Suplementos alimentares para ganho de massa
Se vai regularmente a o ginásioprovavelmente quer tirar o máximo partido das suas sessões de formação. Um dos aspectos positivos de treino de força é o facto de ganhar força e massa muscular. Ser musculado permite-lhe actuar no seu melhor durante as sessões desportivas, bem como na vida quotidiana. Para ganhar massa muscular, é importante … Ler mais