Benvenuto nel blog Soin et Nature

Come prendersi cura di sé in modo naturale? Per ogni patologia, i naturopati del blog Soin et Nature vi forniscono informazioni convalidate sui diversi trattamenti naturali disponibili. Articoli sulla salute, scritti da professionisti, dedicati alle buone abitudini alimentari. Dall’uso degli integratori alimentari agli oli essenziali e all’omeopatia. I nostri specialisti rispondono alle vostre domande nei commenti di ogni articolo.

Come devo assumere gli integratori alimentari?

Gli integratori alimentari sono il modo migliore per migliorare la salute, se usati correttamente. Quali sono i principali integratori? Quali scegliere? Per chi e come devono essere utilizzati? Quali sono i rischi che comportano? Troverete tutte le risposte a queste domande negli articoli del blog Soin et Nature dedicati agli “Integratori alimentari”.

Come si usa la fitoterapia?

Fitoterapia, ovvero come curarsi con le piante? Che sia per aiutarvi a dormire meglio o per dimagrire, tutte le piante medicinali che compongono la fitoterapia possono essere utilizzate per alleviare in modo naturale i disturbi quotidiani. Questa soluzione alternativa e complementare alla medicina convenzionale sta tornando in auge e la sua efficacia è sempre più riconosciuta. Per ulteriori informazioni, consultate la categoria di riferimento.

L’omeopatia in questione sul blog Soin et Nature

L’omeopatia consiste nel prevenire e curare le malattie senza ricorrere a trattamenti con effetti collaterali. Può essere utilizzata sia a livello preventivo, per limitare i cosiddetti malanni di stagione, sia a livello curativo, per trattare i disturbi più comuni. Leggete i nostri articoli di esperti per avere consigli e indicazioni sui vari trattamenti omeopatici.

Il ruolo degli oli essenziali

Riconosciuti scientificamente e risalenti a civiltà antiche, gli oli essenziali sono potenti estratti naturali di piante. Sono straordinariamente efficaci nei campi della salute, della bellezza e del benessere. Quando se ne combinano diversi, si possono creare sinergie aromatiche i cui pregi e attributi rispondono a esigenze mirate. I naturopati del blog Soin et Nature ve ne parlano nei loro articoli.

Esperti al vostro servizio

Un team di farmacisti e naturopati per consigliarvi e guidarvi verso il trattamento più adatto alle vostre esigenze. Leggete gli articoli di Arnaud, Elodie e Julie ogni settimana sul nostro blog.

Bottiglie di granuli omeopatici e un pestello da farmacia su sfondo beige, a simboleggiare la sicurezza dei trattamenti acquistati in farmacia.

Omeopatia e farmacia: perché acquistare i rimedi attraverso un canale sicuro?

Molti genitori ricorrono all’omeopatia per alleviare i piccoli disturbi del bambino, in particolare i dolori della dentizione. Delicata, naturale, senza effetti collaterali significativi… sembra essere la soluzione ideale. Ma è importante che i prodotti siano di alta qualità e distribuiti da fonti affidabili. Acquistare i rimedi omeopatici in farmacia è molto più di un semplice ... Leggi tutto
Anello da dentizione in legno e silicone, bastoncini di carota e spazzolino da denti per bambini su uno sfondo di legno chiaro, che illustra le soluzioni naturali ai problemi di dentizione.

Dentizione: quali soluzioni naturali possono aiutare il vostro bambino?

La dentizione è una fase inevitabile dello sviluppo del bambino, ma che molti genitori ancora temono. Disagio, pianto, irritabilità, problemi di sonno… ogni bambino reagisce in modo diverso all’arrivo dei primi dentini. L ‘omeopatia può svolgere un ruolo calmante, ma non è l’unica soluzione. Esistono anche una serie di misure semplici, naturali ed efficaci che ... Leggi tutto
Granuli omeopatici, tabella di dosaggio, orologio e libro sull'omeopatia che illustra la frequenza di somministrazione dei rimedi

Come utilizzare l’omeopatia quotidianamente: dosaggi e consigli pratici

In omeopatia, il dosaggio non si basa sulla dose del principio attivo, ma sulla sua diluizione, sulla frequenza di somministrazione e sulla rilevanza dei sintomi osservati. Nei bambini questa precisione è ancora più importante, poiché il loro organismo reagisce in modo impercettibile. Non si tratta quindi di assumere troppe dosi, ma di scegliere il rimedio ... Leggi tutto
Bottiglie di granuli omeopatici circondate da piante medicinali, simboli della dentizione e dei bambini, che illustrano soluzioni naturali per alleviare i problemi di dentizione nei bambini.

