Comment soigner le psoriasis de manière naturelle ?

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Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique très répandue. Il est caractérisé par des plaques rouges recouvertes de squames blanches. En fait, le psoriasis  provoque l’accumulation rapide des cellules de la peau. Cette desquamation accélérée de l’épiderme a différentes étiologies. Quelles sont les causes du psoriasis ? Le psoriasis est une maladie de peau chronique … Lire plus

Comment prendre soin de ses tatouages ?

L'image représente la main d'un tatoueur portant un gant noir. Comment prendre soin de ses tatouages.

De nos jours, de plus en plus de jeunes succombent à la vogue du tatouage. Pour autant, ce n’est pas un geste anodin. Événements marquants, besoins esthétiques, lifestyle,… Les raisons de ce choix sont très diversifiées et justifiées, d’un point de vue strictement subjectif. En plus de laisser une trace à vie sur la peau, … Lire plus

Quelles sont les différentes utilisations de l’eau thermale ?

quelles sont les différentes utilisations de l'eau en spray

L’eau thermale, issue directement des sources souterraines, offre une multitude de bienfaits pour la peau grâce à sa richesse en minéraux et oligo-éléments. Sans subir de transformation, elle aide à soulager les irritations cutanées, facilite le démaquillage et perfectionne les coiffures en tant que soin naturel. Son utilisation en brumisateur permet non seulement d’apaiser les … Lire plus

Pourquoi faut-il absolument consommer de la propolis de qualité ?

Un pot de miel doré avec une cuillère en bois, accompagné de deux récipients en verre contenant des granules de pollen d'abeille et des morceaux de propolis, avec des fleurs jaunes et des feuilles vertes en décoration, le tout sur un fond blanc épuré.

À l’instar de la précieuse gelée royale, la propolis est un trésor de la ruche, prisé pour ses nombreuses vertus. Elaborée avec soin par les abeilles ouvrières, elle est issue de la récolte de substances résineuses sur les bourgeons et l’écorce des arbres. Cette matière, riche et complexe, est réputée pour son puissant potentiel énergétique … Lire plus

Cancer de la peau : Tout ce qu’il faut savoir

Une jeune qui regarde sur le côté. Cancer de la peau Tout ce qu'il faut savoir

Protéger sa peau des rayons UV est essentiel pour prévenir le vieillissement cutané et réduire le risque de cancer, notamment le mélanome, le type le plus grave qui peut métastaser rapidement. Le diagnostic précoce grâce à la règle ABCDE et les traitements adaptés comme la chirurgie, l’immunothérapie ou la thérapie photodynamique augmentent les chances de … Lire plus

Comment prendre soin de mes cheveux bouclés ?

comment prendre soin de mes cheveux bouclés ? L'image représente une femme avec de magnifiques cheveux bouclés, sur un fond rose.

Contrairement aux cheveux raides, les cheveux bouclés ont tendance à se dessécher facilement. En fait, ils manquent d’hydratation et cela les rend difficiles à entretenir au quotidien. Si vous cherchez à donner plus de rebond, de tenue et de brillance à vos boucles naturelles, vous êtes définitivement à la bonne adresse ! Comprendre les cheveux … Lire plus

Quels complexes multivitaminés choisir ?

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Durant la saison froide, on n’est jamais à l’abri d’un rhume, d’une toux ou même quelque chose de plus grave. C’est la raison pour laquelle il est important de fortifier notre organisme. Plus il sera puissant, plus on aura de chances d’échapper aux diverses maladies. Avoir un corps en pleine forme dépend fortement de nos … Lire plus

Éviter l’obésité : Conseils pour préparer le gouter de nos enfants

gouter enfants

Afin d’éviter l’épidémie croissante d’obésité infantile, il est important de regarder ce que nos enfants devraient manger plutôt que de nous concentrer sur ce qu’ils ne doivent pas manger. Effectivement, mettre l’accent sur la privation n’est pas la meilleure stratégie, que ce soit pour un enfant ou un adulte. Quel est le goûter idéal pour … Lire plus

Quels sont les bienfaits de l’huile de lin ?

quels sont les bienfaits de l'huile de lin

Les graines de lin sont renommées pour leurs multiples bienfaits pour la santé. Que ce soit grâce à leur richesse en fibres et en protéines ou à leur effet satiétogène permettant de mieux contrôler les fluctuations de poids. En raison de son profil nutritionnel optimal, il n’est pas surprenant que cette huile soit aussi bonne … Lire plus

Quels bourgeons choisir pour passer l’hiver sereinement?

L'image représente un petit garçon souriant, avec un bonnet, une écharpe et deux flocons de neige fictifs dans les mains. Quels bourgeons choisir pour passer l'hiver sereinement?

Après un été particulièrement chaud et ensoleillé, il faut se faire à l’idée que la période hivernale fera bientôt son entrée. Une saison morose et grise qui favorise le manque de soleil. Une carence en vitamine D qui rend notre organisme plus fragile. C’est dans ces moments-là qu’il faut veiller à renforcer le système immunitaire. … Lire plus

Comment gérer la phase de réintroduction du protocole AIP ?

