Phytotherapie, auch Kräuterheilkunde genannt, ist ein medizinischer Ansatz, der auf der Nutzung der Eigenschaften von Pflanzen zur Vorbeugung, Linderung oder Behandlung verschiedener Beschwerden basiert. Es beruht auf dem Reichtum an bioaktiven Verbindungen in Pflanzen, die sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirken können.
Heilpflanzen enthalten eine Vielzahl von Verbindungen wie Polyphenole, Terpene, Flavonoide und Alkaloide, die auf unterschiedliche Weise auf den Körper wirken können. Diese Verbindungen können entzündungshemmende, antioxidative, antimikrobielle und andere positive Wirkungen haben.
Kräutermedizin wird zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter Magen-Darm-Störungen, Schlafprobleme, Hauterkrankungen, hormonelle Ungleichgewichte, Atemwegserkrankungen und sogar emotionale Aspekte wie Stress und Angstzustände.
Bestimmte Pflanzen sind dafür bekannt, dass sie die Gewichtsabnahme unterstützen können, es muss jedoch unbedingt betont werden, dass Kräutermedizin allein im Allgemeinen keine Wunderlösung zur Gewichtsabnahme darstellt. Es kann ergänzend zu einer gesunden Ernährung und Bewegung eingesetzt werden.
Die Wirksamkeit der Kräutermedizin hängt von der behandelten Erkrankung, der verwendeten Pflanze und der individuellen Reaktion ab. Einige Pflanzen verfügen über gut untersuchte und forschungsgestützte Eigenschaften, während andere noch weiterer Untersuchungen bedürfen.
Kräutermedizin kann von qualifiziertem Gesundheitspersonal wie Kräuterheilkundlern, Naturheilkundlern, integrativen Ärzten oder zertifizierten Kräuterheilkundlern empfohlen werden. Diese Praktiker sind darin geschult, individuelle Bedürfnisse zu beurteilen und personalisierte Ansätze zu empfehlen.
Zu den Produkten der Pflanzenheilkunde zählen vielfältige Pflanzenextrakte in unterschiedlichen Formen, etwa Kräutertees, Tinkturen, Nahrungsergänzungsmittel, Salben und ätherische Öle. Diese Produkte sind häufig in Fachgeschäften oder unter Aufsicht von medizinischem Fachpersonal erhältlich.
Obwohl pflanzliche Arzneimittel als sicher gelten, können sie für bestimmte Personen, wie z. B. schwangere Frauen, Kinder und Personen mit bestimmten Gesundheitsproblemen, Risiken bergen. Eine vorherige ärztliche Beratung wird empfohlen.
Zuverlässige Informationen erhalten Sie von qualifizierten Ärzten, Fachleuten für Kräutermedizin, medizinischen Publikationen und seriösen Online-Quellen. Es ist wichtig, die Glaubwürdigkeit der Informationsquellen zu überprüfen.
Der Glaube der Alten beruhte auf der Vorstellung von einer Pflanze, die nicht aus einem Samenkorn entstand. Jahrhundert im mittelalterlichen Latein als Fumus terrae bezeichnet wurde, woraus sich später die heutige Bezeichnung Fumeterre entwickelte. Was ist Fumeterre? Der Echte Erdrauch gehörte ursprünglich zur Familie der Fumariaceae oder Fumariaceae. Nach der phylogenetischen Klassifikation APG III von … Weiterlesen …
Als Gastgeber der Landschaft mag der Weißdorn den Waldrand, wo er auf der Hut zu sein scheint, sowohl in Richtung offener als auch in überdachter Bereiche, wo er sich dann mit großen Laub- oder Nadelbäumen verbindet. Aber es ist zweifellos keine der Hecke, dass sie mit dem schwarzen Dorn die am meisten befestigte ist, dieselbe … Weiterlesen …
“Oh sun sun” … Es ist sehr verlockend, sich stundenlang in der Sonne zu sonnen, um sich eine perfekte Bräune zu leisten. Passen Sie jedoch auf, dass Sie keinen Sonnenbrand bekommen! Tatsächlich kann eine übermäßige Sonnenbestrahlung zu einer oberflächlichen Verbrennung der Haut führen und das Risiko für das Auftreten von Falten , dunklen Flecken und sogar Hautkrebs erhöhen . Was ist Sonnenbrand? Bräunen ist eine schützende … Weiterlesen …