Omeopatia per la dentizione: quali rimedi scegliere a seconda dei sintomi?

Quando inizia la dentizione, i sintomi variano notevolmente da un bambino all’altro. Alcuni diventano molto irritabili, mentre altri soffrono di diarrea, eruzioni cutanee o febbre. In queste situazioni, molti genitori scelgono l’omeopatia per la dentizione per dare un sollievo delicato, mirato e sicuro al proprio bambino. Ma quale rimedio omeopatico utilizzare in base ai sintomi ... Leggi tutto
Granuli omeopatici di Chamomilla e Calcarea per alleviare il dolore dentale nei bambini

Omeopatia per i denti dei bambini: una soluzione naturale efficace?

Il vostro bambino piange, mastica tutto e saliva continuamente? Questi sono i segnali che indicano che il vostro bambino è probabilmente nella fase della dentizione. Questa fase, per quanto naturale, può essere molto faticosa sia per il bambino che per il genitore. Di fronte a pianti, notti più brevi e malessere generale, è legittimo cercare ... Leggi tutto

Antiossidanti e vitamina D: le chiavi per ridurre la Covida lunga

La COVID lunga colpisce molte persone anche dopo la fase acuta dell'infezione. Affaticamento, problemi respiratori o cognitivi, dolore cronico... questi sintomi persistenti hanno un forte impatto sulla qualità della vita. Stanno emergendo nuove strade terapeutiche, in particolare per quanto riguarda il ruolo protettivo degli antiossidanti e della vitamina D. Grazie ai loro effetti antinfiammatori e immunomodulatori, potrebbero contribuire ad alleviare i sintomi della COVID di lunga durata e a favorire un migliore recupero. Scoprite in questo articolo come questi alleati naturali potrebbero fare la differenza nei postumi prolungati della SARS-CoV-2.

In che modo una dieta naturale aiuta a gestire la PCOS?

Sebbene la società abbia compiuto progressi impressionanti nel campo della salute, alcune condizioni rimangono ancora enigmatiche. Una di queste è la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), un disturbo ormonale comune nelle donne in età fertile. Ma non tutto è perduto, perché esistono metodi naturali e olistici per gestirla. Tra questi, l’alimentazione svolge un ruolo fondamentale, ed ... Leggi tutto

Quali sono i sintomi della chikungunya e come riconoscerla?

La Chikungunya è una malattia virale trasmessa dalle zanzare del genere Aedes, che causa febbre improvvisa, dolori articolari intensi ed eruzioni cutanee. Con la diffusione geografica del virus, è essenziale comprenderne i meccanismi, i sintomi e le modalità di trasmissione. Questo articolo fornisce una panoramica completa sulla natura della chikungunya, sulla sua evoluzione, sulla sua ... Leggi tutto

Cosa succede ai muscoli dopo l’esercizio?

Perché ci sentiamo indolenziti dopo uno sforzo fisico? Come funzionano i nostri muscoli e quali sono i processi fisiologici che scatenano i dolori post-allenamento così comuni? Che si tratti di uno sportivo occasionale o di un praticante abituale, è comune avvertire rigidità muscolare o un dolore sordo da 24 a 48 ore dopo un’attività fisica ... Leggi tutto

Infertilità: comprendere le cause e l’impatto dei fattori ambientali

L’infertilità è una realtà che colpisce sempre più coppie. Secondo le ultime stime, una coppia su quattro ha difficoltà a concepire, una cifra in aumento negli ultimi decenni. La causa? Una combinazione di fattori medici, ambientali e sociali che influenzano la fertilità sia negli uomini che nelle donne. In questo articolo esploriamo le principali cause ... Leggi tutto