As medicinas tradicionais abrangem vários sistemas de cuidados de saúde que têm sido praticados há milénios em diferentes culturas em todo o mundo. Isto inclui a medicina tradicional chinesa, o Ayurveda na Índia, a medicina tradicional africana e várias formas de medicina indígena. Esses sistemas geralmente usam ervas, práticas corporais e espirituais e teorias de saúde baseadas no equilíbrio e na harmonia do corpo e da mente. Embora distintas da medicina ocidental moderna, muitas das suas práticas foram adotadas ou integradas nos cuidados de saúde contemporâneos. Estes medicamentos centram-se na prevenção, no equilíbrio holístico e no tratamento das causas subjacentes da doença, e não apenas nos sintomas. Apesar da sua popularidade, a eficácia de algumas destas práticas nem sempre foi validada cientificamente.
A Ayurveda, uma antiga ciência da vida originária da Índia, transcende o tempo para oferecer uma visão holística da saúde. Baseada em princípios que remontam a milhares de anos, esta disciplina única engloba o bem-estar físico, mental e espiritual. O próprio termo “Ayurveda” combina as palavras sânscritas “Ayur” (vida) e “Veda” (conhecimento). Reflectem a sua … Ler mais
Em 2002, a Honso USA apresentou as suas formulações àbase de plantas Kampo aos profissionais de saúde nos Estados Unidos. Estes produtos têm um longo historial de prescrição por médicos japoneses ao longo de várias décadas. Os investigadores realizaram estudos clínicos para avaliar a eficácia das formulações à base de plantas Kampo. Foi realizado um … Ler mais
A medicina herbal chinesa é o ramo central da medicina tradicional chinesa e a prática predominante neste domínio. Baseia-se na utilização de elementos naturais, principalmente plantas e minerais. A farmacopeia chinesa enumera mais de 8.000 ingredientes, dos quais 800 são de uso corrente e 400 são utilizados diariamente. A obra fundamental da fitoterapia chinesa é … Ler mais
Nas vastas extensões da natureza, uma planta discreta mas extraordinária cativou durante séculos a atenção dos investigadores e dos entusiastas do bem-estar: o astrágalo. Aninhada no coração da família Fabaceae, esta notável erva é muito mais do que uma simples planta. Ela encarna o fascinante conceito de adaptogénio. Com as suas propriedades únicas e utilizações … Ler mais
O Cordyceps, um tesouro da medicina tradicional asiática, é um dos remédios naturais mais populares e fascinantes. Também conhecido como Cordyceps sinensis e apelidado de“inseto de inverno, erva de verão” devido ao seu ciclo de vida único, este fungo desenvolve-se parasitando insectos. A sua raridade e as suas propriedades excepcionais fazem dele um produto muito … Ler mais
Aninhada nos picos deslumbrantes dos Himalaias, encontra-se uma planta rara e preciosa, o nardo dos Himalaias(Nardostachys jatamansi). Durante milhares de anos, esta planta única captou a atenção dos curandeiros tradicionais e dos conhecedores de perfumes, graças ao seu óleo essencial com a sua perfume encantador e às suas propriedades terapêuticas excepcionais. O óleo essencial de … Ler mais
A homeopatia em linha tem-se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. No entanto, existem outras opções para tratar problemas de saúde à distância. Neste artigo, vamos explorar as alternativas à homeopatia online para o ajudar a encontrar a melhor solução para os seus problemas de saúde. A homeopatia é, desde há muito, um … Ler mais
A homeopatia é uma prática médica alternativa que está a tornar-se cada vez mais popular em França e em todo o mundo. Este método de tratamento baseia-se no princípio de que o corpo pode curar-se a si próprio utilizando substâncias naturais diluídas várias vezes. Neste artigo, vamos guiá-lo por tudo o que precisa de saber … Ler mais
Para determinar um perfil homeopático, a homeopatia, ou método de saúde natural, tem em conta a personalidade, o carácter e a história clínica de cada indivíduo. Conhecer o seu perfil permite-lhe escolher o tratamento de base mais adequado de entre os medicamentos homeopáticos conhecidos como medicamentos de “campo”. Neste artigo, apresentaremos os principais perfis homeopáticos … Ler mais
Se é fã dos cuidados de pele ao estilo coreano (também conhecido como K-beauty), provavelmente já ouviu falar da Centella asiatica. De facto, é conhecida por vários nomes, incluindo Brahmi, asiatica, erva-tigre e Gotu kola. O termo “Cica” soa-lhe certamente familiar, não é verdade? Centella asiática e saúde da pele A Centella asiatica é uma … Ler mais
As vespas pertencem à ordem Hymenoptera. Dotadas de ferrões, pertencem também à subordem Apocritus. Entre as vespas, são as fêmeas que podem picar, as operárias e as rainhas. As espécies que competem com o homem pela alimentação também picam por vezes. Na verdade, estes insectos picam principalmente para se protegerem de outros himenópteros, como quando … Ler mais
Muitos nomes vernáculos do sabugueiro referem-se à sua ligeira acidez. Esta caraterística é frequentemente descrita pelo adjetivo suret. Apesar da sua acidez, o sabugueiro é apreciado desde a pré-história. Os sítios da Idade doBronze e da Idade do Ferro são disso testemunho. Revelaram depósitos de sementes de sabugueiro. Sabemos que o sabugueiro já era colhido … Ler mais
O melhor uso de plantas e chás de ervas para uso externo Além da inalação, as seguintes preparações à base de plantas são muito úteis para o tratamento tópico de lesões, hematomas e infecções locais. Inalando plantas medicinais : A inalação é muito benéfica em casos de doenças pulmonares. Esta preparação destina-se a entrar no … Ler mais
Condições da pele Todas as patologias de pele realmente causam lesões que podem ser classificadas em duas categorias: Lesões secas Lesões úmidas Antes de abordar as diferentes dermatoses , é útil conhecer a definição de um certo número de termos, muitas vezes característicos de uma patologia. Lesões secas : Estas são doenças da pele sem soro ou secreção purulenta. Eritema : … Ler mais
A realidade e o lugar da homeopatia na prática médica moderna Como se define a homeopatia? A homeopatia é uma disciplina médica, ou seja, é prescrita por profissionais de saúde (médicos, dentistas, parteiras, veterinários) e recomendada por farmacêuticos. Os produtos homeopáticos são medicamentos(grânulos, gotas, comprimidos, pomadas, doses únicas) disponíveis exclusivamente nas farmácias, com ou sem … Ler mais
A medicina herbal oferece soluções para tratar de si com plantas. Seja para dormir melhor ou para emagrecer, a fitoterapia, ou seja, a utilização de plantas medicinais, é uma forma natural de tratar os problemas quotidianos. Trata-se de uma solução alternativa e complementar aos tratamentos médicos convencionais, cada vez mais populares e cuja eficácia é … Ler mais