Wer erinnert sich nicht an diese mediterranen Landschaften, in denen die dunkle Zypresse ihre schmalen Trauersäulen gegen das heftige Blau des Himmels erhebt? Bevor die Zypresse die Côte d’Azur verschönerte und die nützliche Rolle eines Schutzwalls gegen Wind und Sand spielte, wurzelte die Zypresse in Kleinasien , wo ihre Anwesenheit in einem alten assyrischen Text aus dem 16. Jahrhundert v … Weiterlesen …
Aktivkohle (oder Pflanzenkohle)wird aus kohlenstoffreichen organischen Pflanzenmaterialien gewonnen : Holz, Kokosnussschalen, Olivenkerne, Rinde usw. Dieses Material wird einer Kalzinierung und dann einem Thermoschock unterzogen. Dadurch werden die meisten Elemente, aus denen es besteht, eliminiert. Am Ausgang erhalten wir ein Material, das fast ausschließlich aus Carbon besteht. Einzige Besonderheit: Es behält bestimmte Moleküle, die damit in Kontakt kommen . Die Verwendung von Pflanzenkohle zu therapeutischen Zwecken … Weiterlesen …
Wie jede Solaranlage , Sonnenhut bietet medizinische Angelegenheit seines Blumenkopf, der Höhepunkt dieser Pflanze, sondern auch , was diametral ihn entgegengesetzt ist, nämlich eine gekräuselte Wurzelstamm. Obwohl Echinacea spät in Europa ankam (1930er Jahre), haben Echinacea, deren Erforschung nach dem Zweiten Weltkrieg begann, insbesondere in Deutschland, seitdem einige ihrer Geheimnisse gelüftet . Eine kleine Geschichte Seit Ende des 19. Jahrhunderts sind Echinacea-Ernten in … Weiterlesen …
Der aus Zentralasien oder dem Kaukasus stammende Knoblauch(Allium sativum) ist eine Pflanze, die seit über 6000 Jahren angebaut und verzehrt wird. Seit jeher gilt er als Allheilmittel. Im alten Rom zählte Plinius der Ältere 61 Krankheiten, die mit Knoblauch geheilt werden konnten. Vor der Entdeckung von Antibiotika wurden zerdrückte Knoblauchzehen unter anderem als Antiseptikum zur … Weiterlesen …
Ein Bandscheibenvorfall ist ein Vorfall, bei dem eine Bandscheibe oder ihr Kern über ihre normalen Grenzen hinaus vorsteht. In Frankreich sind mehr Männer als Frauen von dieser Erkrankung betroffen, vor allem in der Altersgruppe zwischen 20 und 30 Jahren. Eine Bandscheibe besteht aus einem gallertartigen Kern, dem Nucleus pulposus, und einer Hülle aus peripheren Fasern, … Weiterlesen …
Heilpflanzen können eine große Hilfe sein, um auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren, ohne Ihren Körper zu belasten. Als Ergänzung zu einem Food Rebalancing eingenommen, ermöglichen sie Ihnen, Gewicht zu verlieren, Ihre Figur zu halten und Ihr Schlankheitskapital zu optimieren. Um Sie beim Abnehmen zu unterstützen, haben wir für Sie vier Pflanzen in unterschiedlichen Darreichungsformen … Weiterlesen …
Die meisten Heilpflanzen stellen kein signifikantes Gesundheitsrisiko dar; Es gibt jedoch Fälle, in denen einige Kräuter unerwünschte Wirkungen haben können. Daher ist ihre Verwendung auf bestimmte Situationen beschränkt. Um den Toxizitätsgrad eines Stoffes zu beurteilen, sollten spezifische Faktoren des exponierten Subjekts wie Alter, Gewicht, Geschlecht, physiologischer Zustand usw. sowie Umweltfaktoren berücksichtigt werden. Kolitis und Gastritis : … Weiterlesen …
Das Wort Alkaloid ist ein Oberbegriff für mehr oder weniger komplexe Verbindungen pflanzlichen Ursprungs, deren Hauptmerkmale das Vorhandensein von Stickstoff im Molekül und eine mehr oder weniger ausgeprägte Alkalität sind. In niedrigen Dosen haben sie physiologische und pharmazeutische Eigenschaften, weisen jedoch in hohen Dosen eine hohe Toxizität auf. Zu den bekanntesten Alkaloiden zählen Mohnextrakte: Codein, … Weiterlesen …
