Uno dei disturbi più fastidiosi in inverno è il naso chiuso. Oltre a dare fastidio alle vie respiratorie, rende il corpo stanco per lo stress che genera. La congestione nasale si presenta di solito in seguito a raffreddore, influenza o allergie. Può durare alcuni giorni, settimane o addirittura mesi, a seconda della situazione. E quando … Leggi tutto
Esistono molti modi per sembrare più giovani di 10 anni, ma è importante scegliere quelli efficaci e sicuri per il corpo e la mente. In questo articolo esploreremo le diverse opzioni naturali, i cosmetici e gli integratori alimentari che possono aiutarvi a sembrare e sentirvi più giovani. Discuteremo i pro e i contro di ciascun … Leggi tutto
Le vacanze in montagna sono un modo ideale per allontanarsi dalla città e riconnettersi con la natura. Tuttavia, la montagna può essere un ambiente inospitale se non ci si prepara adeguatamente. È importante proteggersi dal freddo, mantenersi idratati per evitare la secchezza della pelle, proteggersi dai raggi UV e scegliere calzature e abbigliamento adatti. In … Leggi tutto
Immergetevi nel mondo rivitalizzante del mate, l’emblematica bevanda sudamericana dalle proprietà energizzanti. Scoprite come il suo consumo possa non solo dare una spinta alla vostra giornata, ma anche apportare notevoli benefici alla vostra salute generale. Esploriamo gli antichi segreti e le prove scientifiche che stanno alla base del mate, per scoprire perché questo infuso merita … Leggi tutto
La dieta a basso contenuto di FODMAP è un metodo nutrizionale studiato per ridurre i sintomi della sindrome dell’intestino irritabile limitando gli alimenti ricchi di zuccheri fermentabili noti come FODMAP (oligo-, di-, monosaccaridi e polioli fermentabili). Questo tipo di dieta è generalmente supervisionato da professionisti del settore sanitario. L’obiettivo è evitare alimenti come noci, legumi, … Leggi tutto
Esistono molti afrodisiaci naturali che hanno dimostrato scientificamente di aumentare la libido e migliorare le prestazioni sessuali. In questo articolo vi presenteremo alcuni dei più efficaci afrodisiaci presenti in natura. Avrete così qualcosa per rendere più piccante la vostra serata di San Valentino, oltre a tutte le deliziose idee regalo che troverete sulla nostra Farmacia … Leggi tutto
L’inizio dell’inverno porta con sé una serie di sfide, non ultima quella di proteggersi dal freddo. Le temperature rigide possono essere difficili, ma esistono alcune strategie efficaci per rimanere al caldo. In questo articolo vi offriamo alcuni consigli e trucchi per aumentare la temperatura corporea e rendere più piacevole la stagione invernale. Cause del freddo … Leggi tutto
La corsa è riconosciuta come uno dei modi migliori per perdere peso molto rapidamente e migliorare la forma fisica. Inoltre, i soli benefici cardiovascolari sono significativi e possono motivare a iniziare a correre. La corsa è uno degli esercizi più pratici e facili da realizzare. Basta allacciarsi le scarpe da ginnastica e uscire dalla porta. … Leggi tutto
Non sottovalutate mai il potere di una bella chioma! Esposti quotidianamente a tutto, definiscono il nostro aspetto complessivo e possono essere una vera e propria risorsa seducente. In inverno, quando la nostra carnagione inizia a sembrare un po’ grigia, la sua lucentezza ci aiuta ad apparire e a sentirci più radiose. Quest’inverno, quindi, seguite i … Leggi tutto
La stagione invernale è spesso sinonimo di raffreddori, allergie e altri problemi respiratori. Per prevenire questi disagi e mantenersi in buona salute, i Laboratori Nutréov hanno sviluppato la gamma Phytorub, una linea di efficaci integratori alimentari decongestionanti. Grazie a una selezione di ingredienti naturali come estratti di gemme, oli vegetali essenziali e vitamine, Phytorub aiuta … Leggi tutto
