I probiotici hanno un legame con la salute della pelle?

Sapevate che in Francia una persona su tre soffre di una malattia della pelle? Questo secondo lo studio Objectif Peau pubblicato nel 2017 dalla Società Francese di Dermatologia. Questa cifra impressionante rappresenta circa 16 milioni di francesi dai 15 anni in su. Le malattie della pelle come acne, eczema, psoriasi e micosi non sono solo esteticamente imbarazzanti. Hanno anche un profondo impatto sulla qualità della vita di chi ne è affetto. Fortunatamente, la ricerca scientifica sta esplorando nuove promettenti strade terapeutiche, grazie soprattutto al legame stabilito tra il microbiota intestinale e la salute della pelle. I probiotici stanno diventando sempre più popolari e vengono ora inclusi nei cosmetici per la salute della pelle. Infatti, sono antinfiammatori naturali e rafforzano la flora cutanea. I marchi cosmetici li utilizzano spesso in combinazione con altri principi attivi per una cura della pelle ancora più efficace.

Per saperne di più sui probiotici

I probiotici sono microrganismi vivi (lieviti o batteri). Presenti nell’organismo, sono in perfetta armonia con virus, funghi e altri microrganismi. Insieme, formano il microbiota presente nell’apparato digerente e nella pelle. Questo microbiota svolge un ruolo importante per la nostra salute, ma a volte può essere squilibrato (come nel caso della dermatite seborroica). È qui che entrano in gioco i probiotici. Essi modulano la proliferazione tra batteri buoni e cattivi. Infatti, il benessere del nostro corpo dipende dall’armonia di questi batteri per funzionare correttamente.

Gli alimenti fermentati come i latticini, il pesce fermentato, i crauti e il lievito di birra contengono naturalmente probiotici. Un consumo regolare aiuta il corretto funzionamento dell’apparato digerente e garantisce un buon transito intestinale.

Probiotici per la pelle

La comprensione della struttura della pelle è fondamentale per capire l’efficacia dei prodotti per la cura della pelle. La pelle è strutturata in tre strati principali:

1. L’epidermide: è lo strato esterno visibile della pelle, che funge da barriera protettiva contro le aggressioni esterne. È responsabile dell’aspetto e della consistenza della pelle.
2. Derma: situato sotto l’epidermide, questo strato contiene nervi, follicoli piliferi e ghiandole. Il derma è essenziale per la compattezza e l’elasticità della pelle.
3. Ipoderma: lo strato più profondo, composto principalmente da tessuto adiposo, svolge un ruolo importante nella regolazione termica e nell’assorbimento degli urti.

Ogni strato della pelle ha una funzione specifica che influenza le sue condizioni generali e la sua reazione ai prodotti per la cura della pelle. La comprensione di questa struttura è quindi essenziale per scegliere i prodotti giusti per la cura della pelle.

I probiotici , che hanno già dimostrato la loro efficacia sul microbiota intestinale, vengono utilizzati anche in dermocosmesi. Offrono numerosi benefici per la salute della pelle. Oltre a essere antinfiammatori, rafforzano la flora cutanea.

Alcuni marchi hanno compreso i benefici di questi principi attivi e hanno inserito i probiotici nei loro prodotti per la pelle. Questi batteri buoni sono spesso combinati con altri principi attivi, come l’acido ialuronico o i peptidi di collagene. Nei prodotti dermocosmetici, i probiotici vengono scomposti per garantire una migliore assimilazione dei microrganismi.

In che modo i probiotici influenzano la salute della pelle?

Il ruolo dei probiotici nella promozione della salute della pelle è un’area di ricerca scientifica in rapida crescita. Studi recenti hanno rivelato che il microbiota cutaneo, come quello intestinale, svolge un ruolo cruciale nella nostra salute generale, compresa quella della pelle.

Sviluppo e impatto del microbiota cutaneo

Il microbiota cutaneo, composto da vari microrganismi, si sviluppa ed evolve nel corso della nostra vita. È influenzato da molti fattori, dallo stile di vita e dall’alimentazione all’ambiente in cui viviamo. Ad esempio, lo stress, il consumo di alcol, il fumo e l’uso di alcuni prodotti cosmetici possono influenzare la composizione del microbiota. È stato dimostrato che mantenere un sano equilibrio di questo microbiota è essenziale per la salute e l’aspetto della nostra pelle.

Il legame tra microbiota intestinale e problemi della pelle

La ricerca ha anche evidenziato un interessante legame tra il microbiota intestinale e la salute della pelle. Ad esempio, una bassa diversità del microbiota intestinale nell’infanzia è stata associata a un maggior rischio di sviluppare patologie come la dermatite atopica. Inoltre, gli squilibri del microbiota intestinale possono portare a problemi cutanei negli adulti, evidenziando l’interconnessione tra il nostro intestino e la nostra pelle.

Il batterio fecale e il suo impatto sulla salute

Uno studio condotto dall’INRAE ha evidenziato l’importanza del genere batterico Faecalibacterium. Bassi livelli di questi batteri sono associati a varie malattie infiammatorie, tra cui problemi cutanei come la dermatite atopica. Questi risultati aprono la strada all’uso di ceppi specifici di Faecalibacterium come probiotici per migliorare la salute della pelle.