Spondylitis ist eine Erkrankung, die sowohl die Wirbelsäule als auch die Iliosakralgelenke betrifft. Besser bekannt unter dem Namen Spondylitis ankylosans, ist es eine polygene Erkrankung (aufgrund mehrerer Gene, aber auch Umweltfaktoren), die eine relativ junge Bevölkerung zwischen 15 und 50 Jahren betrifft. Was ist ankylosierende Spondylitis ? Die ankylosierende Spondylitis ist eine chronisch fortschreitende entzündliche … Weiterlesen …
Endometriose ist eine Erkrankung, die Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Diese Pathologie führt normalerweise zu starken Schmerzen während der Menstruation und zu Fruchtbarkeitsproblemen. Es ist das Vorhandensein eines oder mehrerer Häufchen, die dem Endometrium histologisch ähnlich sind (Endometriome), außerhalb der Gebärmutter, die insbesondere das Vorhandensein einer Endometriose definieren. Diese Cluster befinden sich vorzugsweise in den … Weiterlesen …
Dort wird die Pflanze seit über 5000 Jahren in der traditionellen Medizinverwendet , um die kognitiven Funktionen anzuregen, Verdauungsstörungen zu behandeln, die Ausscheidung von Wasser, Alkohol und Giftstoffen zu fördern, die Durchblutung zu fördern und Bluthochdruck zu behandeln. Grüner Tee enthält Polyphenole. Diese Tausenden von bioaktiven Verbindungen beugen verschiedenen Krankheiten vor und behandeln sie. Sie … Weiterlesen …
Die beste Verwendung von Pflanzen und Kräutertees zur äußerlichen Anwendung Neben der Inhalation sind die folgenden pflanzlichen Präparate sehr nützlich zur topischen Versorgung von lokalen Verletzungen, Prellungen und Infektionen.L’inhalation de plantes médicinales : Bei Lungenerkrankungen ist die Inhalation sehr vorteilhaft. Dieses Präparat soll in die unteren Atemwege gelangen; die Lungenbläschen sind sehr gut resorbierbar und … Weiterlesen …
Die Aloe vera ist eine Heilpflanze, die verschiedene Verwendungsmöglichkeiten bietet, je nachdem, ob man ihren getrockneten Saft (Latex) oder das durchscheinende Gel im Herzen ihrer Blätter verwendet. Der getrocknete Saft ist ein starkes Abführmittel. Das Gel wird zur Behandlung von Wunden, Stichen und leichten Verbrennungen sowie zur Bekämpfung bestimmter Hautinfektionen verwendet. Ein wenig Geschichte Seit … Weiterlesen …
Die Fibromyalgie ist in vielerlei Hinsicht eine heikle Krankheit. Ihr Ursprung ist mysteriös, sie soll von der Neurasthenie abstammen, und ihre erstaunliche Häufigkeit wird noch immer durch das formale Fehlen von Identifikationsmerkmalen behindert. Da sie unsichtbar ist, bleibt sie wie jedes andere chronische Schmerzphänomen unerklärt. Es handelt sich also um eine Art chronisches Erschöpfungssyndrom. Warum … Weiterlesen …
Kräutermedizin ist die Kunst, sich mit Pflanzen zu heilen. Es entspricht der traditionellen Medizin, die vor der Erfindung der modernen Medizin verwendet wurde. Im Zusammenhang mit Ernährung und körperlicher Aktivität gibt es viele Heilpflanzen und Kräuterzusätze, die eine wichtige Rolle bei der Ernährung und beim Abnehmen spielen können. Sie werden in drei Hauptkategorien eingeteilt: Fettverbrenner; … Weiterlesen …
Der Schlaf spielt eine wesentliche Rolle für unser Wohlbefinden. Dennoch haben viele Menschen Schwierigkeiten beim Einschlafen oder leiden unter Schlafstörungen. Anstatt zu Schlaftabletten zu greifen, die oft Nebenwirkungen haben, bieten Heilpflanzen eine natürliche und wirksame Alternative. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die besten Heilpflanzen zum Einschlafen, aber auch zur Förderung des Einschlafens und … Weiterlesen …
Wassereinlagerungen werden oft mit Cellulite verwechselt und sind die Ursache für Schwellungen. Mit Beginn der warmen Jahreszeit werden Wassereinlagerungen und Cellulite für viele Frauen zu einem großen Problem. Wir können dieses Problem jedoch nicht angehen, ohne die Ursachen für ihre Entstehung zu analysieren. Was ist der Unterschied zwischen Cellulite und Wassereinlagerungen? Unter unserer Haut befindet … Weiterlesen …