Como se trata o eczema varicoso ou a dermatite de estase?

O eczema varicoso, frequentemente designado pelos termos médicos dermatite de estase oueczema de estase, é uma inflamação crónica da pele. Esta patologia dermatológica ocorre geralmente nos membros inferiores em resposta a uma insuficiência venosa crónica. Esta causa um aumento da pressão nas veias das pernas, impedindo o retorno venoso e levando a sintomas cutâneos característicos. … Ler mais

Tudo o que precisa de saber sobre a paralisia de Bell

A Paralisia de Bell surge subitamente, causando fraqueza ou paralisia dos músculos faciais. Esta condição , muitas vezes temporária, pode afetar qualquer pessoa, em qualquer idade, deixando muitos doentes com dúvidas sobre a sua causa e tratamento. Neste artigo exaustivo, aprofundamos a paralisia de Bell: desde a sua definição médica precisa até aos sinais e … Ler mais

Herança epigenética: o impacto da alimentação dos nossos pais na nossa saúde.

A saúde é uma herança que, por vezes, se transmite de forma inesperada. Para além da genética, sabia que a alimentação dos seus pais pode ter um impacto na sua própria saúde? Neste artigo, exploramos esta fascinante ligação entre a alimentação, a epigenética e as ramificações transgeracionais. Se está interessado nos mistérios da genética e … Ler mais

Sexo durante a gravidez

A gravidez é um período de alterações hormonais e emocionais que levanta muitas questões sobre a sua vida sexual. É seguro ter relações sexuais durante a gravidez? Neste artigo, vamos analisar a segurança do sexo durante a gravidez e a forma como a sexualidade pode evoluir ao longo dos trimestres. Descubra as respostas às suas … Ler mais

Transplante de microbiota fecal (FMT)

O transplante fecal, também conhecido como transplante de microbiota fecal (FMT), é um procedimento médico revolucionário que consiste na transferência de uma amostra de fezes medicamente tratada de uma pessoa saudável para o trato digestivo de um doente. Embora a ideia possa parecer pouco apetitosa, o método oferece benefícios terapêuticos significativos graças aos milhares de … Ler mais

Farmacomicrobiómica ou o impacto dos medicamentos no microbiota

A farmacomicrobiómica é um campo científico emergente que explora as interacções complexas entre o nosso microbiota intestinal e os medicamentos que tomamos. A compreensão destas interacções é essencial para maximizar a eficácia dos tratamentos medicamentosos e minimizar os efeitos secundários. A farmacomicrobiómica, um ramo emergente da ciência que se centra nas interacções entre o microbiota … Ler mais

Musculação 101: Ganho de peso, magreza e manutenção

Bem-vindo ao fascinante mundo da musculação, uma viagem em que cada etapa – construção, secagem e manutenção – é um pilar fundamental para esculpir o corpo dos seus sonhos. Quer seja um principiante que procura compreender os princípios básicos da musculação ou um praticante regular que pretende aperfeiçoar a sua técnica, este artigo é o … Ler mais

Como é que o resveratrol pode retardar o envelhecimento das células?

O envelhecimento, inevitável na biologia humana, suscita um interesse crescente na investigação e nainovação terapêutica. Um dos candidatos promissores para abrandar este processo é o resveratrol. Neste artigo, analisamos em profundidade as propriedades bioactivas do resveratrol e o seu potencial para modular o envelhecimento celular. O que é o envelhecimento celular? O envelhecimento celular é … Ler mais

O que é a dieta DASH?

A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) é uma abordagem dietética especificamente concebida para ajudar a baixar a tensão arterial e melhorar a saúde em geral. Ao concentrar-se em alimentos ricos em nutrientes e reduzir a ingestão de sódio, esta dieta ganhou popularidade como uma forma eficaz de controlar a hipertensão e melhorar a … Ler mais

Epigenética e juventude: as chaves para retardar o envelhecimento

O processo de envelhecimento há muito que intriga cientistas e investigadores. Na nossa eterna busca da juventude e da longevidade, um novo ramo da ciência, a epigenética, está a lançar uma luz nova e promissora. Este campo fascinante estuda a forma como o nosso estilo de vida, o nosso ambiente e até os nossos pensamentos … Ler mais

A vida sexual e a menopausa: soluções e conselhos para uma intimidade plena

A menopausa é um marco inevitável na vida de uma mulher, marcado por alterações hormonais, fisiológicas e emocionais. Embora muitos se concentrem em sintomas como os afrontamentos ou o aumento de peso, a sexualidade durante esta fase merece uma atenção especial. Este guia tem como objetivo analisar em profundidade os desafios e as soluções relativos … Ler mais

O que deve ser feito em caso de fissuras anais?

As fissuras anais são um problema de saúde comum, mas muitas vezes tabu. Podem provocar dores intensas e sangramento rectal, afectando consideravelmente a qualidade de vida. Se está a pensar o que fazer com as fissuras anais, veio ao sítio certo. Neste artigo, vamos explorar em pormenor as causas, os sintomas, o diagnóstico e as … Ler mais