Il miglior utilizzo di piante e tisane per uso esterno
Oltre all’inalazione, i seguenti preparati a base di erbe sono molto utili per la cura topica di lesioni locali, lividi e infezioni.
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Inalare piante medicinali:
L’inalazione è molto utile in caso di malattie polmonari. Questa preparazione è destinata a entrare nel tratto respiratorio inferiore; gli alveoli polmonari sono molto favorevoli all’assorbimento e molto riccamente irrigati, ma l’organismo combatte la presenza di sostanze esogene grazie al muco e alle ciglia bronchiali. Per avere una buona attività dei principi attivi e per ridurre gli effetti collaterali è necessario rispettare questo sistema di difesa.
Ecco come farlo :
1. Mettere 1 o 2 cucchiaini della pianta scelta in una casseruola che viene poi riempita con acqua bollente.
2. Inspirare il vapore per 5-10 minuti con un asciugamano posizionato sopra la testa per intrappolare il vapore.
3. Durante la mezz’ora successiva, evita l’aria fresca.
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Oltre all’inalazione, sono molto apprezzabili i cataplasmi di piante medicinali. :
Il cataplasma è l’applicazione di sostanze medicinali sulla pelle. I principi attivi sono distribuiti uniformemente sulla pelle.
Ci sono due modi per prepararli :
1. Tritare, grattugiare o schiacciare la pianta scelta per esprimere il succo o vaporizzare velocemente la pianta (piante fresche)
2. Mescolare le polveri di piante, alghe o minerali con acqua o olio per ottenere una pasta liscia. Applicare quindi sulla zona da trattare, coprendo con un panno pulito e una striscia di garza.
Osservazioni :
Se si hanno solo piante officinali essiccate, è sufficiente mescolare la pianta con un po’ di acqua calda in modo da ottenere una pasta che si applica sulla pelle. Coprire il cataplasma con una borsa dell’acqua calda per tenerlo caldo. Alcune piante a volte causano irritazioni alla pelle. In tal caso, rimuovere il cataplasma e ricoprire l’area irritata con unguento alla calendula.
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Compresse di piante medicinali :
Gli impacchi, normalmente a base di erbe antinfiammatorie, attivano la guarigione.
Immergi un pezzo di stoffa pulito in un decotto caldo o in un infuso e applicalo sulla zona malata. Copri il bucato con una borsa dell’acqua calda.
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Oli di piante medicinali :
Per prepararli :
1. Riempire un fiasco di piante e coprirlo con olio di mandorle o olio d’oliva spremuto a freddo.
2. Chiudi il barattolo e conservalo per due settimane in un luogo caldo, agitando il contenitore ogni giorno.
3. Filtrare attraverso un panno pulito o carta da filtro, spremere le piante per far scolare l’olio e versare in vasetti opachi.
4. Conservare al fresco e al buio.
Se l’olio deve essere usato spesso, è bene distribuirlo in piccoli contenitori per evitare che si ossidi a contatto ripetuto con l’aria.
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Unguenti per piante medicinali :
Gli unguenti sono indicati per trattare le condizioni della pelle. Il nome “unguento” può essere usato come un termine generale che raggruppa varie forme di dosaggio destinate all’applicazione sulla pelle.
Per prepararli:
1. Mettere a bagnomaria 10 cucchiai di olio medicinale per 2 cucchiai e mezzo di cera d’api.
2. Mescolare per incorporare la cera e aggiungere qualche goccia di oli essenziali quando la preparazione è tiepida ma ancora liquida.
3. Mettere in una pentola e lasciare solidificare.
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Unguenti per piante medicinali :
Gli unguenti possono essere preparati da vari grassi animali (lanolina, strutto, karitè o burro di cocco).
Per farlo :
1. Scaldare 250 g di grasso a bagnomaria con una manciata di erbe aromatiche.
2. Mescolare, togliere dal fuoco, lasciare riposare per una notte.
3. Sciogliere ancora, incorporare se necessario qualche goccia di oli essenziali, passare attraverso un canovaccio e versare in fiaschi a bocca larga.
4. Mantieni la calma.