Verso una migliore gestione dell’ulcera peptica

L’ulcera peptica è un’erosione della mucosa digestiva nello stomaco o nella prima parte del duodeno. L’ulcera può avere un diametro che va da pochi millimetri a diversi centimetri. È una malattia progressiva e ricorrente. Cos’è l’ulcera peptica ? L’ulcera peptica è una ferita progressiva con perdita di sostanza. Appare dopo ripetuti attacchi alla mucosa gastrica, … Leggi tutto

Perché è essenziale assumere molta fibra?

Le fibre alimentari sono polimeri di carboidrati,principalmente di origine vegetale. Questi carboidrati commestibili, di origine e composizione chimica molto eterogenea, non possono essere digeriti o assorbiti nell’intestino tenue umano. Passano quindi intatti nel colon, dove vengono fermentati dal microbiota intestinale. Questa fermentazione porta alla produzione di acidi grassi a catena corta (SCFA) come acetato, propionato … Leggi tutto

La naturopatia al servizio dell’infezione vaginale da lievito

La micosi vaginale, nota anche come “candidosi“, corrisponde a uno squilibrio del microbiota vaginale, che nella maggior parte dei casi coinvolge la Candida albicans. La candidosi vaginale è comune e colpisce il 75% delle donne sessualmente attive. Tuttavia, la candidosi genitale è rara negli uomini ed è dovuta alla contaminazione sessuale, con lesioni che di … Leggi tutto

10 consigli naturali per gestire lo stress durante gli esami

10-conseils-pour-gerer-son-stress

Si avvicina la fine dell’anno scolastico, e con essa la sua quota di scadenze e prove di ogni tipo: maturità, diploma universitario, esame finale di convalida, discussione tesi, ce n’è per tutte le età! Più o meno vissute a seconda dell’individuo, queste prove sono spesso sinonimo di stress, anche ansia o angoscia. Comprendi meglio i … Leggi tutto

10 idee sbagliate sull’omeopatia

L’omeopatia è una terapia collaudata sul campo da oltre due secoli. Al contrario, l’allopatia moderna con tutta la sua panoplia altamente sofisticata di molecole chimiche non è fiorita fino a dopo la seconda guerra mondiale, ed ha quindi appena 70 anni. I due approcci medici differiscono radicalmente nel modo in cui vedono l’acqua. L’omeopatia, infatti, … Leggi tutto

Scopri quali integratori alimentari potenziare la concentrazione e la memoria durante il periodo degli esami

Il temuto periodo degli esami si avvicina rapidamente. Dopo una serie di film, serie TV e videogiochi, ora dovete tornare alla dura vita dello studente. Tornare a un mondo in cui la procrastinazione non è più un’opzione. Si torna anche a un ambiente in cui si devono memorizzare innumerevoli informazioni per superare gli esami e … Leggi tutto

Diabete e disturbi metabolici, cosa devi sapere!

Il diabete attualmente colpisce più di 3 milioni di persone in Francia e quasi 140 milioni in tutto il mondo. Con questo termine si designa tutta una serie di patologie, generalmente caratterizzate da polidipsia (sete anormale) e poliuria (escrezione di urina maggiore del normale). Tuttavia, ci sono molti nomi per qualificare il diabete: magro, grasso, … Leggi tutto

Probiotici, essenziali per la tua salute per il tuo benessere

I probiotici sono microrganismi viventi che hanno dimostrato di giovare alla salute dell’ospite se somministrati in dosi adeguate. Le specie Lactobacillus e Bifidobacterium sono più comunemente usate come probiotici. Vengono utilizzati anche il lievito Saccharomyces boulardii, nonché alcune specie di E. coli e Bacillus. Tra i nuovi arrivati ​​possiamo annoverare anche il Clostridium butyricum, recentemente … Leggi tutto

I 10 oli essenziali per eseguire i tuoi massaggi anti-cicatrici

Ippocrate diceva che “se l’uomo si ammala, trova la soluzione nella natura, se sa guardarla”. Madre Natura fornisce all’uomo tutto ciò di cui ha bisogno per soddisfare i suoi bisogni di salute. Nel suo libro “Aromaterapia: curarsi con gli oli essenziali”, Dominique Baudoux offre infatti molte formule a base di oli essenziali che hanno uno … Leggi tutto

Rimedio omeopatico nelle attività sportive

Quando pratichiamo attività sportive, ci imbarchiamo in un’avventura emozionante per mantenere la nostra salute fisica e mentale. Purtroppo gli sportivi non sono immuni da infortuni, dolori e malattie che possono insorgere durante il percorso. Fortunatamente, l’omeopatia sportiva offre un’alternativa naturale per trattare i dolori e i disturbi legati all’attività sportiva. In questo articolo scopriamo i … Leggi tutto

Concentrati sui diversi disturbi del comportamento alimentare

I disturbi alimentari (ADD) sono patologie sempre più comuni, soprattutto tra adolescenti e giovani adulti. Le tre principali forme sindromiche (anoressia nervosa, bulimia, eccesso di cibo) riguardano in totale quasi il 10% della popolazione. Ci sono dati più limitati su altre AIT atipiche, ma la prevalenza totale di ATS può raggiungere quasi il 20% della … Leggi tutto