A completamento dell’arsenale della fitoterapia, le risorse minerali e marine offrono soluzioni terapeutiche complementari di grande efficacia. Tra queste risorse, l’argilla occupa un posto di rilievo da secoli. Se l’algoterapia attinge alla ricchezza nutrizionale degli oceani, l’argiloterapia utilizza invece le proprietà adsorbenti della terra per disintossicare e quindi dare sollievo all’organismo.
Perché l’argilloterapia è una pratica terapeutica ancestrale?
L’argilla è una roccia sedimentaria derivata dall’erosione delle rocce vulcaniche. Ricca di silicati di alluminio, magnesio e calcio, è utilizzata fin dall’antichità per le sue proprietà antisettiche, antinfiammatorie e cicatrizzanti.
In farmacia galenica, l’argilla agisce come una vera e propria carta assorbente. Infatti, possiede una capacitàdi adsorbimento (fissa le tossine sulla sua superficie) e di assorbimento (pompa i liquidi infiammatori). È quindi particolarmente efficace per trattare dolori muscolari, ustioni, punture di insetti e persino alcuni disturbi digestivi.
Quali sono le diverse varietà di argilla e le loro proprietà specifiche?
Ogni tipo possiede una composizione minerale unica, identificabile dal suo colore, che ne determina l’uso terapeutico nell’argilloterapia:
- L’argilla verde (Illite o Montmorillonite): la più versatile. Ha un potente effetto rimineralizzante e antinfiammatorio. Si usa in impacchi contro i reumatismi o per via orale per i disturbi gastrointestinali.
- L’argilla bianca (caolino): delicata e ricca di alluminio, è indicata per le pelli sensibili. Ha un effetto emolliente, combatte la sudorazione e viene utilizzata nell’igiene orale.
- L’argilla rossa: il suo alto contenuto di ferro la rende un’alleata contro l’anemia e per stimolare la circolazione sanguigna (effetto “buon colorito”).
- L’argilla gialla e rosa: detergenti e cicatrizzanti, sono ideali per la cura cosmetica delle pelli fragili.
- Il Rhassoul: questa argilla marocchina è il punto di riferimento per regolare la pelle e i capelli grassi grazie al suo forte potere sgrassante.
In che modo l’algoterapia completa l’azione dell’argilla?
Se l’argilla purifica attraverso la mineralizzazione, le alghe agiscono come concentrati di acqua di mare. Veri e propri filtri naturali, assorbono le vitamine, gli aminoacidi e gli oligoelementi dell’ambiente marino.
- Disintossicazione: le alghe come il Fucus vesiculosus stimolano la sudorazione, consentendo di eliminare le tossine e favorendo il dimagrimento grazie al loro contenuto di iodio.
- Rimineralizzazione: gli impacchi caldi alle alghe (laminarie) favoriscono la circolazione sanguigna e permettono ai minerali di penetrare la barriera cutanea.
- Azione antinfiammatoria: l’algoterapia è una componente fondamentale della talassoterapia per il trattamento dei dolori articolari cronici, integrando perfettamente l’azione locale di un impacco di argilla.
L’associazione di trattamenti marini e minerali offre un approccio olistico alla salute naturale. Sia che si tratti dell’uso interno o esterno dell’argilla per purificare il corpo, sia che si tratti dell’algoterapia per rimineralizzarlo, questi metodi semplici e al 100% naturali rafforzano le difese dell’organismo. Queste tecniche possono essere associate a sostanze estratte dalle piante. Come per qualsiasi pratica terapeutica, assicuratevi della purezza delle vostre materie prime e chiedete consiglio al vostro farmacista.
FAQ: Tutto quello che c’è da sapere sull’uso quotidiano dell’argiloterapia
Come preparare un impacco di argilla efficace?
Mescolate l’argilla in polvere con acqua (preferibilmente poco mineralizzata) in un recipiente di vetro o terracotta. Evita il metallo, che può alterare le proprietà ioniche della roccia. Applica uno strato spesso sulla zona da trattare e lascia agire fino a quando l’argilla inizia ad asciugarsi.
Si può bere l’argilla per curare lo stomaco?
Sì, l’argilla bianca o verde (di qualità superfine ultraventilata) può essere consumata sotto forma di “acqua d’argilla”. Aiuta a regolare l’acidità gastrica e a neutralizzare le tossine intestinali. Attenzione però a non consumarla contemporaneamente a un trattamento farmacologico, poiché potrebbe assorbirne i principi attivi.
Esistono controindicazioni all’argilloterapia?
L’uso interno dell’argilla è sconsigliato in caso di stitichezza cronica, occlusione intestinale o ipertensione grave. Per uso esterno, evitare di applicarla su ferite molto profonde senza il parere del medico.
Perché si dice che l’argilla sia “intelligente”?
In fitoterapia, all’argilla viene attribuita una forma di selettività: sembra dirigersi verso le zone infiammate per estrarne pus, gas o tossine, fornendo al contempo i sali minerali necessari alla ricostruzione dei tessuti.