Sfortunatamente, la maggior parte di chi è a dieta finisce per riprendere peso. Tuttavia, non lasciatevi scoraggiare, perché quando si tratta di perdere peso, ci sono molte soluzioni soluzioni scientificamente provate: attività sportiva, gestione dello stress, meditazione… e molto altro ancora. I benefici della comprensione della perdita di peso Se da tempo lottate contro i … Leggi tutto
Per determinare il profilo omeopatico, l’omeopatia, o metodo di cura naturale, tiene conto della personalità, del carattere e della storia clinica di ogni individuo. Conoscere il proprio profilo permette di scegliere il trattamento di base più adatto tra i medicinali omeopatici detti “di campo”. In questo articolo presenteremo quindi i principali profili omeopatici e i … Leggi tutto
Ogni fascia d’età ha la sua routine di make-up… In effetti, le fasi di applicazione del trucco non sono più le stesse con il passare degli anni. A 20 anni si può fare quello che si vuole, in base al proprio stile e alla propria personalità. Ma a una certa età, le donne possono desiderare … Leggi tutto
La SIBO, o sovracrescita batterica dell’intestino tenue, è considerata una malattia che può causare dolore addominale gonfiore diarrea o stitichezza nonché problemi nutrizionali come carenze nutritive. Molti pazienti preferiscono ricorrere a trattamenti naturali. Fortunatamente, ci sono metodi per gestire questa condizione. Scoprite come gestire la SIBO! Probiotici Anche i probiotici sono un trattamento efficace per … Leggi tutto
GOLIATE è riconosciuta per il suo impegno per la qualità, l’etica e l’ambiente nella fabbricazione dei suoi prodotti erotici. Fin dalla sua creazione, GOLIATE ha cercato di offrire prodotti innovativi che soddisfino le esigenze dei propri clienti nel rispetto dell’ambiente. Utilizzando materiali nobili e privilegiando gli attori locali, GOLIATE è stata in grado di farsi … Leggi tutto
Se siete preoccupati per la vostra salute cardiaca, il consumo di un minimo di due porzioni di pesce alla settimana può avere un’influenza benefica sul rischio di malattie cardiache. Che cos’è l’Omega 3? Il pesce azzurro contiene grassi insaturi che sono chiamati acidi grassi o Omega 3. Infatti, questi acidi grassi Omega 3 possono essere … Leggi tutto
San Valentino si celebra ogni anno il 14 febbraio. È un momento per celebrare l’amore, l’affetto e il divertimento tra le persone. È comune che le coppie si scambino regali e biglietti d’auguri e che trascorrano del tempo insieme per celebrare il loro amore. Inoltre, San Valentino è visto anche come un’occasione per concentrarsi sul … Leggi tutto
San Valentino è un momento in cui si celebra l’amore per il proprio partner, ma spesso può essere associato a regali costosi, a un consumo eccessivo e a un’eccessiva quantità di cibo per stressare. Ecco perché può essere vantaggioso festeggiare San Valentino in mindfulnessprendendosi il tempo necessario per entrare in contatto con se stessi e … Leggi tutto
Lo psillio è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Plantaginaceae, originaria dell’India e della Persia. Il suo semi i suoi semi, ricchi di mucillagini, sono stati utilizzati per secoli nella medicina tradizionale per i loro numerosi benefici per la salute. Lo psillio è oggi ampiamente utilizzato come integratore alimentare per le sue proprietà lassative, … Leggi tutto
Herbalgem è un maestro nel suo campo: la gemmoterapia. Per chi non lo sapesse, si tratta della pratica di sfruttare i benefici delle piante. Per farlo, si utilizzano le loro gemme, da cui si estraggono i principi attivi per macerazione. Il prodotto finito è solitamente un elisir. Questo viene bevuto in dosi precise per beneficiare … Leggi tutto