La dieta Paleo e la perdita di peso sono compatibili?

Foto di Total Shape su Unsplash Anche se la dieta paleo può sembrare nuova, in realtà esiste da decenni. In effetti, è stata avviata negli anni ’70 dal gastroenterologo Walter Vogtling. Questo medico era convinto che gli antenati del Paleolitico potessero insegnare all’uomo moderno come mangiare in modo sano. La dieta paleo o paleolitica in … Leggi tutto

Come scegliere i rimedi erboristici per la scarlattina

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Recentemente, in Francia e in altri Paesi europei è stato osservato un aumento del numero di casi di scarlattina, una malattia infettiva che colpisce soprattutto i bambini. Si tratta di una tendenza preoccupante, che desta preoccupazione per le sue implicazioni sulla salute pubblica. Conosciuta per i suoi sintomi tipici di mal di gola, febbre e … Leggi tutto

Vaccino HPV: siate consapevoli!

Da alcune settimane circola su Internet un appello del professor Joyeux, oncologo e chirurgo dell’Istituto dei tumori di Montpellier. Quest’ultimo ci mette in guardia dal recente rapporto del Consiglio superiore di sanità pubblica, che raccomanda la vaccinazione di massa nelle scuole contro il papillomavirus (HPV) e l’abbassamento dell’età di vaccinazione a 9 anni per le … Leggi tutto

Come trattare i dolori muscolari con gli oli essenziali?

comment soigner une courbature musculaire avec les huiles essentielles

Chi non ha mai sofferto di indolenzimento muscolare? Dopo uno sport o uno sforzo insolito, o in seguito a un’infezione virale, spesso sentiamo questi dolori ai muscoli sinonimo di indolenzimento muscolare. Non c’è niente di meglio diun massaggio o di un bagno con oli essenzialiper alleviare il dolore e trattare l’indolenzimento muscolare. L’indolenzimento muscolare può … Leggi tutto

5 consigli naturali per rimanere incinta

Découvrez nos conseils pour augmenter votre fertilité et espérer tomber enceinte

Volete ottimizzare le vostre possibilità di rimanere incinta e migliorare la salute fisica e mentale della vostra coppia per trasmettere il meglio al vostro futuro piccolo? Scoprite in questo articolo i consigli sullo stile di vita, gli atteggiamenti da adottare prima del concepimento per aumentare la fertilità , vivere una gravidanza serena e far sì … Leggi tutto

Fitoterapia per curare le malattie invernali

L’inverno è arrivato e con esso tutta una serie di piccoli disturbi: raffreddore, influenza, mal di gola… Per lo più innocui, ma molto faticosi . Leggetei rimedi erboristici appropriati sul blog della vostra farmacia biologica online. Inverno e sistema immunitario indebolito Che cos’è il sistema immunitario? Il sistema immunitario è una sofisticata rete biologica responsabile … Leggi tutto

Come trattare l’emicrania oftalmica in modo naturale?

L’emicrania oftalmica si manifesta spesso dopo l’esposizione a luce intensa e aggressiva, ambienti rumorosi, calore e/o stress. È una condizione comune che colpisce bambini, uomini e donne. L’emicrania oftalmica può essere molto invalidante al momento dell’attacco, ma non è grave. È simile all’emicrania classica, tranne che per il fatto che inizia con manifestazioni visive come … Leggi tutto

L’importanza della certificazione biologica per i cosmetici di qualità

I cosmetici biologici hanno la stessa funzione igienica e di abbellimento dei cosmetici prodotti dall’industria chimica. Tuttavia, le loro regole di produzione differiscono in quanto utilizzano materie prime naturali provenienti da agricoltura biologica e non contengono estratti di origine animale o sostanze chimiche di sintesi. Questi prodotti ecologici non contengono estratti di origine animale e … Leggi tutto

Cucinare le meringhe con oli essenziali

Gli oli essenziali possono essere utilizzati per realizzare un’ampia gamma di creazioni e possono essere impiegati nella cucina di tutti i giorni. Le meringhe sono pasticcini molto leggeri e fini, perfetti per uno spuntino veloce. Il vantaggio di preparare le meringhe con gli oli essenziali è che aggiungono una nota aromatica con un sapore più … Leggi tutto