza oculare e affaticamento degli occhi dopo un lavoro prolungato al computer

Occhi secchi: comprendere la secchezza oculare per prevenirla meglio

La secchezza oculare è un disturbo frequente. Colpisce un numero crescente di persone, soprattutto a causa del tempo trascorso davanti agli schermi. Questo disturbo, legato a un’alterazione del film lacrimale, provoca un fastidio persistente: bruciore, arrossamento, tensione o visione offuscata. Anche se questi sintomi possono sembrare lievi, spesso rivelano una reale fragilità della superficie dell’occhio. ... Leggi tutto
Esame oftalmologico che illustra il trattamento naturale dei disturbi oculari con l'omeopatia per gli occhi

Il trattamento delle affezioni oculari con l’omeopatia

L'omeopatia per gli occhi offre soluzioni naturali per trattare diversi disturbi oculari come congiuntivite, affaticamento visivo, glaucoma, retinopatia o orzaiolo. Basandosi su ceppi adatti ai sintomi, può contribuire ad alleviare il disagio, sostenere il benessere oculare e integrare una cura globale, rispettando al contempo l'equilibrio dell'organismo.
Donna sorpresa da un calo della vista mentre guardava il suo smartphone

Diminuzione della vista: un meccanismo sconosciuto nel cuore della retina, il gene TLR2

Il calo della vista legato all’età non è sempre dovuto al semplice deterioramento degli occhi. Può essere favorito dall’attivazione di un recettore specifico, il TLR2, situato al centro della retina. Questo fenomeno è ancora poco conosciuto dal grande pubblico. Tuttavia, potrebbe già essere attivo in molte persone senza che queste se ne rendano conto. I ... Leggi tutto
Massaggio delicato della pancia per alleviare la stitichezza nei neonati con un approccio naturale e complementare.

Stitichezza nei bambini: come può l’omeopatia aiutare davvero?

La stitichezza nei bambini è comune. Nella maggior parte dei casi si tratta di un fenomeno benigno, che tuttavia suscita rapidamente preoccupazione nei genitori. L’omeopatia può fornire un supporto, oltre al monitoraggio pediatrico e ai trattamenti convalidati come i lassativi osmotici. Quando si parla di stitichezza nei bambini? La stitichezza si verifica quando i movimenti ... Leggi tutto
Frutti rossi ricchi di antocianosidi: lamponi, mirtilli e ribes

Proteggi la tua vista in modo naturale con gli antocianosidi

Nel campo della salute oculare, è stato compiuto un significativo passo avanti grazie alla scoperta dell’efficacia degli antocianosidi, un gruppo di pigmenti vegetali con potenti proprietà antiossidanti. Questi si stanno rivelando una soluzione promettente contro l’attivazione del TLR2, un recettore molecolare che minaccia la salute dei nostri occhi attivandosi sotto l’effetto dello stress ossidativo. Cosa ... Leggi tutto
Fungo ostrica che cresce su un tronco, fungo con proprietà nutrizionali e immunitarie

Fungo ostrica: il fungo salutare poco conosciuto che rafforza l’immunità e il metabolismo

Il fungo ostrica (*Pleurotus ostreatus*) è un fungo ancora poco conosciuto, ma molto apprezzato in micoterapia per i suoi effetti sul sistema immunitario, sul metabolismo e sulla salute cardiovascolare. Ricco di beta-glucani, fibre, vitamine del gruppo B e antiossidanti, contribuisce all’equilibrio glicemico e lipidico e al sostegno delle difese naturali. Facile da integrare nella vita quotidiana, sia in cucina sia come integratore alimentare, il fungo ostrica si inserisce in un approccio nutrizionale globale associato a uno stile di vita sano.
Omeopatia per accompagnare la vaccinazione del bambino e limitare il disagio post-vaccinale

Omeopatia e vaccino del bambino: complemento o alternativa?

Molti genitori ricorrono all'omeopatia per accompagnare la salute dei propri bambini durante le vaccinazioni. Tuttavia, l'omeopatia non sostituisce mai la vaccinazione e non deve essere utilizzata come "vaccino naturale", poiché i nosodi e i "vaccini omeopatici" non hanno dimostrato efficacia preventiva contro le malattie infettive. D'altra parte, alcuni rimedi omeopatici possono essere considerati come complementari, per il benessere del bambino al momento dell'iniezione, nel rispetto del calendario vaccinale raccomandato e dei consigli del pediatra o del farmacista.

Stanchezza, immunità, infiammazione… L’Agaricus Blazei Murill è la soluzione naturale?

Il fungo del sole, noto anche come Agaricus blazei, rafforza l'immunità e sostiene l'organismo di fronte a infiammazioni e trattamenti pesanti. Scoprite i suoi benefici clinici e i nostri consigli per un consumo sicuro e mirato.

Coda di tacchino (Trametes versicolor): un fungo medicinale che favorisce le difese immunitarie

Fungo medicinale fondamentale per l'oncologia integrativa, la coda di tacchino (Trametes versicolor) è nota per i suoi effetti sull'immunità e sul microbiota. Che cosa ha da dire la scienza sui suoi estratti PSK e PSP utilizzati come complemento ai trattamenti antitumorali?
Primo piano sul viso di un bambino raffreddato con naso che cola, che illustra i sintomi del raffreddore nei neonati.

Tutto quello che c’è da sapere sull’omeopatia per alleviare il raffreddore del bambino

Il raffreddore comune fa quasi sempre parte della routine quotidiana del bambino: interferisce con la respirazione, disturba il sonno e influisce sul suo benessere generale. L’omeopatia offre un approccio che molti genitori preferiscono, in quanto propone rimedi non tossici basati sui sintomi individuali di ogni bambino. L’obiettivo di questo metodo è quello di stimolare i ... Leggi tutto