Comment gérer la phase de réintroduction du protocole AIP

Bienvenue dans cet article sur la gestion de la phase de réintroduction du protocole AIP ! Si vous êtes là, c’est probablement parce que vous avez déjà entendu parler de cette approche diététique pour améliorer votre santé et que vous êtes curieux de savoir comment gérer au mieux cette étape cruciale. Dans cet article, nous … Lire plus

Les tendances maquillage pour la saison d’hiver

Les tendances maquillages pour la saison hivernale. L'image représente le contenu d'une trousse de maquillage, sur un fond rose.

Nouvelle saison, nouvelle tendance… Oups ! C’est l’hiver ! Nous nous mettons à passer en revue nos tenues, nos chaussures, nos accessoires bling bling afin de se sentir toujours aussi belle quelle que soit la saison. Mais qu’en est-il de notre make-up? Pour certaines d’entre nous, le maquillage est essentiel, car il reflète notre personnalité. … Lire plus

Tisane de septembre : Votre alliée naturelle contre l’hypertension

l'image représente un cœur et un stéthoscope pour illustrer l'hypertension

L’hypertension artérielle, se caractérise par une pression anormalement forte du sang sur la paroi des artères. En situation de stress ou durant un effort physique, il est normal que la tension artérielle s’élève. Mais chez les personnes hypertendues, la tension reste élevée en tout temps, même au repos ou en l’absence de stress. Qu’est-ce que … Lire plus

Ce qu’il faut consommer d’urgence pour faire baisser le cholestérol

Une multitude d'aliments À consommer d'urgence pour faire baisser le cholestérol

Un taux élevé de cholestérol LDL ( low dentisty cholesterol ) dans le sang accentue le risque de crise cardiaque ainsi que celui de faire un accident vasculaire cérébral. C’est pour cela qu’il est important d’apprendre à maintenir un taux de cholestérol ‘sain’. Voyons un peu quels aliments et compléments consommer au quotidien, pour parvenir … Lire plus

Sucre: Comment se libérer de son emprise ?

l'image représente des morceaux de sucres sur un fond rose

Le sucre, cette substance addictive et régressive qui évoque la fête, la récompense ou encore le réconfort, est omniprésent dans notre quotidien. Cependant, une consommation excessive de sucre peut nuire à notre silhouette et à notre santé, une réalité que chacun connaît. Malgré cela, le sucre possède de puissantes armes de séduction et est même … Lire plus

Comment se préparer à la saison hivernale ?

comment se préparer à la saison hivernale

Il peut être difficile d’aborder une nouvelle saison. Surtout lorsque la transition saisonnière concerne l’hiver. Toutes les conditions hivernales contribuent à affaiblir votre organisme. A l’approche de l’hiver, le corps commence à ressentir les effets du changement de saison. Votre métabolisme a tendance à ralentir son rythme. Le froid et le vent hivernal poussent le … Lire plus

Par quoi peut on remplacer les amandes ? Focus sur le souchet

Allergie aux noix : Par quoi peut on remplacer les amandes Focus sur le souchet

Les fruits à coque sont savoureux, par contre si votre enfant souffre d’une allergie aux noix, il faudra les exclure totalement de son alimentation. Toutefois, il existe un aliment au petit goût d’amande sucrée, qui peut servir d’alternative : Le souchet. Bien qu’il porte le nom de noix du tigre, il ne s’agit pas d’une … Lire plus

Isis pharma : L’équilibre naturel de la peau

isis pharma

Isis pharma est un laboratoire familial français, engagé au service des patients. Cela fait plus de trente ans qu’Isis pharma étudie les mécanismes naturels ainsi que les dérèglements de la peau. Tout ceci dans le but de protéger et rétablir son équilibre. Une histoire de peau sensible La peau sensible n’est pas une maladie qu’un … Lire plus

Taches brunes au dessus de la lèvre supérieure : Comment s’en débarrasser

Comment faire partir les tâches brunes situées au dessus de la lèvre supérieure

Il est possible de développer des taches brunes tout autour de la bouche. Souvent appelées ‘mélasma’, masque de grossesse ou encore hyperpigmentation, ces marques ont différentes origines : L’âge, les changements hormonaux, les dommages causés par le soleil , les allergènes ou encore l’utilisation de produits irritants. Comment se développe le mélasma ? Des études … Lire plus

Petits conseils pour une reprise du sport en douceur

L'image représente un sol jaune sur lequel sont posés une paire de baskets et une bouteille d'eau. Petits conseils pour une reprise du sport en douceur

Il est grand temps de vous reprendre en main, vous remettre au sport, et faire des exercices physiques simples mais efficaces. Pas de rythme précis à suivre, vous avez la possibilité, effectivement, de vous amuser tout en optimisant votre santé. De plus, le fait de pratiquer une activité sportive de manière régulière, permet de modeler … Lire plus