Gemoterapia: ¿cómo utilizar los brotes?

La gemoterapia, una rama emergente de la fitoterapia, suscita un interés creciente en el campo de la medicina natural. Este enfoque terapéutico utiliza los tejidos embrionarios de las plantas -principalmente yemas, brotes jóvenes y raicillas- para producir extractos con propiedades medicinales. A diferencia de la fitoterapia tradicional, que explota las partes maduras de las plantas … Leer más

Vid roja: la planta para las piernas ligeras

La vid roja(Vitis vinifera L.), miembro de la familia Vitaceae, es una planta ampliamente cultivada en todo el mundo, principalmente para la producción de vino y uva de mesa. Sin embargo, además de su importante función económica en la industria vitivinícola, la vid roja ha despertado un creciente interés por sus propiedades terapéuticas y medicinales. … Leer más

Arándano rojo: ¿polifenoles contra el cáncer?

Los polifenoles, compuestos bioactivos presentes en muchas plantas, suscitan un interés creciente por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Entre estas fuentes vegetales, el arándano rojo(Vaccinium macrocarpon) destaca por su alto contenido en polifenoles, en particular flavonoides y proantocianidinas. Estas moléculas son reconocidas por su potencial para inhibir ciertas fases de la carcinogénesis, el complejo proceso … Leer más

Chaga: Descubra sus propiedades inmunoestimulantes, antioxidantes y antiinflamatorias

El chaga(Inonotus obliquus), apodado la perla negra o el diamante del bosque, es un hongo con múltiples virtudes, muy apreciado en las tradiciones medicinales del norte de Europa y Siberia. Gracias a sus propiedades antioxidantes y a sus nutrientes esenciales, en la actualidad atrae la atención del mundo moderno como prometedor complemento alimenticio. ¿Qué es … Leer más

Aceite de Calophylla: el aliado de las pieles maduras para estimular la producción de colágeno

El aceite de Calophylla, también conocido como aceite de Tamanu, es un ingrediente natural con múltiples beneficios para la piel, especialmente para las pieles maduras que buscan una solución eficaz para mantener la firmeza y la elasticidad. Gracias a su composición rica en ingredientes bioactivos, es el aliado ideal para estimular la producción de colágeno. … Leer más

Flores de Bach: ¿remedio real o placebo?

Las flores de Bach, creadas en la década de 1930 por el Dr. Edward Bach, son esencias florales diseñadas para tratar desequilibrios emocionales como el miedo, la incertidumbre o el estrés. Basándose en un enfoque holístico, Bach creía que la curación requería ante todo equilibrio emocional, y que las enfermedades físicas se consideraban manifestaciones de … Leer más

Flores de Bach: ¿qué son?

Las flores de Bach, también conocidas como remedios florales de Bach, representan un enfoque holístico y alternativo de la salud, muy utilizado en el campo de las terapias complementarias. Desarrolladas en la década de 1930 por el médico británico Edward Bach, estos preparados a base de plantas pretenden restablecer el equilibrio emocional y mental de … Leer más

Valeriana: un tesoro botánico para controlar el estrés

La valeriana (Valeriana officinalis) es una planta medicinal utilizada desde hace siglos por sus propiedades sedantes y ansiolíticas. Es uno de los remedios naturales más populares para favorecer el sueño y reducir la ansiedad. Esta planta, de la que se utilizan principalmente las raíces y los rizomas, contiene diversos compuestos bioactivos, como valepotriatos, sesquiterpenos y … Leer más

Nootrópicos : Drogas inteligentes disponibles en farmacias

Los nootrópicos, también conocidos como “drogas inteligentes”, son una amplia gama de sustancias medicinales que mejoran las funciones cognitivas humanas, como el pensamiento, el aprendizaje y la memoria, sobre todo en los casos en que estas funciones están deterioradas. Este artículo se centra en los nootrópicos de origen vegetal, disponibles en farmacias y utilizados a … Leer más

Espino amarillo: ¿Cuáles son los beneficios del omega 7 para la salud?

El espino amarillo, a menudo conocido como el “árbol de las mil virtudes”, es una planta con múltiples beneficios. Entre sus componentes más valiosos se encuentran los omega 7, ácidos grasos aún poco conocidos pero con propiedades impresionantes. Averigüemos más sobre los beneficios de los omega 7 y por qué merecen un lugar especial en … Leer más

El aceite de ricino Ricinus communis: ¿un remedio milagroso contra el envejecimiento?

El aceite de ricino, extraído de las semillas de la planta“Ricinus communis“, es famoso por sus numerosas virtudes, sobre todo para el cuidado de la piel. Su riqueza en ácidos grasos esenciales y vitamina E lo convierten en un ingrediente de elección en el mundo de la cosmética. Pero, ¿es realmente un remedio milagroso para … Leer más

Ayurveda: sabiduría milenaria para una salud equilibrada

El Ayurveda, una antigua ciencia de la vida originaria de la India, trasciende el tiempo para ofrecer una visión holística de la salud. Basada en principios milenarios, esta disciplina única abarca el bienestar físico, mental y espiritual. El propio término “Ayurveda” combina las palabras sánscritas “Ayur” (vida) y “Veda” (conocimiento). Reflejan su propia esencia como … Leer más