Uso terapeutico dei probiotici per la pelle

I probiotici, che sono combinazioni di ceppi batterici benefici, potrebbero essere una soluzione naturale per ripristinare l’equilibrio del microbioma, sia intestinale che cutaneo. Il loro uso regolare può aiutare a mantenere una flora intestinale sana, che a sua volta ha un impatto positivo sulla salute della pelle.

I probiotici e i prebiotici potrebbero rivoluzionare il trattamento delle malattie della pelle, sia a livello interno che esterno.

Uno studio scientifico pubblicato nel gennaio 2024 sull’International Journal of Molecular Sciences ha esplorato 2 strade:

• • • Effetto dei probiotici: i risultati mostrano che i probiotici possono migliorare i sintomi di acne, eczema, psoriasi e alopecia. Riequilibrando il microbiota intestinale, aiutano a ridurre l’infiammazione e a rafforzare la barriera cutanea.
    • Trapianto di microflora fecale: sebbene questo metodo possa sembrare insolito, è stato dimostrato che ha effetti benefici sul rimodellamento della flora intestinale, con conseguente riduzione delle dermatiti.

Probiotici VS altri principi attivi per la cura della pelle?

I probiotici sono microrganismi che svolgono un ruolo cruciale nel mantenere l’equilibrio e la salute del microbiota cutaneo, lo strato protettivo della pelle. A differenza di altri ingredienti classici come il retinolo o l’acido ialuronico, che mirano a rinnovare e idratare la pelle, i probiotici agiscono sull’equilibrio della flora cutanea. Aiutano a combattere i batteri cattivi e a rafforzare i meccanismi di difesa naturali della pelle, contribuendo a un colorito più luminoso e sano.

I benefici unici dei probiotici

I probiotici sono unici per la loro capacità di riequilibrare e ripristinare il microbioma cutaneo. Sono particolarmente efficaci contro gli squilibri che possono portare a condizioni come acne, eczema e invecchiamento precoce della pelle. Rafforzando la funzione di barriera della pelle, i probiotici svolgono un ruolo chiave nel prevenire le infiammazioni e nel preservare l’aspetto giovanile della pelle. È così che agisce Sérum Minéral 89 frazioni probiotiche (Vichy), potenziando le difese antiossidanti naturali della pelle.

Possibile sinergia con altri ingredienti

Una caratteristica interessante dei probiotici è la loro capacità di lavorare in sinergia con altri ingredienti. Ad esempio, se combinati con antiossidanti come le vitamine C ed E, i probiotici possono offrire una maggiore protezione contro i danni ambientali. Questa proprietà li rende particolarmente adatti alle moderne formulazioni cosmetiche che cercano di offrire soluzioni olistiche per la salute della pelle. Ad esempio, il Gel-Mat rigenerante levigante SVR Biotic Pepti funziona grazie alla combinazione di tre ingredienti chiave: probiotici pastorizzati, vitamina C stabilizzata e acido ialuronico.

Ripristinare l’armonia della pelle

In definitiva, l’obiettivo principale dei probiotici nella cura della pelle è quello di mantenere e ripristinare l’armonia naturale della pelle. Lavorano per bilanciare il microbioma della pelle, promuovendo un colorito sano e riducendo i segni di squilibri cutanei come arrossamenti, acne e secchezza. Questo approccio preventivo e riparatore si differenzia da altri principi attivi che spesso si rivolgono a problemi specifici della pelle senza necessariamente affrontare l’equilibrio generale del microbioma cutaneo.

FAQ sui probiotici

Quali sono i principali benefici dei probiotici per la pelle?

I probiotici aiutano a mantenere l’equilibrio del microbioma cutaneo, proteggendo la pelle dagli squilibri che possono causare acne, eczema e altri problemi cutanei. Inoltre, rafforzano la barriera protettiva della pelle.

Come agiscono i probiotici sulla pelle?

I probiotici agiscono bilanciando i batteri buoni della pelle, contrastando così la proliferazione dei batteri cattivi e promuovendo l’integrità della barriera cutanea.

I probiotici possono essere utilizzati sulla pelle sensibile?

Sì, i probiotici sono generalmente ben tollerati e possono essere utili per la pelle sensibile, contribuendo a rafforzare la funzione di barriera della pelle e a ridurre la sensibilità.

I probiotici possono essere combinati con altri ingredienti per la cura della pelle?

Sì, i probiotici possono essere combinati con altri ingredienti, come gli antiossidanti, per migliorarne l’efficacia e fornire una maggiore protezione contro i danni ambientali.

Come si possono integrare i probiotici in una routine di cura della pelle?

I probiotici possono essere integrati in una routine di cura della pelle attraverso detergenti, sieri, creme idratanti e maschere. È importante scegliere prodotti adatti al proprio tipo di pelle e usarli regolarmente per ottenere risultati ottimali.

Posso applicare le capsule probiotiche direttamente sulla pelle?

L‘uso di capsule di probiotici direttamente sulla pelle non è raccomandato. Queste capsule sono progettate per l’assorbimento orale, dove i probiotici interagiscono con il microbioma intestinale. La loro formulazione non è adatta all’uso topico, poiché la pelle ha esigenze specifiche. I probiotici per la pelle sono formulati in modo diverso per lavorare con il microbioma cutaneo. L’uso di capsule orali sulla pelle potrebbe non fornire i benefici attesi e potrebbe addirittura causare irritazioni o reazioni avverse.